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습관
(668건)
정확도순
건강톡톡
...아침이라고 하는데요 아침에 규칙적으로 배변을 하는 데 영향을 주는 요소는 식단, 운동 등 신체활동, 스트레스 등등이 있다고 해요 규칙적인 생활
습관
과 섬유질 위주의 아침식사를 하고 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 된다고 합니다 그리고 아침에 변기에 5분 정도 앉았다 일어났다를
"모닝똥
습관
화하려면?"…매일 아침 5분 변기에 앉았다 일어나라 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.05.09 09:04
오늘의 이슈
욕을 한번도 해본적이 없냐고 물으라고? 무슨 성인 군자냐? 상습적
습관
적 욕을 했는지 물어야하는거 아님?
"강형욱 폭언 생생하게 기억"…재반박 나선 '보듬' 퇴사자 [MD이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
아니아니
24.05.25 01:07
오늘의 이슈
...날에도 자기 관리를 소홀히 하지 않는 모습이 대단합니다. 영양제를 챙겨 먹고, 공복 유산소 운동으로 시작하는 하루는 웬디의 건강한 생활
습관
을 잘 보여줍니다. 특히 공복 유산소 운동과 필라테스를 통해 몸매를 유지하는 모습이 놀랍습니다. 웬디의 이야기에서 운동과 스트레칭을
웬디, '뼈마름' 다이어트 일상 "땀복 입고 공복 러닝, 밤 8시에 식사" : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 23:11
오늘의 이슈
...비밀번호를 주기적으로 변경하며, 해외 로그인을 차단하는 등의 예방 조치도 중요합니다. 여러분도 김준희님의 당부처럼 의심스러운 DM이나 링크는 절대 클릭하지 마시고, 항상 경계하는
습관
을 가지시길 바랍니다. 김준희님도 앞으로 안전하고 행복한 일상 되시길 바랍니다! 🙏💡🔒
'100억 매출' 김준희, 신종 사기에 당황 "너무 떨려" : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 08:07
알쓸신잡
부부끼리도 잘 때 침대를 따로 쓰는 방식이 확실히 점점 퍼지고 있긴 한 듯 각방이 아니어도 침대만 개인 침대를 쓰기만 해도 수면의 질 자체가 올라간다고 하더라 잠드는 타이밍이나 수면
습관
같은 게 전부 다른데 결혼했다고 굳이 한 자리에 있어야 한다는 게 이상하지
"남편하고 같이 안 자요"…美서 유행하는 '수면 이혼' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
넉넉한수플레
24.04.09 10:04
건강톡톡
밤에 잠 못 들어서 고통을 받는 현대인들이 참 많은데요 우리가 하는
습관
중에 잠들 수 없는 밤을 만드는 나쁜
습관
이 있을 수도 있다고 합니다 ❶ 야식 먹기 ❷ 술 마시고 흡연하기 ❸ 긴 낮잠 자기 ❹ 밝은 침실에서 자기 ❺ 자기 전까지 스마트폰 보기
잠들 수 없는 밤을 만드는 나쁜 수면
습관
5
www.gqkorea.co.kr
xnaexUg48
24.05.09 09:46
패션뷰티
...이번엔 적절한 해결 방법을 적용해보세요 1.얇은 피부 – 순한 레티놀 아이크림 2.색소 과다 침착 – 레티놀, 나이아신아미드 크림 3.피부 자체가 어두운 경우 – 브라이트닝 성분 4.잘못된 생활
습관
– 수면
습관
바꾸기 5.눈을 자주 비비는 경우 – 알레르기 반응 확인하기
전문가가 말하는 다크서클 없애는 효과적인 방법 9가지
www.allurekorea.com
rkcYkzun44
24.05.24 10:11
오늘의 이슈
저 근육은 여자 때릴려고 키웠나보네 여자 한번 때리기가 어렵지 두번 세번은
습관
이다
3년 전 팬 폭행했던 황철순, 이번엔 여성 얼굴 걷어차 재판行 [이슈&톡] : 네이트 연예
m.news.nate.com
skwon71
24.05.23 14:40
건강톡톡
현대인들이 쉽게 하는 뇌를 늙게 하는 최악의
습관
들이 있다고 합니다 -비만 -흡연 -운동 부족 -잘못된 식습관 여러분은 이 중에 몇개나 가지고 있나요?? 저도 운동하고 식습관 고쳐야하는데 후
뇌 늙게 하는 최악의
습관
4
m.health.chosun.com
근본빌라
24.05.07 10:04
오늘의 이슈
내가 저렇게 먹는편이였는데 요즘 천천히 먹는
습관
들이는중. 확실한건 먹는도중 배부름을 느키게됐음
구성환, 코쿤·키 저격 디스 "천천히 먹는 사람 이해 안돼" [나 혼자 산다] [별별TV] : 네이트 연예
m.news.nate.com
이오이오
24.05.18 17:05
오늘의 이슈
김고은 배우의 솔직한 모습 정말 멋지네요! 천천히 먹는
습관
을 통해 건강을 관리하고, 삼겹살을 사랑하는 모습도 인간적이고 친근해요. 항상 긍정적인 에너지를 발산하는 김고은 배우, 당신의 밝은 미래를 응원합니다! 언제나 행복하고 건강하세요!
