이전으로
검색어 한번에 지우기
검색
게시글
서브 토픽
건강
(7,773건)
정확도순
건강톡톡
바쁜 일상 속 최소한 걷기 운동만 해도
건강
에 도움된다. 주 1~2회 8000보 걷기 - 뇌졸중 심장마비 등 심뇌혈관병과 각종 원인으로 인한 사망 위험을 줄일 수 있다. 앉은 자리에서 30분마다 일어나 5분씩 걷기 - 혈압과 혈당이 모두 뚝 떨어진다. 하루 11분 빨리
바쁜 일상 속 '최소 운동' 생존법…걷기 유형3 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
햄부기온앤온
23.04.04 16:31
건강톡톡
...있을까요? - 아스파라거스: 행복 호르몬 세로토닌을 만드는 트립토판이 풍부 - 홍합: 아연, 요오드, 셀레늄 같은 기분을 좌우하는 갑상선
건강
에 기여하는 영양소가 풍부 - 그릭요거트: 칼슘이 부족하면 불안과 우울을 느낄 수 있다 - 근대: 근대의 풍부한 마그네슘은 우울증
기분 처질 때 먹으면 좋은 식품 5 - 코메디닷컴
kormedi.com
가능수제빅맥가능
23.04.04 13:59
핫플공유
2023 미쉐린 빕구르망에 이름을 올린 합리적인 가격의 레스토랑 추천 - 꽃, 밥에 피다
건강
에 민감한 현대인들을 위해 친환경 유기농 재료만을 사용해 정갈한 한 끼 식사를 제공 - 베이스 이즈 나이스 채식에 대한 의식적 접근이 아닌 자연스러운 채소 식생활과 일상 속의 미식을
벚꽃보고 데이트하기 좋은 미쉐린 레스토랑 맛집 6
www.gqkorea.co.kr
용이주인
23.04.04 11:08
오늘의 이슈
정말 아름답네요 저도 10월에 출산예정인 예비맘이에요 산모와 아이 모두
건강
하게 순산하시길 🙏 배 드러내고 찍은 사진말고 이정도만 올렸으면
최희, 둘째 출산 임박했다 "저 임산부 졸업하러 갑니다" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
저장공간이부족함
23.04.15 17:20
오늘의 이슈
축하합니다!! 아들과딸 너무 행복할듯!!
[단독] 송중기, 오늘(20일) 득녀…♥케이티와 아기
건강
"예쁜 공주님 태어나" : 네이트 연예
m.news.nate.com
ayCkYXcE76
24.11.20 19:51
부동산소식
...가장 살기 좋은 지역으로 꼽힌 곳은 다름 아닌 '경기도 과천시' 과천시는 생활안전 차원에서 높은 점수를 받았는데요 서울 상위권 지역이
건강
보건 쪽으로 우수했다면 경기도 상위권 지역은 대체로 생활안전 쪽에서 우수한 것 같더라구요 과천 시민들에게 과천은 안전한 동네라는 인식이
"여기가 제일 안전" 주민 엄지척…살기 좋은 지역 1위, 서울 아니었다 - 머니투데이
news.mt.co.kr
라따뚜이
23.03.10 09:52
화가난다
...돌려받아라 자기 닭한테 해코지한 개가 맞는지 아닌지도 모르면서 무작정 화살부터 쏘고 본 거냐고 다행히 저 개는 수술도 치료도 잘 돼서 금방
건강
회복했다고 함!!! 원래 주인은 못 찾았고.. '천지'라는 새 이름으로 곧 해외 입양 갈 예정! 가서는 예쁨만 받고 살아라!!!!
'떠돌이 개에 70㎝ 화살 쏴 관통' 남성과 개의 엇갈린 최후 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
skek1020
23.04.14 09:10
연예
한동안 이혼에
건강
문제도 안좋아 보였었던 구혜선 배우 어제 예능 나온거 보니 방송 나오려고 감량 쎄게 하셨던데 와 세상 10kg 넘게 감량하고 리즈 미모 찾으셨네 근데 정말 세월을 역행하는 동안 미모이긴 하다 그동안 방송엔 자주 안보여도 앨범도 내고 학교도 다니시고 바쁘신
구혜선, 60kg→40kg대 몸무게 복귀…리즈 얼굴 나왔네 | 네이트 뉴스
news.nate.com
FEsdmzU48
23.03.09 15:07
알쓸신잡
...머무른다는 의미에요. 이때는 피해를 입는 것 보다는 문제의 중심이 될 수 있어 조심해야 합니다. 3) 날삼재: 마지막이라는 뜻이에요.
