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허리
(1,542건)
정확도순
오늘의 이슈
기자여 가슴
허리
싸이즈 이런거 말고도 다룰 기사 많지 않을까?
'권상우♥' 손태영,
허리
얼마나 얇으면 치마가 헐렁 "XS 해야 되나"('뉴저지 손태영') : 네이트 연예
m.news.nate.com
wygfezrG86
23.09.19 00:03
건강
...운동에 지겨우신 분들! 케틀벨을 이용한 운동을 추천드려요 케틀벨 운동은 1 코어 근육 키우는 데 탁월 2 안 쓰던 근육 자극해 정체기 극복 위와 같은 효과가 있어요 하지만 전신을 쓰기 때문에 잘못된 자세로 하면
허리
에 부담이 가므로 올바른 자세와 바른 무게를 골라야합니다
살빼기 지루해질 때 딱…케틀벨 초보, 남자는 이 무게부터 | 중앙일보
www.joongang.co.kr
honollulu
24.03.14 08:52
운동남녀
회사나, 학교에서 앉아 있는 시간이 긴 사람들은
허리
통증이 쉽게 오는데요. 그래서
허리
통증을 줄이는 '드로인 운동' 방법 알려드려요. <드로인 운동 방법> 1. 제자리에 서서
허리
를 곧게 펴세요. 2. 뱃가죽이 등에 닿도록 한다는 느낌으로 배를 집어넣어 주세요. 3
허리
통증 줄이고 ‘뱃살’까지 빼주는 자세
m.post.naver.com
5959
22.09.15 09:47
오늘의 이슈
마타하리 뮤지컬 광고 지하철에서 볼때마다 그런 생각함 머야 마타하리가 아니라 옥주바리잖아!
'173cm·60kg' 옥주현 "골반 커지고
허리
잘록해져"…노출 의상 깜짝 ('비보티비') : 네이트 연예
m.news.nate.com
CavmlZgy28
24.12.04 08:56
오늘의 이슈
허리
가 21인치라더니 살이 붙은거 같아 다행이에오
손나은, 슬림한 S라인 비키니…섹시 한도 초과 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Ca.D_angel
24.02.15 10:08
운동남녀
잘못 했다간
허리
망가지는 운동 4 *윗몸 일으키기 척추질환자, 고령층, 과체중에겐 오히려 독 *
허리
를 숙이는 스트레칭 평소
허리
통증이 있다면 이런 스트레칭은 피해야 함
허리
가 정상 커브의 반대 방향으로 말리고 힘을 주는 과정에서 디스크 압력이 높아짐 *반사신경 요구하는
[가지뉴스] 잘못 하다간
허리
망가지는 운동 4
m.seoul.co.kr
981esc
23.09.04 11:53
건강
허리
통증이 오는 이유를 자세가 안 좋은 것만 생각하는데요. 자세가 안 좋을 것 말고도,
허리
통증을 유발하는 생활 습관에 대해 알려드려요. ✔ 흡연 ✔ 과식 ✔ 무거운 가방 ✔ 잘못된 자전거 라이딩 자세 ✔ 하이힐 ✔ 잘못된 침대 매트리스 ✔ 엎드려 자기 ✔ 긴 시간
백팩이 체중 20%넘으면
허리
휘청!
허리
통증 유발하는 의외의 생활습관 9
m.post.naver.com
빛과송금
22.09.16 10:24
오늘의 이슈
통짜인데.... 전에 수영복입은거봐도
허리
가 굵고 무골반이더라
한예슬 '콜라병 몸매'[엑's HD포토] : 네이트 연예
m.news.nate.com
힘쎈앵무새
24.02.29 02:09
허리에 좋은운동
허리
에 좋은 운동과 나쁜운동
정선근 교수의
허리
통증에 하면 좋은 운동
ecodang.tistory.com
파란코딱지
22.12.04 10:23
오늘의 이슈
되게 마른줄 알았는데
허리
가 통이네..그래도 뱃살없는건 부럽다
이윤지, 이렇게 몸매 탄탄한데 다이어트? "옆구리 살 내가 다 없앤다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
tae3266
24.02.21 14:20
운동남녀
꼭 해야만 하는 운동이지만 세상 너무 귀찮은 건 어쩔 수 없죠 ㅜㅠ 하지만 누워서도 할 수 있는 운동이 있다고 합니다! -
허리
군살 정리하는 슈퍼맨 운동 -허벅지 라인 정리하는 중둔근 운동 -뱃살 빼주는 소금쟁이 운동
가만히 누워서 하는 맨몸운동 3
www.gqkorea.co.kr
KJC37
24.03.04 09:12
오늘의 이슈
외국인들도 알건 다 앎 저기 말고
허리
도 있는데 굳이????
