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(307건)
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건강톡톡
전 김을 굉장히 좋아해서 밥 먹을 때 항상 같이 먹는데요 김이 주는 효능을 알고 계신가요? -다이어트 도움 -미네랄 보충 -항산화 작용 -혈액 흐름을 개선 -신진대사 촉진 -뇌 기능 강화 -스트레스
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-간 건강 촉진
김, 건강의 작은 열쇠 효능 8가지
dasho25.tistory.com
sweetsalt
24.07.23 09:32
오늘의 이슈
하여간 보통 인성은 이닌게 확실해
[SC이슈] '이혜리 악플러 의혹'
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아직인데…전종서, 당당한 뽀뽀샷 "Love you" : 네이트 연예
m.news.nate.com
eymyey
24.10.19 19:33
오늘의 이슈
좌파가 교육감이니 선생이나 학생이나 죄다 무식해지겠구만. 갑질 부모들은 기세 등등하고. 서2초 갑질 부모 결국 제대로 된 처벌 안 받고 흐지부지 됐지? 그게 다 거대 야당 덕분이야
서울교육감 '진보' 정근식 택했다…역사교육·교육 양극화
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방점 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KingKongg
24.10.17 00:36
운동남녀
...짧은 러닝이어도 우리몸에 큰 변화를 가져올 수 있어요 첫째, 달리기는 심장 건강을 증진하는 훌륭한 수단이구요 둘째, 스트레스나 불안감
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에 효과가 있고 셋쨰, 체중관리에도 도움이 되고 넷째, 수면 패턴 조절하고 수면의 질 높이는 데 기여하고 다섯째, 근육과 관절 강화에
'하루 10분' 만 달려도…뱃살 '쏘옥' 엔도르핀 '콸콸' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마이멜로디
24.06.07 10:16
건강
막걸리 좋아하시는 분?? 막걸리는 건강에 좋다고 하는데 그에는 몇가지 이유가 있어요 -프로바이오틱스 특성 -항산화 성분 -비타민과 미네랄 공급 -심혈관의 이점 -항염증 효과 -뼈 건강 -스트레스
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와 정신건강 하지만 과도한 음주는 금물!이라는 거
막걸리가 몸에 좋은 이유
morningbrothers.tistory.com
raviolllla
24.07.17 10:48
알쓸신잡
요가나 명상을 하면서 마음을 진정시키는 것과 샌드백을 치면서 스트레스를 퍼뜨려 버리는 것, 둘 중 어떤 게 더 분노
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에 유용할까요? 마음을 진정시키는 게 더 효과적이라는 연구가 있다는데요 뭔가를 때려부술 때 후련한 기분은 들 수 있지만 이건 일시적인 현상일 뿐이래요
화난다고 뛰면 더 화나…연구된 분노
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법은 진짜 쉽다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
24.06.13 10:51
오늘의 건강
...극대화할 수 있습니다. 이를 통해 건강 증진 효과를 높일 수 있습니다. 예를 들어 아침 공복 시 비타민 B와 유산균을 섭취하면 피로
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와 면역력 향상에 도움이 될 수 있습니다. 또한 저녁 식후에 오메가-3와 지용성 비타민을 섭취하면 심혈관 건강과 눈 건강 증진에 기여할
영양제 먹는시간 및 순서 한번에 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.07.10 20:15
꿀팁방출
...단백질 함량 높고, 포만감 높고, 찬 성질 참외> 몸 속 열기 낮춰주고 달콤하지만 칼로리는 낮고, 칼륨 풍부 자두> 유기산성분이 많아 피로
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, 불면증 개선에 좋아 열대야 기간에 추천 토마토> 땀 흘려서 탈수 오면 배고픔이랑 혼동할 수 있는데 그럴 때 수분함량 높은 토마토
"더위는 날리고 체중은 줄이고" 여름철 다이어트에 좋은 식품 5
v.daum.net
아이테잌클래식
24.07.04 12:05
오늘의 이슈
...몰랐던 사람들에게도 각인시킴. 남의 연애에 결별시기 언급으로 무례하다 욕먹고, 또또또또 다시 남의 연애에 대해 자신의 억울함만을
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하기위해 언급함 사람들은 부쉐론 사건, 칼짤, 현명하지 못한 대처, 전연인에 대한 무례함, 유학사실 등 인성, 의혹에 대해 실망하고 돌아서는
한소희씨, 제발 류준열과 연애하세요[연예기자24] : 네이트 연예
m.news.nate.com
hzohgbdk65
24.03.29 10:49
건강
뇌도 나이가 들면 노화를 하는데요 아주 쉽게 우리의 뇌를 젋게 유지하는 방법이 있습니다 ◆ 생선, 견과류 등 오메가-3 섭취하라 ◆ 근력 운동, 심혈관계 운동 하라 ◆ 명상, 스트레스
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운동 하라 ◆ 두가지 일, 멀티태스킹에 도전하라 ◆ 온라인보다 직접 만나고 소통하라
생선 자주 먹어? 근력 운동은?…'뇌' 젊게 유지하는 방법 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
wonnii
24.06.18 09:56
오늘의 이슈
그 어릴적 결핍은 나이가 들어도 돈을 벌어도
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가 안돼.. 엄마와의 여행이 부럽고 마지막은 엄마랑 많이 친해지길바라는 마음으로 봄
이효리, 가난한 과거 먹었던 오징엇국에 눈물 "이상순은 몰라" (여행갈래?)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Brtkfkd
24.06.10 00:33
오늘의 이슈
립싱크 해놓고 실력논란
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라? 하이브 마케팅 홍보 담당하는것들 머리 안에 뇌가 없나?
