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자세
(808건)
정확도순
건강톡톡
...상체를 꼿꼿이 세우기가 점점 어려워질 수 있는데요 요즘은 젊은 층도 굽은 등과 허리에 고민하는 분들 많다는데 미리 알아둡시다! 바른
자세
를 위한 등 근육 강화 운동 3가지!! #슈퍼맨 홀드(Superman Hold) #덤벨 데드리프트(Dumbbell Deadlift) #벤트
"나이들수록 구부정한
자세
" 등근육을 강화하는 운동 3
v.daum.net
sweetsalt
24.10.17 10:01
직업교육
...정도가 소요됩니다. 실명등록 서비스는 무료로 제공되지만, SMS 전송 시 소액의 통신비가 발생할 수 있으며, 운영시간은 평일 오전 9시에서 오후 6시까지입니다. 이 서비스는 취업제도 신청 시 실명인증 문제 해결에 도움이 됩니다.
자세
한 내용은 뉴스채널에서 확인해보세요
사이렌24 실명등록 방법 - SIREN24 나이별 등록 절차 총정리
mooders.co.kr
RuiAFdou68
24.11.13 11:02
오늘의 이슈
근데 누가 누굴 고치고 누가 누굴 사람만듦..?? 뭐 본인은 성인군자인가
자세
한건 모르지만 이 기사만보면 참 경솔해보임
'이혼' 벤, 전 남편 원망 가득…"딸 낳은 걸 후회하게 만들어" (이제 혼자다)[전일야화] : 네이트 연예
m.news.nate.com
귀여워옥수수
24.11.13 14:46
오늘의 이슈
잡읍이 너무 많다..오래가려면
자세
를 낮춰야
'5000억 주식부자'된 백종원, 하루만에 대국민사과…"죄송합니다" 왜? [Oh쎈 종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
tigerdh024
24.11.08 09:39
오늘의 이슈
송가인 언니가 의인이었네 폭탄제거반임 살신성인의
자세
로 종국오빠를 품어주신다면 많은 미혼분들이 안심할 것 같아여 만약 결혼까지 간다면 많은 분들이 안도의 숨을 쉬면서 축하할 것 같아여
김종국, 전여친 폭로 터졌다 "비싸보이는 선물 받고 가격 검색" ('미우새')[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
quDnbdtb28
24.11.11 07:47
오늘의 이슈
율희가 최고 비정하다고 했던 한사람으로서
자세
한. 정황을 몰랐었네 율희가 옳구나 율희에게 좋은 행복한 일들만 가득하길 바랍니다
비정한母 손가락질 받던 율희, 최민환에 양육권 뺏어온다…소장 접수(공식)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
내눈에콩깍지
24.11.05 05:25
생생정보
...세우고 중심을 잡아주는 역할을 하는 코어 근육이 부족할 때 생기는 증상은 뭘까요? '코어 근육'이 무너진 사람에게 나타나는 특징 6 #허리가 자주 아프다 #오랫동안 서 있기 힘들다 #
자세
가 구부정하다 #계단을 내려갈 때 난간을 잡는다 #소화가 잘 안된다 #발과 손목이 아프다
'코어 근육'이 무너진 사람에게 나타나는 특징 6
v.daum.net
DfsnrxV91
24.10.28 10:00
오늘의 이슈
조세호 방송인이 이렇게까지 성장할지는 몰랐는데 프로그램에 임하는
자세
가 프로의식이 있고 그러면서 겸손하기도 했음 오래전 코미디빅리그에 출연했을때도 완성도를 위해 굴욕적인 모습도 주저하지 않는 모습을 보고 대단하다고 생각했음 본인이 노력해서 지금의 위치까지 온 것 같음
"조세호 결혼식, 국가 경사냐"…'불참' 김구라 "X 싸는데, 에이 진짜" 소신 발언 [종합] : 네이트 연예
news.nate.com
quDnbdtb28
24.11.08 11:04
직업교육
...예산이 조기 마감될 수 있으므로 신청자가 많으며, 전월세는 신청일로부터 30일 후, 구입자금 대출은 최대 50일 후에 승인됩니다. 금융인증서나 공동인증서가 필요하고 가족관계자의 동의가 필요해 인증서 준비가 중요합니다. 더
자세
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신생아 특례 대환대출 신청 방법 - 3분만에 심사요청 완료하기 - Micro Business In Asia
microbia.co.kr
RuiAFdou68
24.11.08 15:39
오늘의 이슈
맘카페 보란듯이 아니라 애가 위험하니까 당연히 안는
자세
를 바꿔야지
맘카페 보란 듯…이지훈♥아야네, 더 이상의 딸 목꺾임 논란은 없다 : 네이트 연예
m.news.nate.com
하하호호ㅋㅋ
24.10.06 17:37
오늘의 이슈
불편할게 일도없다 원래 연예인들 누구나 결혼하면 다 이러잖아 불편하면 니들이
