절반

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운동남녀

...근육을 지키기 위해 좋은 운동들!! 둔근 바닥에 무릎을 세우고 누운 상태에서 엉덩이를 천천히 들어올리는 브릿지 동작이 좋다 복근 절반 윗몸 일으키기나 의자에 앉아 두 다리를 들어 올리는 무릎 당겨 올리기도 좋다 척추기립근 일반 플랭크 자세에서 손은 펴고, 무릎은 바닥에

이슈/유머 - 허리 꼿꼿한 노인이 되려면 꼭 지켜야 한다는 근육 세 개

www.dmitory.com

981esc

23.03.03 16:37

건강

...단백질 공급원인데, 우유를 먹으면 소화가 잘 안 된다는 분 여기에도 있으시겠죠? 아마 유당불내증일 확률이 높은데요. 사실 한국인 절반이 겪고 있을 만큼 흔하다고 해요. 요즘은 유당을 제거한 락토프리 우유도 나오고 있으니 우유가 불편하신 분들은 락토프리 우유를 마셔보세요

근육 지키는 단백질, 속 편히 먹으려면? | 네이트 뉴스

981esc

23.03.08 09:33

오늘의 이슈

자기 관리를 그렇게 못하냐??

故이선균 위약금 30~50억…예상액 100억의 절반 수준 : 네이트 연예

오성장군

24.01.26 10:33

오늘의 뉴스

...과거 리버풀에서 뛰었던 스탄 콜리모어는 "뮌헨이 손흥민을 노린다면 토트넘도 이전보다 낮은 가격에 매각할 수 있다"는 주장을 했대요 31세 선수에게 7000만 파운드 이상의 금액을 요구할 수 없단 걸 감안하면 뮌헨은 최소 절반의 금액인 3500만에 영입을 시도할 거라고

충격적인 손흥민 '매각' 가능성…단 540억? | 네이트 스포츠

sports.news.nate.com

skek1020

23.02.17 09:16

오늘의 이슈

...공약 '절반' 수준) 내년도 병사 월급(병장 기준)이 100만 원으로 오른다. 문재인 정부에서 마련한 기존 ‘국방 중기계획’(72만6,000원)보다 약 30만 원 인상된 것이지만 “취임 즉시 이병부터 봉급 200만 원을 보장하겠다”던 윤석열 대통령 공약에는 절반에도 못

[단독] "내년 병장 월급 100만원"…윤 대통령 공약 '절반' 수준 | 네이트 뉴스

부자되는매직TV

22.05.16 18:56

해축방

비기기만 했어도 16강인 상황 결국 역전을 허용하며 탈락하게 된 에콰도르 에콰도르의 선수들은 눈물을 감출수가 없었습니다 흔히들 축구를 전쟁이라고 말하죠 같은 그라운드에서 절반으로 나뉘어 기뻐하는 모습과 좌절하는 모습을 동시에 보고 있으면 맞는 것도 같아요

'비기기만 했어도' 에콰도르의 뜨거운 눈물…승부의 세계는 냉정했다[월드컵 스틸컷]

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KJC37

22.11.30 10:38

패션뷰티

...드럭스토어의 향수를 살 거라면 -> 오프라인 매장 ㄴㄴ 지에스, 롯데, 쓱 같은 대형 쇼핑몰에 입점한 온라인 병행수입업체 통해서 구입하면 절반가격 2. 10만원 대 이상의 니치향수를 살 거라면 ->여기서부턴 병행수입 ㄴㄴ 특히 스마트스토어ㄴㄴㄴㄴ 무조건 백화점이나 정식

패션·뷰티: 향수 입문 가이드 #2 (향수 구매편)

www.teamblind.com

hvmgvhv7

23.01.09 15:01

갑론을박

이 코딱지만한 나라에서 유통이 왜 이렇게 많이 가져가냐고 진심ㅋㅋㅋ 싹 다 엎어버리고 새로 다지던지 해야되는데 일단 지켜본다 유통비용 10% 이상 줄이겠다고 니들이 먼저 말했다ㅡㅡ

농산물 가격의 절반인 유통비…최소 10% 이상 줄인다 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

PslYoqk6

24.05.02 09:04

오늘의 참견

...22억원에 달하고 평균 연령은 56~57세다. 대한민국 평균 연령이 43~44세이니 거의 띠 동갑 수준이다. 여성은 세상에 나오면 절반이지만 국회에 들어오면 10%에 불과하다. 양당 모두 이러한 특성을 갖고 있다는 점이 무당층을 증가시키는 데 영향을 주고 있다고 생각한다

“내 삶 다루지 않는 정치, 양당의 ‘적대적 생계유지 관계’ 때문”

www.sisajournal.com

라따뚜이

23.01.02 15:08

오늘의 뉴스

이건 또 뭔소리임? 라인 일본한테 강탈 당한 걸 보고도...?ㄷㄷㄷ 라인이 딱 이러다가 일본에 뺏긴 거 아닌가?

