제한

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운동남녀

...차에는 9회씩 3세트 매주 반복 회수를 조금씩 늘려가는 걸 추천한다 3. 세트 수 증가법 세트 수 증가는 매주 10~20% 수준으로 제한하는 것이 좋다 4. 템포 늦추기 템포는 6초 정도로 하는 것이 효율적이다 5. 칼로리 증량법 운동 시작과 동시에 일일 칼로리 섭취량의

가장 과학적이고 기본적인 벌크업 운동법 5가지
post.naver.com
봉보로봉봉
22.09.27 12:46
핫플공유

...공간 세 곳 추천드려요. [그래픽] 경리단길에 위치한 독립서점 그래픽 노블과 만화, 아트북 전문적으로 소개. 입장료 15,000원에 시간제한 없이 독서 가능. [문학 살롱 초고] 책과 함께 바 같은 분위기에서 칵테일 한잔하고 싶을 때 방문 추천. 편안하고 따뜻한 분위기의

아직 떠나지 못한 당신을 위해, 서울의 독서 공간 3
the-edit.co.kr
범고래
22.08.31 17:48
반려동물

...놀이터, 교육실, 목욕장, 산책로 등등 강아지들을 위한 모든 시설이 갖춰져 있다고 해요~! 보통은 반려동물과는 함께 여행 가는 게 쉽지도 않을뿐더러 제한되는 곳도 많은데, 여기는 말 그대로 강아지들을 위한 곳이여서 같이 부담 없이 즐겁게 놀러 가기 좋을 것 같네요 ㅎㅎ

반려동물과 함께 갈 수 있는 특별한 여행지 6
www.gqkorea.co.kr
할미
22.07.06 15:10
IT트렌드

... 누가 미래 승자가 될 거라고 생각하시나요?? 미래 플랫폼을 두고 벌이는 두 회사 가운데 어느 쪽이 승기를 잡을지 너무나 궁금한데요. VR은 몰입도는 높지만 제한적인 한계가 있다고 하고 AR은 모든 것에 영향을 미칠 심오한 기술이라고 하는데 여러분의 생각은 어떠신가요?

VR의 메타 vs AR의 애플, 누가 미래 승자 될까
n.news.naver.com
빅스비
22.10.14 14:20
오늘의 뉴스

11월부터 일회용품 사용 제한 정책을 시행한다고 하네요 카페 일회용컵 사용을 원할 시 300원을 더 내야하고 편의점 비닐봉투도 사용금지(재사용종량제봉투 구매 가능)도 시행될 지 모른다는 소문이... 이제 가벼운 쇼핑백+텀블러 늘 갖고다녀야겠어요 조금 불편하겠지만 환경을

카페·식당 일회용품, 11월24일부터 금지
www.hankyung.com
FEsdmzU48
22.10.11 11:03
오늘의 이슈

젊은것이 왜 인성이 여러가지로 더티하냐 하루를 살아도 깔끔하게 살다가라

김호중, 前매니저 돈 안 갚아…패소 후 판결 열람 제한 신청 [스타이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
HLnBJwb3
24.05.23 10:21
감성숙소

...정도 걸리며 애견 수영장과 운동장을 갖춘 숙소 주소 : 강원 강릉시 해안로621번길 12 (안현동) - 코스테펜션 깔끔하고 깨끗한 곳을 찾는 분들에게 안성맞춤이며 전 객실 반려견 입실이 가능하나 10kg 미만으로 제한된 숙소 주소 : 강원도 강릉시 사천면 산대월리 4-2

시설 깔끔! 만족도 높은 강릉 애견동반 숙소 BEST 5
m.post.naver.com
이부진이고싶다
22.10.07 12:52
오늘의 이슈

...16일(현지 시각) 보도했다. 러시아에서 유럽으로 가려면 국경을 맞댄 핀란드를 통해야만 갈 수 있는 유일한 통로라고 해요 관광비자 발급을 제한한 가장 큰 이유는 러시아가 우크라이나를 침공한 것 때문인 것 같아요 러시아 시민들은 국가 총수를 잘못 뽑은 탓에... 여러 가지

"이젠 유럽 어떻게 가라고"…핀란드 결단에 러시아인들 난리났다 | 세계 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
영자씨
22.08.18 10:03
쓸데있는 여행정보

