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(48건)
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작심 다이어터
소량으로 죄책감 없이 먹으면서 건강까지 챙길 수 있는 간식은 뭐가 있을까요?? 1. 다크 초콜릿 2. 사과칩 3.
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요거트 4. 고구마 5. 바나나 6. 대추 7. 냉동 완두콩 8. 냉동 포도 9. 집에서 만드는 스무디 10. 시리얼 11. 사과+견과류 버터+시나몬가루
죄책감 없이 먹을 수 있는…달콤한 간식14 - 코메디닷컴
kormedi.com
kitten11
23.02.28 08:39
작심 다이어터
다이어트할 때 먹을 수 있는 맛있는 다이어트 간식 추천드립니다 1.
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요거트와 딸기 시리얼 2.또띠야 피자 3.새우 월남쌈
맛있는 다이어트 간식 추천 세가지
sarahshome.tistory.com
KJC37
23.02.20 10:08
세상에 이런 일이
오호 당뇨병에서 초콜릿 달달한 배
그릭
요거트 절대 먹으면 안될거 같은 음식은지알았는데 다크 초콜릿이랑 배가 오히려 당뇨병에 도움을 준다고 하네요 처음 알았어요 배에 들어 있는 섬유질은 식사 후 혈당 수치를 안정 시킨다니 식사 후 디저트 과일로 좋을거 같아요
당뇨병 환자도 걱정 없이 먹을 수 있는 간식 8
n.news.naver.com
쥴리아나
22.12.17 19:37
작심 다이어터
포기할 수 없는 야식... 그나마 밤에 먹어도 괜찮은 야식 알려드릴게요 아몬드 달걀 키위 훈제오리 메밀국수 두부
그릭
요거트 블루베리 바나나 역시 만능 바나나
밤에 먹어도 괜찮은 야식 9가지
30year.tistory.com
sweetsalt
22.12.12 11:03
작심 다이어터
다이어트할 때 항상 힘든 간식의 유혹 다이어트에도 먹을 수 있는 착한 간식이 있다는데요 바나나 계란 아보가토
그릭
요거트 견과류 위 종류들로 허기달래는 걸 추천드려요
허기 달래고 뱃살까지 빼주는 ‘착한 간식’ 5가지
health.chosun.com
근본빌라
22.11.22 15:23
AvsB 선택고민
...없는데요. 아삭아삭한 맛 그대로의 단감. 단감을 물렁하게 익힌 홍시. 감을 말려 만든 곶감 등 그 종류도 다양하죠. 저는 부드럽고 달콤한 홍시가 좋더라고요.
그릭
요구르트 위에 홍시 하나 올리고 그레놀라 뿌려 먹으면 정말 맛있어요. 여러분은 어떤 종류의 감을 좋아하세요?
단감 VS 곶감 VS 홍시, 변비 없는 감은?
post.naver.com
이구역의DJ는나야
22.10.26 10:05
갬성카페
...에코 프렌들리를 실천한 곳 요거트와 크림치즈 두 가지로 준비된 케이크 제철에 따라 달라지는 케이크 위 과일이 별미. ▪ 유니드 마이 요거트
그릭
요거트, 아이스크림, 드링킹 요거트까지 모든 메뉴가 요거트를 이용해 만들어진다 다양한 토핑을 추가해 더욱 풍성한 맛을 즐겨보자!
연남동 요거트 카페 추천 :: 몸도 마음도 건강하게 채우는 하루, 요거트데이
hub.zum.com
범고래
22.08.26 13:04
운동남녀
...풍부해서 오랜 시간 효과적인 운동이 가능하다. 5. 베리류 풍부한 항산화 성분이 신진대사 및 체지방 연소 증가에 도움이 된다. 6.
그릭
요거트 단백질과 비타민B가 많아 운동할 때 에너지를 만들어 준다. 7. 사과 폴리페놀 성분이 장내 유익균 성장에 도움을 주고 지방의
운동 전 먹으면 좋은 음식 7
m.post.naver.com
워렌버핏
22.08.31 17:51
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