SK하이닉스 파운드리 자회사, 中우시법인 지분 절반 매각 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

넉넉한수플레

24.05.09 11:30

나만 몰랐어요?

카타르, 월드컵에 한국 예산 절반 3백조 투자, 관광객은 기대에 못미쳐, 경기장 2곳 건설과 대부분의 용품 중국이 싹쓸이, 후원사도 중국이 최대 금액, 재주는 카타르가 부리고 돈은 중국이 벌어간다는

300조원 쏟아부은 카타르 월드컵, 실속은 中기업이 챙겨[인사이드&인사이트]

n.news.naver.com

eunzanka

22.12.13 11:45

알쓸신잡

...적어놔라~~~쳇. "2019년 한국소비자원 조사에 따르면 소주 1병(360㎖)의 평균 열량은 408㎉, 맥주 1병(500㎖)은 236㎉다. 소주 2병을 마시면 하루 영양성분 기준 섭취량(2000㎉)의 절반 가까이 채우는 셈이다. 라면 1개의 열량은 500㎉ 안팎이다."

내가 마신 맥주, 막걸리 몇 칼로리? 술에도 열량정보 표시한다

프로막말러

22.08.18 19:34

오늘의 참견

최근 멸군우유의 인기가 치솟는다고 하는데요 일반 우유가격 절반 수준이라고 해요 최근 부쩍 오른 우유가격 때문에 멸군우유가 불티나게 팔리고 있다고 하네요

"두 박스씩 사먹어요"…멸균우유, 불티나게 팔리는 이유

www.hankyung.com

장안문지기

22.12.08 10:38

오늘 뭐 먹지?

...재워둔 닭과 양념장을 2/3만 넣어 볶볶 불은 중불 5. 고기 겉면이 익으면 그때 손질한 채소 밑 기타 재료 넣기 6. 고기가 절반 정도 익고 양파 투명해지면 물 한컵 + 남은 양념 마저 넣고 계속 볶볶 여기서부턴 강불 7. 제일 마지막에 대파, 떡 넣기

사먹는 것 부럽지 않은 닭갈비 황금레시피

hvmgvhv7

23.01.13 09:55

아이돌

에스파 인스타에 올라온 카리나의 사진 선글라스를 쓴 사진인데 무슨 선글라스가 얼굴의 절반을 차지하네... 얼굴이 얼마나 작은거지

카리나, 얼굴이 얼마나 작은 거야? 선글라스에 얼굴이 ‘쏙’

sweetsalt

23.01.04 09:01

오늘의 이슈

반려동물의 사체를 매장하는 것이 불법이라는 것을 모르는 사람이 절반에 달한다는 결과가 나왔는데요 현행법에 따르면 동물 사체는 쓰레기종량제 봉투에 넣어 배출하거나 동물 병원에 처리를 위탁, 혹은 동물 전용 장묘시설을 이용해야 한다고 하네요

애완견 죽으면 어떻게 하세요…'쓰레기봉투에' vs '땅에 묻는다' | 네이트 뉴스

sweetsalt

23.01.11 13:52

AvsB 선택고민

하루 절반 이상을 머무는 회사 사무실 '파티션' 있어야 하나 없어도 되나? 나는 개방형 사무실은 허허벌판에서 눈 마주치며 일하는 느낌이라 파티션 너무 필요한데 의외로 파티션 답답하다고 닭장 속 같다고 싫어하는 사람도 있나봄? 다른 직장인 분들은 어떠신가요? 파티션 답답해서

파티션 없는 사무실 - 대외활동 공모전 인턴 링커리어 커뮤니티

community.linkareer.com

pokemon

22.11.08 09:52

직장인 대나무숲

우리나라 취업자 중 반이 대졸 이상인 거네 이럴 줄 알았으면 좀 더 공부해서 조금이라도 더 좋은 데 갈 걸 하는 후회 요즘 하게 된다 대졸자가 많아지니까 단순 인서울 정도로는 큰 메리트가 없는 것 같이 느껴짐

우리나라 취업자 중 대졸 이상 학력자 '절반 처음 넘었다' : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

zzub

24.04.24 08:45

연예

올해 미니드라마 중에서 단연 최고 시청률을 기록한 재벌집 막내아들 19.4%로 최고 시청률을 경신했다고 합니다. 이제 절반정도 진행된 재벌집 막내아들 앞으로 또 다시 최고 시청률 경신할 것 같은데요

송중기 '재벌집 막내아들' 19.4%…최고 시청률 경신

www.jeonmae.co.kr

xnaexUg333

22.12.09 10:21

요즘문화

전체 인구 감소 때문에 결국 장애인 2명 중 1명은 노인이라는 건데.... 하다 못해 조카 유모차를 끌고 지하철 타보니까 새삼 피부로 확 느껴지더라 휠체어 타고 다니는 이동약자들이 얼마나 돌아돌아 불편하게 다니는지

고령화의 그늘…노인 장애인 비율 처음으로 '절반' 넘겨 : 네이트 뉴스

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마이멜로디

24.04.30 09:36