김고은 "관리 비법? 의식적으로 천천히 먹어…좋아하는 음식은 삼겹살" : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.19 19:20
오늘의 이슈
...하지만 무엇보다도 빠른 식사
습관
과 관련된 이야기가 재미있었습니다. 코드쿤스트와 키의 지적에 대한 구성환 님의 반응이 유쾌하면서도 독특했네요. 구성환 님의 입장을 들어보니 그의 식습관이 독특한 이유가 이해가 됩니다. 다만, 식도염과 바로 눕는
습관
이 건강에 좋지 않을 수
구성환, 코쿤·키 저격 디스 "천천히 먹는 사람 이해 안돼" [나 혼자 산다] [별별TV] : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.19 23:09
오늘의 이슈
술먹고 운전하는건 버릇이자
습관
임. 음주하려면 차는 집에다 놓고 맘편히 먹고 싶은만큼 먹어라 술취한인간은 피하면 그만이지만 술취한차는 무슨 수로 피하냐
술 안 마셨다던 김호중, 유흥주점 나와 휘청…또다른 술집 가던 중 뺑소니 : 네이트 연예
m.news.nate.com
설당
24.05.16 20:05
오늘의 이슈
...시작하고, 시험기간 동안 차에서 숙박을 해결하는 모습을 보이며, 자신의 꿈을 위해 노력하는 모습을 보여줬습니다. 안재현 역시 알뜰한 소비
습관
을 통해 현실적인 경제관념을 갖고 있으며, 노후를 준비하며 힘든 시기를 이겨내고 있습니다. 두 사람이 앞으로도 자신들의 삶을 멋지게
구혜선·안재현, 이혼 4년 후 근황…"주거지 없어"→"통장에 돈 없어"[이슈S] : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.18 09:22
건강
...침묵의 장기로 불리죠 그래서 평소에 아주 작은 변화라도 잘 캐치해서 몸에 어떤 이상이 있는 건 아닌지 확인하는
습관
이 중요합니다 이런 증상들은 간이 보내는 시그널일 수도 있다고 하니 참고하세요~ 피부에 붉은 자국이 나타난다 배가 나오거나 배꼽이 튀어나오기도 한다 다리에
피부에 붉은 자국 나타났다면 '이 장기' 망가졌다는 증거
v.daum.net
pokemon
24.05.17 10:44
건강
나이 들면서 관절이 쑤시는 건 어느 정도 당연하다고 생각하고 넘기게 되는데 평생동안 규칠적으로 자전거를 탄 사람은 무릎 관절염에 걸릴 가능성이 적대요 지금부터 무릎 건강을 생각한다면 자전거 타기를
습관
화하는 게 좋겠어요
나이 들어서 무릎 안 아프려면... '이 운동' 가장 좋다 - 코메디닷컴
kormedi.com
포로리야
24.05.17 10:20
오늘의 이슈
솔직하게 말씀드리면 못고치실껄요.. 이미 어릴때부터 길들여진
습관
성격은 솔루션 받는다고 고쳐질 문제가 아니라고봐요 그리고 남편분도 결혼전에도 그러셨다 하셨음 다 알고 결혼하신거던데...휴ㅠㅠ
'절약집착' 母, 반성했지만…거품 목욕에 '불안↑'…오은영 "강박 증상" ('금쪽같은')[Oh!쎈 포인트] : 네이트 연예
m.news.nate.com
zyApvYz59
24.04.13 01:06
오늘의 이슈
음주운전도
습관
임. 꼭 음주운전하는 넘들은 대리 불러줘도 지가 끌고 감
"음주운전 할까봐"…가수 영탁, '무면허' 발언 새삼 화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
물들다
24.05.16 16:00
리빙포인트
...합니다 키보드를 깨끗하게 사용하기 위해서는 자주 먼지를 제거하고 소독하며 소독용 물티슈로 닦는 것이 좋다고 해요 그리고 컴퓨터 앞에서는 가급적 음식을 먹지 않고 키보드 커버를 씌우는 것도 좋다고 합니다 그리고 키보드 사용 전후로 깨끗이 손을 씻는
습관
을 들이는 것도 좋아요!
"변기보다 세균 많다?"…매일 쓰는 키보드는 병원균 덩어리? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.04.24 09:36
건강
자기 전에 모두들 잠이 안와서 하는 행동들이 있잖아요?? 저도 다음 날 쉬면 티비를 늦게까지 보다가 잠들고는 하는데요 이런
습관
들 굉장히 좋지 않다고 해요 ◇TV 켜고 잠들기 → 뱃살 찌고, 당뇨병 위험 ◇불 끄고 휴대전화 보기 → 뇌 기능, 시력 저하 ◇술 마시기 →
“TV 없으면 잠 안 오는데”… 자기 전에 하면 위험한
습관
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v.daum.net
KJC37
24.04.30 10:12
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