장시간

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리빙포인트

여름철 타이어 관리법 여름에는 높은 기온과 아스팔트의 온도까지 더해져 장시간 주행하면 타이어 접지부 뒷부분에 물결처럼 변형이 오는데 이게 타이어를 파손 시켜 사고가 날 수도 있음 근데 이걸 막겠다고 공기압을 과도하게 주입하면 안 됨! 과도한 공기압은 완충 능력을 저하해

"타이어도 더위 먹는다"…여름 타이어 관리법은? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

rkcYkzun44

23.06.22 10:36

건강톡톡

누구나 자기 나이보다 어려보이고 싶길 원할텐데요 그러기 위해서는 5가지를 조심해야한다고 하네요 -자외선 차단제 사용하지 않는 것 -업무 쌓아두는 것 -탄산음료 자주 마시기 -스트레스 관리 실패 -휴대폰 장시간 사용

나이보다 젊어 보이려면...피해야 할 것 5가지 - 코메디닷컴

honollulu

23.06.12 08:49

건강톡톡

...수도 있어요 이중에 만성적으로 느끼는 증상이 있다면 체크해보시길 @두통 주된 원인은 스트레스과 잘못된 자세 목에 있는 근육이나 인대가 장시간 긴장 상태를 유지할 경우 경추성 두통일 수 있어요 @소화불량 운동량이 적은 직장인에게 흔히 나타나는 게 소화불량 방치하면 두통,

직장인이 놓치기 쉬운 건강 적신호 7

Keeouly97

23.04.28 09:21

건강톡톡

...불규칙한 생활패턴, 건강하지 못한 식습관은 자율신경을 무너뜨릴 수 있다 4. 술은 혈관 확장을 유발하니 금주한다 5. 뜨거운 물로 장시간 씻지 않는다 6. 장시간 서 있는 경우엔 탄력있는 스타킹을 신어 다리 정맥혈의 정체를 막는다 7. 규칙적으로 운동한다 (과격한 운동

기립성 저혈압 증상 및 원인, 치료

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pokemon

23.04.25 09:50

쩝쩝박사

의정부에서 맛집으로 유명한 전국5대짬뽕집 중 하나인 백년교동짬뽕 웨이팅도 많다고 하는데요 주문과 동시에 조리된다고 해요 장시간 숙성시켜 쫄깃한 면이 특징이라고 하는데 한 번 먹으면 100년을 잊지 못할 맛이라고 해서 백년교동짬뽕이라고 한다네요

의정부맛집 전국5대짬뽕 불맛자작한 백년교동짬뽕 의정부점 후기

gloomy2.tistory.com

xnaexUg333

23.05.02 13:25

사건사고

...불안정한 정신상태가 범행에 영향을 미쳤다고 보이는 점과 스토킹 행위가 장기간 지속된 것으로 ___ 않는 점 오.. 직장이랑 집 쫓아가서 괴롭히는데 스토킹 행위가 '장시간'인지 아닌지가 중요한 거구나ㅋㅋㅋㅋㅋ 불안정신 정신상태면 경찰 행세해서 흉기 들고 협박해도 되는 구나

"경찰입니다, 문 여세요"…그곳엔 흉기 쥔 스토커 서 있었다 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

넉넉한수플레

23.04.24 13:46

쩝쩝박사

...해산물이 올라가 색다른 맛 3. 부타이 2막 대표 메뉴 : 마제소바 (11,000원) 꼬옥 목살 차슈를 추가해 드시는 것을 추천. 장시간 저온 조리한 차슈가 하몽 같은 느낌! 4. 칸다소바 대표 메뉴 : 아부리소바 (11,000원) 일반 라멘보다 칼로리가 낮은 아부리소바

BTS 콘서트에서 케이터링 담당한 ‘월드클래스’ 마제소바 맛집

skek1020

23.04.26 09:13

운동남녀

...달리고 열심히 운동했지만, 별다른 운동 효과가 없다?! 그렇다면 가장 먼저 자신의 운동습관부터 체크해봐야 한다. ◆ 약한 강도로 천천히 장시간 운동한다 ◆ 운동하며 중간에 딴생각, 스마트폰을 본다 ◆ 같은 종류의 운동을 계속 반복한다 ◆ 유산소 운동만 하고 근력 운동을

"왜 살 안 빠지지"…잘못된 운동습관 4가지 - 코메디닷컴

라따뚜이

22.11.18 13:44

건강

컴이나 스마트폰 장시간 사용시 나쁜 자세로 걱정된다면?! '흉곽출구증후군'이 의심될 수도 있다고 하니 일단 이 동작 따라해보세요 1. 의자에 앉은 상태에서 양어깨를 벌리고 양팔을 모두 들어 올린 상태에서 손을 쥐고 펴는 동작을 3분간 반복한다. 2. 이때 팔꿈치는 직각이

나쁜 컴퓨터 자세, 갈비뼈 잘라낼 수도 있다?

hvmgvhv7

22.12.14 09:23

꿀팁방출

...베개를 배 아래에 넣고 자도 좋다 - C형 곡선이 목과 맞는지? 베개 높낮이나 소재 등을 결정했다면, 다음엔 머리뼈와 등뼈 사이를 C형으로 잘 받쳐주나 따져보세요 경추의 모양대로 유지하기 어려운 베개는 장시간 사용 시 숙면도 힘들고 목 디스크나 거북목의 원인이 돼요!!

