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오늘의 건강
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복용법
비타민C
복용법 제대로 알고 먹어야 부작용이 없어요
blog.naver.com
후니12342
24.04.10 18:12
오늘의 건강
비타민C
복용법 제대로 알고 먹어야 부작용이 없습니다
비타민C
복용법 제대로 알고 먹어야 부작용이 없어요
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후니12342
24.04.09 20:27
쩝쩝박사
...▷호박씨-행복 호르몬이라 불리는 세로토닌 생성 ▷기름진 생선-오메가3 지방산이 기분을 개선 ▷아보카도-트립토판을 비롯 우울증 위험을 낮춰줌 ▷오렌지-
비타민c
가 풍부함 ▷짙은 녹색 잎채소-우울증 예방에 좋은 엽산과 마그네슘 풍부 ▷다크 초콜릿-장 미생물을 재구성해 호르몬에 영향을
'이 음식' 먹으면 기분 UP… 행복 호르몬 높이는 음식 6가지
v.daum.net
honollulu
24.05.22 09:46
오늘의 건강
비타민C
복용법 제대로 알고 먹어야 부작용이 없습니다
비타민C
복용법 제대로 알고 먹어야 부작용이 없어요
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후니12342
24.04.02 20:32
리빙포인트
...따뜻해지니 점점 식후에 졸리고 몸이 나른해지죠 ㅜㅠ 우리를 괴롭히는 춘곤증 예방하는 방법이 있다고 합니다 -충분한 수면 시간 확보 -식사 후 약간의 낮잠 -잦은 커피는 오히려 피곤이 가중될 수 있음 -가벼운 산책, 조깅 등 운동 -
비타민
B와
비타민C
가 풍부한 식단 섭취
따뜻해지니 졸리고 나른해지는 '춘곤증', 예방하려면? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.03.25 09:54
오늘의 건강
비타민c
효능과 복용법, 부작용 바로 알기
비타민C
효능과 권장 섭취량, 과다복용시 부작용, 섭취 후기
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.17 19:30
오늘의 건강
비타민C
효능과 권장 섭취량, 과다복용시 부작용, 섭취 후기
비타민C
효능과 권장 섭취량, 과다복용시 부작용, 섭취 후기
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.16 20:03
오늘의 이슈
구충제. 고용량
비타민c
드세요. 강아지들이 괜히 한 달에. 한 번.씩 심장 사상충제를. 먹는게 아닙니다
성시경 "벌 받는 걸까, 심장 조이듯 몸 아파보긴 처음" 스트레스에 건강 빨간불 : 네이트 연예
m.news.nate.com
trcyyYCG36
24.05.04 13:04
오늘의 건강
비타민C
효능과 권장 섭취량, 과다복용시 부작용, 섭취 후기
비타민C
효능과 권장 섭취량, 과다복용시 부작용, 섭취 후기
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.13 19:30
오늘의 건강
오렌지 칼로리
비타민c
몇프로?
오렌지 칼로리 1일 섭취기준 영양성분(%) 함량 높은 성분 3가지 효능
blog.naver.com
iSLgyBN58
24.04.13 21:08
건강톡톡
영양제별로 먹어야하는 시간이 조금씩 다르잖아요 식전, 식후 차이도 있구요 한 번 본인이 먹는 약들 싹 꺼내놓고 정리해보세요!! #아침 공복 :
비타민
B군, 유산균 #식후 : 종합
비타민
,
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#잠들기 전 : 콜라겐
"아침 공복엔
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B?" 영양제별 먹어야 하는 시간
v.daum.net
넉넉한수플레
24.03.05 10:18
건강
십자화과 채소 몸에 좋다는 말 귀에 딱지가 앉게 듣고는 있지만 그 중에서도 케일은
비타민c
가 오렌지보다 더 많다고 함 그리고 채소인데도 불구하고 몸에 좋은 지방이 풍부해서 좀 더 균형잡힌 식단을 구성하는 데 도움이 되는 식재료 같네!
