쌀밥

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리빙포인트

쌀밥보다는 건강에 좋은 현미밥이지만 문제는 푸석푸석 맛이 떨어진다는 건데요.. 이것만 기억하시면 달라집니다 현미와 소주는 한 몸이다 소주 2잔을 넣어주면 혈액순환 개선과 염증완화에 도움을 주고 딱딱한 식감이 부드러워진다고 해요

푸석푸석 맛없는 '현미밥' 이거 넣었더니 대박이야?!
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honollulu
23.09.13 10:35
건강

...천연수면제?! 숙면을 취하지 못해 고민이 깊은 분들 가급적 이런 음식을 식사 또는 간식으로 먹으면 도움이 된다고 해요 ◇저녁식사 상추, 시금치, 참치, 갑각류, 쌀밥 ◇간식 및 음료 호두, 아몬드, 치즈와 크래커, 프레즐, 체리주스, 시리얼, 카모마일차, 패션푸루트 차,

‘꿀잠’ 돕는 식사·간식 14가지 - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
22.11.18 08:41
건강

쌀가루나 밀가루나 정제 탄수화물 건강에 안 좋은데 그냥 쌀밥 드세요

'밥심' 사라진 쌀의 날…쌀로 만든 베이글 어떠세요? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.08.22 17:41
건강

...피곤함과 무기력함, 두통을 느낄 수 있어요 - 햇반 300g에 탄수화물 100g이 있는데 하루 권장 섭취량이 100g이니 하루 밥 한 공기 정도는 먹는 게 좋아요 - 그리고 이왕 먹는 거 흰 쌀밥 보다는 현미, 귀리, 통밀 같은 정제 되지 않은 통곡물로 섭취하는 게 좋구요

‘탄수화물 끊어볼까?’ 하루에 최소 ‘이만큼’은 먹어야
health.chosun.com
용이주인
23.07.04 09:47
로컬 맛집

여주 아울렛 쇼핑후 귀갓길에 발견한 교리여주쌀밥집! 주머니 사정으로 기본 15000원짜리로 시켰는데도 불구하고 거의 한 20첩 반찬에 된찌는 왠걸... 엄마가 해주는 것보다 더 맛있음ㅜㅜ 운좋게 이런식당 발견하다니 행운인듯ㅋㅋ

[교리여주쌀밥집 여주] 한정식 내돈내산 솔직후기
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노잼인간
22.06.22 13:18
작심 다이어터

...탄수화물을 가공해서 만드는데 90% 이상이 수분이래요 칼로리 자체도 쌀밥보다 훨씬 낮아요 쌀밥이 100그램당 110칼로리라면, 곤약밥은 100그램당 5칼로리 수준! 거기에 탄수화물 함량도 압도적으로 낮구요 쌀밥은 100그램당 35.6그램의 탄수화물이 있는데 곤약밥은 100그램당

다이어트할 때, 곤약밥 먹어야 하는 이유!
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rkcYkzun44
23.05.16 11:09
건강

...(눈 감고 식사, 식사 전 음식 냄새 맡기, 안 쓰는 손 활용하기, 머리 빗기 등) 3. 최대한 정제/가공 되지 않은 음식을 섭취 (흰 쌀밥 보단 현미, 오트밀 등, 스팸이나 베이컨 보단 익힌 고기) 4. 발가락으로 가위바위보 동작 해보기 (혈액순환이 원활해져 뇌로 가는

발가락으로 '이것' 하면 뇌 기능 좋아진다
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hvmgvhv7
23.06.19 09:59
건강톡톡

고혈당 수치의 음식은 우리 혈관을 위험하게 한다고 해요 밥 먹을 때 순서를 채소->단백질->밥 순서로만 바꿔서 먹어도 혈당의 상승속도가 늦춰져서 도움이 된다고 하네요 그리고 하얀쌀밥보단 통곡물로 바꾸면 굉장한 도움이 된다고 합니다

"내 혈관 탕탕 상처나네" 의외로 위험한 음식 [식탐] | 홈 : 네이트 뉴스
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msHYmpy98
23.05.08 10:07
오늘의 이슈

기자야 니도 쌀밥 먹냐? 넌옥수수죽이나드셔

'통편집 논란' 13기 광수, '이도현 닮은꼴' 된 메이크오버 "외모 힘 막강해" | 연예가화제 : 네이트 연예
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FirstTrain
23.04.02 21:52
푸드파이터

찬바람 부는 요즘 날씨 닭볶음탕에 하얀쌀밥 같이 먹으면 그게 바로 행복이죠 ㅜㅜ 너무 맛있는 닭볶음탕 손쉽게 만들 수 있는 레시피입니다!

[집밥레시피] 닭볶음탕_간단한 손님맞이용 음식 만들기! 손님초대요리 준비하기 두번째!
blog.naver.com
xnaexUg333
22.10.17 10:13
로컬 맛집

...바로 휴게소라고 생각한다 ㅋㅋㅋㅋ 이영자 휴게소 맛집 리스트! - 서울 만남의 광장 : 말죽거리 소고기국밥 - 마장 휴게소 : 이천 쌀밥 정식 - 서산 휴게소 : 어리굴젓 백반 - 보성 녹차 휴게소 : 꼬막 비빔밥 - 강릉 휴게소 : 초당두부 황태 해장국 - 횡성 휴게소

[LIFE] 여름휴가 필수 코스 휴게소(feat.이영자)
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노잼인간
22.08.01 15:23
건강

대표적인 탄수화물 음식, 쌀밥 간단하지만 건강하게 먹는 방법 매일 먹는 밥을 똑같이 먹으면서도 혈당은 덜 높이고 장내 좋은 성분은 더 만들게 해주는 방법이 있다 밥을 짓고, 냉장고에서 12~24시간 넣어두었다가 먹는 것! 정말 간단하죠? 냉장고에 보관하는 동안 쌀 내 전분이

매일 먹는 밥, 간단하지만 건강하게 먹는 방법
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워렌버핏
22.08.10 09:52
작심 다이어터

...기운이 안 나는 건 바로 식단인 것 같아요. 그래서 밥만 바꿔도 살이 빠지는 현미밥 다이어트에 대해 알려드려요 -현미밥 다이어트란? 일반 쌀밥인 백미를 현미로 대체하기만 하면 돼서 간편하고 인기가 많은 다이어트! -현미 다이어트의 장점 100g 기준 현미는 165kcal,

현미밥다이어트ㅣ밥만 바꿔도 살이 빠진다
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마법사
22.08.25 12:34
오늘의 이슈

세상 참 좋아졌다 나같은 서민도 이천쌀 수라상 먹을 수 있고 ㅋㅋ... 근데 돈 없음^^ 요새 물가에 어케 먹으란 거임

임금님께 진상하던 이천 쌀밥 맛집 5 | 식신
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얌야미
23.11.08 11:39
먹리어답터

어제 드라이브 코스로 이천 갔다가 테르메 댄이라는 곳에서 스파를 하고 돌아오는 길에 이천에 있는 나라님 한정식집을 갔는데 ㅎㅎ 맛있더라고요 경기도 이천이 쌀로 유명해서 ㅎㅎ 돌솥밥에 꽂혀서 ㅎㅎ 잘 먹지도 않던 한정식집을 갔는데 옳은 선택이었어요 ㅎㅎ 마지막에 따뜻한 물

경기도 이천쌀밥맛집 나랏님 한정식 :)
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시네마천국
22.07.25 15:26
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