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변비
(90건)
정확도순
쩝쩝박사
여름이 오면서 옥수수를 찾는 사람들이 늘고 있는데요 옥수수는 식이섬유가 풍부해
변비
와 비만에 효과적이라고 해요 또 옥수수는 다이어트에도 도움이 된다고 하는데요 다만 소화속도가 느리기 때문에 당뇨병 환자나 소화기능이 떨어지는 사람은 양을 제한하는 게 좋다고 합니다
여름하면 생각나는 ‘이 간식’, 다이어트에도 도움
v.daum.net
wonnii
24.06.18 10:26
건강
밥 먹고 나면 나른해지고 눕고 싶을 때가 많은데요 하지만 밥 먹고 바로 눕는 습관은 건강에 좋지 못하다고 해요 ◇역류성 식도염 위험,
변비
·비만 가능성도 ◇식후 2시간 지나야… 부득이한 경우 상체 세우고 눕기
오늘도 밥 먹고 바로 누웠나요? 최소 '이 정도'는 참았다가 누워야
v.daum.net
sweetsalt
24.05.13 09:29
건강
환절기가 되면 몸이 으슬으슬해지나요?? 이럴 때 이것들을 먹으면 아주 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다 ◇모과 단
변비
가 심한 사람은 섭취하면 안 된다 ◇생강 단 치질 환자는 되도록이면 먹지 않는다
환절기에 으슬으슬한 몸… '이것' 먹고 건강 챙기자
m.health.chosun.com
xnaexUg333
24.05.14 09:09
건강톡톡
...간편하게 해결하기 위해서 프로틴바를 먹는 분들이 있는데요 식사를 프로틴바로 대신하는 일이 잦아지면 단백질 섭취가 과도해지고 그러다보면
변비
를 유발한다고 해요 그리고 콩팥이 안 좋은 사람도 조심해야 한다고 하네요 또 단백질을 너무 많이 먹으면 통풍의 위험이 커진다고 하네요
아침 먹기 귀찮다고 ‘이것’으로 대신할 때 위험한 병들
v.daum.net
wonnii
24.04.22 10:00
건강
장 건강이랑 우울증 상관관계도 그렇고 장이랑 뇌랑 확실히 연관성이 진짜 생각 이상으로 크네.. 노인이 되면 일반적으로 더
변비
가 심해진다는데.. 뭐 하나 쉬운 게 없다 인간 몸뚱이
"
변비
잦으면 알츠하이머 발병 위험 2배 높아진다" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
GXahnimH94
23.12.22 11:40
오늘의 건강
변비
에 좋은 음식, 영양제, 과일, 차, 안 좋은 음식 정리된 사이트입니다
변비
에 좋은 음식, 영양제, 과일, 차, 안 좋은 음식 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.03.08 18:45
오늘의 건강
변비
원인, 증상, 기준, 해결 방법 한번에 완벽 정리
변비
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healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.07 17:11
오늘의 건강
변비
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변비
에 좋은 음식, 영양제, 과일, 차, 안 좋은 음식 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.07 17:11
건강톡톡
혹시 일상생활을 하다가 이런 신호가 온다면 장이 건강하지 않다는 신호라고 해요 ◇복통·복부 팽만 ◇피부 트러블 ◇우울감 ◇체중 증가 ◇
변비
이런 증상들이 느껴진다면 건강한 식습관을 유지하고 충분한 수면과 운동을 병행해주는 게 좋다고 해요
장 건강하지 않다는 신호 5가지 알아두세요
v.daum.net
msHYmpy98
24.04.03 10:18
건강
...-체중감소 -치아 부식, 신장 결석 발병률이 내려감 등 *술 -지방간 수치 하락 -집중력 및 기억력 증가 -식습관 개선 등 *고기 -당뇨병 위험 하락 -심잘 질환 위험 하락 -피부가 깨끗해짐 등 *밀가루 -피부질환이 줄고 컨디션 향상 -붓기 및
변비
개선 -소화력 향상
[카드뉴스] '이것' 끊으면 생기는 변화…'못 끊는 사람에게 알려주세요!' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.03.29 09:02
뉴스 건강 리뷰
보리차의 효능에는
변비
개선이 있다. 식이섬유가 풍부하기 때문이다. 그리고 '발아 보리차'는 일반 보리차보다 영양 성분이 풍부하여 효과가 더 좋다고 한다. 건강차 검색하면서 괜히 이것 저것 보지 말고 어떻게 보면 흔한 보리차가 건강에 더 좋을지도 모르겠다
보리차 효능 올가 유기농 발아보리차 효과는?
health.infopick.co.kr
gjdkaj109
24.03.28 10:14
건강
...발생하는 급성 염증보다도 더 무서울 수 있는 만성염증 혈액을 탁 온몸을 돌아다니면서 세포를 공격한다고 생각하면 너무 끔찍함ㅠ 만성 염증이 있을 땐 몸이 이런 신호를 보낸다고 함 1.