오렌지, 우유보다 더 좋다고?...케일의 건강 효능 5 - 코메디닷컴
kormedi.com
hvmgvhv7
24.03.26 11:23
스타일의모든것
겨울이 되면 피부관리에 더 주의를 해주어야 하는데요 아이돌들이 픽한 겨울철 피부관리 아이템은 무엇이 있을까요??? -라이즈의 클렌징 밤 -사쿠라의 필링 투 폼 -로운의 클렌징 오일 -츄의
비타민C
클렌저
겨울 클렌저 고민 삭제! 아이돌픽 클렌저 공개
www.cosmopolitan.co.kr
이구아나뿔
23.12.12 10:17
건강톡톡
...들어간 가공식품을 많이 먹는 사람은 당연히 그런 음식들을 끊는 게 가장 좋겠지만!!!! 어쨌든 영양제로도 서포트가 되면 좋으니... 1. 크롬 2. 마그네슘 3. 섬유질 4. 오메가-3 지방산 5. 알파리포산(ALA) 6.
비타민
B 7. 프로바이오틱스 8.
비타민
C
단 음식을 자주 먹는 사람에게는 어떤 영양제가 유익할까? | 맞춤영양제 필리
pilly.kr
kitten11
24.07.25 09:41
건강
요즘 감기와 독감으로 고생하시는 분들이 많은데요 감기에 걸렸을 때 이렇게 하면 빨리 나을 수 있다고 해요 -따뜻한 물 자주 마시기 -
비타민C
와 아연 섭취하기 -온수로 샤워하고 숙면하기
감기 빨리 나으려면? 잠들기 전 '이것' 도움 돼 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.10.19 08:14
실망이다
메디바이오랩 제조 '헬스업' 빈스힐 제조 '원데이 마이너스 원다이어트'
비타민C
기준규격 부적합으로 회수 중인 제품이라니 혹시 드시고 있던 분들 있으면 판매처 연락해보세요 믿고 먹을 수 있는 먹거리가 하나도 없네요
"믿었던
비타민C
가 '맹탕'이라니" 이 제품들, 절대 먹지마세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
23.11.06 10:06
건강
...들어있어 뇌 혈류를 개선합니다. 시금치 :
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C
와 E가 다량 포함되어 있습니다. 3.
비타민
B군 달걀 :
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B6와 B12의 좋은 공급원입니다. 렌틸콩 : 엽산이 풍부해 뇌 기능을 지원합니다. 닭고기 : 특히,
비타민
B6가 많이 포함되어 있습니다. 4. 마그네슘
스트레스 받을 때 먹으면 좋은 5가지
sharehows.com
JCuDZAN24
24.08.14 09:48
패션뷰티
...중요하지만 이너뷰티에도 신경을 써야겠지 어릴 땐 백날 먹어봐야 체감 안 되던 영양제도 지금 먹으니까 뭔가 다르다는 게 느껴지더라.. 이걸 좋아해야 할지 슬퍼해야 할지ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
비타민
D
비타민C
비타민
E 오메가3 멜라토닌
비타민
B3 코큐텐 콜라겐 프로바이오틱스 폴리페놀
노화를 막는 영양제 10
www.gqkorea.co.kr
hvmgvhv7
24.01.05 11:47
건강톡톡
환절기에 더더욱 신경써야 하는 면역력! 면역력 증진에 도움이 되는 음식들 소개해드릴게요 브로콜리: 레몬의 2배나 되는
비타민C
함유량 마늘: 항염, 항암 작용을 하는 성분이 풍부 토마토: 항암 및 면역력 증강에 도움이 되는 라이코펜 성분
아침저녁 온도차 '10도' 육박… 면역력 높이는 데 '이것' 도움
health.chosun.com
용이주인
23.09.12 11:05
건강톡톡
토마토 좋아하는 분들 많으시죠 토마토를 많이 먹으란 말 들어보셨을 텐데 이유가 무엇일까요? -
비타민C
, K 함유 -혈압 조절에 도움 -소화 촉진하고 변비 예방 -염증 감소해줌 -심혈관 건강 -낮은 칼로리로 다이어트에 도움 이 외에도 다양한 효과가 있다고 하네요
토마토는 꼭 챙겨 먹어야 해요
leeditor.tistory.com
장안문지기
23.12.12 10:07
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