"목이 아파요"…내게 맞는 베개는? | 네이트 뉴스

981esc

23.02.17 14:35

TMI

...합격생들이 선호하는 3대 필기구는 1위 제트스트림, 2위 에너겔, 3위 사라사라고 하네요~~ @제트스트림 장: 부드러운 필기감, 장시간 빠른 필기에 적합, 그립감이 좋다 단: 간혹 끊기는 현상, 너무 굵고 무겁다 @에너겔 장: 미끄러지듯 부드러운 필기감, 정확한 글씨체에

올해 5급 공채 합격자들이 꼽은 최고의 필기구.jpg

981esc

23.02.08 11:44

핫핫이슈

...금새 눅눅해진다는 불만이 적지 않습니다 그래서 여러가지 소재를 활용한 빨대들이 개발되고 있는데요 이번엔 얼음 빨대입니다 아예 빨대 자체를 해당 음료로 만들 수도 있다고 하네요 편리함을 장점으로 세웠지만 휴대가 어렵고 장시간 보관할 수 없다는 단점은 해결하지 못했다고 해요

“종이 빨대보다 좋은데?” 올 여름엔 ‘얼음 빨대’ 나오나 [지구, 뭐래?]

biz.heraldcorp.com

KJC37

23.03.02 13:25

캠핑&여행 스토어

...주의해주세요 -한기엔?환기! 난방기구를 사용하다 일산화탄소에 중독될 위험이 커요 아무리 추워도 환기는 필수 -서서히 익어가는 저온화상 조심! 전기장판, 핫팩,온수 매트 등을장시간 사용하면서 저온 화상을 입는 경우가 많은데요 피부에 직접 닿지 않도록 사용하는게 필수라고 합니다

캠핑의 꽃 겨울 캠핑, 이것만은 조심하세요!

장안문지기

23.02.21 13:17

건강

...'맞다'고... 다크모드는 오래 쓰면 근시/난시를 유발하는 게 맞음 다크모드의 장점은 오로지 휴대폰 번인 현상이나 전력 소모량을 줄여주는 것, 딱히 눈에 좋은 기능은 아님 요약 : 휴대폰이나 컴퓨터를 장시간 보는 건 어차피 눈에 다 안좋음 눈을 자주 깜박여주는 게 좋다고

다크모드가 근시와 난시를 유발한다

tranday.tistory.com

FEsdmzU48

22.10.12 10:43

오늘의 이슈

비즈니스나 퍼스트로 탔을텐데 힘든게 있겠나

제니 '장시간 비행에 피곤한 기색'[엑's HD포토] : 네이트 연예

m.news.nate.com

dytYsjmk3

24.03.06 19:11

댕댕이 집사

...유치원 외출이 긴 강아지 보호자들에게 추천 다른 강아지들과 어울리며 사회성도 기를 수 있음 - 반려동물 호텔 명절이나 여행 등의 이유로 장시간 집을 비울 때 필수 산책이나 놀이시간까지 제공하는 곳들도 있고, CCTV로 모니터링도 할 수 있음 - 펫시터 겁이 많고 예민한

[반려상식] 소중한 댕댕이, 나 혼자도 잘 키우려면 알아둬야 할 서비스 4가지

www.dailypop.kr

kitten11

23.01.27 10:58

건강톡톡

장시간 근로자들을 위한 직장 내 건강검진이 필요한 것 같습니다

"장기간 근로로 만성질환 위험…직장 내 건강증진 필요"

n.news.naver.com

유호

22.11.29 00:52

살림노하우

...관리하면 되는지 설명해 드립니다. 우선 물과는 친하게 지내면 안 된다고 하네요. 무쇠 주물의 경우 오래 담가둘수록 녹이 슬기에 장시간 물에 담가두는 건 안 됩니다! 또한 세제를 이용해 박박 또는 뽀득뽀득하게 설거지하는 것은 정말 위험한 행동이라는 것! 세제의 화학성분이

무쇠 고수가 되는 소소한 꿀팁!

살아있는화석

22.10.12 17:11

작심 다이어터

...명심하시길 야식 먹더라도 나트륨 잡는 채소와 함께-_- 야식 직후 바로 취침은 피하는 것이 좋아 불규칙한 수면에 도움 되는 우유 한 잔 경기 중 과도한 흥분은 조심해야 장시간의 TV 시청... 간단한 운동은 필수 이번 월드컵은 치킨의 맥주 응원이지...잔뜩 벼르고 있었는데

야식 먹으면서 월드컵 볼 예정이라면? 건강하게 응원하는 꿀팁

pokemon

22.11.24 13:15

쩝쩝박사

... 금강산도 식후경인 민족들을 위한 단풍놀이 음식 TOP 3 TOP 3 등산 후 뒤풀이로 무조건인 이 메뉴 '해물파전' TOP 2 장시간 산행으로 지친 몸을 보양해 주는 원기 회복 '닭 백숙' 대망의 1위는 바로 밥에 비벼 먹고 볶아먹고 '주꾸미볶음'!!! 역시 어딜가나

한국인이면 무조건 먹어봤을 단풍놀이 음식ㅋㅋㅋ

김두부

22.11.09 13:39