조절

(739건)

세상에 이런 일이

분노 조절 못하는 사람들이 더 늘어 나는거 같아요 저렇게 폭행하고 고작 벌금 500이라니.. 커플이 둘이 아니라 혼자였으면 더 큰 사고가 났을거 같은데 법이 너무 약한거 같아요 ㅠ

"조용히 해달라"는 커플 머리채 잡아 폭행한 40대, 벌금형

n.news.naver.com

쥴리아나

22.12.17 19:51

작심 다이어터

우리가 살찌는 원인은 바로 탄수화물과 당이라고 합니다. 따라서 체중조절을 위해서는 탄수화물과 당을 조절해야 한다는 것인데요 왜 맛있는 것은 다 탄수화물일까요...? 그래도 건강을 위해서도 탄수화물을 조절해야겠죠?! ㅠㅠ

우리를 살찌게 만드는 주범.jpg - 오픈이슈갤러리

www.inven.co.kr

장안문지기

23.02.10 09:04

연예

오 태사자가 완전체로 나온다고?? 미국 살고 있는 이동윤도 일정 조절해서 참가한다니 태사자 팬들은 이번 기회 놓치면 안될 듯

태사자, 완전체로 7월 '타임캡슐 슈퍼콘서트' 무대 오른다

www.hankooki.com

xnaexUg333

23.04.21 10:17

작심 다이어터

...주력으로 밀어야 할 건 바로 '식단 관리' 입니다ㅜㅜ 5대 영양소를 챙겨가면서 건강한 식단 짜는 법 알아봐요...! 1. 일반식의 양을 조절하는 다이어트 식단, 밥보단 반찬, 국의 건더기, 고기를 많이 먹기 2. 내 몸이 필요로 하는 칼로리 만큼 먹기. 숫자보다 중요한

2023 다이어트 식단 추천 ( 건강한 다이어트 식단 짜기) - 장비빨

skek1020

23.02.09 11:17

건강

일주일에 달걀 몇 개 먹는 것이 좋을까요? 사람마다 다 다르지만 일주일 평균 3-4개가 좋다고 합니다. 핵심은 착한 콜레스테롤이라고 하니, 개인 건강 상태에 따라 조절해서 먹으면 되는 듯

심혈관질환 예방하는 계란

릴리슈슈

23.04.17 10:11

IT트렌드

...합니다 영국 스타트업 제품인데 다국적으로 반응이 좋았나봐요 일단 디자인은 전 개인적으로 에어팟보다 나은 듯? 뭔가 미래지향적인 느낌! 외부 환경에 따라 노이즈 캔슬링을 3단계로 조절이 가능하대요 국내 출고가 19만원이면 가성비를 노리는 것 같진 않고.. 제품력이 궁금합니다

"65만대 모두 완판입니다" 순식간에 동난 '투명 이어폰' 삼성도 긴장 | IT : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

Keeouly97

23.03.24 11:50

AvsB 선택고민

...건 아닌데 전 이건.. 정상적인 사고처럼 보이진 않네요...;; 애가 울기라도 했다? 그럼 연락처 요구할 수는 있다고 봐요 혹시 모르니까 만일의 상황을 대비해서...? 근데 애가 아무렇지도 않은데 저렇게 분노조절장애처럼 날뛰는 건... 좀 사기의 스멜이

유모차에 부딪혔다고…"진단서 끊겠다" 황당 부부 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

가능수제빅맥가능

23.04.04 12:14

건강톡톡

...여성에게 3배 정도 많이 발생 식습관, 호르몬 변화, 스트레스, 수면습관 등 다양한 원인이 복합적으로 섞여있지만 섭취하는 음식이라도 조절해서 편두통 유발을 줄이는 노력을 해보자 - 화학조미료 - 소시지, 핫도그 (육류의 색감과 질감을 위헤 사용하는 아질산염이 두피 부위의

소시지, 와인… ‘편두통’ 일으키는 뜻밖의 식품 7 - 코메디닷컴

zzub

23.04.04 10:13

리빙포인트

...멀리하기보다 교육에 활용할 수 있는 꿀팁들이 있다고 해요 -고급 검색 필터 사용 -체계적인 학습을 위한 재생 목록 만들기 -재생 속도 조절 -나중에 보기 기능 사용 -동영상 대본 활용 -효율적인 탐색을 위한 키보드 단축키 사용 -크리에이터 및 커뮤니티와 소통 -향상된 기능을

YouTube 동영상을 교육에 활용하는 10가지 생활 꿀팁: 학습 잠재력 극대화하기

bakong.tistory.com

근본빌라

23.04.13 10:27

건강

...튼튼하게- 유제품 못지 않은 칼슘 덩어리 3.풍부한 철분 공급- 철분이 부족하다 싶은 분들은 다시마를 섭취하면 좋음 4.갑상샘 조절- 갑상선 건강 관리에 필수인 요오드는 체내에서 만들어지지 않아 식품으로 섭취해야 함 5.혈압 낮추는 데 도움- 고혈압 환자들에게 유의미한

김 미역 다시마…해초의 놀라운 건강효과 6가지 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

Keeouly97

23.03.30 14:31

건강

아침 건너뛰고 점심과 저녁 요즘 유행하는 간헐적 단식법인데요 전문가들은 끼니 횟수가 너무 적으면 식욕조절이 힘들어지며 무엇보다 규칙적인 식사와 균형잡힌 영양소 섭취가 중요하다고 말했다고 합니다. 하루 두 끼에서 세 끼를 먹고, 정해진 시간에 식사하며, 영양 균형을 고려한

