마련

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작심 다이어터

여자들은 생리 주기에 따라 신체 리듬이 달라지기 마련이죠? 보다 전략적인 다이어트를 위해, 생리 주기별로 다이어트 방법들을 나눠 진행하면 더 좋아요. >>생리 1주일 전 생리 1주일 전은 몸을 붓게 하는 프로게스테론이라는 호르몬 수치가 증가해 위험기라고도 불리는 시기 체중도

다이어트 황금기는 언제? 생리 주기별 살 빼는 TIP
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Keeouly97
23.05.30 10:33
화가난다

...요즘 정부 대출 규제도 문턱이 낮아져서 자금 마련도 좀 수월하고요 30대가 아파트를 가장 많이 산 서울 지역은 강서구>성동구>영등포구>동작구>관악구>구로구 순입니다 그리고 전세사기 이슈가 커지면서 전세 대신 내 집을 마련하자는 분위기도 더해진 것 같아요 근데 전 자금이

전세사기 걱정에…내 집 마련 서두르는 30대 | 경제 : 네이트 뉴스
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skek1020
23.05.12 09:27
건강

겨울철 찬 바람이 불면 몸 곳곳이 더 뻣뻣해지기 마련인데요 이럴 때 무릎 관절 질환을 더 조심해야한다고 해요 ① 반월상연골파열 ② 무릎연골연화증 ③ 퇴행성관절염 이러한 질환을 예방하기 위해서는 체중을 줄이고 과도한 운동을 자제하고 허벅지 근육을 키우는 게 도움이 된다고

겨울에 주의해야 할 무릎 관절 질환 3
hunter486.tistory.com
장안문지기
23.12.07 08:50
오늘의 이슈

...잘 모르겠지만 아직 미취학.. 그런 아이들에게 오롯이 교육비로만 월800 ㅎㄷㄷ 그렇게 좋은 유치원 보내면 그 외에 다른것도 신경쓰기마련 저 나이 아이들은 성장이 빠르기에 옷 도 계절별로 사 줘야 함 보통의 엄마들이 소위말해 막 빨아 막 입히는 그런 옷은 안사입히겠지

'교육비 800만원·대화 문제'…최민환·율희 이혼사유에 '금쪽 상담소' 재조명 [종합] : 네이트 연예
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pcGkacKP39
23.12.05 23:55
오늘의 이슈

돈 많으면 돈 많이 써야됨 ㅎㅎ 없는 사람은 없는데로 써야되는거고 ㅎㅎ

장수원♥지상은, 2주 2천만원 럭셔리 산후조리원 입성기…24평 내집마련 수준(장수원해요) : 네이트 연예
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QQPPRRJJ
24.10.31 13:30
오늘의 이슈

가끔 모르고 살다가고 고인 문빈 이라는 기사제목에 숨이 막힌다.. 좋은사람 곁엔 좋은사람이 있기 마련이니깐.. 수아는 외롭지않을꺼야 빈아.. 앞만보고 달려온 시간만큼 편히쉬어

아스트로 차은우→진진, 故 문빈 대신 여동생 문수아 챙기는 오빠들 : 네이트 연예
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91ㅇㅇ
23.10.07 23:34
훈훈한뉴스

...늘어나고 있고 심지어 한두 달 전 교육생이었다가 이제는 교육을 직접 해주시는 시스템도 인상적이네요 하지만 별다른 대책 없이 전면 키오스크화는 무리 아닐까요? 앞으로 늘 도우미 한명쯤은 상주해 두거나 상세한 안내 문구 마련등 좀 더 구체적인 대책이 필요하지 않을까 싶네요

"주문 눌렀는데 왜 또 뭐가 나와"…키오스크 배우는 노인들 | 네이트 뉴스
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hvmgvhv7
22.10.20 14:09
오늘의 이슈

진짜 가족이싫으면 유산이고 나발이고 다 버리고 독립해서 떠나기마련인데 유산은 다받았지만 뭐 또 떨어지는거없나 기웃거리긴하고 가족행세는 싫고 뭐야

CCTV 캡처+외조모 욕설 공개…'故 최진실 딸' 최준희 "폭언 감당할 자신 없었다" [MD이슈] : 네이트 연예
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qdjbsbsa
23.07.12 05:44
화가난다

법정 최고 금리가 너무 낮아지니 영업이 어려워진 대부업체들이 문을 닫음 대부 업체 대출 쓰는 거 위험하다는 건 돈 빌리는 사람들이 제일 잘 알 거다 근데 정말 당장 급한 돈, 병원비 같은 것도 못 마련하게 됐으니 이런 아이러니가 또 없는 거지

최고 금리 인하의 역설…서민 100만명 불법 사채로 내몰렸다 : 네이트 뉴스
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Keeouly97
23.11.23 09:35
오늘의 참견

최근에는 뭐 예약시스템도 도입하고 예약을 해도 진료 못 받고 대기만 하다가 돌아가는 날도 있다고 하던데 진짜 심각하다 어쩌다 이 지경까지 온거냐 대책 마련 시급해보이는데 에휴

