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작심 다이어터

다이어트, 계속해서 실패하는 이유는 뭘까요? 잘못된 다이어트 지식이 노력을 물거품으로 만들고 오히려 요요현상까지 초래할 수 있으니 참고하세요 “고단백, 저탄수화물 다이어트에 집착” “건강한 음식이니까 많이” “오로지 유산소 운동만” “쫄쫄 굶으며 운동” “양념과 향신료에

“살빼기 너무 힘들어”...다이어트에 자꾸 실패하는 이유 - 코메디닷컴

kitten11

24.06.10 11:01

오늘의 이슈

와.. 근데 음주 사실여부를 떠나서 룸빵다니는거도 더러워 죽겠는데 그런데도 빨아주는 아줌마들 대단한듯.. 자기가 좋아하면 먼짓을 해도 상관없나봐.. 이러니 쳐맞아도 남자들 바람펴도 참고 살지.. ㅉㅉ

[단독]김호중, 서울 콘서트 '취소' 가닥…SBS미디어넷 "계약했으나 진행 어려워" : 네이트 연예

NaBicnBr75

24.05.19 10:33

오늘의 이슈

이부분을 시간지나서 이야기하시는 부분은 이해가 안됩니다 사실 자기 자식 말씀하시는데 며칠 참고 이야기하신다 이건 저같으면 실시간 난리 납니다 불리하지 않으신데 왜 참고 정리하고 이야기하시는지요? 조언인지는 모르겠지만 요즘 일련의 사건들이너무 짜맞추기안닐까하는 생각도 있네요

강형욱 아내 "갑질 논란=거짓, 폭로자는 진짜 훈련사 NO"[스타이슈] : 네이트 연예

Notrain

24.05.24 21:28

캠핑&여행 스토어

... 강 보다는 산과 숲을 더 좋아하는 분들! 저도 그런데요ㅎㅎ 산과 숲이 어우러진 마운틴 뷰가 특별한 캠핑장 참고하세요ㅎ 각각 객실 타입이, 카라반, 차박, 풀빌라 등 다양합니다~ 아웃오브파크 -> 춘천의 북한강가 산너미목장 -> 평창군 미탄면 천문체험학교 -> 충북대학교

마운틴 뷰가 특별한 캠핑장 - 우먼센스

www.womansense.co.kr

마이멜로디

24.06.07 10:44

패션뷰티

...느껴지는 걸로 유명한 향수들이 있음ㅋㅋㅋ 그래서 간택 받아야 쓸 수 있다는 거ㅜㅜㅋㅋㅋ 근데 그게 이소 이 슈퍼라는 향료 분자 때문이라고 함 이소 이 슈퍼 향료가 들어간 향수 참고하길 르 라보의 어나더 13 에테르의 수퍼 디에스앤더가의 아이 돈 노우 왓 옛새의 미드데이쇼크

간택받아야 쓸 수 있는 향수

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NqtGdZRe51

24.06.05 10:13

오늘의 이슈

...문제다. 관리실에 이야기해도 법이 없어서 어쩔수 없다 하고 간곡한 부탁의 글을 써서 여기저기 붙여놔도 소용이 없다 이사갈 형편도 안되니 참고 살아야 하는데 이러다 병걸려 죽지 싶다 기관지에서 고양이 골골대는 소리까지 조금씩 난다 이 심각한 현실을 누가 알까. 소음은 귀막고

"고양이는 뭔 죄" 미노이, 아파트 실내흡연?…'꽁초' 수북한 재떨이 포착 : 네이트 연예

m.news.nate.com

지니쭈

24.02.08 10:05

오늘의 이슈

힘든 어린시절 지나 크게 성공해서 아직도 나태하지않고 자기관리 철저히하는데 저런프로나가서 유머섞인 개인썰좀 얘기하믄 그냥좀 듣기만 하믄 안되겠니 니들은 비에 백만분의일이라도 열심히살아봤냐 참고로 나도 정지훈 걍그래 팬아니야 근데 무턱대고 까지말라고

술마신 비, 충격 고백 "♥김태희 내 스타일 아니었다"('짠한형') : 네이트 연예

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Woongmom

24.05.27 23:40

오늘의 이슈

솔직히 이쁘냐? 참고로 나 남자다

한소희, 2천만원 들여 타투 지웠다더니…몸에는 숨겨뒀네 [엑's 이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

uDpjITdk72

24.05.30 10:57

오늘의 이슈

집 완전 깔끔하고 예쁘네 인테리어할때 참고해야겠다

토니안, 리모델링한 집 공개 "염창동 수컷 하우스 싹 바꿔…내 집 맞나 깜짝" : 네이트 연예

m.news.nate.com

ㅎㅎㅎㅎㅎㄹㅇ

24.05.25 13:55

패션뷰티

...하지만 개개인이 전부 다 피부 타입이 다른데 남들이 다 이렇게 한다고 나도 똑같이 바를 필욘 없죠 내 피부 조건에 맞는 스킨케어법 참고하세요!! #탄력 없는 '건성 피부' : 토너→보습크림+아이크림→페이스 오일 #유분이 많은 '건성 피부' : 스킨→세럼 또는 에센스→수분크림

"민감성 피부는 2단계만" 나에게 맞는 스킨케어 순서

포로리야

24.06.07 10:19

오늘의 이슈

...'공인'이다. 호불호룰 떠나서 공직에 있는 '공인'도 면허 취소 수치로 음주 운전을 했어도 공당 당대표 하고 차기 대통령 순위 1,2위를 하는 나라인데 이중잣대가 웃기다는 얘기다. 참고로 나는 석열이는 bㅅ 이라고 생각하고 국힘이나 민주나 똑같은 것들이라고 생각하는 중도이다

