안정

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IT트렌드

뭐든지 이원화, 다중화가 필요하다. 클라우드 환경도 필요하고. 카카오는 경영진들이 돈에 눈이 멀어, 서비스 안정화엔 관심이 없어 보인다(비약이 심하져?)

SK C&C 데이터센터 화재...왜 네이버는 되고, 카카오는 안될까

베플러

22.10.16 15:07

운동남녀

바로 따라해 보세요! 스쿼트보다 쉽고 무릎 통증 없이 엉덩이 강화하는 '덩키킥' 운동 몸의 균형을 잡아주는 엉덩이 근력을 강화하는 대표적인 운동으로 코어 근육까지 안정 시켜준다고 하니 무릎 아프신 분들 무리해서 스쿼트 하지말고 오늘부터 덩키킥!!

스쿼트보다 쉽다? 무릎 통증 없이 엉덩이 강화하는 '덩키킥' 운동 [핏테크]

skek1020

22.11.04 14:46

직장인 대나무숲

요즘 대학 졸업해도 취직도 어렵고 좀 더 안정적인 공무원 시험이나 대기업/공기업 위주로 매달리다보니 더 그런것 같네요.. 장기 백수 생활로 긴 시간 무기력이나 불안한 상태에 노출되다 보면 심신이 많이 지치고 멘탈도 흔들리니 목표를 확실히 재설정하고 알바든 인턴이든 뭐라도

요새 30대 중에 많이 보이는 장기 백수 유형들.jpg

981esc

22.11.04 10:21

오늘의 뉴스

마트 쉬는날 폐지 이걸 국민투표로 정해야 하나요? 이런 거 안정하고 놀고먹는 국회의원은 월급을 받아야하는지 국민투표 붙여라 10년 동안 익숙해서 그런지 굳이 폐지해야하는지도 모르겠는데??? 이거 폐지가 필요한가요??

국민투표에 부친 '마트 쉬는 날 폐지'…논란 다시 가열

ThatThat

22.07.27 16:44

오늘의 이슈

방어했지 립싱크로 개쪽 나라망신

르세라핌 '실력논란' 해소한 안정적 무대···'코첼라' 2차전 완벽방어[종합] : 네이트 연예

dLRsqpF80

24.04.22 00:14

1일1교양

“가장 약한 아이에게 공감해주면 아이들 전체가 안정”되는 것을 수도 없이 목격했다고 한다. 가장 아픈 아이, 잘 못하는 아이를 “아파서 속상하겠구나” “결과가 완벽하지 않아도 괜찮아, 애쓴 것만으로도 충분해”라고 공감해준다. 그런 모습에 모두가 안심한다. 대통령실에서 꼭

약자에게 공감하는 법, 대통령부터 배워라

www.sisain.co.kr

베플러

22.09.10 14:15

운동남녀

...ㅎㅎ 1. 트램펄린 점핑 운동! 트램펄린 운동은 집에서 할 수 있는 유산소 중 가장 쉬운 운동이며 밸런스를 기본으로 하기 때문에 코어 안정성을 높일 수 있다는 게 장점인데요! 2. 스텝박스 댄스 핏 칼로리를 빠르게 소모하는 것뿐만 아니라 신체 건강에 도움이 되고 마음마저

집에서 유산소 운동이 하고 싶다면! 재밌는 여자 운동 추천 BEST 3

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크러쉬

22.08.29 14:18

결혼생활

...노력하기. 💍 희생이라 쓰고 양보라 읽기 결혼 후의 삶은 상대방과 함께 만들어간다. 내 성격과 성향의 반 정도는 양보하고 희생하기. 많은 분들이 꿈꾸는 행복한 결혼 생활. 양보와 배려 뒤편에는 커다란 안정감과 소속감이! 평생을 의지할 수 있는 내 편과 행복하세요. :)

슬기로운 결혼 생활을 위한 꿀팁 대방출!!

m.blog.naver.com

연아킴

22.09.30 14:30

해축방

...이번 카타르 월드컵은 포르투갈이 우승할 것 같아요 이름값만 보면 8000억 을 넘는 기는 선수단이지만 수비라인이 전에 비에 확실히 안정적이고 정돈된 모습이라 하더라고요. 확실히 축구가 공격수와 미드필더가 중요하다고 하지만 후반부에 갈수록 수비가 받쳐주지 않으면 공격수들도

카타르 월드컵 우승후보 TOP 10

네이마르

22.06.24 10:54

명연주 명음반

프리드리히 굴다의 베토벤 피아노 콘체르토 4번. 굴다는 모짜르트 명연주가 유명한데요. 베토벤 피아노 협주곡도 훌륭한 연주가 많습니다. 이 곡은 특히, 평화롭고, 아름다운 도입부를 지나 웅장한 전개가 돋보입니다. 특별히 이 곡은, 마음의 안정을 줍니다

