상승

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작심 다이어터

...먹는 거 아무래도 샐러드겠죠 음식의 종류뿐 아니라 먹는 순서를 바꿔도 도움이 된다고 해요 식이섬유가 풍부한 채소 반찬을 먹고 단백질을 먹고 마지막으로 탄수화물을 먹는 건데요 혈당의 상승속도가 늦춰지는 효과가 있다고 하네요 또한 포만감이 높아져서 과식을 막아준다고 합니다

살 빼려면 '채소 반찬부터' 먹어봅시다
happystyle75.tistory.com
잔치국수b
23.05.16 13:40
부동산소식

기존에는 아파트 층수 규제가 35층이었는데 이게 폐지되면서 압구정에 아파트 일대가 49층 짜리 아파트로 재건축할 수도 있을 듯 만약 저대로 개발 픽스 되면 이제 압구정 집값은 또 미친듯이 수직상승하겠네...ㅋㅋ

[단독] '구름뷰' 아파트 생기려나…최고 49층 지어진다는 지역 | 경제 : 네이트 뉴스
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rkcYkzun44
23.04.19 10:45
운동남녀

...소문난 걷기운동 천천히 산책을 하는 것도 물론 효과는 있겠지만 걷기 운동의 효과를 배로 높이는 방법이 있다고 해요 -시작은 워밍업, 마무리는 스트레칭 -빠르게 걷기와 느리게 걷기의 인터벌 운동 -오르막 등 경사는 운동 효과 상승 -워킹 스틱으로 상체와 코어 근육까지 단련

'걷기' 운동 효과, 배로 높이는 똑똑한 방법 4 | 홈 : 네이트 뉴스
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honollulu
23.05.10 08:37
건강톡톡

고혈당 수치의 음식은 우리 혈관을 위험하게 한다고 해요 밥 먹을 때 순서를 채소->단백질->밥 순서로만 바꿔서 먹어도 혈당의 상승속도가 늦춰져서 도움이 된다고 하네요 그리고 하얀쌀밥보단 통곡물로 바꾸면 굉장한 도움이 된다고 합니다

"내 혈관 탕탕 상처나네" 의외로 위험한 음식 [식탐] | 홈 : 네이트 뉴스
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msHYmpy98
23.05.08 10:07
K스포츠

민재쿤 폼 미쳤다;;; 우승도 거의 확정인데 우승하면 몸값 더 상승하고 빅클럽 무조건이다 진짜 가자가자

킴 시티! 미쳤다…김민재, '세계 최고의 팀' 맨시티 링크 떴다 | 해외축구 : 네이트 스포츠
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honollulu
23.04.25 08:42
IT트렌드

갤럭시 워치 쓰시는 분들이 사용하면 삶의 질이 수직상승 한다는 앱 알려드릴게요~!! 스마트워치는 시간만 확인하려고 산 게 아니니까요ㅎㅎ 1. 카카오톡: 갤럭시워치 전용 카카오톡이 아니면, 답장을 확인하면 알림이 사라져서 다시 확인할 수가 없어요. 2. 티머니: 갤럭시워치의

갤럭시워치 5 필수로 설치해야 하는 app 알려드립니다
tamss-note.tistory.com
hvmgvhv7
23.03.09 11:15
K스포츠

열일 주가 상승 중인 이강인이라 이적설도 끊임이 없는데 와중에 대선배 이천수 생각은, 이강인이 라리가의 상위 팀으로 가는 게 좋다는 거네요 이강인은 기술적인 축구를 하고 있는데 기술적인 면에선 라리가가 더 낫다고 생각하고 지금까지 오래 뛰면서 투자한 것도 있고, 언어적인

이강인 갈길은 '라리가냐 EPL이냐'…'대선배' 이천수가 전한 조언은 | 축구 : 네이트 스포츠
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rkcYkzun44
23.04.12 10:06
공연·전시 산책

4년만에 열리는 벚꽃 축제! 기온 상승으로 인해 빠른 개화로 이번주에 많은 축제가 시작된다고 해요. 여의도 벚꽃축제 : 4월 4일 ~ 4월 9일 서울 석촌호수 : 4월 5일 ~9일 렛츠런 파크 서울 : 4월 1일 ~ 9일 경포벚꽃축제 : 3월 31일 ~4월 5일 진해 군항제

'봄바람 휘날리며~' 4년만 벚꽃놀이, 어디가 좋을까 | 사회 : 네이트 뉴스
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햄부기온앤온
23.03.31 11:17
오늘의 이슈

집값 언제즘 상승할까요

내년 서울 아파트값 9.5% 떨어진다 “4분기 보합전환 가능성도”
n.news.naver.com
redtea08
22.12.12 16:55
오늘의 참견