건강
, 재산 등을 가지고 떠난다고 하니 예상치 못한 사고를 겪을 수 있어요. 그렇다면 2023년 올해의 삼재띠는….? 바로 원숭이띠, 용띠
2023년 띠별운세 및 삼재띠 알아보기
blog.naver.com
skek1020
23.03.08 09:38
오늘의 이슈
메니에르
한가인, 5년째 원인불명 어지럼증…결국 입원 "둘째 낳고
건강
나빠져" ('자유부인') : 네이트 연예
m.news.nate.com
집안일보다출근이편해
24.12.05 19:36
오늘의 이슈
첫눈 제주도에 온다는데 지금 수도권 경기 눈 발 날리네요 추워진 날씨
건강
유의하세요
제주 강추위 속 첫눈 예보…한라산·중산간 눈 쌓일 듯
n.news.naver.com
oxKRhlt65
22.11.29 22:50
건강
면역력이 가장 중요한 요즘 면역력을 끌어올리는 방법엔 어떤 것이 있을까요 -수면은 7시간 이상 -장
건강
지키는 프로바이오틱스 -비타민C,비타민B 식품 섭취 -스트레칭과 가벼운 운동 -자주 손 씻는 습관 -장수를 위한 금연 -절제하는 음주 습관 -우울증 예방하는 단체 활동
'면역력' 올리는 가장 쉽지만 효과적인 방법 9 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.04.13 08:49
건강
...전문가들은 끼니 횟수가 너무 적으면 식욕조절이 힘들어지며 무엇보다 규칙적인 식사와 균형잡힌 영양소 섭취가 중요하다고 말했다고 합니다. 하루 두 끼에서 세 끼를 먹고, 정해진 시간에 식사하며, 영양 균형을 고려한 식단으로 먹는 것이 체중관리나
건강
에도 도움이 된다고 하네요
"이젠 세끼 대신 두끼가 대세?"…확 달라진 '끼니 전쟁' [식탐] | 네이트 뉴스
news.nate.com
honollulu
22.11.29 08:53
오늘의 이슈
...같은 생각이든다.. 똑띠한 청년이라 생각했는데..노예로 사는거 같은 느낌이다? 요즘 대중들도 기레기하며 100프로 신뢰하지않아.... 그냥 다만, 노래잘하고 귀엽고
건강
해 보이던 승기가 변해가는듯해 안타깝다. 니가 선택한길이니.. 부디 좋은사람이 함께하길바라 진심이야
이승기 '작심' 심경글 "후크 모 이사 루이비통 선물 요구…후크라이팅" [전문] | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
dal00000
23.04.13 05:19
건강톡톡
우리가 많이 먹는 정제가공식품의 특징: 단백질이 적다 대부분 탄수랑 지방 위주인데 이런 애들은 상대적으로 많은 양을 먹게 됨 단백질이 주는 그 포만감이 있는데 그래서 고기를 먹으면 면이나 빵 과자 먹을 때보단 많이 못 먹는 게 괜한 느낌적인 느낌이 아니라 진짜 찐임 근데
[
건강
똑똑] 빵·밥 줄이고 단백질 먹어야 살 빠진다!
news.kbs.co.kr
zzub
24.11.25 09:34
알쓸신잡
...같이 인기 있는 스낵류가 꽤 많죠 콜라로는 충분하지 않은 걸까요? ㅎㅎㅎ 펩시가 스낵 개발에 진심인 이유는 자사 스낵이
건강
에 해가 없는 수준을 넘어,
건강
에 이롭기까지 한 제품으로 성장 시키는 걸 새로운 과제로 삼았기 때문이래요 최근에는 비욘드미트와의 협업으로 식물성
'콜라말고?' 펩시사는 왜 스낵류에 집중할까
v.daum.net
hvmgvhv7
23.02.22 09:04
건강톡톡
건강
식품의 대명사인 달걀 매일 삶은 달걀을 챙겨먹은 사람에게 나타난 변화가 있다고 하는데요 1.시력보호 2.뼈가 튼튼해진다 3.면역력 강화 4.피부보호 5.기억력이 좋아진다 우리 달걀 먹는 습관을 들여봐요
매일 ‘삶은 달걀’ 챙겨 먹는 사람에게 한 달 뒤 나타나는 몸의 변화 5가지
www.insight.co.kr
근본빌라
23.02.09 11:00
오늘의 이슈
잇쀼니듀릉
건강
해이지응 잇쀼니 죠앙
아이브 레이, 활동 일시 중단 "컨디션 이상 증세, 치료·안정 필요"[전문] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
보노보노응
23.04.11 18:10
건강
많은 분들이 비만을 질환보다는 미용의 문제로 바라보는데요 비만은
건강
에 적신호를 키는 심각한 상황입니다 체중 관리가 필요한 순간이 대표적으로 있다고 해요 어린이-성조숙증 의심될 때 남자 청소년-여유증 고민될 때 청년기-임신을 결정할 때 장년층-무릎이 아프기 시작할 때
살쪘더니 무릎 아프네…"굶고 운동" 젊을 때처럼 하면 안 된다 | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.04.11 14:12
건강
저염식은 다이어트와
건강
에 좋은 효과가 있죠 고혈압 예방이나 심혈관 질환 예방에도 좋다고 해요 저염식을 실천하는 방법은 나트륨 줄이기, 채소와 과일먹기, 식이섬유 섭취, 가공식품피하기 등등이 있는데요 염분도 우리몸에 꼭 필요한 거기 때문에 오래지속하거나 무염식은 피하라고
저염식 효과 및 쉽게 실천하는 방법
doublerichmind.tistory.com
근본빌라
23.04.11 09:44
271
272
273
274
275