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서브 토픽
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(681건)
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건강톡톡
...기침하는 분들이 많아진 것 같아요 목감기의 원인은 바이러스가 아니라고 해요 감염된 사람을 통해 전파되는 거라고 ... 또 요즘같이 기온 변화가 큰 날씨도 한 몫 한다고 하네요 -
충분
한 수분 섭취 -안정적인 휴식 -온도 조절 -목을 보호 -생강 꿀 레몬 등 섭취 -약물 복용
[목감기] - 목감기 이유가 뭐야? 기침 가래 때문에 죽겠네
1sangjongm1n.tistory.com
잔치국수b
23.04.06 08:59
건강톡톡
...포함하고 있기 때문에 지구력, 파워를 요하는 종목의 운동을 할때 도움이 된다고 해요 그리고 물은 탈수를 막아주는 최고의 방법이지만 체수분 보충을 위해 다량 섭취할 경우 소변량의 증가로 탈수가 지속될 수도 있다고 하네요 탈수가 오기 전에
충분
한 수분을 섭취하는 게 좋다고
수분섭취 운동을 하면서 중요할까요 ?
worldcontry.tistory.com
장안문지기
23.03.22 14:04
다이어트 시작
과식후😵 갑작스레 2kg 늘어난 몸무게 되돌리려면? 1.
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한 양의 물을 섭취하고, 가볍게 공복 상태로 운동하세요! 2. 맵고 짠 야식을 많이 먹었다면, 나트륨 배출이 시급해요. 3. 탄수화물 섭취는 줄이고, 단백질 섭취를 중점적으로 드세요!
과식후, 갑작스레 2kg 늘어난 몸무게😵되돌리려면?
view.kakao.com
egxzafm32
23.03.09 09:55
갬성카페
목욕탕 개조한 곳이라는데 공간들이 엄청 다양함 인스타st 카페라서 불편한 좌석은 어쩔 수 없음ㅋㅋㅋ... 근데 공간 즐기는 재미는
충분
할듯 제주 다운 저 오렌지색이랑 욕탕의 파란 타일이랑 색감 예뻐서 사진도 잘 나올 거 같고 창 밖으로 보이는 건물도 뭔가 외국 느낌이네
서귀포 유럽 감성 카페 라바르 제주
blog.naver.com
pokemon
23.01.02 10:04
생생정보
다이어트 성공하고 싶다면 매일 '이것' 지키세요😮 바로 매일 최소 7시간 숙면 취하기인데요~~~!!! 적당한 운동과 식단도 좋지만
충분
한 휴식과 함께 잘 자야 할것 같아요~~~!!
다이어트 성공하고 싶다면 매일 '이것' 지키세요😮
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.03.08 12:15
슬기로운 회사생활
이직을 하면 오히려 아까운 유형이 있다고 해요 어떤 경우인지 살펴볼까요 -상사가 싫어서 하는 경우 -직무 전문성이
충분
하지 않은 경우 -너무 여러 부서를 거쳐온 경우 -업계 1위 회사에 재직중인 경우 -엄청난 연봉 상승에 대한 환상이 있는 경우
이직을 하면 아까울 유형 5가지
brunch.co.kr
장안문지기
23.02.09 15:40
돈 되는 정보
...수는 있음. 4. 신용점수에 체크카드 사용이력도 반영됨. 6개월 이상 매달 30만원 이상 꾸준히 쓰면 사용액에 따라 신용점수 상향조정! 이밖에도 더 디테일한 정보는 링크에서 확인 바람. 이정도만 알고있어도 신용카드 사용 계획 짜기
충분
함. 새해엔 더 건강하게 소비하자고!!
BNP파리바 카디프생명
www.cardif.co.kr
김두부
23.01.05 08:59
건강톡톡
...다른 증상이 이어진다 싶으면 주의 깊게 지켜보세요! - 입 주위 갈라짐: 비타민이 부족하다는 신호 - 희미한 눈썹: 갑상선 질환 의심.
충분
한 호르몬을 공급하지 못 해서 눈썹이 또렷하지 않은 것 - 다크서클: 몸이 알러지를 앓고 있을 가능성 - 닭살 같은 노란 피부 돌기:
건강 이상 알려주는 작은 신호 5 | 네이트 뉴스
news.nate.com
981esc
23.02.09 08:38
오늘의 이슈
너무 마음이 아픈 기사입니다.. 학폭이 사라지려면 아이들이 가정에서부터
충분
한 사랑을 받고 올바른 가치관으로 자라야된다고 생각합니다 올바른 가정이 이루어지지 않으면 계속 되돌이표처럼 같은 사건사고가 끊임없이 나타날테지요
[단독] "괴롭힘에 몸을 던진 막내, 10년 지나도 악몽은 또렷" [학폭위 10년, 지금 우리 학교는] | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
s9005ys
22.12.12 09:43
AvsB 선택고민
...발견했습니다! 이 제품도 트립트랩처럼 아기 성장에 따라서 높낮이를 조절할 수 있어서 좋더라고요. 두 제품 중 어떤 것으로 구매해야 후회 없을까요? 국민 육아 아이템 스토케 트립트랩 추천 up! 대체품으로 야마토야도
충분
하다 down! 육아 선배님들 의견 부탁드려요. 🙏
스토케 트립트랩 vs 야마토야 뉴스쿠스쿠 플러스 구매후기 및 비교!!
m.blog.naver.com
텅장
22.09.14 13:11
운동남녀
기초대사량이 높을 수록 다이어트에 도움이 된다는 건 알텐데요 그렇다면 기초대사량을 높이는 방법은 무엇이 있을까요 -단백질을 섭취한다 -근력 운동을 한다 -규칙적인 식사 습관을 가진다 -
충분
한 수면 -물 마시는 습관
다이어트 할때 기초 대사량 꼭 기억하세요
woorung2.tistory.com
근본빌라
23.02.14 13:45
건강
나이가 들면서 등이 가려워지는 이유는 1.건조한 피부 2.피부 재생능력 저하 3.면역력 감소 이러한 이유때문이라고 해요 가려움을 예방하는 법은 1.
