강화

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건강

비염 있으신 분들 불편함과 고통이 상당할텐데요 비염의 뿌리를 뽑기 위해 해야하는 방법들 -알레르기항원 피하기 -건조하지 않게 유지 -코 세척하기 -충분한 휴식, 스트레스 해소 -심폐기능 강화 운동 -찜질팩 이용하기 -지압하기 -개인위생 지키기 -비염에 좋은 음식 먹기

비염 뿌리를 뽑으려면 꼭 해야 하는 9가지

misoso.tistory.com

근본빌라

23.05.19 08:57

작심 다이어터

...운동도 꼭 같이 해줘야하죠 그럼 웨이트 운동을 해서 얻는 이점은 무엇이 있을까요 -근력 향상 및 자세 교정 -골밀도 향상 -신진대사 강화 및 체중 관리 -기능 강도 증가 -향상된 관절 안정성 및 유연성 -향상된 심혈관 건강 -향상된 정신 건강 -차체 구성 및 미관 개선

웨이트 트레이닝 꼭 해야할까? 웨이트 트레이닝의 필요성

kkaebisnap.tistory.com

sweetsalt

23.05.17 13:26

사건사고

올해 사기로 신고당한 품목만 해도 식품 의류 여행 명품까지 다양하다고 하네 짧은 기간 내에 여러 건의 피해사례가 등장했다고 하는데 사기쳐도 처벌도 너무 약하고 쇼핑몰에서 사는 금액이 비교적 소액이기도 하고.. 아무튼 사기치는 것들은 처벌 강화좀 해야함

"아직도 배송이 안와요" 불황의 그늘, 번지는 사기 쇼핑몰 | 경제 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

sweetsalt

23.05.15 08:52

아무말대잔치

...항산화작용을 한다. 2. 생강 생강에 들어있는화합물은 항산화, 항염증, 진통 완화 특성을 보였다. 이러한 특성들은 신체의 방어체계를 강화해 다양한 만성질환을 예방하는데 도움을준다. 3. 시나몬 시나몬은 항산화 특성이 있는 것으로 유명하다. 실제로 시나몬이 민트, 생강,

'지금 필요해..,' 면역력 높이는 자연 식품 7 - 코메디닷컴

나무아비

22.12.16 11:25

오늘의 이슈

다른 OTT랑 비교하기는 쫌 그래 쿠팡플레이는 볼만한게 없어ㅠㅠ 무료배송.새벽배송,무료반품,환불은 너무 좋기는해 하지만 한번에 너무 올렸어ㅠㅠ

쿠팡, '와우멤버십' 月 7890원으로 변경…"무료혜택 강화" : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

ABC_

24.04.15 21:43

오늘의 이슈

접시로 쳤다고 깨지면 그게 강화유리냐? 우기는 것도 정도껏 해야지

카페서 '펑' 터진 오븐 뚜껑…책임소재 두고 갈등 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

모르는개산책

23.04.14 15:20

꿀팁방출

...응급의료(상황대응) -정보공유 체계를 개선해 중앙응급의료상황실이 신속하고 정확하게 출동 여부 판단 -재난안전통신망(PS-LTE)을 활용한 현장 인력 간의 소통 강화 -보건소장의 판단에 따라 DMAT(재난의료지원팀)에게 환자 중증도 분류 및 응급처치 등 의료적 역할을 위임

전국 어디서든 1시간 안에 중증응급환자 진료를!

m.blog.naver.com

Keeouly97

23.04.24 09:13

운동남녀

바로 따라해 보세요! 스쿼트보다 쉽고 무릎 통증 없이 엉덩이 강화하는 '덩키킥' 운동 몸의 균형을 잡아주는 엉덩이 근력을 강화하는 대표적인 운동으로 코어 근육까지 안정 시켜준다고 하니 무릎 아프신 분들 무리해서 스쿼트 하지말고 오늘부터 덩키킥!!

스쿼트보다 쉽다? 무릎 통증 없이 엉덩이 강화하는 '덩키킥' 운동 [핏테크]

skek1020

22.11.04 14:46

꿀팁방출

...처벌법이 만들어짐 그 후로 15년, 20년이 줄줄이 선고됐고 이때부터 일본에선 음주운전 사망사고가 엄청 줄었다고 함 우리나라도 입법부가 제대로 심각성을 느끼고 처벌을 강화하면 이렇게 나아질 수도 있는 거임! 엉뚱한 거 따라하려고 하지 말고 이런 거나 좀 보고 배우던지

일본에서 음주운전 사망자를 90%나 감소시킨 방법

www.dailyesports.com

981esc

23.04.10 10:29

오늘 뭐 먹지?