Gulda / Stein, Beethoven Piano Concerto No.4 in G major, op.58

www.youtube.com

따뜻

22.07.14 21:04

오늘의 이슈

신랑이 끼가 있드만 바람잘날 없겠드라~간수잘하셔라

'우효광♥' 추자현, 불륜설→해명…집안 안정된 후 공식석상서 '환한 미소' : 네이트 연예

m.news.nate.com

아사라비아ko

24.01.20 08:36

오늘의 뉴스

극우 유튜버 안정권씨가 대통령 취임식에 VIP자격으로 초청받은 사실이 드러난 직후, 행안부는 명단을 폐기했다

극우 유튜버 논란 탓? 7월 15일경 취임식 참석자 명단 폐기

www.ohmynews.com

베플러

22.08.06 11:03

연애의 참견

... - 변함없이 한결같은 안정감을 느끼고 싶어 한다. - 과도한 애정 표현 보단 천천히 다가가는 오는 걸 좋아한다. - 과거의 경험으로 판단하려 한다. 결론적으로 안정감과 편안함을 주는 상대랑 잘 맞는다고 해요. ISTJ인 분들은 위에 4가지 특징 중에 몇 개 맞으세요?

ISTJ 연애 특징에 맞는 연애 상대는?

m.post.naver.com

러브레터

22.09.16 14:04

스타일의모든것

...자신에게 어울리는 패턴의 크기 - 수트 컬러에 맞추어 넥타이 컬러 선택 - 상황, 장소에 따라 매듭법 고려 - 비즈니스 캐주얼에 적합한 넥타이 소재 - 체형에 맞는 넥타이 크기 고려 적절한 넥타이 착장법을 통해 한 층 더 품격 있고 안정적인 맨즈 스타일링 연출해 보세요

남자 넥타이, 이렇게 고르세요(남성 패션스타일링)

m.blog.naver.com

차차

22.08.12 10:10

운동남녀

...Raise Standing) 종아리는 우리 몸을 지탱하고 이동하는 동안 항상 떠받치는 역할을 하는데요. 종아리 근육이 튼튼해야 걸음걸이에 안정감이 생기고 부상 당할 확률이 줄어들어요. 2. 노 젓기 운동(Rowing machine) 근력운동과 유산소 운동을 함께할 수 있는

여성에게 필요하지만 잘 안 하는 운동 3가지

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오후의홍차

22.09.13 10:25

건강

...플라보노이드 및 트리테르펜, 로즈마린산 같은 다양한 활성 화합물을 함유하고 있다. - 효능 - 1. 불면증 감소 2. 심신 안정 및 기분전환에 도움이 된다 3. 활성산소 퇴치 및 우리 몸속 세포에 바이러스 진입을 차단한다. 4. 메스꺼움을 완화하고 생리통을 감소시켜준다

불면증에 도움되는 레몬밤 효능 부작용 알아볼께요

살아있는화석

22.09.23 11:05

건강

...어떻게 연결될까? [단맛] 소화기 계통을 조절하는 힘 통증 완화, 독성 중화, 기력 충전 도움 [쓴맛] 심혈관계를 조절하는 힘 심장의 안정과 회복, 살균 및 이뇨 작용 [매운맛] 폐, 호흡기, 대장, 피부를 관장 땀을 통해 노폐물을 배출하는 역할 가래를 삭히고 기침을 멎게도

(건강 상식)우리가 모르는 5가지 맛의 비밀

워렌버핏

22.08.08 15:20

건강

운동보다는 기력부터 채우는 건강관리 평소 조금만 활동해도 금방 지친다면? 기초체력 낮은 분들 건강관리 어떻게 하세요? 투자 전 안정적인 종잣돈을 마련하고 이를 바탕으로 건강한 투자를 하듯, 건강도 기본 체력이 있어야 운동을 통해 기력을 쌓고 체력을 키울 수 있죠 쉽게 피로감을

건강관리 - 운동보다는 기력부터 채우기

범고래

22.08.08 11:11

작심 다이어터

...직접 먹는 것보다 두부로 먹으면 단백질 흡수 비율이 수직 상승한다고 해요 두 번째 견과류 씨앗에는 단백질도 풍부하지만 식물성 오일이 안정되게 들어 있어서 지방 섭취에도 유리하다 세 번째 화분 처음 들어 보시는 분들도 있지만 화분은 벌이 모은 꽃가루이며 단백질 부분에서 여러

[더오래]닭가슴살에 지친 당신을 위한 단백질 다이어트

모태뚱뚱이

22.08.04 15:00

IT트렌드

...'오딘'에 이어 '우마무스메'까지 연타석 홈런 하반기에도 다양한 게임을 글로벌 무대에 출시하며 실적 성장 가속을 지속하겠다 합니다! 안정적인 국내 매출을 지속하면서도 동시에 해외 매출을 확대해왔는데요 카카오게임즈 대표는 하반기부터는 글로벌 시장을 타깃으로 차별화된 콘텐츠를

'오딘·우마무스메' 올라탄 카카오게임즈, 2분기 역대 최대 영업익

n.news.naver.com

얼리어답터

22.08.03 17:10