르세라핌 '실력논란'
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한 안정적 무대···'코첼라' 2차전 완벽방어[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
사다드
24.04.21 19:35
AvsB 선택고민
무조건 교육 시켜야지;; 우리나라 진짜 성교육 너무 안 시킴... 자연스럽게 셀프로? 그건 그냥 야동이나 보라는 말이랑 뭐가 다르지 성교육을 해야 사람을 성욕
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도구 취급을 안 하지 그나마
장윤정X도경완, 자녀 성교육에 부부싸움…"궁금하면 노출" VS"셀프로 알길" : 네이트 연예
m.news.nate.com
rkcYkzun44
24.06.05 13:41
오늘의 이슈
...아이들은 조금만 잘해주면 그게 사랑인줄 알고 몸마음 쉽게 주는데..그거 사랑아니다.그 또래 남자들이 다 그런건 아니라도 호기심과 욕구
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가 대부분이다.그러니 제발 쉽게 자신을 허락하지 마라.임신과 출산은 여자 몫이다.스스로 소중히 여기고 스스로 책임질 수 있는 나이가 되면
'고딩엄빠4' 야선서 출산→생매장 시도 '충격'…박미선 "있을 수 없는 일"(종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
리마
24.03.14 02:21
리빙포인트
각자 스트레스를 받고
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하는 방법이 있을텐데요 스트레스가 심할 거 같은 아이돌들이 말하는 스트레스
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하는 꿀팁이 있다고 합니다 아직 스트레스를
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할 방법을 찾지 못했다면 여기에 나오는 것들을 해보는 건 어떨까요 -먹고 싶은 것 먹기 -일기 쓰기 -좋아하는 것들 모으기
아이돌이 말하는 스트레스
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하는 꿀팁
www.gqkorea.co.kr
honollulu
24.04.25 08:55
갑론을박
IMF가 한국 일본한테 성별 격차 좁혀야 경제 성장, 출산율 문제도
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될 거라고 했다는데 그걸 누가 몰라서 이러고 있는 줄 아나?;;
韓 '육아쏠림' 심각…"남녀 근무시간差 OECD 평균만 돼도 GDP↑" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
GXahnimH94
24.05.27 09:57
오늘의 이슈
응원합니다~! ^ ^
"변했다" 장동건, 사생활 논란 이후…'보통의 가족'으로
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한 목마름 [★FULL인터뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
댓글싸그리
24.09.28 11:24
갑론을박
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저짝 동네도 어떻게 돌아가는지 참 알만하네ㅋㅋ 진짜 러시아답다고 해야 되나? ㅋㅋㅋㅋ 놀랍지도 않음 자기 의견 피력 하는 것도 벌금 때린다는 거 진짜 같잖다ㅋㅋ 그냥 노예가 부족해서 그러는 거라고 솔직하게 말을 해라
'아이 없는 삶' 공개 옹호하면 벌금…푸틴표 '저출산
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법' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
GXahnimH94
24.09.27 09:15
건강톡톡
해는 진짜 양날의 검이구나 자외선 노출이 돼야 우울감도 스트레스도
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되고 백색지방이 갈색지방이 돼서 살도 잘 빠지는 몸이 된다네 근데 자외선 차단 잘 안 하면 피부암을 주니.......ㄷㄷㄷ
"햇빛 받았더니 살이 빠져요"…깜짝 놀랄 연구 결과 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
라따뚜이
24.05.24 09:42
건강톡톡
애주가 성시경이 건강 안주로 꼽은 게 있다고 하는데 과연 어떤 건강 효과가 있을까요? ◇생 모짜렐라치즈 피로
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, 피부 건강 ◇바질 뼈를 튼튼하게 함 ◇토마토 노화 방지에 도움이 됨 ◇올리브오일 불포화지방산이 풍부해 몸에 해로운 중성지방 수치를 낮춤
애주가 성시경이 건강 안주로 꼽은 ‘이것’… 효과 어떻길래?
health.chosun.com
honollulu
24.05.22 13:25
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