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슬기로운솔로

저는 가끔 심심하거나 새로운걸 해보고 싶을때 프립 이라는 동호회 어플로 이것 저것 해보고 있거든요 최근에는 지브리 스튜디오 애니메이션 영화 같이 보고 간단하게 간식 먹으면서 영화 얘기 하는데 새로운 사람이랑 같은 주제로 다르게 얘기 하는거 보고 진짜 재미있다고 생각 했는데

“쉬멍 일해요” 제주 워케이션 인기 급부상

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22.06.09 11:58

썰쪽상담소

명상 수련 인지 등 뇌 기능 향상 효과!! 명상 수련이 심리적 효과뿐 아니라 뇌 기능 향상에 직접적인 영향을 미친다는 연구 결과가 국내 최초로 나왔다고 해요 명상 수련이 마음을 차분하게 하거나 생각을 정리하게 하는 것 외에 우울증 등 정신 질환, 건선 등 면역계 질환 치료에도

-“명상 수련, 인지 등 뇌 기능 향상 효과”

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22.08.05 19:07

책

책을 읽으면서 상식과 지식을 쌓는 것을 더 좋아하는 분들에게 딱 맞는 책 추천해드려요. - 저스트. 킵. 바잉. 당신을 부자로 만들어줄 3개의 단어 - 저축 금액부터 투자 방법까지 자세히 다룬 책이며 과거 S&P500 데이터를 기반으로 실효성 높은 결론을 도출하는 책 -

?수페가 추천하는 10월의 돈되는 책 TOP 3

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22.10.13 16:31

구매각 쇼핑템!

일하다보면 손목이 뻐근하고 터널 증후군 처럼 손목이 시린? 느낌이 계속 나서 손목 스트레칭 열심히 하고 있는데..... 좋아질 기미가 안보여서요 ㅠㅠ 회사에서도 눈치 안보이게 할수있는 손목 운동해보려고 이거 구매하려는데 괜찮겠죠?? 실제로 사용해본 사람이 주위에 없어서

제이힐 3세대 오토 손목 전완근 강화 스핀볼 팔씨름 운동 기구 고중량 자이로볼 풀메탈 : 제이힐

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22.07.15 11:14

로컬 맛집

경의선 숲길 따라가는 빵지순례! 버려진 철길을 따라 만들어진 경의선 숲길 맛집과 카페가 즐비한 이 거리에 전국 빵쟁이들이 투어온다는 소식! [호라이즌 식스틴] 연트럴파크 끝자락에 위치한 테이크아웃 매장 방문 전 인스타에 공지되는 오픈일 확인 필수! 파운드케익, 휘낭시에

빵순이 빵돌이 모여라! 경의선 숲길 따라 빵집 투어 1탄

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22.08.03 16:47

구매각 쇼핑템!

쫀득쪽든 대만과자 진짜 좋아하는데 요기 이 언니 여러가지 중국, 대만과자 제대로 리뷰해주셨넹! 넘 먹고프당.. 우리나라 그 짭쪼롬 참쌀선과랑 엄청 똑같이 생긴 과자나왔는데 맛이 치즈/계란/마라/랍스터 맛 있다함 마라맛 나도 한 번 먹어보고싶.. 먹어보신 분 계실까요? 맛있어용

중국 대만 마라 과자 리뷰 "생각보다 맛있어서 놀람" / 안나리뷰

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22.07.27 13:38

썰쪽상담소

건강한 이혼 가정이라는게 정말로 쉽지는 않는 것 같아요 정말로 부모님이 서로 안맞아서 이혼을 하셨지만 아이들에게는 다를것 없이 사랑을 준다면야… 아이들이 받는 상처는 덜하지만 사실 이혼까지 가게되는게 쉽지 않다고 생각해서요 혹 건강한 이혼이라는거에 대해 어떻게 생각하세요

‘라스’ 김이나 “나도 이혼 가정 출신”

sports.khan.co.kr

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22.06.17 12:00

New 경제트렌드

헐... 그럼 지금까지 음주사고 내도 보험사가 치료비 지급하고 있었던거임? ㅋㅋㅋ 몰랐네.. 근데 저건 보험사한테만 좋은거 같기도하고...ㅋ 그리고 살짝 접촉해서 입원하는 나일롱 환자들도 사기죄 처벌받도록 이것도 개정되어야 함!

음주사고엔 사실상 보험도 없다…"패가망신 각오해야"

n.news.naver.com

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22.07.25 10:39

화제의인물

동방신기의 최강창민 기억하시나요? 고등학생 때 데뷔했던 최강창민이 어느덧 한 아이의 아버지가 되었다는 소식입니다. 2020년 깜짝 결혼 소식을 발표했던 최강창민은 결혼 후에도 흐트러지지 않은 자기관리로 늘 멋진 모습을 유지했었는데요. 지난 17일, 산모와 아기 모두 건강한

[단독] 최강창민, 최강아빠 됐다…"건강한 아들, 감사해" | 네이트 뉴스

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22.10.20 16:00

구매각 쇼핑템!