...서울특별시 마포구 도화길 12-3 - 팔팔 전복 전복의 신선도가 뛰어나기 때문에 회로도 맛볼 수 있는 곳! 주소 : 서울특별시 마포구 도화길 49-1 - 해운정 탁 트인 서해안을 배경 삼아 가을 제철 대하구이를 즐길 수 있는 곳! 주소 : 인천 강화군 양도면 강화남로 689

천고마비의 계절, '실패없는' 올 가을 제철 맛집 5

할미

22.09.26 11:04

오늘의 이슈

애만 낳으라는 세상 애 낳아두면 뭐합니까 애들 잘 보호해주고 지켜줘야할 어른이 음주운전해서 곱게 키운 소중한 생명 잃고 있습니다. 음주운전 진짜 살인법으로 적용시켜서 법좀 강화해주세요

'한블리' 故배승아 어린이 사고…한문철 "어이없어 눈물도 안 나와" [TV캡처] | 방송 : 네이트 연예

m.news.nate.com

ywRTWymN16

23.05.05 07:55

부자되는 주식투자

강화된 공매도 과열종목 지정제도 깔끔하게 정리하기

강화된 공매도 과열종목 지정제도 깔끔하게 정리하기

부자되는매직TV

22.10.20 13:26

운동남녀

운동을 하다 보면 잘못된 자세로 발목을 접질릴 때가 있는데요. 오늘은 발목 강화를 위한 운동 알려드려요. 1. 발목관절 외 반 동작 - 밴드를 운동하려는 발에 감아줍니다. - 밴드 끝을 손으로 잡고 반대 발을 축으로 고정합니다. - 밴드를 건 발을 몸 바깥쪽으로 천천히

발목 접질렀을때 도움 되는 발목 강화 운동

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머슬매니아

22.10.26 13:31

화가난다

...하네요. 철도경찰은 여러 가능성을 열어두고 조사하고 있다고 해요. 본인이 키우려고 입양했으면 끝까지 책임을 지거나 상황이 정말 안되면 입양을 보내야지 저렇게 물품보관소에 두고 가는 건 너무한 것 같아요. 동물보호법 처벌을 강화해서 저렇게 유기되는 동물이 없었으면 좋겠어요

기차역 물품보관함에 가득찬 습기…그안에 강아지 있었다 (영상) | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

네잎클로버

22.09.28 11:19

운동남녀

...내전근은 다리로 가는 혈액순환에 많은 영향을 끼친다고 해요. 그래서 다리가 자주 붓고, 혈액순환이 안되는 분들에게 내전근 스트레칭 및 강화 동작 2가지 알려드려요. ✔ 내전근 스트레칭 STEP 1. 오른쪽 무릎을 뒤로 접고, 왼 다리는 옆으로 길게 뻗어주고 양손으로 매트

내전근 스트레칭 및 강화 동작 BEST 3

m.post.naver.com

오후의홍차

22.09.14 12:01

건강

뇌 건강을 유지, 퇴화를 늦추는 방법이 많겠는데 이런 간단한 게 좋네요. -회전 속도를 단련시키는 산수 체조 -주의력을 향상시키는 틀린 그림 찾기 -기억력 체조 -인지력 강화 체조, 미로 탈출

쌩쌩한 뇌로 되돌리는 두뇌 체조

릴리슈슈

23.04.19 18:12

오늘의 참견

쟈들이 원하는 한일관계는 우리가 지금처럼 자발적 속국 노릇하길 바라는 건데 지금 용산에 있는 분은 팔다리 다 잃은 꼴이니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 선거 참패한 걸로 주인님한테 한소리 들었나보다?

日기시다, 尹대통령과 통화…"한일·한미일 연계 강화 재확인"(종합) : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

라따뚜이

24.04.18 08:45

화가난다

음주운전자 처벌강화 촉구

딸을 보낼 수 없는 어머니 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

따뜻

23.04.11 19:50

운동남녀

허리 디스크 증상이 있거나, 허리가 약한 것 같아서 허리 강화 운동을 하는 분들도 많으신데요 허리에 좋은 운동으로 알고 있지만 사실은 허리를 악화시킨다는 의외의 운동 3가지 알려드려요 1. 줄넘기, 농구 등 강한 점프를 요구하는 운동 점프가 큰 동작의 운동은 자신의 체중을

“허리에 좋은 운동이 아니라고?” 허리디스크 증상 악화시키는 의외의 운동 3가지

m.post.naver.com

머슬매니아

22.08.29 11:06

오늘의 뉴스

사람들 간절함 가지고 돈 벌려고 하지마라ㅜ 식약처는 온라인 광고 점검을 지속 강화할 것이라고 하네요 진짜 sns에서 보면 저런거 파는 계정들 보기 싫었는데

"이것 먹으면 탈모 방지"…식약처, 과대 광고 인플루언서 대거 적발

잔치국수b

23.04.21 10:24