복부

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작심 다이어터

가수 임영웅이 다이어트 중에 절대로 마시지 않는다는 것 바로 술이라고 합니다 알코올은 복부에 지방을 축적하며 뱃살을 찌운다고 해요 거기에다가 안주까지 들어가면 어우... 반대로 체중 감량과 뱃살을 없애기 좋은 운동으로 러닝을 추천한다고 하네요

임영웅, 다이어트 중 ‘이것’ 절대 안 마신다… 실제 살찌는 주범?
v.daum.net
xnaexUg333
24.05.27 09:43
오늘의 이슈

재혼녀 일 뿐 연예인도 아닌데 왜 자꾸 기사를 써줘

'임창정♥' 서하얀, 키 176cm 저체중에 불만족 "매우 불량…복부 지방 많아" : 네이트 연예
m.news.nate.com
jkqwKPTI15
25.02.27 11:10
쩝쩝박사

칼로리도 적은데? 제철을 맞아서 맞도 좋고 또 복부비만까지 잡아주는 제철 채소가 있다고 하네요 ◆ 비트 ◆ 애호박 ◆ 방울토마토 ◆ 홍피망 ◆ 줄콩

늘어난 뱃살 잡아줘…복부 비만에 특효, '저칼로리' 제철 채소 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.05.30 10:11
운동남녀

많은 사람들의 최대 고민인 뱃살 여름이 되면서 옷이 얇아졋서 더욱 더 고민일텐데요 복부지방 빼주는 최고의 운동을 소개합니다 ◆ 러시안 트위스트 ◆ 마운틴 클라이머 ◆ 경사진 곳 뛰기 ◆ 빠르게 걷기 운동하기

두툼한 뱃살 어쩌나…복부지방 빼주는 최고의 운동 4 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.06.04 09:09
직장인 대나무숲

열심히 업무를 보다보면 직장인들은 미처 놓치기 쉬운 건강 적신호들이 있다고 합니다 -두통 -소화 불량 -다리 저림 -허리 통증 -이명 -복부 비만 -무기력 뭐든지 건강이 최고!!! 이상 증상이 보이면 꼭 병원을 찾읍시다

직장인이 놓치기 쉬운 건강 적신호 7
post.naver.com
honollulu
24.07.25 13:25
건강톡톡

담배가 체형에도 영향을 끼친다고 하네요 담배를 피우면 뱃살이 찌기 쉽대요 스트레스 호르몬이 증가하면서 복부에 지방 축적이 잘 되는 몸이 된다고 합니다 또한 담배를 피면 식욕을 촉진시키기 때문에 더 많이 먹게 된다고 하네요 우리 모두 노담..!

담배 피우면, 뱃살 나오는 이유
m.health.chosun.com
honollulu
24.07.25 08:43
운동남녀

많은 사람들이 스트레스 받는 복부지방 바로 뱃살이죠 ㅜㅠ 뱃살만 빠지는 운동은 없죠 운동을 통해 전체적으로 지방을 제거해야 하지만 뱃살 제거에 도움이 될 수 있는 운동 5가지를 소개해드립니다 1. 윗몸일으키기 2. 플랭크 3. 사이드 플랭크 4. 바이시클 크런치 5. 런지

복부지방 제거운동 BEST 5
soto.hello95.com
잔치국수b
24.04.09 10:50
작심 다이어터

나이가 들면 유독 복부에 지방이 쌓이기 쉽죠 그래서 뱃살이 항상 고민이실텐데요 중년 뱃살을 줄여주는 확실한 방법은 무엇이 있을까요 ◆ 유산소와 근력 운동 병행은 필수! ◆ 걷기와 달리기 병행, 인터벌트레이닝 ◆ 아침식사는 반드시 고단백으로 ◆ 식사는 저지방 고단백이 필수

나이 들수록 배만 볼록…'중년 뱃살' 줄이는 확실한 방법은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.04.01 10:03
오늘의 건강

췌장암 초기증상 :: 등 복부 통증 원인 및 예방법

췌장암 초기증상 등 복부 통증 원인 예방법
blog.naver.com
후니12342
24.04.02 20:35
오늘의 이슈

키가 176 ㅎㄷㄷ 진짜 크네 얼굴도 작아보이던데 실물 비율 개쩔겠다~

'임창정♥' 서하얀, 키 176cm 저체중에 불만족 "매우 불량…복부 지방 많아" : 네이트 연예
news.nate.com
WxhiCopf9
25.02.27 12:37
오늘의 이슈