요즘 고민이에요 지난 여름은 어찌저찌 잘버텼는데.. 날씨가 너무 더운데 막상 마스크는 찜찜해서 못 벚겠는 거에요 ㅠㅠ 그래서 이거라도 살까 고민 중인데 이런 비슷한 제품 쓰신분 있으신가요 ?? 댓글 부탁드려요 ㅠㅠ 계속 살까..말까 고민하고 있어서요 ㅠㅠ

개인용 마스크 공기순환기 에어클립 airclip : Aplug

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22.06.13 11:19

운동남녀

허리를 강화하는 운동을 하면 허리통증을 완화하고 코어, 다리 및 팔 근육을 강화할 수 있죠. 그래서 척추와 허리를 강화할 수 있는 스트레칭 운동법 소개합니다. 1. 무릎을 가슴에 붙이기 - 바닥에 등을 대고 눕습니다. - 양손으로 한쪽 무릎을 가슴 쪽으로 당깁니다. -

척추 및 허리 스트레칭 8가지 방법

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22.09.30 09:34

건강

달콤하고 즙이 많아 호불호 갈리지 않는 과일 중 하나인 블루베리! 그렇다면 블루베리의 효능에 대해 알아보자. 1. 건강한 뼈 유지 2. 피부 건강 3. 혈압 유지 4. 당뇨병 관리 5. 심장병 예방 6. 암 예방 7. 정신건강 개선 8. 소화 기능 개선 및 체중감량 이렇게

블루베리 효능 8가지

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22.09.28 10:33

슬기로운솔로

역시 이것저것 생각하고 연애하면 나름대로 감정소모도 심해지는거 보면 역시 솔로가 맘편하고 하고 싶은거 사고싶은거 살수있는게 좋은것 같아요 ㅎㅎ분명 좋은데 왜 눈에서 땀…이..날까요??

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22.06.08 13:14

썰쪽상담소

요즘 아기들 촉감놀이 많이 하잖아요? 슈너글 욕조같은데다가 미역 넣어주는게 제일 일반적인거 같고 큰 풀장같은거 사서 튀밥 넣어주거나, 베이비요거트로도 해주고.. 저는 직접 촉감놀이 해주고 치울 자신은없고 그렇다고 문센을 다니기에도 어려운 상황이라.. 늘 보면서 신기해하는데

4개월~11개월 촉감놀이 재료 / 1일1발달놀이 / 촉감놀이 싫어하는 아기

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22.06.07 16:29

썰쪽상담소

자신을 사랑하는 5가지 방법!! 저는 요새 자존감이 떨어지고 있다는 게 느껴지는 것 같아서 저랑 같은 생각을 하고 계신 분들이 있을 것 같아서요 자신을 사랑하는 5가지 방법 공유해요 첫 번째 자신의 솔직한 감정에 공감해라. 두 번째 자신의 솔직한 감정에 공감을 했으면 감당해라

13화 자신을 사랑하는 5가지 방법

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22.08.03 14:57

썰쪽상담소

다른 분들은 일어나서 가장 먼저 하는 일 어떤 건가요?? 조금 일찍 일어나서 독서를 하거나, 글을 쓰거나, 아니면 달리기를 하거나 등등, 일상생활에서 일어나서 가장 먼저 하는 행동이 생산적인 목표로 하는 행동이면 이 작은 성취로 인해 컨디션부터 정신까지 정비가 되는 느낌을

가장 먼저 하는 일

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22.08.02 17:24

썰쪽상담소

아버지의 태도가 악역이 아닌 빌런 같아요 . 둘다 같은 뜻이지만.. 가정에서 악역을 맡았다 하면 보통 아이들이 잘못된 행동이나 말을 했을때 강하게 훈육을 하는 담당을 말하는거지, 저렇게 화내고 억압하는건,,,확실히 아이들 성장에 너무 부정적으로 바뀌게 되는것 같아요 비록

독재적인 아빠의 육아 강요, '가사도우미' 취급에 병든 금쪽이

wanderingpoet.tistory.com

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22.06.23 11:09

슬기로운솔로

여러분은 솔로일 때 제일 좋으신가요? 저는 솔로일 때 가장 좋은 점이 나에 대해 잘 알 수 있는 시간을 가질 수 있다는 점이 좋은 것 같아요 그래서 더 행복해질 수 있는 5가지 생각법 공유해요 1. 내가 즐거워하는 것을 최대한 많이 발견하자. 어떤 것이 내게 큰 즐거움을

07화 더 행복해질 수 있는 5가지 생각법

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22.08.18 15:04

로컬 맛집

회사 회식으로 쌍문동에있는 대한해물집에서 아구찜, 해물찜 먹고왔는데 간만에 좋은 회식이었 아구찜의 아구가 실한게 살이 제대로 올랐고 다른데는 콩나물이 70프로 차지하는데 여긴 아구에 콩나물에 고니에 골고루 있어서 좋았음! 해물찜의 해물양이야 두말하면 입아프고ㅋㅋ 단골 회식집

[쌍문역 맛집] 매콤한 아귀찜 먹으러 간 “대한해물”

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22.07.28 16:03

K스포츠

한국 남자 탁구가 조별리그 전승을 거두고 조 1위로 단체전 세계 선수권대회 16강에 진출했다고 해요. 이번 대회에서 각 조 1, 2위 팀은 16강에 곧바로 진출하고, 3위 팀끼리 성적을 비교해 남자부는 상위 2팀, 여자부는 상위 4개 팀이 16강에 추가로 합류하는데요

남자탁구, 사우디 꺾고 세계선수권 4전 전승…조 1위로 16강행 | 일반 : 네이트 스포츠

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22.10.05 15:16