변비
2. 피부 트러블 3. 손발 저림 4. 반복적인 미열 5. 잇몸질환 6. 만성피로
몸에 만성염증이 있을 때 나타나는 신호 6
v.daum.net
마이멜로디
24.03.14 11:19
건강
변비
로 고민중이라면 올리브오일을 섭취해보라고 하는데요 장 운동을 도와줘
변비
에 이롭다고 해요 또 심혈관건강에도 도움을 주고요 하지만 과하게 먹으면 지방이 쌓여 비만으로 이어질 수 있다고 하네요
"올리브오일, 막힌 변에 직빵이다?"…진짜 효과 있나? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.12.06 08:49
육아
아기들도 먹는 분유가 맞지 않아 새로 바꾸는 경우가 있다고 하는데요 분유를 바꿔야 한다는 걸 알 수 있는 신호가 있다고 합니다 -자주 토하고 게워낼 때 -설사나
변비
가 자주 나타날 때 -알레르기 증상을 보일 때 -배앓이가 지속될 때
아기 분유를 바꿔야 하는 신호 4가지
post.naver.com
KJC37
24.02.16 09:58
건강
...잘 받으면 완치가 90%이상 가능하기는 해요 40대 이후부터는 증상이 없더라도 5년에 한 번은 대장내시경 받는 걸 추천합니다 그리고 보통 혈변을 보면 치질이라고 생각할 수 있는데 혈변, 검은변,
변비
증상 모두 대장암의 증상 중 하나이니 자기 몸 상태를 잘 체크해주세요
갑자기 변이 가늘어졌다… 대장암일 수도
health.chosun.com
GXahnimH94
23.08.31 12:06
오늘의 이슈
변비
일텐데 먹은게없으면 신호도 안옴요ㅠ변 만들어지기까지 시간이 많이 걸리다보니 수분도 뺏기게되어서 딱딱한 변이되는데 그거 잘못 쌓이면 걸려서 못나옴 병원가서 빼내야할수도 있어요 한끼정도는 잘 먹읍시다
'전참시' 자이언티, 극한의 소식좌 "아침·점심 통틀어 물 두 병이 전부"[별별TV] : 네이트 연예
m.news.nate.com
방가룽
23.12.10 03:10
쩝쩝박사
가을에는 연근이 제철인데요 혈액 건강과 장에 특히 좋다고 해요 연근의 효능은 어떤 것이 있는지 더 자세히 알아볼게요 ◆ 몸의 산화를 억제하는 항산화제 역할 ◆ 혈액-혈관 건강에 뛰어난 효과 ◆ 장 건강과
변비
에도 특효 ◆ 연근은 길고 굵은 것으로 골라야
혈액은 맑게, 장은 튼튼하게…가을 제철 연근의 놀라운 효능 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.10.19 08:34
알쓸신잡
아침에 먹는 사과는 보약이라고 하죠 노쇠 위험을 낮추고
변비
나 심장병 예방에 아주 좋다고 하는데요 하지만 갈변된 사과는 오히려 독이 될 수 있다고 합니다 갈변된 부분을 먹으면 활성산소가 생성되어 세포의 기능을 떨어뜨린다고 하네요 또 씨앗에는 시안화수소라는 독소가 들어있어서
아침 사과는 보약이라는데… 잘못 먹으면 ‘독’ 된다?
v.daum.net
honollulu
24.01.11 09:41
건강
...때 우리 몸의 징후는 이렇습니다 비타민D: 피로, 뼈의 통증, 기분 변화 칼슘: 무감각하고 얼얼한 손가락, 비정상적 심장박동 칼륨:
변비
, 근육 약화, 불규칙한 심장 리듬 철분: 수족 냉증, 피로, 호흡 곤란, 손톱 약화 비타민 B12: 피로, 무감각함, 피로, 부어오른
“왠지 모르게 피곤하고 힘이 없네”...영양소 부족 징후? - 코메디닷컴
kormedi.com
GXahnimH94
23.09.20 10:01
건강톡톡
토마토 좋아하는 분들 많으시죠 토마토를 많이 먹으란 말 들어보셨을 텐데 이유가 무엇일까요? -비타민C, K 함유 -혈압 조절에 도움 -소화 촉진하고
변비
예방 -염증 감소해줌 -심혈관 건강 -낮은 칼로리로 다이어트에 도움 이 외에도 다양한 효과가 있다고 하네요
토마토는 꼭 챙겨 먹어야 해요
leeditor.tistory.com
장안문지기
23.12.12 10:07
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