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발바닥
(79건)
정확도순
건강
납작한 슬리퍼를 신은 후
발바닥
이 찌릿한 느낌이 든다면 족저근막염을 의심해보라고 하네요 대부분 휴식, 약물로 치료가 되지만 장시간 지속되면 수술을 해야한다고 하니 너무 꽉 끼거나 바닥이 납작하고 딱딱한 신발을 피하고 적당한 굽이 있으며 푹신한 신발을 신어 예방하기!!
납작한 슬리퍼 착용 후
발바닥
'찌릿'하다면? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.07.14 08:34
오늘의 이슈
지수
발바닥
에 때만도 못한 삶 사는것들이 시기질투에 쩔어서 악플달긴... 불쌍한 인생들
[단독] 블랙핑크 지수, 친오빠 손잡았다…'엔터 사업' 새 도약 : 네이트 연예
m.news.nate.com
부리미파
24.01.02 15:36
오늘의 이슈
6년이면 안현모가 많~~이 참았다. 안현모는 그냥 급에 맞는 똑똑한 남자 만나길~그동안 눈이
발바닥
에 달려서ㅉㅉㅉ
[단독] 라이머·안현모, 협의이혼…결혼 6년만에 파경 : 네이트 연예
m.news.nate.com
konafdywjs
23.11.06 10:55
건강톡톡
당뇨 발은 발톱 깎을 때도 위험하구나.. 그냥 따뜻한 털 신발 신고 다니는게 최고!
발바닥
핫팩, '이 질환' 있으면 피해야 한다고? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
25.02.07 15:28
오늘의 이슈
발바닥
을 바늘로 콱 찌르지
지하철 의자 밑 몰카남→버스서 야동 본 승려, 대중교통 빌런들(차달남)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
xMyrpgaZ76
23.12.02 18:24
오늘의 이슈
발바닥
귀여워 ㅋㅋ
에릭♥나혜미 子 첫 공개…러블리 그 자체 "집은 점점 아기 장난감 늘어나" : 네이트 연예
m.news.nate.com
핑크레몬에이드
23.10.07 19:46
건강
...신으면 무릎 작살나요! 푹신하고 부드러운 신발이 오히려 관절과 근육에 부담을 줄 수 있다고 하니 편하다고 막 신으면 안될듯 평소
발바닥
에 통증을 느꼈던 사람들은 두껍고 뻣뻣해서 잘 구부러지지 않는 신발을 신는 것이 좋고 관절을 위해선 발목을 잘 지탱할 수 있는 '단단한'
“계속 신었다간 무릎 작살”...의사들이 ‘푹신한 신발’ 신지 말라고 뜯어말리는 이유
www.insight.co.kr
Keeouly97
22.11.07 09:36
알쓸신잡
...>> 소형견 지양, 중형견 유의, 대형견 양호 -12~-6도 >> 소형견 지양, 중형견 주의, 대형견 주의 -12도 이하 >> 소, 중, 대형견 모두 지양 추가로 참고하면 좋을 점은, 제설을 위해 사용되는 염화칼슘은
발바닥
피부에 굉장히 안 좋으니 신발은 꼭꼭 신겨주세요!
산책 시 강아지가 느끼는 겨울철 바깥 체감 온도!
v.daum.net
NqtGdZRe51
23.11.30 10:57
심심할때 이거보자
강아지
발바닥
에서 나는 '꼬순내'의 정체😅
강아지
발바닥
에서 나는 '꼬순내'의 정체😅
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.01.24 01:49
오늘의 이슈
눈이
발바닥
에 달렸냐
'전참시' 곽튜브 "풍자에 고백하려다 접어…선 긋더라" [★밤TView] : 네이트 연예
news.nate.com
뇽뇽이
23.10.22 09:53
오늘의 뉴스
고양이
발바닥
에서 땀이 나가지고 사람이 누르는 것처럼 똑같이 전기레인지를 작동할 수 있다고 하네 고양이는 특히 높은 곳도 잘 올라가는데 집에 두고 나갈 때는 안전 점검 특히 더 철저히 해야할 듯
집에 혼자 남은 고양이가 불을 냈다?…반복되는 이유는 [사사건건] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.10.16 09:50
건강톡톡
...알려드립니다 -등을 곧게 펴고 서라 -상체가 하늘을 바라보는 것처럼 가슴을 앞으로 내민다 -턱은 들고 어깨는 뒤로 빼라 -바닥에
발바닥
을 붙이고 등을 최대한 의자 뒤로 붙인다 -등 뒤에 작은 베개나 쿠션을 놓는다 -근육이 피곤해지면 일어나 움직여라 -자주 자세를 바꿔준다
자세 교정에 도움이 되는 10가지 꿀팁들!
