면역

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건강

...몸으로 깨달으신 분들 많으시죠... 면역력 강화에는 다양한 방법이 있지만 그 중 면역력 강화를 시켜주는 식습관에 대해서 알아볼까요? -면역 체계에 필수 영양소를 공급, 비타민 필수 -건강한 장을 통해 면역력 키우기, 프로바이오틱스가 풍부한 음식 섭취 -적절한 수분 공급으로

'면역력 강화' 알아야 할 3가지 필수 식습관!
boostory58.com
msHYmpy98
23.08.31 10:32
오늘의 이슈

표현의자유는 안보면 그만이라는 완벽한 멍멍이 소리로 각하되는 가치가 아니며 비평의 자유는 가장 중요한 표현의 자유다. 우리중 누구도 심지어 최고의 권력자라해도 비판과 토론에 면역되어있지 얂다. 이것이 자유민주의의 근간이 되는 사상이다

"남자가 하늘? 거북스럽다" 조현아, 누리꾼과 설전→법적대응 경고 : 네이트 연예
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SttDGmp64
24.01.12 11:55
건강톡톡

...근질근질하다고 하는데 흰머리가 생기는 가장 큰 이유는?! 1.스트레스 2.다이어트 3.당뇨 흰머리가 날 때는 멜라닌 색소가 생성되지 않기 때문에 면역 세포가 발생하며 가려움이 동반된다고 함 그리고 건조하거나 영양 공급이 이루어지지 않기 때문에 가려움이 발생되기도 하니 기억해

갑자기 흰머리가 급증하는 신호가 있다고? 흰머리 날 때 두피가 가려운 이유와 흰머리에 좋은 음식
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xnaexUg333
23.04.17 10:02
오늘의 이슈

기안 그는 도대체 ㄷ ㄷ ㄷ 덱스 깔끔떨때부터 알아봄면역약할듯

덱스, 갠지스강 부작용? 결국 병원行 "배 찢어지는 느낌" 복통 헛구역질(태계일주2) : 네이트 연예
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어쩌라고곡ㄱ
23.07.08 16:27
건강

우리 몸의 면역체계를 교란시킨다는 액상과당 액상과당은 면역 체계에 염증을 일으키고 염증 반응이 잘 일어나도록 만든다고 해요 그래서 세포와 조직에 손상을 입히고 면역 시스템이 제대로 작동하지 않아 질병이 생기기 쉬워진다고 합니다 따라서 액상과당 섭취를 조절해야겠죠

우리 몸 면역체계 교란…'액상과당' 줄여야 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.08.08 08:46
오늘의 이슈

국방부 소속 의원이아닌 문체부 소속 의원들이 면역 결정했어야지

결국 BTS 위한 논란이었나…'대중문화예술인 병역법', BTS 입대 결정 후 잠잠 [D:이슈] : 네이트 연예
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선플
23.12.15 08:33
건강톡톡

흰 쌀밥보다 보리밥이 건강에 좋다는 건 다들 알고 계실텐데요 보리의 효능은 무엇일까요?? -식이 섬유 함량 증가로 소화 개선 -혈당 조절과 당뇨 예방 -콜레스테롤 감소 -항산화 작용 -체중 관리와 다이어트 지원 -면역 체계 강화 -스트레스 완화와 신경 안정

보리의 영양 성분과 효능 7가지
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장안문지기
23.12.13 09:45
건강

언제부터인가 장 건강에 대한 중요성이 널리 알려진 것 같아요 그래서 유산균도 우리에게 필수 영양제로 자리 잡았구요 그만큼 소화 뿐만이 아니라 면역, 정신 건강 등 우리 몸의 여러 이슈와 관련이 있는 장! 장을 건강하게 만들 수 있는 생활 습관들 공유합니다 버터를 적당량

장 건강을 위해서 버터를 먹어라? 장 건강에 좋은 습관들!
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NqtGdZRe51
23.12.05 11:14
건강

...자리가 많아지는 연말 술 먹고 귀찮고 졸리다고 양치 안하고 그냥 자나요?? 술은 충치의 좋은 원인이 된다고 해요 알코올은 구강 면역을 떨어뜨리고 혈압을 올린다고 하네요 그리고 치아 착색이 되기도 쉽기 때문에 술을 마셨다면 양치는 꼭 하고 잠에 들어야 한다고 합니다 그리고

술 자리 많은 연말…양치 안하고 잠든 내 입 속은? : 네이트 뉴스
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근본빌라
23.12.05 10:06
연예가중계

헐 어느 순간부터 아예 활동을 안 한다 싶긴 했는데 건강상의 이유인 줄은 몰랐네요 2014년 이후로 자가면역질환을 앓고 있었대요 어머니도 같은 질환이라는 거 보면 유전인 것 같네요ㅜㅜ 그래도 지금은 인스타로 건강한 일상을 보내는 모습을 공개한다니 다행..!!!!