...법 날씨, 교통, 환전부터 가볼 만한 곳까지! ✔ 교통 짧은 시간 내 부다페스트 구석구석 여행하고 싶다면 유효 기간 내 대중교통을 무제한으로 이용할 수 있는 시티카드를 추천 서울 다름이 같은 자전거, 전동 킥보다 이용 가능 ✔ 날씨 및 여행하기 좋은 시기 4월~10월이

부다페스트 여행 기초 정보 :: 부다페스트를 지혜롭게 여행하는 법
hub.zum.com
이부진이고싶다
22.08.16 16:16
오늘의 이슈

또 초딩이냐... 대체 어떤 환경에서 자라왔길래 톱을 들고 저런행동을하지? 저 초딩은 전부터 폭력적인 습성이 나왔을텐데 아무런 처벌을 받지않아 자기 잘못을 모르고 결국 흉기까지 사용한 흉악범이 되버렸다... 이래도 촉법소년 연령제한 안내리고 뭐하냐…

[단독]싸움 말리자 담임교사에 톱 들고 덤벼든 초등생…"뭘째려봐 XXX"
n.news.naver.com
스프라이트
22.07.05 11:31
삶은여행

...키즈카페’는 부담 없는 가격으로 모든 아이들의 놀권리를 보장하기 위한 공공형 실내놀이터다. 놀이와 돌봄기능에 집중해 공공성은 높이고, 영리성은 제한해 민간 키즈카페와의 상생을 도모하는 점이 특징이다. 이용요금은 3,000원 이내다. 아동 1인당 7㎡ 이상의 충분한 공간을

긴급돌봄도 제공! '서울형 키즈카페' 종로1호점 문 연다
mediahub.seoul.go.kr
부자되는매직TV
22.05.27 09:08
삶은여행

...Hughes Medical Institute) 분자 생물학자 조셉 타카하시 박사팀은 쥐 실험 결과에서 하루 중 가장 활동적인 시간에 칼로리를 제한한 식사를 한 쥐의 수명이 유의하게 길어진 것으로 나타났다고 국제 학술지 《사이언스 Science》에 발표했다. 연구진은 쥐

세끼 식사 '이 시간' 내에 끝내야 건강에 좋다 (연구) | 네이트 뉴스
news.nate.com
부자되는매직TV
22.05.10 20:20
오늘의 이슈

각종 기부금받는 업체들 레바논 피난민들 돕자고 돈보내달라고 애걸복걸할거다. 온갖 기부금받는 단체들

이스라엘, 레바논 지상 침투 태세…美 "제한적 지상전 가능성"(종합) : 네이트 뉴스
news.nate.com
중지시켜봐라
24.09.29 16:05
K스포츠

협회장은 경질해야할 것 같음

안세영 손 들어준 문체부 "개인 후원 허용, 국제대회 출전 제한 폐지" : 네이트 스포츠
sports.news.nate.com
릴리슈슈
24.09.10 13:18
오늘의 이슈

군대가서도 쉴시간도 없이 싸인해줘야되는게 답답하다 저런건 군대에서 못하게 좀 하지

군복무 BTS 뷔 근황…"사인,간부 5장.조교 2장 제한" : 네이트 연예
m.news.nate.com
CVOzgNWa1
24.02.27 12:56
오늘의 이슈

왕관 왕비같은 스타일링 언젠가부터 정말 별루다

'상암 잔디석', 결국 판매 제한…'아이유콘'은 예정대로 [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ScxpguL76
24.09.20 12:04
오늘의 이슈

뭔말하려는지 알겠는데, 네가 할소리는 아니다 2000초반때, 너의 만행이 있는데 어떻게 이렇게 성공했는지.. 국민은 참 착하다

김구라, 공공연한 방송사 차별 폭로 "과거 코미디언 채용에만 '학력 제한' 有" ('그리구라') : 네이트 연예
news.nate.com
메이슨
24.08.01 20:12
오늘의 이슈

통수돌

[단독]'前피프티' 새나·아란·시오, 130억 반소→기록 열람 제한 신청 '맞불'(종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
avVxiqy2
24.08.29 20:44
오늘의 이슈

그냥 개

김호중, 前매니저 돈 안 갚아…패소 후 판결 열람 제한 신청 [스타이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
인생은소풍
24.05.23 10:37
오늘의 이슈

참 의문스러워... 1인분도 못하는 출연자는 오히려 응원받고 있고 재밌는 애들이 욕먹음

[POP이슈]전소민 때도 그랬는데…지예은, '런닝맨' 출연 악플에 댓글창 제한 : 네이트 연예
m.news.nate.com
IoydZZc98
24.07.15 14:58
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