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(221건)
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오늘의 건강
찐단호박 칼로리 1일 섭취기준 영양성분 함량(%)
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Top3 효능
찐단호박 칼로리 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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Top3 효능
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iSLgyBN58
24.04.22 21:39
오늘의 건강
고등어구이 칼로리 단백질 각종 비타민 및
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고등어구이 칼로리, 1일 섭취기준 영양성분 함량(%)
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Top3 효능
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iSLgyBN58
24.04.13 21:18
오늘의 건강
훈제연어 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%),
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Top3 효능
훈제연어 칼로리 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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Top3 효능
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후니12342
24.04.11 14:09
오늘의 건강
찐단호박 칼로리 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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Top3 효능
찐단호박 칼로리 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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iSLgyBN58
24.04.13 20:37
오늘의 건강
방울토마토 1개 칼로리 1일 영양섭취기준 영양성분 함량
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Top3 효능
방울토마토 1개 칼로리 1일 영양섭취기준 영양성분 함량
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후니12342
24.04.10 17:56
오늘의 건강
전복죽 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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Top3 효능
전복죽 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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후니12342
24.04.09 20:25
오늘의 건강
블루베리 100G 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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블루베리 100G 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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iSLgyBN58
24.04.15 20:02
오늘의 건강
우유 200ml 칼로리 1일 섭취기준 영양성분 함량(%)
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Top3 효능
우유 200ml 칼로리 1일 섭취기준 영양성분 함량(%)
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후니12342
24.04.10 18:02
오늘의 건강
호밀빵 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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Top3 효능
호밀빵 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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후니12342
24.04.05 16:58
오늘의 건강
비트 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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비트 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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iSLgyBN58
24.04.15 20:04
오늘의 건강
호밀빵 칼로리와 영양성분 및 효능 의외로 호밀빵에는 다양한
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가 많습니다
호밀빵 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분 함량(%)
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후니12342
24.04.05 17:16
건강
건강을 위해 먹는 종합비타민 하지만 사실 효과는 입증되지 않아 추가 연구가 필요하다고 해요 하지만 부족한
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를 보충하는 것 자체로도 의미가 있다고는 합니다 하지만 임신을 시도하고 있다면 복용하는 게 도움이 된다고 합니다 결국은 개인의 선택이라고 하네요
"따로 챙기기 힘든데"…종합비타민 먹을까 말까 고민이라면? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
wonnii
24.07.01 10:14
알쓸신잡
거의 슈퍼푸드라 불리는 브로콜리 하지만 브로콜리는 손질이 중요한데요
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파괴 없이 잘 삶는 방법은 뭘까요 자르기 전 식초 물에 두고 흐르는 물에 뒤집어 씻으라고 하네요 그 외에 다른 식품들도 알려드릴게요 -아스파라거스(밑동은 자르고 뿌리 부분을 데쳐 고르게 익힌다)
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파괴 없이 브로콜리 잘 삶는 방법
www.gqkorea.co.kr
honollulu
24.04.02 09:44
리빙포인트
이 과일들은 구워 먹으면 맛이 배가 되고
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는 그대로 남는다고 합니다 -귤 -파인애플 -사과 -복숭아 -포도 -단감
맛은 배가 되고
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는 그대로… '구우면' 좋은 과일 6가지
bongju500.tistory.com
잔치국수b
24.04.09 10:05
건강
연휴 지나고 속이 여태 더부룩 하다면? 생배추로 만든 된장국을 **짜지 않게** 만들어 먹어보세요 배추의 식이섬유는 장청소 효과가 있기도 하고 푹 익혀 먹어도
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손실이 적은 식재료입니다~ 식이섬유 그 자체인 배추에 단백질 보충을 하고 싶다면 두부를 넣어주면 되겠죠ㅎㅎ
더부룩한 속에 배추·된장국 먹었더니... 장-체중의 변화가? - 코메디닷컴
kormedi.com
GXahnimH94
24.02.14 11:48
건강
왠지 모르게 피곤하고 축 처지는 느낌과 온 몸이 쑤시고 아픈 근육통 같은 증상에 시달리고 있다면 혹시 내가
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결핍은 아닌지 점검해보세요 특정
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가 부족할 때 우리 몸의 징후는 이렇습니다 비타민D: 피로, 뼈의 통증, 기분 변화 칼슘: 무감각하고 얼얼한 손가락,
“왠지 모르게 피곤하고 힘이 없네”...
영양소
부족 징후? - 코메디닷컴
kormedi.com
GXahnimH94
23.09.20 10:01
건강톡톡
얼굴에 이런 증상이 있다면 특정
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가 부족하다는 신호래요! 눈가가 떨리는 게 마그네슘 결핍인 건 알았는데 다른 부위는 전혀 몰랐네요.. 1) 입 주변 홍반 및 염증 : 비타민B2 결핍 2) 안구 충혈 : 비타민A 결핍 3) 눈가 떨림 : 마그네슘 결핍 4) 탈모, 손톱
"피부 트러블인 줄 알았는데" 얼굴에 나타나는
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별 결핍 증상 4
v.daum.net
Keeouly97
24.02.22 10:15
결혼기타
아이를 처음 키우는 부부들은 이유식을 언제부터 먹어야하는지 고민이 있을텐데요 이유식 시기는
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를 공급하고 발육에 영향을 주는데요 4~6개월 사이를 권장한다고 해요 출생 시 체중의 2배 혹은 6~7키로 사이일때 시작한다고 하네요
너무 늦어도 안 된다던데…이유식은 언제부터? [식탐] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.06.20 09:07
생활꿀팁
건강을 위해 챙겨먹는 영양제 하지만
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별로 먹으면 좋은 시간대가 있다고 합니다 기상직후에는 유산균!! 그리고 비타민 B,C는 늦게 먹으면 잠들기 어려울 수 있어 오전에 오메가 3는 점심 전후에 먹는 것이 좋고 철분은 식하 전에 복용하는 게 좋다고 해요
잠 못 잔 이유가 저녁에 먹은 ‘이 영양제’ 때문?!
m.health.chosun.com
msHYmpy98
24.06.13 09:06
오늘의 뉴스
근데 사실 고기든 야채든 한 가지만 먹으면 뭐든
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부족한 거는 생기지 골고루 먹는게 중요한데 특히 혼자 살 수록 그게 더 힘든 듯
쌀 안 먹고 고기 더 먹는데…성인 5명 중 1명 '영양 부족' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.01.23 13:39
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