서우, 자가면역질환 투병 후 2년 공백…건강한 모습 공개 | 연예가화제 : 네이트 연예
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Keeouly97
23.05.26 11:04
건강톡톡

...분들이 많이 보이는데요 ㅜㅜ 면역력을 키울 수 있는 습관을 알려드릴게요 ◇물 자주 마시면 호흡기 점막 촉촉해져 ◇하루 7시간 이상 자면 면역 세포 강해져 ◇면역체계 전담하는 림프 마사지해야 ◇하루 20분 햇볕 쬐면 비타민D 합성돼 ◇소리 내 웃으면 면역 물질 분비 활성화

너도나도 감기… 면역력 키우는 습관 5
v.daum.net
잔치국수b
23.11.29 10:08
건강

...독감에 걸린다면 이렇게 행동하세요 - 독감 환자는 전염 확산을 막기 위해 돌아다니지 말것 - 마크스를 착용해 병의 확산을 막을 것 -충분한 휴식을 통해 신체의 면역기능을 강화시킬 것 - 몸 안에 수분이 충분히 보충해주면 가래의 배출을 원활하게 해 호흡기계 회복에 도움이

얕봤다가는 사람잡는 무서운 OO…이달 내 예방접종하세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.11.20 09:44
건강

...효과도 누려봐요 1. 밤: 소화기 건강 향상, 뼈 강화, 심장 건강 증진 2. 굴: 유익한 콜레스테롤, 오메가3 풍부, 혈압을 낮추고 면역기능 개선 3. 대추: 천연 강장제로 불릴 만큼 필수 미네랄과 비타민이 풍부 4. 배추: 비타민C가 풍부해 감기 예방에 도움 5. 석류:

가을에 꼭 먹어야 할 제철 음식 6가지
brunch.co.kr
skek1020
23.11.08 11:13
오늘의 이슈

mrna백신의 부작용이 자가면역질환인데

'자기면역질환' 서우, 투병 공백에도 더 커진 눈망울…활동 때와는 다른 매력 과시 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
freedom7
23.05.21 07:36
쩝쩝박사

...점을 주의해야 할지 알아봐요 무화과 - 소화작용 촉진 / 하루 2~3개 감 - 피로개선, 안구건강 / 하루 반개~1개 사과 - 항산화, 면역증진 / 하루 반개~1개 배 - 기관지 증상 완화 / 하루 1/4~반 개 모과 - 스트레스 관리, 혈액순환 / 보통 주스로 많이 먹기

가을 제철과일 알고 먹어야 ‘보약’
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pokemon
23.11.02 10:09
건강

...그런지 비타민 C를 챙기라는 말이 많죠 비타민 C를 챙기면 뭐가 좋을까요? -피부 탱탱, 콜라겐 합성 도와 -노화, 질병 막는 항산화제...면역체계도 강화 -뇌 기능 좋아지고, 암 치료에 도움 -철분 흡수율 '쑥', 눈도 '초롱' -오렌지, 키위, 고추 등 많이 먹어야

환절기에 꼭 챙기라는 비타민 C, 대체 뭐가 좋길래 : 네이트 뉴스
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sweetsalt
23.11.07 09:07
꿀팁방출

...시너지가 더 좋은 슈퍼푸드 조합인데 다른 건 다 어디서 한 번씩 주워들어봤는데 양파랑 통곡물이 제일 금시초문이네요 통곡물 속 아연이랑 양파에 있는 유황 성분이 만나면 더 강한 면역 효과를 준대요 녹책새소 x 견과류 주황색 채소 x 올리브오일 양파 x 통곡물 견과류 x 베리류

[가지뉴스] 같이 먹으면 더 좋은 슈퍼푸드 조합
m.seoul.co.kr
skek1020
23.10.11 10:44
오늘의 이슈

고양이랑 같이 커도 됩니다 오히려 면역되고 동물에 대한 거부감 없어지고 정서에 좋으면 좋았지 이런저런 오지랖같은 다른사람 말들 듣지말고 행복하게만 사세요~ 그럼 자연스럽게 들어설날이 있지 않을까요?

박수홍♥김다예, 임신 준비중 "고양이와 지내면 문제? 걱정 안해도 돼"(다홍) : 네이트 연예
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Wwdrfhtejk
23.09.13 17:07
건강

...유전적 이유가 없는데도 흰머리가 갑자기 많이 생긴다면? 단순히 흰머리겠거니...새치인가 넘기곤 했었는데 의심 질환들 보니 앞으로는 더 주의깊게 신경써야 겠다 흰머리가 많이 생길 때 의심할 수 있는 질환 5가지 ▷콩팥 기능 저하 ▷갑상선 질환 ▷당뇨병 ▷면역체계이상 ▷백반증

젊은데 흰머리가 수북… '이 병' 신호일 수도
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마이멜로디
22.11.14 10:52
건강

...때 우리 몸에선 어떤 일들이 일어날까요? 0-15분 = 입 속 박테리아와 함께 법랑질을 공격 15-30분 에너지 변환되고 남은 당이 지방으로 변해 살찌는 원인 30-45분 = 기분이 업되고 이후 복부팽만증 나타나기도 45분 이후 = 식세포 이상으로 면역시스템이 살짝 고장

단것 먹고 몸 혹사까지 '단 45분'…"이렇게 망가져도 되나" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.09.05 13:50
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