해요

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건강

...건강은 굉장히 중요하죠 이 허리 건강을 위해서는 구부리기, 비틀기, 물건 들어올리기를 피하는 게 좋다고 해요 하지만 이런 동작들을 안하는 것은 불가능하고 허리 통증을 막는 법을 알려드릴게요 - 물건을 들 때는 몸에 붙여서 들고, 앉을 때는 엉덩이를 의자에 붙이고 고관절은

"중년인데 매일 윗몸 일으키기?"…허리 망가지는 최악의 '이 자세'는? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

wonnii

24.07.02 08:57

쓸데있는 여행정보

애니덕후들이 가면 눈 돌아가는 나라 바로 일본이죠 일본 요코하마에 세계 최초의 비디오 게임 아트 박물관이 생긴다고 해요 그 외에도 교토 우지시에 위치한 닌텐도 박물관은 올 가을 오키나와에 위치한 일본 최초의 자연 테마파크 ‘정글리아(Junglia)’는 내년에 오픈을 준비하고

오타쿠의 나라 답네…日, 세계 최초 '비디오 게임 아트 박물관' 문 연다 : 네이트 스포츠

m.news.nate.com

wonnii

24.07.05 09:40

오늘의 이슈

수면무호흡증은 돌연사 위험이 있어서 조기에 발견하고 치료하는게 중요할 듯 해요. 수면무호흡증 증상 및 치료법 : https://ht.chot.co.kr/64

김준호, '평생 양압기 써야 한다' 처방…"♥김지민 앞에서도?" 충격 : 네이트 연예

GlfGeuGa36

24.07.01 08:09

건강

건강을 위해 먹는 종합비타민 하지만 사실 효과는 입증되지 않아 추가 연구가 필요하다고 해요 하지만 부족한 영양소를 보충하는 것 자체로도 의미가 있다고는 합니다 하지만 임신을 시도하고 있다면 복용하는 게 도움이 된다고 합니다 결국은 개인의 선택이라고 하네요

"따로 챙기기 힘든데"…종합비타민 먹을까 말까 고민이라면? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

wonnii

24.07.01 10:14

쓸데있는 여행정보

우리나라와는 다르게 독특한 미신들이 있는 나라들이 있다고 해요 해외여행시 이런 걸 알고 있으면 조금 더 그 나라를 즐길 수 있지 않을까요? 1.일본-길고양이가 얼굴을 비비면 비가 온다, 시험에 합격하기 위해 돈까스를 먹는다 2.독일-그릇이 깨지면 좋은 기운을 가져온다,

"고양이가 얼굴을 씻으면 비가 온대요"...우리나라와는 다른 나라별 독특한 미신들

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honollulu

24.07.02 09:40

건강

저도 어릴 때부터 밥 먹을 때 물 마시지 말라는 소리를 들었는데 이런 습관은 사실 소화에 문제가 무조건 생기지는 않는다고 해요 식사 중 갈증이 나면 물을 마시는 게 좋다고 하는데 소화 기능이 떨어지는 사람은 예외라고 합니다 이 외에도 물 대신 탄산음료를 마시는 경우는 더

밥 먹다 물 마시는 습관… ‘이런 사람’에겐 최악

KJC37

24.05.02 09:11

건강

장마철에 모기까지 이런 날 풍수해 감염병을 주의해야 한다고 하는데요 대표적인 여름철 유행 질병이라고 해요 이러한 질병들을 예방하기 위해서는 흐르는 물에 30초 이상 비누로 손을 씻고 냉장 보관하지 않은 식품의 섭취를 피해야한다고 합니다

"습하고 모기까지"…이런 날 조심해야 할 감염병은? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

근본빌라

24.07.01 10:12

건강

백종원이 약밥을 만들 때 밤,대추,잣,호두 외에도 크랜베리, 해바라기씨,건무화과 등 13가지의 견과류나 과일을 섞어서 만들었다고 해요 백종원이 추가한 견과류와 과일의 효능은 무엇일까요? ▷크랜베리-베리의 여왕이라 불리며 요로감염 예방과 방광염 예방에 효과적 ▷해바라기씨-칼륨

백종원, 달달한 약밥에 '의외의 재료' 넣어 화제… 건강에 어떤 효과 있길래?

m.health.chosun.com

honollulu

24.07.02 13:27

오늘의 이슈

... 언젠간 라디오 스타 나와서 실컷 돈 많은척 자랑, 저는 돈이 많잖아요, 아주 많잖아요, 에이~ 축의금 그거 얼마 안되는거 받아서 뭐해요~ 쓰려면 죽을때까지 쓰기만 할순 있겠죠… 했던 대화들에 cg로 부내 풍기는 모피코트 입히고 금목걸이 걸어두고 했던게 생생히 떠오르는데

