지기

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나만 몰랐어요?

...맞고 저도 여행으로 갔을 때 너무 좋았던 기억이 있는데 치앙마이 공기 질이 세계 최악 수준이래요ㅠㅋㅋㅋㅋ 건기에는 대기 오염이 더 심해지기도 하고, 산불이나 논밭 태우기 같은 걸로 요즘 치앙마이 공기가 역대급으로 나쁜가봐요..! 방콕 같은 도시에서는 이것 때문에 재택근무를

'한 달 살기'로 인기 있는 이 도시…대기오염은 세계 최악? | 세계 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
23.03.14 08:59
운동남녀

...유산소 운동은 필수입니다. 대표적으로는 걷기, 조깅, 자전거, 수영, 줄넘기 등이 있겠죠 그리고 근력 운동도 규칙적으로 해줘야 운동 능력 향상에 도움이 된다고 해요 운동을 마친 후에는 아드레날린이 분비되어 혈압이 높아지기 때문에 혈압은 측정하지 않는 게 좋다고 합니다

혈압 조절에 살도 빼는 운동·음식은 어떤것이 있을까?
happystyle75.tistory.com
장안문지기
23.05.10 10:19
알쓸신잡

...스트레칭은 필수! 5. 스틱이 있으면 하산할 때 무릎에 부담이 덜 간다 6. 나뭇가지를 잡으며 올라가는 것은 반드시 피해야 함 7. 산행은 해지기 한 두시간 전엔 꼭 마칠 것 8. 정상에 도착했을 때 마시는 정상주는 절대 금물 9. 조난 또는 길을 잃었을 때는 계곡을 피하고

[가지뉴스] 가을철 안전한 등산을 위한 꿀팁 8
m.seoul.co.kr
Keeouly97
23.11.02 09:19
화제의인물

...놀림을 받을 때 동조한 건 사실이라고 인정했구요 폭로글을 작성한 사람은 지기와 주고 받은 대화 내용을 모두 공개하며 지기가 학폭으로 강제전학 간 부분도 언급했는데요... 둘의 입장이 대립 중이니 아마 공방이 길어지겠네요 흠 지기 언제 다시 복귀할 지 맞춰보실 분? ㅎㅎㅎ

"음주는 맞고 학폭은 아냐" 유명 유튜버, 결국 활동 중단 | 네이트 뉴스
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라따뚜이
23.02.28 14:55
건강

날이 본격적으로 추워지기 시작하는데요 한랭질환에 주의가 필요하다고 해요 체온 유지에 취약한 고령자와 어린이는 주의가 필요하고 당뇨, 심혈관질환, 고혈압 등의 환자는 특히 주의해야한다고 하네요 그리고 추운 날 과음도 위험하다고 해요

겨울 추위 본격화…한랭질환 조심해야 할 사람은? : 네이트 뉴스
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근본빌라
23.11.24 08:58
오늘의 이슈

시청자들 웃음의 수준이 얼마나 높아지고.. 삶이 얼마나 힘든데 저런개그로 웃기려 하는거냐? 뭐 개그맨들이야 어떻게 해서든 웃기려 하는건 알겠는데 누가요즘 저런개그에 웃냔 말이다. 자칫 진짜 사람들 약올리려 하는것 같이 느껴지기도 함. 세상 냉정하다. 연구좀 해라 진짜

송영길, 힙지로서 엉덩이 노출 직전 "진정한 힙"(개그콘서트) : 네이트 연예
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randy791
23.11.13 08:55
오늘의 참견

1호 영업사원의 영업 실적이 참혹한 수준이구만 이제 저출산으로 노동력도 가파르게 줄고 있으니 이 내리막은 앞으로 더 견고해지기만 하겠네 미국도 성장을 하는데ㅋㅋㅋㅋ 우리도 일본 전철을 그대로 밟는구나

대한민국 경제 동력 더 식었다…OECD "내년 잠재성장률 1.7%…미국보다 낮아" : 네이트 뉴스
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NqtGdZRe51
23.10.24 10:08
오늘의 이슈

...피디가 방향성만 잘 잡아주면 미주는 나아질수 있다고 본다 반면 진주랑 이이경은 대체 무슨 연유로 합류했는지가 의문임 괜히 출연진 많아지기만 하고.. 솔직히 돈받았나 싶더라 축구에 키퍼있고 수비수있고 공격수있고 미드필더있듯이 예능도 역할이 있는건데, 유재석이 진행자면 신봉선

유재석 "마음 무겁고 아파" 정준하 신봉선 하차에 심경 고백(놀뭐)[결정적장면] : 네이트 연예
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옛다관심
23.06.11 09:21
화가난다

다들 거짓말하는 거 알고 있는데 대체 어디까지 언제까지 숨기려고 하는 거냐 진짜 책임지기가 그렇게 싫어서 이러는거냐고

[단독] 임성근 전 사단장, '채 상병' 사고 경위 사실과 다른 보고 정황 : 네이트 뉴스
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sweetsalt
23.11.24 08:48
연애의 참견

... 좋은 이별에 대한 생각을 안 해볼 수가 없음 몹쓸 짓 할 인간은 어떻게 해도 저지르겠지만 이렇게 마무리를 지어서 손해 볼 건 없으니까.. 1. 이별할 때임을 받아들이기 2. 조금은 덜 솔직해지기 3. 고마웠다고 감사 표현하기 4.감정적 폭풍 다스리기 5.단점 극복하기