안유진 골반에 '못된 손'…팬들 분노 부른 패션 디렉터 : 네이트 연예
m.news.nate.com
YryubFCL54
24.02.23 02:17
연예
아무런 정보도 없이 그냥 오컬트물로 알고 보러갔는데 여우가 범의
허리
를 끊었다부터 해서 알고 보니까 항일 코드가 곳곳에 숨어있었지 이런 것도 너무 괜찮더라
"친일파 타도" 은밀하게, 강력하게…대세는 '항일 코드' [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
근본빌라
24.03.05 08:52
오늘의 이슈
일반인은 왜 자꾸 나오는거야?
성해은 '잘록한 개미
허리
'[엑's HD포토] : 네이트 연예
m.news.nate.com
NXIiUTrT37
24.11.30 21:12
오늘의 이슈
...엄마...어린나이에도 엄마가 불쌍하게 느껴졌고 슬펐다 집에들어갈땐 약과 사주셨던 기억이 그때기억이 몇십년이 지나도 잊혀지지않는다 엄마
허리
부시고 머리 찢어지게하고 집살림 다뿌시고 가스통들어서 위협했던장면도 나중 엄마랑 아빠랑 헤어졌고 그지옥에서 다들 벗어났지 자식포기한건
백일섭 딸, 7년 절연 속사정 "아빠 차 소리 들리면 가슴 뛰어…긴장 속에 살았다" ('아빠하고') : 네이트 연예
m.news.nate.com
방가룽
24.01.24 13:39
오늘의 이슈
웃겨! 또 이걸 후배사랑으로 포장하네! 지는 숏다리에 긴
허리
다 드러내놓고 재미보고도 후배들은 훨씬더 피지컬 좋은데 드러내지말라고? 하기사 잇지 유나가 어마어마한 골반,허리선을 드러내며 유고걸로 이슈되고 처절하게 비교당했으니 그럴만도 하다마는 이바닦 생리를 전혀 모른다면
"제니·뉴진스, 노출 의상 안 입었으면" 이효리, '후배 사랑' 아낌없이 드러내 ('레드카펫') [SC리뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
LGyaptM82
24.02.24 16:34
건강
제목보자마자 뜨끔함 바닥에 앉아서 소파에 기대는 게 국룰아니었나요...?? 하지만 이런 행동은
허리
디스크를 유발할 수도 있다고 하니 앞으로는 소파에 앉기로 해요
"소파 있어도 바닥 앉아"... 무심코 앉는 습관
허리
엔 최악 - 코메디닷컴
kormedi.com
honollulu
23.08.29 08:31
오늘의 이슈
애기애기하네 귀여운 젠
블핑 제니 주차장서 대충 춰도 이 정도, 크롭티로 개미
허리
노출 : 네이트 연예
m.news.nate.com
여프로뒤태
25.03.02 15:40
오늘의 이슈
꺅!!! 조♡이
레드벨벳 조이, '솔로지옥'이 탐낼 핫한 비주얼…
허리
가 한줌이네 : 네이트 연예
m.news.nate.com
종이
25.03.04 14:12
건강
...하지만 우리의 척추에는 너무나 좋지 않다는 거... 소파에 앉을 때는 엉덩이를 소파 안쪽까지 깊숙이 상체는 등받이에 기대 쭉 펴고 앉아야 하고
허리
쿠션을 사용하는 것이 좋다고 해요 그리고 1~2시간에 한 번 정도는 일어나 날개뼈 스트레칭을 해주는 게 좋다고 하네요!!
소파에서 편히 쉴 때… ‘이곳’은 망가지는 중
v.daum.net
msHYmpy98
24.02.28 11:09
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