시리얼

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건강

...7가지 사실 아침 일찍 출근하기도 바빠 거르기 쉬운 아침 하지만 건강을 위해서 아침 챙겨먹는게 좋다고 하니 커피, 달걀, 통곡물 빵·시리얼, 땅콩버터, 과일, 요구르트,과일주스 이중 간단하고 괜찮은 아침식사 골라 챙겨 먹어보아요 장트러블 유발할까 걱정되긴 하지만 통곡물

달걀에 커피 한잔... 괜찮은 아침 식사 7가지 - 코메디닷컴

김두부

22.10.26 09:45

먹리어답터

시리얼 정량ㅋㅋ30그람이래요 인정 가능...? 저는 인정 불가능~ 노인정입니다~ 30그람은ㅋㅋㅋ소주잔에 담아야 30그램이래요ㅋㅋㅋ 말이 되나? 저는 일단 대접에 먹을겁니다ㅋ 대접에 넣고 우유 모자르네~ 어 우유 많네~ 하면서 ㅋㅋ 시리얼은 산더미만큼 쌓아서 먹어야하는거

시리얼 정량.jpg

m.cafe.daum.net

제로콜라

22.07.20 11:28

건강

알고 보니 나트륨이 폭탄이라는 음식들이 있다고 하네요 나트륨은 과하면 우리 몸에 좋지 않은데 어떤 음식들일까요 -치즈 -참치캔 -핫케이크 -샐러드 드레싱 -파스타 소스 -토마토 주스 -시리얼 -햄버거

알고 보니 '나트륨 폭탄'…의외로 짠 음식 8 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

근본빌라

23.08.11 08:45

건강

...일부러 아침에 챙겨 먹고 있는 음식 중에 이런 게 있지는 않으신가요? 아침에 먹으면 오히려 독이 되는 음식 6가지 소개해드릴게요 1. 시리얼 대부분이 탄수화물과 설탕 위주이기 때문에 혈당이 급격하게 올랐다 떨어집니다 아침에 이런 당 섭취는 암을 억제하는 기능을 파괴해 장기간

아침에 먹으면 암에 걸리는 음식 6가지, 이건 꼭 피하세요

az.insightrich.com

GXahnimH94

23.06.19 10:06

오늘의 이슈

담주부터는 물밥에 이쑤시개 꼽아줘라. 물밥단 인간방패들은 그거 먹고 돈버는데~ 우두머리가 너무 잘 먹는다

尹, 독방서 시리얼로 시작한 아침…점심 짜장·저녁 닭볶음탕 : 네이트 뉴스

강한빠따

25.01.16 15:08

건강

몸에 좋은 음식도 특정 시간에는 독이 되는 경우가 있다고 해요 기상 직후 공복에 먹으면 좋지 않은 음식들 무엇이 있는지 소개해드릴게요 -커피(포도당 수치를 높임) -찬 물(미지근한 물 마시기를 추천) -시리얼이나 토스트(혈당 스파이크 현상 발생)

아침에 '이런 음식' 들 섭취하지마세요!

lswahj.tistory.com

잔치국수b

23.05.23 09:46

건강

...심해진다니 신경써야겠어요 우울하다고 단거를 애타게 찾아 해맸던 난데.. 각성해야 할듯요 혹시 설탕 중독이 의심된다면 당장 시작해보세요! 설탕 섭취는 하루 총 칼로리 6% 이내 설탕 대체, 천연의 단맛 찾기 제철 과일로 천연 당분 섭취 시리얼 등 가공식품 속 첨가당 주의

당분 어떻게 줄이지… ‘설탕 중독’ 탈출법 4

sweetsalt

23.02.10 09:50

간식 추천

...간식 애 어른 할 것 없이 두루두루 호! 안주도 되고 간식도 되는 만능 인기템입니다 - 열대과일바 & 라이스 크리스피 - 노브랜드 시리얼 3종 아몬드 크렌베리, 초코링, 콘스위트 - 노브랜드 믹스 시리즈 (스콘, 비스켓) - 쥬스트로우 - 초코칩 브라우니 쿠키 - 쌀과자

[노브랜드 추천] 아이들한테 주면 큰일나는 노브랜드 과자 24가지 총정리

keony.tistory.com

라따뚜이

23.03.13 11:17

작심 다이어터

...있는 간식은 뭐가 있을까요?? 1. 다크 초콜릿 2. 사과칩 3. 그릭요거트 4. 고구마 5. 바나나 6. 대추 7. 냉동 완두콩 8. 냉동 포도 9. 집에서 만드는 스무디 10. 시리얼 11. 사과+견과류 버터+시나몬가루 12. 다크초콜릿칩+피넛버터 13. 신선한 과일

죄책감 없이 먹을 수 있는…달콤한 간식14 - 코메디닷컴

kitten11

23.02.28 08:39

건강

...효과가 금방 사라지고, 그 후엔 오히려 더 피로해지니 그래서 감정 기복이 심해지는 것 설탕중독에서 벗어나려면: 1. 탄산음료 대신 탄산수에 과일이나 허브를 넣어 마시기 2. 제철 과일로 당분 섭취(열대과일 제외) 3. 시리얼 같이 나름 건강식이라 여기고 먹는 음식 주의