좋은 이별이 있을까? 잘 헤어지는 방법 5
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용이주인
23.10.26 10:28
오늘의 이슈

7년전에 서른둘된 내친구놈 보냈을때 나는 그래도 많이 친한 친구는 아니었지만 이놈이 하루가 멀다하고 만나는 최소15년지기 동네친구들 대여섯이 있었는데 누구도 예상하지 못했다.. 그렇게 자주 만나서 어울렸어도 누구도 그애가 그럴줄 몰랐다고.. 근데 제3자가 무슨 권리로 운운해

[SC초점] 비비지 엄지, 故 문빈 추모에 악플테러…'98즈' 향한 시선 불편한 이유 | 연예가화제 : 네이트 연예
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zJGiRpUn21
23.05.01 16:27
오늘의 이슈

개개인 역량이 일본팀에 비해 딸리더라 그도 그럴게 일본은 초등학교때부터 1인 1서클 배우니까 운동이던 음악이던 어려서부터 뱌운게 확 티가 나더라 한국처럼 급조가 아니고

'골때녀' 정혜인, 첫 한일전 패배에 뜨거운 눈물 "진짜 지기 싫었다" (종합) : 네이트 연예
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VyNzsWPt50
24.10.10 00:20
오늘의 이슈

영표야..너도 앞으로 축국 감독 같은거 절대 하지마라 한일 전도 지고 주전 선수 기용 하는 것도 정말 꽘이다. 해인 이랑 뮈있나

'골때녀' 정혜인, 첫 한일전 패배에 뜨거운 눈물 "진짜 지기 싫었다" (종합) : 네이트 연예
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애국가
24.10.10 00:58
오늘의 참견

이런 어이없는 의문 제기는 뭐지?? 그럼 동거 하다가 헤어지면 이혼남 이혼녀 할거임? 솔직히 혼인신고 안하는 이유 뭔데~ 혹시 헤어지면 이혼 딱지 붙이기 싫어서 그런거 아님? 법적인 책임은 지기 싫고 근데 또 혜택은 받고 싶고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃김

동거커플은 왜 신혼부부 청약 못하나요…불붙은 '가족의 정의' 논쟁 | 네이트 뉴스
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곰돌이주먹
22.09.28 13:51
알쓸신잡

옷에 껌이 붙었다? 당황할 필요 없습니다!! 껌은 차가워지면 딱딱해지기 때문에 냉동실에 넣거나 얼음을 갖다 대면 좋아요 헤어스프레이를 뿌려도 딱딱해진다고 해요 단 머리에 붙었을 땐 딱딱해지면 제거가 어려우니 머리쪽에는 안됩니다!! 머리에는 헤어젤, 무스, 린스 등을 바른

껌이 옷에 붙었다면, 쉽게 떼는 방법
www.nemopan.com
sweetsalt
23.10.18 09:21
공연·전시 산책

요즘 같이 선선한 날씨에 야외에서 책 읽기 좋긴 하겠다. 도심 속에서 혼자만의 한가한 시간 보내기 딱 이네! 더 추워지기 전에 한 번 도전해 보는 것으로~

청계천에 나타난 야외도서관 '책읽는 맑은냇가' : 네이트 뉴스
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햄부기온앤온
23.10.13 15:19
핫플공유

...좋은 야장 10곳을 소개합니다 가맥집 좋아하고 레트로한 바이브 좋아하면 취향저격! 을지로 오오옥 | 루프탑에서 낭만을 뚝섬 뚝도지기 | 웨이팅을 견디게 하는 푸짐함 성수동 오뚜기식품 | 야장 마니아들의 성지 이태원 달맥 슈퍼 | 안주 반입 가능한 야장 성북구 선화슈퍼가맥

10월에만 누릴 수 있는 야장 10
www.gqkorea.co.kr
GXahnimH94
23.10.17 11:16
직장인 대나무숲

...현실 속에서 정신 건강을 위해 회복탄력성을 기르는 방법을 알려드릴게요 -꾸준한 운동과 함께 마음 근육 기르기 -나만의 강점 찾아내기 -‘감사 일기’로 긍정성 기르기 -내가 나를 돌보기 -나와 함께 하는 존재 인지하기 -나쁜 것으로부터 멀어지기 -좋아하는 취미의 가치 느끼기

꺾이지 않는 마음! 직장인을 위한 회복탄력성 기르기 7
v.daum.net
msHYmpy98
23.10.16 09:00
오늘의 이슈

무슬림 친구도 있다는 엄마는 왜 무슬림이기 때문에 반대할까 ?? 다 겪어봤기 때문에 반대하는거 아닐까 ?? 인간이란게 본디 자기가 겪어보기 전에는 남의 말은 잘 안들리거든 ~ 나이들어 철 든다는 말은 경험이 많아지기 때문이고

母반대 걱정이라는 20대 국제커플에 서장훈 "50000% 헤어질 건데 왜 걱정?" 팩폭(물어보살) : 네이트 연예
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만삭사마
23.10.03 07:55
오늘의 이슈

왕년에 놀던 양아치가 잊혀지기 싫어서 발악을-

이효리 "MV에도 몇 억 쓰고 싶어…" 11년 만의 상업 광고 복귀 이유 [엑's 이슈] : 네이트 연예
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itXbUpQi27
23.09.05 09:55
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