[단독] "1시간이라도 비우면 마비" 위기의 소아응급센터 : 네이트 뉴스
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KJC37
23.12.05 08:51
여행꿀팁

기내식을 제공하는 웬만한 항공사들은 특별 기내식이 있습니다~ 건강이나 종교적인 이유로 일반 기내식을 못 먹는 승객을 위해 마련된 옵션인데요 별 이유 없이 그냥 다른 메뉴가 먹고 싶으면 고르는 분들도 꽤 많아요ㅋㅋㅋ 채식, 과일식, 해산물식, 당뇨식, 저염식, 이슬람식,

대한항공, 아시아나 특별 기내식 신청방법
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hvmgvhv7
23.11.03 09:15
오늘의 이슈

보통 최종화는 급한정리를 하느라 허무하기 마련인데 최종화를 이토록 집중케하고 절절하고 아련하게 보게 만들다니 끝까지 남궁민!

'연인' 남궁민♥안은진, 죽음의 문턱 넘어 '눈물의 재회'…꽉 닫힌 해피엔딩[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
이오이오
23.11.19 08:06
실망이다

이 바우처 정책 때문에 300 이하 조리원을 찾기 어려워졌다니.. 근데 이걸 서울시를 탓해야 돼? 출생 부담 덜기 위해서 마련한 바우천데 줄줄이 이렇게 다 올려버리면 있으나 마나한 정책인데ㅋㅋㅋㅋㅋ 조리원 측에서 이렇게 대응하는 게 문제 아닌가

'2주 1500만 원 산후조리원, 300만 원 더 올려'…서울시 탓이라니 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
가능수제빅맥가능
23.10.20 08:33
비혼라이프

...나질 않고 상위 몇 퍼센트의 소수에게만 허락된 자리고. 죽자살자 일해서 내집마련 하는 게 예전에 가능했을지 몰라도 지금은 꿈도 못 꾸는 게 현실. 지금은 양가도움 없이 집을 마련한다는 건 정말 말도 안 되고, 그게 아니라면 가진 기본 재산이 좀 있어야 그걸로 담보대출이라도

[비혼라이프] 2030 비혼 증가..."결혼은 사치" 
www.sisacast.kr
hvmgvhv7
23.01.03 11:19
재테크

...활용할지 고민해보세요. 추가 수입을 재테크에 투자함으로써 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 비상 자금 마련하기: 예상치 못한 상황에 대비해 항상 비상 자금을 마련해두는 것이 중요합니다. 급한 상황에 대처할 수 있는 자금은 재테크의 기반입니다. 서민금융진흥원 소액 생계비

서민금융진흥원 소액 생계비 대출 신청방법 및 대출 자격 2023
changstco.com
바쁘다바빠
23.11.23 11:26
오늘의 이슈

군대끌려간 남자아이돌들 아무도 활동못함. 엑소 빅뱅등도..군대가면 뮤조건 복종에 얼굴 엄청 상함….. 한류에대한 대책 마련해라

'완전체' 블랙핑크, 英국왕 호명에 '화들짝'…궁전 만찬 생중계 [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
나야나1
23.11.22 16:46
오늘의 이슈

...인정하지도 않고 본인때문에 지금 얼마나 많은 사람들과 작품들이 피해를 보고있는데 사과한마디도 없는지.. 알아서 자진하차하고 피해보상과 대책마련을 해도 모자를판에 입 꾹닫고 있는게 한심하다. 누가 시킨것도 아니고 지가 좋아서 해놓고는 정작 일터지니 나몰라라 하고있냐? ㅉㅉ

"봉골레 파스타 하나"…이선균 '마약 혐의'에 "국민 개인기 못보겠네" : 네이트 연예
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나는까칠하다
23.10.24 14:04
오늘의 이슈

군대들어가서 2년간 춤 노래 연습 못하고 기쏙빠지면 다시제대하고 활동못함… 한국에 훌륭한 남자 아이돌들이 군대제대하면 죄다 해체한다. 군기가 들수록 예능감이 떨어지기 마련인데, 2년간 국방 홍보한다고 가수 생명 아작내는 현역입대에 대해 대책이 있어야한다

세븐틴, 유네스코 본부 뒤흔든 연설 "좌절하기엔 너무 어렸다…계속 나아갈 것" : 네이트 연예
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시나몬
23.11.15 13:36
오늘의 이슈

누구건 할꺼없이 배우자들 사업한답시고 타지에 공간 마련하게 하지마세요 이혼으로 가는 지름길

'박지윤과 이혼' 최동석, 의미심장한 글 "사람은 두려우면 말이 길어진다" : 네이트 연예
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aaa111
23.11.17 12:23
오늘의 이슈

부럽다

장수원♥지상은, 2주 2천만원 럭셔리 산후조리원 입성기…24평 내집마련 수준(장수원해요) : 네이트 연예
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보나안보나
24.10.31 11:43
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