"이젠 세끼 대신 두끼가 대세?"…확 달라진 '끼니 전쟁' [식탐] | 네이트 뉴스

honollulu

22.11.29 08:53

건강톡톡

...기침하는 분들이 많아진 것 같아요 목감기의 원인은 바이러스가 아니라고 해요 감염된 사람을 통해 전파되는 거라고 ... 또 요즘같이 기온 변화가 큰 날씨도 한 몫 한다고 하네요 -충분한 수분 섭취 -안정적인 휴식 -온도 조절 -목을 보호 -생강 꿀 레몬 등 섭취 -약물 복용

[목감기] - 목감기 이유가 뭐야? 기침 가래 때문에 죽겠네

1sangjongm1n.tistory.com

잔치국수b

23.04.06 08:59

건강톡톡

...건조하고 먼지가 많아서 피부 트러블이 일어나기 쉬운대요 피부관리하는 10가지 방법 알려드릴게요 1.적절한 수분 공급 2.올바른 세안 3.보습크림 사용 4.스크럽 사용 5.선크림 사용 6.적절한 옷차림 7.식습관 조절 8.수면 관리 9.스트레스 관리 10.피부 전문가 상담

환절기 봄철 야외활동 전후 피부관리 방법 10가지

honollulu

23.03.22 14:43

작심 다이어터

...많이 운동하는 것이다. 그렇지만 실천이 어렵다면? △먹는데만 집중해야 과식을 막는다 △섬유질 섭취 △작은 그릇 쓰기 △양 줄이기 △물 마시기 △단백질 더 섭취하기 △건강한 간식 난 요즘 작은 그릇 쓰며 소식좌 모드 돌입했는데 생각보다 식단 조절에 도움이 좀 되더라는

운동하기 어려울 때…살 빼는 식습관 7 | 네이트 뉴스

981esc

22.12.05 12:58

운동남녀

...에너지로 쓰고 그 다음에 지방을 가져다 쓰는데 그렇기 때문에 무산소운동을 먼저 해준 다음 유산소를 해주는 게 효과적이래요 이때 유산소로 해주면 좋은 운동은 계단 오르기, 인터벌 걷기, 줄넘기같이 운동 하며 속도 조절이 가능해서 심박수 조절이 가능한 류가 좋다고 합니다^^

[네이버 인플루언서] 내장지방 vs 피하지방, 뱃살 빼는 운동 추천

hvmgvhv7

23.03.07 11:21

건강톡톡

카레가 건강에 좋은 건 알고 계시나요? 카레는 항산화 작용, 소화 작용, 항염작용, 혈당 조절, 면역력 강화, 뇌 기능 개선, 체중 감량 등등의 좋은 효과를 가지고 있다고 해요 저는 그래서 카레를 좋아해요 흐흐흐 카레에 고기를 더 많이 왕창 넣어서 먹는 것이 바로 으~른의

면역력 강화에 도움되는 별미 이것, 소화와 체중 감량에도 도움이 된다

xnaexUg333

23.03.14 14:59

꿀팁방출

...적절하게 떠받쳐 줄 수 있어야 하는 게 포인트! - 바로 누워 잔다면? 머리가 너무 높아지지 않도록 얇은 베개를 사용. 이왕이면 높이 조절이 가능한 것이 좋다 - 엎드려 잔다면? 높이가 거의 없는 얇은 베개가 좋다. 허리 통증이 있다면 베개를 배 아래에 넣고 자도 좋다

"목이 아파요"…내게 맞는 베개는? | 네이트 뉴스

981esc

23.02.17 14:35

IT트렌드

...소개해드릴게요 1.최적화된 배터리 충전 활성화 2.소프트웨어 업데이트 3.셀룰러 데이터 대신 와이파이 사용 4.저전력 모드 5.화면 제한 시간 조절 6.깨우기 동작 비활성화 7.진동 끄기 8.백그라운드 앱 새로 고침 끄기 9. 불필요한 앱의 위치 서비스 비활성화하기 10

아이폰 배터리 수명을 최대화하는 10가지 방법

smart-it-life.tistory.com

장안문지기

23.02.28 09:38

건강톡톡

...거라고 하죠.. 그런데 다이어트를 왜 하는 걸까요? 단순히 몸 좋아보이고 이뻐보이려고?? 다이어트를 해야하는 건강상의 이유를 알려드릴게요 -혈당 조절에 좋다 -혈압 조절에 좋다 -수면의 질을 개선해준다 -척추 관절 통증에 좋다 -자존감 향상에 좋다 -넘치는 활력을 제공해준다

다이어트를 해야하는 6가지 이유!

lst914.tistory.com

honollulu

23.03.23 10:47

반려식물·홈가드닝

...장식돌, 숟가락, 나무막대기 >>테라리움 만드는 법<< 1. 유리 화기 맨 아래에 흙을 원하는 두께로 깐다. 2. 그 위에는 수분의 양 조절에 도움이 되는 마사토를 깐다. 3. 그다음에 흙을 덮고 식물을 심은 다음 식물의 뿌리가 충분히 덮일 정도로 또 흙을 덮는다. 4

이색 취미 : 봄의 정원으로 당신을 초대합니다 테라리움 만들기

plan4u.shinhan.com

Keeouly97

23.02.27 11:13