효능

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오늘의 건강

발바닥 지압점 누르는 방법! 그림보고 눌러봅시다

발바닥 지압점 발 지압점 효능 누르는 방법 완벽 정리

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후니12342

24.08.27 19:45

오늘의 건강

최근 연예인들이 자주 먹는다는 레몬물의 먹는시간, 만드는 방법, 효과 한번에 완벽 정리

레몬물 효능, 먹는 시간, 만들기, 부작용 완벽 정리

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iSLgyBN58

24.08.14 16:08

알쓸신잡

동지가 되면 팥죽을 먹고는 하는데요 왜 동지에 팥죽을 먹는지 아시나요? 그 이유와 팥죽의 효능은 무엇인지 한 번 알아봐요

동지에 팥죽을 왜 먹나요?

잔치국수b

22.12.22 15:59

건강

와 후추가 이렇게 좋은효능이 있다니 후추를 평소에 잘 안 먹어서 몰랐네요. 하지만 뭐든지 과하면 좋지 않은 거 아시죠? 적정량만 섭취하자구요

'후추' 많이 드세요! 건강 이유 8

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잔치국수b

22.10.12 10:02

오늘의 건강

소화가 안되거나 어디 몸이 안좋은지 발바닥 지압을 통해 알아볼수있어요 !!!

발바닥 지압점 발 지압점 효능 누르는 방법 완벽 정리

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iSLgyBN58

24.08.15 17:06

건강

...슈퍼푸드 탐스러운 붉은빛, 상큼 달콤한 맛으로 입맛을 돋우는 '크랜베리' '서양의 복분자'로 불릴 만큼 효능이 뛰어나다 요로 감염 예방, 항염, 항균력에 대한 효능 외 최근에는 노인의 기억력을 높이고 치매를 예방할 수 있다는 연구가 보고되었다 과일 중 베리류에 다량 함유된

인지 기능에도 좋은 붉은 슈퍼푸드

워렌버핏

22.08.12 10:02

건강

브로콜리 먹을 때 '줄기'를 빼놓고 먹으면 손해입니다 영양 성분을 제대로 섭취하려면 줄기까지 먹으셔야 해요 줄기를 먹으면 면역력 향상에도 도움이 되고, 풍부한 칼륨이 혈압을 조절해주기도 하고요 그리고 지속적으로 먹어주면, 위에서 나오는 발암성 물질의 생성도 억제할 수 있다고

맛없어서 버렸는데… 브로콜리 줄기에 ‘이 효능’ 있다

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Keeouly97

24.07.31 09:57

오늘의 건강

소화가 잘 안될때는 발바닥을 눌러보세요. 소화에 좋은 발바닥 지압점

발바닥 지압점 발 지압점 효능 누르는 방법 완벽 정리

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후니12342

24.08.09 10:38

운동남녀

운동 전후로 꼭 스트레칭을 하라고 하죠 평소 앉는 시간이 많을수록 특정 부위에 뻣뻣함을 유발하고 통증을 유발한다고 해요 그렇기 때문에 관절 근육 등의 가동범위를 늘리기 위해서 스트레칭을 해주는데요 스트레칭은 너무 강한 힘으로 억지로 하면 좋지 않아요 하지만 저도 스트레칭이

스트레칭의 중요성 스트레칭 하는 이유, 효능 효과와 주의할 점

dailymusclehealth.tistory.com

sweetsalt

24.07.29 09:30

오늘의 건강

다이어트에 좋은 레몬물 - 먹는시간과 만드는 방법

레몬물 효능, 먹는 시간, 만들기, 부작용 완벽 정리

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후니12342

24.07.27 21:01

오늘의 건강

유명 연예인도 즐긴다는 레몬물 다이어트 방법!

레몬물 효능, 먹는 시간, 만들기, 부작용 완벽 정리

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후니12342

24.07.30 18:56

건강

건강에 굉장히 좋기로 유명한 마늘 마늘은 취향에 따라서 먹는 방법도 다양한데요 알리신 성분은 열을 가하면 감소한다고 해요 그리고 생마늘은 통째로 먹기보다 으깨면 효과가 더 올라간다고 하네요 또 익힌 마늘은 노화 억제·항암 효과가 있는 폴리페놀·플라보노이드 등 항산화 성분이

[건강먹방] 구운 마늘vs생마늘…효능 더 좋은 쪽은? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

KJC37

24.07.15 08:52

오늘 뭐 먹지?

제철 복숭아를 먹으면 시력 강화, 다이어트, 치아건강, 면역력 강화, 유해물질 배출 같은 건강적인 이점도 있다고 함! 제철 과일 먹고 맛도 건강도 다 잡으면 너무 좋지 물복파든 딱복파든 복숭아 맛있을 때 많이 먹어두자ㅋㅋ

"치아까지 건강해진다 " 제철 복숭아의 효능 5

마이멜로디

24.07.15 11:05

TMI

카무트 효소 이거 좀 좋은거 같아요 활기찬 하루를 살아가는데 도움이 돼요 확실히

카무트 효소 효능 알아보기(부작용, 고르는 팁 등)

정보를

24.07.13 23:49

생활꿀팁

심혈관, 뼈 건강 지금 당장 챙겨시야 해요. 요즘 핫한 비타민 K2 , 음식으로 꾸준히 섭취하셔야 합니다

비타민 K2 음식 15가지 알아보기(효능, 하루권장량, 부작용 등)

그게아니라이겁니다

24.07.19 23:55

알쓸신잡

여름이 되면서 수박을 찾는 분들이 많을 텐데요 수박은 활성산소를 억제해 항산화 효과를 낸다고 합니다 다만 혈당지수가 높아 과다 섭취는 삼가야하는데요 수박은 두드려 소리를 확인하고 무게감이 있고 둥글둥글하고 대칭적인 모양을 가지고 있는 수박을 골라야한다고 하네요

수박의 효능, 맛있는 수박 고르는 법과 올바른 보관 방법

newdawn1994.tistory.com

이구아나뿔

24.07.17 10:46

오늘의 건강

레몬물은 언제 먹는지가 중요합니다. 먹는 시간 확인하기

레몬물 효능, 먹는 시간, 만들기, 부작용 완벽 정리

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후니12342

24.07.08 19:39

오늘의 건강

발바닥 지압점 누르는 방법 제대로 알기편

발바닥 지압점 발 지압점 효능 누르는 방법 완벽 정리

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후니12342

24.07.02 19:40

오늘의 건강

몸이 안좋을때는 발바닥 지압점을 찾아 누르기만 해도 효과가 있어요

발바닥 지압점 발 지압점 효능 누르는 방법 완벽 정리

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iSLgyBN58

24.06.21 20:10

오늘의 건강

발바닥 지압은 누르는곳에 따라 효과가 달라집니다. 발바닥 지압점 바로 보기

발바닥 지압점 발 지압점 효능 누르는 방법 완벽 정리

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iSLgyBN58

24.06.23 20:11