자세
를 바꿔라 한두번 그러는것도 아니고 조세호가 뭔 잘못이냐 기자들이 지들 조횟수 올릴라고 이거저거 다 퍼올리는거지
조세호, '결혼식 하객 논란' 해명 無…유재석 축의만 자랑 [유퀴즈][★밤TView] : 네이트 연예
news.nate.com
kfixLyT64
24.11.07 07:51
오늘의 이슈
잘나가는 커리어우먼을 데려다가 집안 노예를 만들어놨네..ㅠ 왜 이걸 당연하다고 참고사는 걸까? 자기 커리어 포기하지않는
자세
가 참 필요한 것 같아. 자기 인생을 전부 걸 만큼 정대세씨를 사랑했던건가요~?ㅠㅠ
아내 경력단절 시키고 시집살이 관망한 정대세, 친형 "계속 사과해" 일침(한이결)[어제TV] : 네이트 연예
news.nate.com
lxuzpmg72
24.10.28 09:41
오늘의 이슈
...억지해명 남잘못 말할때 : 너도 잘못했잖아? 그러니 내 잘못은 정당함 ^^ 남이 잘못하든말든 본인잘못만 놓고봤을때 인정하고 사과하는
자세
를 가지는게 맞지 남이 잘못했다 한들 본인잘못이없어지는게 아닌데 본인 잘못에 대한 구체적 해명 및 사과는 없고 남잘못 부각으로 본인잘못
하이브, 민희진에 '판정승'…법원 '어도어 대표 복귀' 각하, 의미 따져보니 [MD포커스] : 네이트 연예
m.news.nate.com
IIlIllIIlI
24.10.29 22:36
오늘의 이슈
호주국적도 가지고 있지만 본인의 정체성을 당당하게 알리는
자세
가 호감임. 부모님이 훌륭하신 분 같음 동나아시아에서는 블핑의 인기가 리사때문이라고 하면서 한국 K팝 그룹이라는 것을 떼어버릴려고 애쓰고있다고 함 아부지 말씀으로는 옛날 H.O T 라는 유명 보이그룹의 멤버들이
로제&브루노 마스, '아파트' 英 차트 4위 진입…K팝 새 역사 쓰다 : 네이트 연예
m.news.nate.com
quDnbdtb28
24.10.27 13:45
직업교육
...교육센터에서 대상 조회 후 가능하며, 온라인과 오프라인 수강이 모두 인정됩니다. 신청 시 지역, 시설구분, 업무구분을 정확히 선택해야 하며, 교육센터는 도로교통공단 이러닝센터에서 교통안전 교육센터로 명칭이 변경되었습니다.
자세
한 내용은 교통안전 교육센터에서 확인하세요
어린이통학버스 안전교육 30초 신청방법 - 동승자교육 - Micro Business In Asia
microbia.co.kr
RuiAFdou68
24.10.31 15:27
오늘의 이슈
...마지막을 존엄하게 맞이하고 싶다면? 연명치료 거부 신청이 정답입니다. 연명치료란 무엇인지, 왜 연명치료 거부 신청이 필요한지, 그리고 어떻게 신청하는지
자세
하게 알려드려요. #연명치료 #연명치료거부 #사전연명의료의향서 #존엄한죽음 #나의선택 #가족사랑 #건강정보 #뉴스
연명치료 거부 신청 2가지 방법
newskurly.com
knews
24.10.31 14:01
오늘의 이슈
왜케 저
자세
로가지... 그정도. 패러디는 다 하는데
"문 열리자마자 무릎 꿇었다"…이수지, 김고은과의 첫 만남에서 터진 웃음 : 네이트 연예
m.news.nate.com
zhpQebOX62
24.10.24 10:15
오늘의 이슈
...이지크립트(EasyCrypt)는 간편하면서도 강력한 파일 암호화 프로그램입니다. 이지크립트 최신 버전을 안전하게 다운로드하고 설치하는 방법을
자세
하게 알려드립니다. 더 이상 개인정보 유출 걱정 없이 안전하게 파일을 관리해 보세요! #이지크립트 #파일암호화 #데이터보호 #보안
이지크립트 다운로드 및 설치 방법
newskurly.com
knews
24.10.30 15:14
오늘의 이슈
...휴대전화 번호 등록이나 카드 발급 방법을 알아보세요. 국세청 홈택스에서 현금영수증 발급용 휴대전화 번호를 등록하고, 현금영수증 카드를 발급받는 방법을
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하게 알려드립니다. 더 이상 소득공제 혜택을 놓치지 마세요! #현금영수증 #소득공제 #절세 #세금 #환급 #국세청 #홈택스
현금영수증 휴대전화 번호 등록 및 카드 발급 방법
newskurly.com
knews
24.10.30 15:05
오늘의 이슈
...유니버스 클럽 때문에 가입이 안 되나요? 걱정 마세요! 신세계 유니버스 클럽을 즉시 해지하고 쓱배송 클럽으로 넘어가는 방법을
자세
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신세계 유니버스 클럽 즉시 해지 신청 방법
newskurly.com
knews
24.10.30 14:58
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