"남자가 술 먹고 운전할 수 있지"…김창열 흑역사 소환한 김호중 사건 : 네이트 연예

pDODoarV7

24.05.28 10:18

리빙포인트

집에 있는 재료들로 쉽게 천연세제 만드는 법 알려드릴게요 용도와 목적에 맞게 나눠서 사용하기 좋으니 참고하세요~ #베이킹소다 지우개 1. 베이킹소다와 전분을 2:1 비율로 섞어준다. 2. 물은 전분의 절반만 넣고 가루가 뭉치게 섞어준다. 3. 얼음틀에 넣어 반나절 정도만

"안전하고 효과 만점" 쉽게 집에서 만드는 천연세제 3

hvmgvhv7

24.06.03 11:23

오늘의 이슈

...잘하는걸 볼 수 없는 인성이 무의식중에 배어 있어서 그런겁니다.. 실력으로 안되면 방법은? 모함을 시도 할겁니다. 거기에 주눅들지 알고 강력하게 맞서기 바랍니다. 국민의 힘의 이준석 전대표 몰아내듯이 할겁니다. 거의 같은 경우가 아닌가 하니 행동에 많은 참고하기 바랍니다

"하이브, 콩쥐가 이겨" 현실됐다…민희진, 어도어 대표 유지[종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

fLvePULk80

24.05.30 17:35

운동남녀

부위 운동 한다고 해당 부위 지방이 빠지는 건 아니지만ㅋㅋ 탄탄하게 라인을 잡아줄 수는 있음 유형별로 참고하면 좋은 허리 운동법 참고!! 옆구리 살 많은 유형> 이소라 죽음의 허리 운동이 직빵 아래 뱃살 많은 유형> 허리를 곧게 펴고 엉덩이의 힘으로 앉아야 하는데 잘못된

서현처럼 잘록한 개미 허리 만드는 운동법 5

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아이테잌클래식

24.06.04 10:10

오늘의 이슈

배끼는거랑 벤치마킹하고 헷갈리지 않을텐데 가요계든 어디든 잘되는거 따라하고 참고하는건 똑같다. 아일릿이 이지리스닝곡부터 비슷하게 할지언정 따라서 완전카피는 아니라고 보는데.. 라이즈니 방탄이니 거기하고 바교하는건 더더욱 아니고.. 구설만들면서 까지 나가고 싶은거는 어른들

[단독]"아일릿 뉴진스 베꼈지" 민희진, 근거 마련용 여론 모니터링 정황 | 아이돌24시 : 네이트 연예

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sHxCiDvx31

24.04.24 08:15

오늘의 이슈

...분이 질문 했는데...진짜 성의1도없이....대답함 그 때부터 그냥 쎄했음.. 그 후로 메스컴에 비치는 모습 보면 강아지를 돈 벌이로 보는 눈빛만 보임 참고로 설쌤도 무료 강의 가봤는데... 진짜 학력 , 배경이런거로 섭입견 가지고 안되지만, 진짜 사람이 다르더라

'개통령' 가식이었나…강형욱, 가스라이팅·직장내 괴롭힘 폭로 논란 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예

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tkcuvbmK88

24.05.19 12:23

오늘의 이슈

SM에서 이수만은 자기노력,돈으로 환산해서 받은거라보면됨. ~SM은 이수만을 협의시키면안된다봄, 다른아웃쏘싱을 구해 정상화시켜야 미래가보이지, 단물다빼먹은 사람에게?~미래를 맡기면 안된다!~참고로 이수만과는 전혀 관계없는 SM 펜임!

SM 떠난 이수만 '1년 3개월 만에 첫 공식석상'[포토] : 네이트 연예

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ttigeruse

24.05.30 17:42

오늘의 이슈

...적으면 몇명만 써도 그거로 크게 좌우돼서. 그리고 보통 퇴사자가 쓰기 때문에 마음의 앙금을 품고 거기에 똥던지는 댓글이 많기 때문에 물론 참고할 만은 하나 그게 전부는 아님. 그 직장에 만족하는 사람은 퇴사를 안 하기 때문. 그러나 돌이켜보면 내가 다닌 기업들의 개인적

"강형욱 가스라이팅에 정신 피폐…메신저 감시" 전 직원들 폭로 [엑's 이슈] : 네이트 연예

RuOqnaMk1

24.05.19 01:54

오늘의 이슈

결혼하면 김지민은 김준호가 속썩여도 남들 보는 눈때문에도 힘들어도 참고 살듯

김지민, 난소 나이 27세에 감격…♥김준호와 결혼운 점쳐 "올해 해라" (조선의 사랑꾼) [종합] : 네이트 연예

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xwlbwGJd72

24.04.23 00:04

오늘의 이슈

...거죠? 강아지가 숨을 안끊고 살아있다는 자체가 더 살고싶다는거 아닌가요? 근데 왜 그걸 굳이 안락사 시켜서 편안하게 해준다고 포장하죠? 참고로 저희 강아지 심장병이고요. 고관절 기형도 있어요. 심장병원과 침치료를 정기적으로 다닙니다. 심장약도 12시간 간격으로 먹여줘야

"강형욱, 레오에 진심이었다"…전직원 '방치' 폭로 반박한 수의사 : 네이트 연예

qFClJEY74

24.05.24 16:28