odry386.tistory.com
sweetsalt
23.10.10 09:20
작심 다이어터
...STEP 3. 반대쪽과 번갈아 가면서 진행해 주세요. *러시안 트위스트* STEP 1. 매트 위 앉아서 다리를 'ㄱ' 자로 만들어
발바닥
을 떼어놓고 시작할게요. STEP 2. 양손을 포개 주먹을 쥐고, 상체를 왼쪽으로 트위스트를 시켜주세요. STEP 3. 오른쪽도 동시에
빼기 힘든 옆구리 살 빼는 운동 BEST 3
m.post.naver.com
노잼인간
22.09.06 10:05
운동남녀
...머리를 뒤로 밀듯이 턱을 가볍게 당기세요. 턱을 당길 때 머리가 앞으로 숙여지지 않도록 주의하세요. 5단계 : 발 앞쪽 발은 뒤꿈치,
발바닥
, 앞꿈치 순으로 착지하고, 뒤쪽 발은 앞꿈치와 발가락에 힘을 주어 바닥을 밀어냅니다. 걷기에 있어서 가장 중요한 포인트입니다. 신체의
한방의학백과 - 오래 걷기보다 중요한 '바르게'걷기! 단계별 걷는 법 꼭 기억하세요!
m.jaseng.org
PslYoqk6
23.07.04 09:56
오늘의 이슈
여중때 기술? 선생같지도 않은새끼ㅋㅋ여자애들
발바닥
만지면서 때리고 웃고 지금생각하면 너무 소름끼쳐ㅋㅋㅋ교권? ㅋㅋㅋ니들이 말아먹은거지 막말로 선생다운 선생이 얼마나 있었다고 다 지들 감정풀이하고 말았지....그런 선생들이 아이들을 때린다고? 말도 안됨. 분륜하고 있는
정영주, 고3때 청력 잃었다 "선생님, 양은 주전자로 귀 강타"(강심장리그) : 네이트 연예
m.news.nate.com
fzCtcAC3
23.07.05 01:44
연예가중계
엥 하루 아침에 갑자기
발바닥
통증이 심해서 병원 가니까 선천성 기형으로 이렇게 됐을 가능성이 크다고 했다고...? 그 전날까지만해도 아무 문제 없이 걸어다녔는데....?? 나였으면 멘탈 다 와장창 깨졌을 듯.. 앞으로 어떻게 될지 모르는 거지만 하루 빨리 쾌차하길!!
장성규, 오른발 선천성 기형 고백…"걸을 수 없을 정도로 통증"[전문] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
kitten11
23.05.08 08:42
오늘의 이슈
개 고양이는 똥오줌 누고나서 혀로 자기 항문이나 생식기에 뭍은 똥오줌을 닦아요…
발바닥
도 핥고…땅바닦도 핥고…사람이 개 고양이 식기를 같이 쓰는건 안전하지 않다고 봅니다. 저도 개 키우지만 식기는 따로 써요
엄정화 "반려견 슈퍼와 접시 같이 써, 뭐 어때"(공부왕찐천재) | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
mnikfAr87
23.06.03 20:16
TMI
고양이가 인덕션 위에 올라가서
발바닥
으로 인덕션 작동을 시키기도 하나 보네요. 외출시에 인덕션 전원을 뽑아야 할 듯
고양이의 인덕션 '꾹꾹'…외출 나간 집사들 '화재' 주의보 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.15 15:22
작심 다이어터
...운동 부위 : 엉덩이, 배, 허리 운동 - 소파에 팔꿈치를 대고 엎드려 주세요 - 오른쪽 무릎을 굽혀
발바닥
이 천장 방향을 향하도록 해주세요 - 다리를 들어 올려
발바닥
이 천장 방향으로 갈 수 있도록 해주세요 - 양다리 번갈아 가며 15회씩 반복해 주세요 2. 소파 푸시업
#42. 쇼파 하나로 전신 홈트레이닝 운동법 4가지
m.post.naver.com
러브레터
22.09.07 11:47
리빙포인트
쿠션이 없거나 굽이 높은 불편한 신발을 신으면
발바닥
뒤꿈치가 아픈 족저근막염. 족저근막염을 완화할 수 있는 생활 방식과 자가 치료법 6가지 1. 스트레칭 2. 지지력 좋은 신발 3. 족욕 4. 낡은 운동화 신지 않기 5. 운동 종목 바꾸기 6. 적정 체중 유지
아침마다 찌릿찌릿…족저근막염 다스리는 법 6 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.03.21 10:11
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