습관

(799건)
작심 다이어터

...조심하기 3. 물 많이 마시기 4. 원하는 것부터 먹기 5. 다같이 외식하더라도 나를 위한 메뉴 하나쯤 고르기 6. 작은 접시 사용하기 7. 천천히 많이 씹기 8. 명상을 습관화하기 9. 음식을 보상으로 생각하지 말기 10. 특별한 이유 없이도 좋아하는 음식 가끔씩 먹어주기

과식을 막는 방법
brunch.co.kr
skek1020
23.07.17 10:53
육아

...0-3세 1. 다양한 감각을 자극할 수 있는 놀이를 하자 2. 스킨십을 자주 할 것 3. 올바른 식습관 형성이 중요하다 4. 건강한 수면 습관을 만들어주자 6-12세 1. 아이가 본인의 의사와 감정을 스스로 표현할 수 있도록 기다리자 2. 외국어 습득이 가장 적절한 시기임을

연령별 아이 두뇌 발달을 돕는 육아 팁 정리
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GXahnimH94
23.07.10 10:50
오늘의 뉴스

인공눈물 습관처럼 '톡톡' 떨어뜨렸다가…1명 숨지고 5명 실명😵

인공눈물 습관처럼 '톡톡' 떨어뜨렸다가…1명 숨지고 5명 실명😵
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YkpKkvk63
23.02.06 19:55
건강톡톡

뇌 건강에 악영향을 끼치는 습관이라고 하는데요 -책상에 오래 앉아 있기 -스트레스 -과음과 폭음 -부족한 수면 -트랜스지방 섭취 현대인들이 다 할 수 밖에 없는 것들이군요

뇌 건강을 망치는... 습관?
zeng011.tistory.com
honollulu
23.02.06 10:10
건강

부모보다 빨리 늙은 3040, '생활습관 이렇게 개선하라'

부모보다 빨리 늙은 3040, '생활습관 이렇게 개선하라'
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희망s2
23.02.05 15:00
건강한음식

면역력 높여주는 생활습관과 식품🤔

면역력 높여주는 생활습관과 식품🤔
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YkpKkvk63
23.02.12 23:28
생활꿀팁

머리 감을 때 이런 습관을 가지고 있었다면 이제부터 하지마세요! -뜨거운 물로 머리 감기(미지근한 물로 감아야함) -샴푸통에 물 섞기 -대충 헹구기 -퍼퓸 샴푸 사용 -머리 감고 수건 오래 두르고 있기(5분 이내로) -젖은 머리 빗질하기 -샴푸 많이 쓰기

머리 감을 때하면 안되는 습관 7
m.newspic.kr
KJC37
23.02.03 13:59
오늘의 이슈

생활비 줄이는 3가지 습관과 노하우에 대해서 알려드려요

[절약]생활비 줄이는 방법 3가지 절약 습관 노하우 | 미니멀라이프 | 짠테크 | 무지출챌린지
youtu.be
tiaay
22.11.29 16:22
오늘의 이슈

...사과하는거냐 아니면 니할머니께 진심으로 미안하게 생각하는거냐?? 할머니께 폭언이 한두번이 아니라 너의 진심이 1도 안느껴지네 한번은 실수 두번은 생각없는거고 너처럼 세번이상 드런 버릇은 습관이니 니기분 나쁘면 언제든지 또 그런애 할머니도 저아이 사과를 100% 믿으면 안됌

'최진실 딸' 최준희 "할머니께 사과하고 싶어"…처벌 불원서 작성(종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
cjh95
23.07.15 15:23
건강

'피부 왜 이리 처졌지' 싶다면, 당장 '이 습관'을❓️

'피부 왜 이리 처졌지' 싶다면, 당장 '이 습관'을❓️
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YkpKkvk63
23.01.21 00:22
오늘의 이슈

정말 이해하기 힘든게 연예인 음주운전이다.. 누차 말했듯이.. 음주운전은 습관이다.. 주사처럼.. 취하면 운전대를 잡는거다.. 연예인이.. 대리비가 없어서 음주운전을 할까?? 아니면 대리기사가 안와서?? 소속사가 없거나.. 정말 가난한 연예인이라면 그럴수도 있겠지만

'음주운전' 진예솔, 천상지희 선데이 사촌언니였다 : 네이트 연예
m.news.nate.com
VOycPDz8
23.06.15 19:35
꿀팁방출

핸드폰 수명을 단축시키는 습관❓️ 조심해야지😭

핸드폰 수명을 단축시키는 습관📱
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K976jkosy
23.01.16 13:04
재테크

...세균처럼 생각해라. 4. 소득 수준보다 낮은 라이프스타일을 가져라. 소득 수준에 맞춰 살지 말고. 5. 신용 등급은 중요하다. 6. 소비습관을 매월 들여다 봐라. 7. 모든 것을 자동화해라. 8. 사야할 때는 제대로 사라. 9. 예금 계좌에 충분한 예금을 마련해둬라. 10

재테크의 20가지 규칙
post.naver.com
hvmgvhv7
23.06.20 10:38
건강

유방암 위험 높이는 습관 4가지🤔

유방암 위험 높이는 습관 4가지🤔
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YkpKkvk63
23.01.22 23:29
오늘의 이슈

간단한 '이 습관'… 요로결석 위험 줄인다

간단한 '이 습관'… 요로결석 위험 줄인다
n.news.naver.com
ulreogd32
22.12.18 16:00
작심 다이어터

다이어트의 적인 탄수화물! 하지만 쉽게 줄일 수 없는 탄수화물의 유혹 ㅜㅜ 그렇다면 이 탄수화물을 줄일 수 있는 생활 습관은 무엇이 있을까요

탄수화물 줄이는 생활 습관
hejin0307.tistory.com
장안문지기
22.11.29 09:37
오늘의 이슈

안좋은 습관 버리기

[100세건강] 올바른 배변 습관은…갑작스러운 변비 '위험신호'
n.news.naver.com
쏭쏭쿠
22.12.14 13:20
심심할때 이거보자

하루라도 어릴 때 습관화해야하는 세가지라고 하네요

나이 먹기전에 습관화 해야할 3가지
view.kakao.com
이또한지나가리
23.01.10 15:13
건강

별 것 아닌 것 같지만 건강을 해치는 나쁜 습관들 1.손톱 깨물기 2.머리카락 꼬기 3.머리카락 뽑기 4.목에서 우두둑 소리나게 꺾기 너무나 쉽게 하고 있는 것들인데 고쳐야겠어요 ㅜ

별것 아니라고?...건강을 조금씩 해치는 나쁜 습관 4 - 코메디닷컴
kormedi.com
KJC37
22.12.12 10:55
건강

머리 말릴 때 하면 안되는 습관이 있다고 해요 1. 물기 제거 대충하고 말리기 2. 젖은 머리 빗질하기 3. 머리 뜨거운 바람으로 말리기 4. 세게 문지르거나 비벼서 물기를 제거한다 5. 머리 드라이기에 바짝 대고 말리기 쉽지 않은 행동들뿐이네요

머리 말릴 때 하지 말라는 습관 5
www.nemopan.com
이구아나뿔
22.12.21 11:57
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