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(904건)
정확도순
건강
...기름기 많은 음식 > 지방 기름기가 너무 많은 음식을 줄여야 한다. ◆ 십자화과 채소, 계란, 마늘 > 황산염 악취가 너무 심하다면
섭취
를 조금 줄여보는 것도 방법이다. ◆ 모든 종류의 술 > 장내 미생물에 악영향 술을 마실 때 틈틈이 충분한 물을 마시면 악취를 줄일 수
갑자기 지독해진 대변 냄새…바로 '이 음식' 탓 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.11.07 08:43
리빙포인트
...넣고 씻으시는 분들 필독~~~~~ 생쌀을 내솥에 넣고 바로 씻으면 밥솥의 수명 단축 원인이 된다고 합니다 생쌀과의 마찰로 인해 내솥 코팅이 쉽게 벗겨진대요! 그러면 알루미늄 등 중금속이 녹아 나와
섭취
의 우려도 있으니 쌀은 꼭 내솥이 아닌 다른 용기에 담아서 씻읍시다~!
이렇게 '쌀' 씻는다면 당장 멈추세요
krtiptiptip.tistory.com
김두부
23.01.10 11:36
건강
...많거나 저녁 공복이 긴 사람 - 당뇨 환자는 특히 주의 저혈당 증상 대처법 - 혈당 측정해보고 70mg/dL 이하라면 당질 15g을
섭취
- 저혈당 간식은 단순당이 아닌 복합당이나 지방이 함유된 식품으로 하면 안 됨 단순당이 절대적으로 많아야 혈액 속 당 수치를 빠르게
저녁식사 ‘이때’ 하는 사람, 저혈당 주의해야
health.chosun.com
Keeouly97
23.07.06 12:40
쩝쩝박사
...기관지 증상 완화 / 하루 1/4~반 개 모과 - 스트레스 관리, 혈액순환 / 보통 주스로 많이 먹기 때문에 하루 1~2잔 석류 - 에스트로겐 성분이 있어 갱년기 증상 완화 / 하루 1개 이하 좋은 성분들이 많다고는 해도 지나친
섭취
는 혈당이 오르니 적당히 챙겨먹읍시다^^
가을 제철과일 알고 먹어야 ‘보약’
www.k-health.com
pokemon
23.11.02 10:09
오늘의 이슈
식약처, 아스파탐 사용 기준 유지키로…"
섭취
량 고려시 유지가 타당"
식약처, 아스파탐 사용 기준 유지키로…"
섭취
량 고려시 유지가 타당" | 연합뉴스
www.yna.co.kr
InfoGirl
23.07.14 10:49
건강
술과 담배를 즐기는 사람이 조심해야 할 것이 있다고 하는데 짠맛을 선호하게 되어서 나트륨
섭취
가 늘어날 수 있다는 점이라네요 나트륨 조절을 위해서 금연 금주를 권장한다고 하는데 사실 쉬운 일은 아니죠
술·담배 즐기는 사람이 의외로 조심해야 할 '이것' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.06.20 08:26
건강톡톡
간이 지쳐있을 땐 해독 기능이 있는 자연 식품을
섭취
하는 게 좋은데요 어떤 식품들이 있는지 참고해보세요~ - 마늘 - 호두 - 브로콜리, 양배추 - 자몽 - 사과
간에서 독성 물질 씻어내는 자연식품 5 - 코메디닷컴
kormedi.com
용이주인
23.04.05 10:11
건강톡톡
...항알러지, 항염에 효과가 있는 페놀성 피토케미컬이 풍부한데요 꾸준히
섭취
하면 심혈관질환과 심장병의 위험도를 낮춘다고 해요 주의할 점은 자두 속 산성분 때문에 너무 많이 먹으면 설사, 복통, 소화불량이 있을 수 있답니다 신장질환이 있다면 과다
섭취
를 조심하는 게 좋은 과일이구요
요즘 많이 보이는 ‘이 과일’, 골밀도 높여준다
health.chosun.com
마이멜로디
23.06.12 09:28
건강
과유불급 단백질 편 단백질을 과도하게
섭취
할 경우!!! - 단백질을 많이 먹으면 대변이 딱딱해지고 배출해야 할 소변의 양도 늘어남 - 단백질은 포만감이 좋아 배가 빨리 불러서 채소나 과일 등 식이섬유 풍부한 식품
섭취
량이 줄어듦 - 단백질
섭취
량이 늘어날 수록 콩팥이 과부하
기왕이면 더 건강하게 먹으려다… ‘이것’도 과다
섭취
하면 독
health.chosun.com
PslYoqk6
23.06.20 09:59
건강
커피 없이 살 수 없는 현대인들이 많은데요 하지만 카페인이 맞지 않는 사람에게는 부작용이 나타나기도 해요 두통,불면,짜증,긴장,잦은배뇨,빠른심장박동,근육떨림 등이 나타나면 카페인의
섭취
를 조심해야 한다고 합니다
커피 아무리 좋아도… '이 증상' 나타나면 중단해야