하늘 높은 줄 모르고 상승하는 물가... 만원으로 냉면도 못 사먹는다는데 하긴 만원 이하가 김밥 자장면 백반빼면 뭐 있나 요즘 짜장면도 엄청 가격 올랐는데

“만원으로 냉면 한 그릇 못 먹어”…먹거리 물가 고공행진
economist.co.kr
근본빌라
23.04.20 09:00
오늘의 이슈

...안깨지는데 도끼 망치도 견디도록 자동차처럼 접합유리 등으로 충격을 견디도록 한 유리를 써서 가전제품 만들면 된다 보는데 이러면 원가 상승시켜 성과급 못 받는다고 절대 안하겠지 고로 이런 사고난 제품은 안전을 위해 그 회사 등 제원을 밝힐 수 있게 개인정보보호법 폐기해야

카페서 '펑' 터진 오븐 뚜껑…책임소재 두고 갈등 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ss4141
23.04.15 03:41
오늘의 이슈

물가 상승 ! 참기름도 가격 오르는 시대 참기름, cj에서 만든 맛밤 등이 물가 상승으로 인해 가격이 오를 전망이다

[단독] 참기름·케첩·맛밤·레드불 12월부터 줄줄이 가격 인상
n.news.naver.com
Vvv
22.11.29 17:05
재테크

...유리한 이유는 보통 이렇게 들 수 있다. 1. 세금을 부과하는 방식의 차이 때문 2. 공제 혜택의 사용 횟수 차이 때문 3. 자산 가치의 상승에 따른 차이 때문 그렇다면 가장 합리적인 증여 실행 전략은? 1. 얼마를 증여해야 할 것인지 결정 2. 무엇을 증여할 것인지 결정

생전 자산 정리를 위한 핵심 질문 상속해야 할까, 증여해야 할까?
v.daum.net
kitten11
23.03.28 10:31
슬기로운 회사생활

이직을 하면 오히려 아까운 유형이 있다고 해요 어떤 경우인지 살펴볼까요 -상사가 싫어서 하는 경우 -직무 전문성이 충분하지 않은 경우 -너무 여러 부서를 거쳐온 경우 -업계 1위 회사에 재직중인 경우 -엄청난 연봉 상승에 대한 환상이 있는 경우

이직을 하면 아까울 유형 5가지
brunch.co.kr
장안문지기
23.02.09 15:40
오늘의 이슈

난 이거 유튜브 클립으로 보다가 재밋어서 본방사수함

최고 14.3%, '눈물의 여왕'과 비슷…김태리x정은채 '정년이' 수직상승 대박 [엑's 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
dlrfvwM76
24.10.21 15:09
재테크

코스피가 2400선 부근에서 등락을 복중인데 3월말 이후부터 4월까지 상승이 예상된다고 하네요?? 흠...4월되면 여름에 상승한다고 할 것 같은데 ㅋㅋㅋ

"코스피 봄바람 분다…새 주도株 올라타라" | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.03.27 08:56
IT트렌드

...여전히 라이트닝 커넥트를 유지한다는 점. C 타입은 아이폰 15시리즈부터 채택될 듯해요. 가격은 많은 분들이 걱정하는 것과는 다르게 상승 폭이 적을 것이라는 관측이 나오고 있어요. 국내 출시 시점에 환율, 세금 등을 반영하면 현재 예상되는 가격에서 변동은 있을 거라는 것

애플 아이폰14 공개 임박…뭐가 달라졌나 봤더니 | 홈 : 네이트 뉴스
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얼리어답터
22.09.07 09:53
오늘의 이슈

존잘 !!

BTS 진 '심박수 상승 시키는 핸섬 가이'[포토엔HD] : 네이트 연예
m.news.nate.com
sneuRujc24
24.09.22 18:21
스타일의모든것

올 겨울에는 또 가볍고 따듯한 경량패딩도 덩달아 유행중 일상생활에서 다양한 스타일로 연출할 수 있는 가볍고 따뜻한 것이 특징인데요 확실히 경량패딩 입으면 활동성도 더 좋아지고 스타일도 예뻐서 더 끌리네요 다양한 경량 패딩 패션 코디 보고 있노라니 급 구매욕 상승중

패션&인테리어 욕심많은그녀님의 스토리글
story.kakao.com
김두부
22.12.01 09:34
오늘의 이슈

적어도 문재앙보다야 낫지🤭 문재앙이 잘했으면 추천, 윤석열대통령님이 잘하고계시면 반대 눌러보세요

尹 지지율 34.7% 3주 연속 상승…국힘 38.4%, 민주 36.1%[리얼미터] : 네이트 뉴스
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82년생김지영
24.07.29 09:58
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