충분
한 물 섭취 2.바른 목욕 방법 3.보습제 사용 4.건강한 식습관 유지 5.가습기 사용 이렇게라고 하네요
등이 가려운 이유와 올바른 생활습관
firemovement.tistory.com
honollulu
23.03.08 13:40
건강톡톡
흔히 피곤하면 혓바늘이 생긴다고 하죠 혓바늘이 생기면 밥을 먹거나 스칠때마다 거슬리고 아픈데요 혓바늘을 없애기 위해서는
충분
한 휴식이 필요하다고 해요 또 통증이 심하면 병원을 방문해야한다고 하네요
없던 혓바늘 왜 생겼을까, 어떻게 없앨까?
m.health.chosun.com
근본빌라
23.02.09 14:46
건강
두통을 예방하고 미리미리 관리하는 방법 5가지 1. 규칙적인 운동 2. 끼니 거르지 않기 3.
충분
한 수면 4. 두통 일기 쓰기 5. 초콜릿, 레드와인, 치즈, 식초, 가공육, 인스턴트 식품 같이 두통 유발인자가 있는 식품 줄이기
'지끈지끈' 두통…예방하고 다스리는 법 5 | 네이트 뉴스
news.nate.com
마이멜로디
23.03.03 15:50
작심 다이어터
...준다고 해요. 2. 단백질 식단 기초대사량을 높이려면 근육량이 높아져야 하므로 근육을 만들어 주는 단백질 위주의 식단을 해야 한다. 3.
충분
한 숙면 하루 7시간 이상 규칙적인 숙면을 하면 피로 해소와 식욕이 저하되는 효과가 있다. 4. 수분 섭취량 늘리기 수분은 지방을
기초대사량 높이는 꿀팁과 운동 방법! (+기초대사량 계산법)
post.naver.com
가문의영광굴비
22.09.23 17:12
건강
... 자잘하게 자주 걷기 4. 점심은 밖에서 먹으면서 겸사겸사 햇볕 쬐기 5. 너무 졸릴 땐 뭘 해도 어쩔 수 없으니 짧고 굵게 자기. 20분이면
충분
6. 카페인의 도움 받기. 에너지 드링크보단 커피가 낫다. 에너지 드링크는 카페인 외의 각성제도 많이 들어가 있기 때문!
활기찬 하루 보내는데 도움 되는 방법 6 | 네이트 뉴스
news.nate.com
981esc
23.02.14 16:01
작심 다이어터
...분들? 다이어트할 때 유용하게 쓸 만한 어플 5가지 확인해보세요. 벌써 2월입니다....^^ - 다이어트신 - 다노 - 삼성헬스 - 눔 - 다이어트 프렌즈 UI가 예쁘고 직관적인 어플이 좋다? 그러면 다이어트 프렌즈로
충분
운동 정보나 코칭도 원한다면 다이어트신 or 다노
무료 다이어트 어플 추천 TOP 5(앱 순위 2022) - 유용한 어플 추천
appbiabi.com
hvmgvhv7
23.02.07 12:11
쓸데있는 여행정보
전국에 있는 아름도운 도서관 책을 읽기에도 좋고 관광목적으로 가도
충분
할 만큼 아름다움을 자랑하는 도서관들을 소개해드릴게요 -신라천년서고 -학산숲속시집도서관 -영화의전당 라이브러리 -연화정도서관
이토록 아름다운 국내 도서관 4
www.vogue.co.kr
sweetsalt
23.02.07 08:49
연예
...이영지 충분히 우승할 만 했다고 본다. 대중적인기 어느정도 걷어냈어도 승산
충분
했다고 생각함. 대중적인 인지도와 인기가 오히려 독이 된 케이스가 아닌가 한다. 충분히 잘 했음에도 인기투표로 평가절하 당하는 느낌? 던말릭이 강력한 우승후보 였지만 결승무대 곡이 전부 너무
이영지 "'쇼미' 최초 女 우승자? 성별 따지는 자체 무의미" [화보] | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
모르는개산책
23.01.18 15:39
오늘의 참견
처음에는 이름 얼굴 공개했다고 처벌하라고 하더만.... 안타깝지만 변질되지 말아요 국가 애도기간도 갖고 이정도면
충분
합니다 이제 가족분들 안에서 슬픔을 가지고 살아야되요 살아있는 국민들도 살아야죠 지금 너무 살기 힘들어요 제발 정치적으로 가지 말자구요 세월호 노란리본도
'이태원 참사' 희생자 76명 얼굴·이름 첫 공개…유족 주도 합동분향소 설치 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
바비빈
22.12.14 21:45
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