목표

(772건)

오늘의 이슈

미국 간다고 했을때 모두 아이 성별을 예상했지 ~ 근데 돌잔치는 한국서 남편없이 하고

'미국서 득남' 안영미 "내 아이 지켜야겠다는 뚜렷한 목표 생겨" : 네이트 연예

m.news.nate.com

닉네임

24.09.27 17:16

리빙포인트

중년 이후 나이와 유전적 요소로 늘어난 체중 빼기 전략 8가지 1.다이어트 유행 잊기 2.목표 수치 설정 3.건강에 좋은 음식 선택 4.현실적인 감량법 선택 5.운동 방식의 재고 6.체중 줄지 않으면 의사 등 전문가와 상담 7.음식일기 써보기 8.숙면 취하기 숙면취하기는

중년 이후 여성, 살 빼기 전략8 | 홈 : 네이트 뉴스

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LA_JESUS

23.03.21 16:59

운동남녀

...윗몸 일으키기 매일 꾸준히 한다고 하는데 의지력이 약한건지 일정 갯수 이상은 절대 못하는 나 이게 근데 또 요령이 있었네요!!! 1) 목표 횟수 x2 2) 실패 지점 피할 수 있는 횟수로 설정해서, 2배수에 맞게 세트수를 설정한다. 쉬는 시간은 1분 3) 성공하면 갯수

윗몸일으키기 개수, 10명 중 8명 합격시킨 노하우

hvmgvhv7

23.03.09 10:55

알쓸신잡

바디프로필이 굉장히 유행처럼 퍼지고 있죠 살면서 한 번 정도는 찍어봐서 나쁠 거 없을 것 같아요 물론 급하게 준비해서 하는 건 차라리 비추합니다 준비 팁을 조금 드릴게요 -현실적인 목표설정 -운동 계획 -영양 -수분 유지 -충분한 휴식 -일관성 유지 -진행 상황 모니터링

바디프로필 준비,여름 준비 다이어트 칼로리 계산 방법

emph.tistory.com

근본빌라

23.04.17 10:30

작심 다이어터

저녁에 운동 후 단백질 쉐이크 드시는 분들 많을텐데요 식사대용으로 쉐이크만 섭취 시 영양소 부족과 체중 감량 목표 달성에 어려움이 있대요 그래서 채소나 과일 등의 식물성 식품과 함께 섭취하라고 하네요 또 섭취량이 과도하면 체중 감량에 방해가 된다고 해요ㅠㅠ

저녘 단백질 쉐이크를 건강하게 먹는 방법과 주의사항

monybox.tistory.com

honollulu

23.04.17 09:40

오늘의 이슈

초6이 저런생각도 하네 민국이 똑똑하다 ㅎㅎ

송일국 子 만세, H대 꿈꾸는 그림 실력→민국, 카이스트 진학 목표(유퀴즈) : 네이트 연예

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lvqxRrd9

24.07.03 23:43

좋은 글귀 생각

월요일 짧고 좋은 명언 글귀. 나무는 꽃을 버려야 열매를 맺는다

즐거운 월요일 아침 명언입니다. 이번 주는 목표를 잘 세우고 내가 버려야 할 것과 취해야 할 것이 무엇인지 고민할 수 있는 한 주를 보내세요~

호호호냥이

24.10.07 09:58

오늘의 이슈

배부른 소리..70억 갚았으니, 앞으로 70억 모으겠다는 목표로 살아라 그럼

강박증 김종국·빚 청산 이상민, 공허함 고백…"뭘 위해 사는지" (미우새) [전일야화] | 방송 : 네이트 연예

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DLGnKeqh19

23.04.17 12:54

오늘의 이슈

꼴보기싫다

'미국서 득남' 안영미 "내 아이 지켜야겠다는 뚜렷한 목표 생겨" : 네이트 연예

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nlEdXpa67

24.09.27 17:25

간식 추천

새해 맞이 다이어트 목표는 다들 잘 이뤄가고 계신지.....ㅋ... 에어프라이어만 있으면 뚝딱인 건강한 간식입니다 마라탕에 들어가는 건두부 있죠? 그거 인터넷으로 냅다 주문하세요 단백질도 보충하면서 바삭바삭한 식감까지 진짜 과자 같아요 1. 건두부 적당한 모양으로 자르고

계속 손이 가는 다이어트 간식🤗 두부 과자 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁

hvmgvhv7

23.01.17 10:31

아이돌

...25년에 단체 활동 좀 하고 나머지 동생 라인들 입대할 수도 있고 지금처럼 순차적으로 한 명 한 명 들어가서 최대한 25년 까진 모이는 걸 목표로 할 수도 있고 이 두 가지가 모두 다 가능한 상황인데 아직 정해진 건 아무 것도 없으니 아직은 완전체 컴백을 논하기엔 때가 아닌

