한눈에 보는 오늘 : 연예가 화제 - 뉴스 : [스타뉴스 | 한해선 기자] /사진=MBC &apos;전지적 참견 시점&apos; 방송 캡처 가수 스윙스가 CEO로서의 &apos;갓생&apos; 근황을 공개했다. 2일

스윙스, &apos;20kg 감량&apos; 식단 공개…&quot;닭가슴살 200g+<b>현미밥</b> 120g 1년 반 동안 먹어&quot;[전참시][별별TV] : 네이트 연예

왜 다 조롱 댓글만?? 난 대단하다고 생각하는데.. 여기서 아가리 털 줄만 알지 스윙스처럼 살이라도 20kg씩 빼본적 있나?? 티비에 나온적이 있나?? 자기 생각을 책으로 내본적이 있나?? 한심한 인간들 ㅉㅉ

등치좀있고 살집이 있는게 더 나은데 그냥 맛난거 많이 드시지

현미를 매일 먹으면 누릴 수 있는 효과가 있다고 하는데요 -다이어트 효과 -혈당 수치 조절 -소화 효과 -콜레스테롤 수치 조절 -신경 보호 효과 -출산 후 우울증 감소 효과 -뼈 건강 유지

[BY 헬스뉴스닷컴] 쌀은 수세기 동안 내려온 전 세계의 주요 작물이다. 쌀은 현재 100개 이상의 문화에서

현미밥