그렇군요 기자님. 이번달 월급도 꽁으로 드시고 계시군요

'임창정♥' 서하얀, 키 176cm 저체중에 불만족 "매우 불량…복부 지방 많아" : 네이트 연예
m.news.nate.com
inter7890
25.02.27 13:53
오늘의 건강

복부 대동맥류 증상, 치료법, 원인, 진단방법

복부 대동맥류 증상, 치료법, 원인, 진단방법
blog.naver.com
후니12342
24.03.18 11:38
오늘의 건강

복부 대동맥류 증상과 치료법, 원인, 진단방법

복부 대동맥류 증상, 치료법, 원인, 진단방법
blog.naver.com
후니12342
24.03.18 20:38
건강톡톡

주변에 유독 추위 잘 타는 사람이 있을거에요 요즘 같은 날씨에 나는 더운데 바람 조금 불어 시원한데 어우 추워~하는 친구가 있는데요 그런 사람들의 특징 3가지!!!! -과도한 복부 지방 -수족 냉증 -과식 헉... 과도한 복부지방 ㅠㅠ

“나만 추워?”…유독 추위 잘 타는 사람 특징 3가지
v.daum.net
sweetsalt
23.12.12 10:27
운동남녀

...모두 근육질 몸매? 매우 오랜 기간이 걸리며 보조제의 도움을 받는 경우도 있다 ◆ 복부운동 열심히 하면 식스팩이 생긴다? 복부 근육을 강화하지만 식스팩이 생기지는 않는다 복부 지방이 빠져야함 ◆ 트레드밀에 표시된 소비 칼로리 양은 정확하다? 칼로리르 계산하는 데 있어서

근력운동 열심히 하면 근육질 몸매? 운동에 대한 흔한 오해 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
wonnii
24.06.07 09:54
건강

...것들은 언제 하면 좋은 지 알려드릴게요 -PET/CT:암 완치 후 재발 여부 검사 -심장 초음파:멀쩡히 걷고 뛴다면 굳이 안 해도 됨 -복부 CT:굳이 찍을 이유는 없음 -허리CT,MRI:크게 이상 없는데 건강 검진용으로 찍지는 않아도 됨 -뇌 CT,MRI:발견되는 게

굳이? 의사들도 말리는 건강 검진 항목 5가지
www.gqkorea.co.kr
이구아나뿔
24.05.31 14:16
오늘의 이슈

...아직 젊어서 살이 전체적으로 골고루 이쁘게 쪘네... 30대 중,후반부턴 20대때랑 살찌는 곳이 천지차이로 달라지는데..20대때는 살이 쪄도 얼굴,가슴,힙으로만 찌더니 나이드니 팔뚝,복부,뒷구리, 옆구리,허벅지. 이런데로 찌더라..운동 하니 젤 먼저 얼굴살 부터 빠짐

셀레나 고메즈, 살 찐 비키니 사진 게재 "자랑스럽다"[해외이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
rome
24.01.25 05:46
건강톡톡

나체로 취침하면 건강에 좋다이런 말 들어본 적이 있는데요 그렇다면 정확히 어떤 점 때문에 건강에 좋다는 걸까요?? -복부지방이 감소한다 -피부가 건강해진다 -불면증을 예방할 수 있다 -노화를 방지할 수 있다 -여드름 및 탈모 위험이 감소된다 -혈액순환이 원활해진다 -성기

나체로 취침하면 건강에 좋은 이유 7
www.gqkorea.co.kr
KJC37
24.04.26 10:36
건강

담배 피우는 게 다이어트에 도움 된다고 해서 프랑스 모델들은 흡연이 필수다 이런 말 들었던 거 같은데 내장 지방이 증가할 수 있다고?? 그니까 흡연자들이 비흡연자들에 비해 체중이 낮은 경향이 있는 건 사실인데 복부 내장 지방은 더 많다는 거....ㄷㄷ

담배 끊으면 살찐다? NO...흡연하면 '이 지방' 많아진다 - 코메디닷컴
kormedi.com
아이테잌클래식
24.04.17 10:10
운동남녀

...체크해야하는 것들을 알려드릴게요 -운동은 오래 한다고 무조건 좋은 게 아니다 -공복 운동의 효과는 체질마다 다르다 -땀의 양과 다이어트는 비례하지 않는다 -복부운동한다고 복부 살만 빠지지는 않는다 -근육통은 가벼운 스트레칭으로 풀어준다 -달리기에는 적당히 딱딱한 운동화를

모르고 한 운동이 건강을 망친다, 체크리스트 6
www.gqkorea.co.kr
아코스띠
24.04.08 10:50
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