방시혁 “BTS 2025년 완전체 컴백? 정해진 건 아냐”

n.news.naver.com

마이멜로디

23.03.15 15:36

AvsB 선택고민

...근데 이걸 이제 디카프리오가 아닌 그냥 일반 중년 남자라고 생각해보면...? 중년이 딸뻘 여자만 주구장창 만나면 우와 정말 매력이 넘치는 남자구나~~~ 라고만 생각이 들진 않을 거 아냐? ㅋㅋㅋㅋㅋ저 글쓴이 인생 최대 목표가 중년에 딸뻘 여자 만나기라는 건 일단 잘 알겠음

디카프리오가 왜 욕먹어야 되는지 이해를 못 하겠어

kitten11

23.03.24 11:35

슬기로운 회사생활

...브레인스토밍으로 정리 후 자료 조사) 3. 단순 단어검색이 아닌 구글링을 통한 '파일검색' (filetype ppt '목표주제' or filetype hwp '목표주제' ) 4. 서론 쓰기 (자신이 담을 핵심내용을 한 문장으로 정리해보기) 5. 본문 쓰기 (주제별로 시선을

꼰대부장님에게도 통하는 보고서 작성의 정석, 6단계 절차

라따뚜이

23.01.06 16:25

오늘의 이슈

그래서 뭐 어쩌라는건지 🤷🏻‍♀️ 내부고발에 괴롭힘 당하고 있으면 나가요 제발 ㅡㅡ 왜 안나가-- 하아 진짜. 잘못한 거 없으면 본인입으로 월급사장이라 했으니 적당히 하고 이제 나가서 법정에서 싸워요 제발;;; 왜 안나가고 버티고 앉아서 이런 입장문이나 내고 진짜 이해가

어도어 측 "하이브, 민희진 대표 해임+사회적 매장이 목표"[전문] : 네이트 연예

m.news.nate.com

iliiIiii

24.05.16 10:04

오늘의 이슈

남편없이 돌잔치도 하고 잘하더만. 애는 미국에서 낳고 돈벌러 한국오고

'미국서 득남' 안영미 "내 아이 지켜야겠다는 뚜렷한 목표 생겨" : 네이트 연예

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el3015

24.09.28 06:28

오늘의 이슈

덕분에 윰 오징어 됨

고민시 "'서진이네', '아없숲' 보다 힘들어…이사진 되는 것 목표" [인터뷰③] : 네이트 연예

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oliviah

24.08.26 12:35

캠핑&여행 스토어

...육아를 하느라 수고한 나에게 보상을 해주기 위해 어디로든 떠나고 싶은 마음 - 균형 이론 개개인이 각자 자기의 위치에서 맡은 바를 하고 목표한 바를 달성하는 과정에서 가족애가 끈끈해지기도 하고 결속력을 다질 수도 있죠 - 자기 결정 이론 타인으로부터 강요받지 않고 스스로

캠핑 로망과 심리 이론의 관계

라따뚜이

23.02.13 10:05

재테크

청약 공공분양 물량확대에 검토에 들어간다고 하네요 사전청약 횟수 늘리고 시기 앞당기는 게 목표라고 하는데 저번달?에 청약 해지하는 사람들이 엄청 많아졌다고 보긴 했는데.. 나는 귀찮아서 유지중이긴 하지만..어찌될지

'청약흥행' 공공분양 물량확대 검토…동작 수방사부지 나온다 | 홈 : 네이트 뉴스

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honollulu

23.03.27 10:10

알쓸신잡

...99세까지 88하게 라는 뜻이라고 함 대상은 서울시민, 서울소재 직장인, 자영업자, 대학생만 신청 가능하고 나이는 만 19~58세까지임 목표를 달성하면 포인트를 받는 시스템인데 병원, 약국, 편의점 등에서 현금처럼 쓸 수 있는 포인트를 최대 10만 포인트 개리겟겟 관심

새해 다이어트 하고 지원금 받기(feat.서울시민,직장인,자영업자,대학생) - 유머/이슈판 - YULDO

마이멜로디

23.01.16 15:26

재테크

... 돈을 모으는것 역시 하나의 재테크라고 볼 수 있는 만큼 자신의 자산을 저축하면서 돈의 흐름과 필요성을 깨달아보자구요 초보 재테크를 위한 저축 잘하는 법!! 01. 본인의 목표를 설정하기 02. 금액 나눠서 저축하기 03. 저축 금리 확인하기 04. 장기전으로 생각하기

초보 재테크 저축 잘하는 법으로 스타트!

kitten11

23.03.08 15:44