health.chosun.com
honollulu
23.05.16 10:11
건강
탄수화물과 카페인은 지구력 성능을 향상시킨다고 해요 때문에 탄수화물만
섭취
하는 것보다 탄수화물과 카페인을 운동전에
섭취
하면 보다 효과적이라고 합니다 그래서 운동전에 바나나나 아메리카노를 마시나봐요
운동전 카페인과 탄수화물
섭취
에 관하여
worldcontry.tistory.com
honollulu
23.04.11 10:09
건강톡톡
...내장지방 감소에 도움이 돼요 각자의 에너지 필요량보다 하루 500 kcal 정도 적게
섭취
하는 게 좋아요 하얀 쌀 밥, 면, 빵 같은 탄수화물을 줄이고 현미밥, 통밀빵 같은 통곡류
섭취
를 늘려보세요 *근육 늘리는 하체 근력 운동 근육을 늘리는 게 중요한데, 이때 하체 같은
나이 들수록 위험한 ‘내장지방’ 줄이는 방법 5
v.daum.net
kitten11
23.04.24 11:32
오늘의 이슈
어휴 먹방,트로트 너무 싫어 이런 푸드파이터들보면 굶어죽는 사람이 생각나
'50kg' 쯔양 24시간 동안 먹어 치운 양, 약 3만㎉
섭취
"징그럽다"(쯔양 브이로그) : 네이트 연예
m.news.nate.com
헤르미온느
24.07.02 15:35
오늘의 이슈
쯔양은 영양흡수못하는 특이체질이에요. 거의 먹고 바로 배출할껄요. 위도 특이할 정도로 신축성있게 내장기관 다 덮을 만큼 늘어난다고 했어요. 시대를 잘 만나니 이런것도 능력이 되고 부를 쌓는 도구가 되네요
'50kg' 쯔양, 24시간 동안 3만 칼로리
섭취
…1년간 차 세대 정도 : 네이트 연예
m.news.nate.com
UoFpaZl11
24.07.02 19:45
작심 다이어터
...끝난 후 1주일 호르몬 균형이 잘 잡혀있어 황금기라고 불리는 시기에요. 식단 조절하고 운동을 꾸준히 해주면 효과가 극대화됩니다 탄수화물
섭취
를 줄이고 운동량을 많이 늘려주세요 >>배란일로부터 1주일 배란이 시작되는 시기부터는 체중 변화가 거의 없으나 식욕이 다시 증가하기
다이어트 황금기는 언제? 생리 주기별 살 빼는 TIP
www.allurekorea.com
Keeouly97
23.05.30 10:33
오늘의 이슈
이 사건 전에는 너무 쩝쩝대며 음식
섭취
해서 싫어한 연예인인데 너무 불쌍하고 짠해서 미치겠음 부모님이 내 적이라니... 이 무슨 x같은 일이야!
"형·형수, 박수홍 女 임신까지 처리했는데 억울" 부친의 충격 발언 : 네이트 연예
m.news.nate.com
인혜
23.10.14 03:15
쩝쩝박사
건강에 좋은 유산균 음식을 통해서도 유산균을
섭취
할 수 있는데요 어떤 음식이 유산균이 많이 들어있을까요?? -김치 -된장 -요구르트 -발효 양배추 -콤부차 -젓갈 -케피어 -미소 -치즈 -피클
건강에 좋은 유산균이 많은 음식 10가지를 알아보자!
kihoon0525.com
msHYmpy98
23.10.20 08:49
건강
...우리들 일상과 가까운 커피, 경각심 없이 먹었다간 카페인 중독이나 금단증상을 겪을 수 있습니다! 전문가들은 하루에 카페인 500mg이상
섭취
하지 않는 걸 추천하는데요 1L짜리 대용량 아메리카노에는 평균 카페인 함유량이 289.7mg~492mg 사이라고 합니다 카페인 중독
"하루 커피 1L씩 즐겨 마셨는데…" 카페인 중독 '무서운 경고' [건강!톡] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
용이주인
23.09.26 09:19
오늘의 이슈
병이다 병 정신과 가봐라
'50kg' 쯔양 24시간 동안 먹어 치운 양, 약 3만㎉
섭취
"징그럽다"(쯔양 브이로그) : 네이트 연예
news.nate.com
미언상을확기냥
24.07.02 15:27
건강톡톡
...늘고 있죠 젊은 층에서도 이제 쉽게 볼 수 있어진 당뇨 당뇨 위험을 높인다는 최악의 식습관들이 있다고 하는데요 -불충분한 통곡물
섭취
-과도한 흰 쌀 및 밀가루
섭취
-가공육 과다
섭취
이 3가지가 있다고 해요 다양한 통곡물과 질 좋은 단백질을
섭취
하는 게 좋다고 합니다
"당뇨 위험 가장 높인다" 최악 식습관 3가지 [식탐]
biz.heraldcorp.com
근본빌라
23.05.16 10:32
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