'이상순♥' 이효리 "제주→서울 이사 예정. 앞으로 스케줄 좀 할 것"[할명수] : 네이트 연예

m.news.nate.com

FvRPbhWs52

24.06.15 15:14

건강

...합니다 또 장마철은 햇빛을 보기 힘들어 더 심해질 수 있고 유전력도 있따고 하는데요 일상생활에서 쉽게 할 수 있는 생활요법이 도움이 된다고 해요 -찬물로 목욕하는 것 피하기 -밤에 운동하는 것 피하기 -잠들기 전 요가나 명상하기 -카페인 들어간 식음료나 담배와 술도 자제

[데일리 헬스] 장마철 잠 안 오는 이유…다리에 벌레 기어다니는 느낌이 든다면 '이 질환' 의심해야 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

장안문지기

24.07.01 09:00

오늘의 이슈

진짜 궁금한데..다들 싫다고하는디 언론에서는 왜자꾸 기사써주는지? 돈받아먹는다 이런소리듣잖아요…다들 싫어해요

"광배 무슨 일?" '49kg' 박나래, 근육 펌핑 중…우람한 팔뚝 '감탄' [N샷] : 네이트 연예

m.news.nate.com

NFglMYlD96

24.05.24 11:55

오늘의 이슈

"여자친구가 더 좋아해요…" 역대급으로 공개된 벤츠의 감성 끝판왕 모델은?

"여자친구가 더 좋아해요…" 역대급으로 공개된 벤츠의 감성 끝판왕 모델은? - 리포테라

www.reportera.co.kr

리포테라

24.05.29 14:09

건강톡톡

식욕부진이 오는 건 자연스럽지만 몇 주 혹은 한 달까찌 계속된다면 건강에 문제가 있는지를 살펴봐야한다고 해요 식욕부진이 지속되면 이러한 문제가 생긴다고 해요 -대사저하 -심리적문제 -부교감 신경 기능 저하 -과식 일상생활에서 식욕 감퇴를 극복하는 방법도 있다고 하는데요

식욕부진 계속 이어져 건강이 위험하다면?

raviolllla

24.06.28 10:41

건강톡톡

관절은 근육과 다르게 다치면 회복하기가 매우 어렵죠 나도 모르게 무릎 관절을 망치고 있는 운동습관 4가지가 있다고 해요 #유산소 운동만 집중한다 #스트레칭을 생략한다 #무리한 요가나 필라테스 동작을 따라한다 #과체중인 상태로 고강도 운동을 한다

나도 모르게 "무릎 관절 망가지는" 운동습관 4가지

cehybok47

24.06.28 11:08

직장인 대나무숲

입사하기 전에는 미처 몰랐던 것들이 있다고 해요 현실과는 달랐단 채용공고 직장인들이 직접 응답한 것들은 무엇이 있을까요 -사적인 심부름 지시 -입사한 부서와 다른 업무 배정 -정규직으로 전환되지 않는 비정규직 -보상 없는 잦은 야근 -예상치 못한 사내 분위기 -부당한 권고사직

‘야근 없다며?’ 입사할 때는 미처 몰랐던 것들 7

raviolllla

24.06.28 11:00

오늘의 이슈

맞아. 굳이 악플 봐서 뭐해요 좋은 것만 보고 좋은 말만 듣고 좋은 말하면서 살아도 인생은 짧으니까

유인나 "악플 절대 안 봐…이유없이 싫다는 말에 상처" (영업비밀) : 네이트 연예

m.news.nate.com

bEkOvZg18

24.05.07 01:32

알쓸신잡

바다에서 상어를 만났을 때 우리는 어떻게 행동해야할까요? 침착하게, 조용히 물 밖으로 나오는 게 최선이라고 해요 그리고바위나 엄폐물에 숨어야한다고 하네요 눈이나 코 등 안면부를 때리는 것은 어디까지나 최후의 수단이라고 합니다

‘눈 찌르기’는 최후의 수단… 바다서 상어 만났을 때 대처법은?

n.news.naver.com

근본빌라

24.06.27 10:21

오늘의 이슈

여러분... 우리 그냥 아닥해요

한혜진 "16살에 모델 시작, 무례하고 싸가지 없다고 소문나…너무 가혹했다"(한혜진) : 네이트 연예

m.news.nate.com

타로연습중

24.04.29 20:32

알쓸신잡

...모습을 드러내는 모기들 이 모기에 물렸을 때 절대로 하면 안 되는 행동이 있다고 하는데 바로 가렵다고 계속 긁거나 침을 바르는 행동입니다 모기에 물렸을 때는 긁지 말고 냉찜질을 하는 게 좋다고 해요 옷차림에도 신경을 써 밝은 옷을 입고 노출을 최소화하는 게 좋다고 하네요

모기활동지수 2주째 ‘최악’… 물렸을 때 절대 하면 안 되는 행동

JCuDZAN24

24.06.28 11:04

오늘의 이슈

전진은 요즘 머해요?

류이서, 비주얼이 더 디즈니네…♥전진과 달달 데이트 : 네이트 연예

m.news.nate.com

mhwCUkS35

24.06.28 23:16