당분 어떻게 줄이지…'설탕 중독' 탈출법 4 | 네이트 뉴스

kitten11

23.01.13 08:55

작심 다이어터

...다이어트에도 도움이 되겠죠 ㅠㅠ 포만감을 줘서 덜 먹을 수 있게 해주는 고마운 음식이니 참고해서 새해 목표 꼭 이룹시다 ㅋㅋㅋ 1. 오트밀 시리얼 2. 수프 3. 샐러드(섬유질이 든 것들이 대체로 포만감을 줌) 4. 견과류 5. 아보카도 6. 달걀 7. 코티지 치즈 8. 생선

"일단 배 불러야 덜 먹어"…비만예방 식품 12 | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.02.10 16:45

작심 다이어터

다이어트할 때 먹을 수 있는 맛있는 다이어트 간식 추천드립니다 1.그릭 요거트와 딸기 시리얼 2.또띠야 피자 3.새우 월남쌈

맛있는 다이어트 간식 추천 세가지

sarahshome.tistory.com

KJC37

23.02.20 10:08

나만 몰랐어요?

오.. 전 스벅 말고 다른데는 다 처음봐요 아무래도 겨울이니까 딸기 활용한 메뉴들이 많네요 투썸꺼는예전에 기존에 요거트+시리얼+소프트아이스크림이었던 메뉴 베이스만 딸기로 바꾼거 같은데..? 거기에 위에 막대과자 꽂아주고 딸기데코 좀 하고 - 이디야 생딸기 연유 플랫치노

새콤달달한 카페별 존맛 딸기음료 - 지적 존재들의 B컷 - 비주얼다이브

www.visualdive.com

hvmgvhv7

23.02.03 09:42

건강

...최고의 약이 될 수 있다네요 목 아플 때 먹으면 좋은 음식 따뜻하고 부드러운 음식 먹으면 통증에 진정 효과 -오트밀 등을 넣은 따뜻한 시리얼 -익히거나 으깬 혹은 퓨레처럼 갈아놓은 채소 -요거트 -젤로 -후무스 -스크램블 에그 -국 혹은 수프 -스무디 -아이스크림 -푸딩

목 아플 때 먹으면 좋은 음식 vs 피해야 할 음식

n.news.naver.com

skek1020

22.12.22 08:40

별별이야기

아침에 시리얼은 금물이네요. 당분이

아침을 먹는 것이 건강에 해로울 수도 있다?

www.vogue.co.kr

킹오브밥

22.12.17 02:43

푸드파이터

...생크림과 카이막 일상에서 쉽게 구할 수 있는 우유 요즘은 홈메이드 생크림, 치즈를 이용한 레시피들이 인기인 것 같아요! 그냥 마시거나 시리얼 먹을 때만 부었던 우유로 생크림과 카이막 만들어서 다양하고 맛있는 음식 즐겨보세요 :) 🥛 우유 생크림 ① 우유, 버터 함께 끓인

‘생크림부터 부라타치즈까지’ SNS 핫 아이템, 우리 우유로 만들어요

가문의영광굴비

22.09.02 13:54

알쓸신잡

같이 먹으면 더 맛있고 효과도 더 좋은 음식들 뭐가 있을까요? 레드와인과 아몬드 시리얼과 딸기 아보카도와 올리브오일 녹차와 비타민 등 서로 도움되는 음식 궁합이라고 하네요

맛도 효과도 증진되는 음식 궁합

godrjgms.tistory.com

KJC37

22.10.28 16:27

삶은여행

...온라인 경매 사이트 이베이(eBay)에는 애플의 아이팟 1세대 화이트 미개봉 제품이 2만9999달러에 올라와 있다. 우리 돈으로 약 3790만원에 달한다. 제품 사진을 보면 아직 비닐을 뜯지 않은 새 제품으로, 제품번호와 시리얼 넘버가 기재된 스티커도 그대로 보존돼 있다

"버리지 말걸" 50만원→4000만원 무려 80배 '껑충' 뭐길래? | 네이트 뉴스

부자되는매직TV

22.05.23 19:08

건강톡톡

아침 하면 떠오르는 서양식 식단이 있긴 하지만 생각해보면 간편한 만큼 가공이 많이 된 것들이라 눈뜨자마자 공복에 먹는 첫끼로는 더더욱 최악일 듯.. 한식 먹읍시다 한식

통곡물 시리얼, 과일주스…건강 망치는 건강식 두 얼굴 [건강한 가족] : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

가능수제빅맥가능

24.06.03 10:18

실망이다

천박하고 경솔하다 경제적으로 어려워서 제대로 된 끼니 못 챙기는 사람 요즘 미국에도 꽤 증가한 걸로 아는데 지 공감능력 떨어지는 걸 이렇게 티를 내다니

"돈 없다고? 시리얼 먹으면 되지"…회장님 '망언'에 부글부글 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

kitten11

24.02.29 11:27