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(3,135건)
정확도순
건강
...기간을 가질 것 2. 운동 전 준비운동을 할 것 3. 운동 용품을 제대로 갖출 것 4. 충분한 수분을 섭취할 것 5. 근력 운동의 강도는 순차적으로 조절할 것 6. 유산소 운동은 30분 이상 지속할 것 7.
프로그램
에 따라 운동할 것 8. 적절한 휴식과 영양을 섭취할 것
헬스장에서 혼자서도 제대로 운동하는 노하우 8
www.gqkorea.co.kr
raviolllla
25.02.05 09:46
오늘의 이슈
...가요대상 뭐하러 하냐? 해마다 뭐 대단하다고 수상하면 울고불고 난리여. 경제나 산업 혁신기술...등등 나라 발전에 기여한 분들 시상을 이렇게 해라. 문화라고, 한류라고, 시청률 잘 나온다고 대상
프로그램
제발 폐지했으면 한다. 그리고 전현무는 아나운서 수집하는 연애대상 일뿐
전현무, 유재석 꺾고 'MBC 연예대상' 수상…"초심 잃지 않겠다" ('MBC연예대상')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
박스월터
25.01.29 03:17
오늘의 이슈
오늘 지
프로그램
제작발표회인데도 저걸 올렸다는건.. 진짜 크게 터질게 계속 있고 막다른길까지 몰렸다는거겠지. 못배운애들 운 좋게 TV나와서 큰돈 벌면 좀 감사하면서 살지 왜들 저러니
'불법도박' 이진호, 돈 얼마나 빌렸나…지민 1억→수십억원 대? 민폐 [스타이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
고고라이니스
24.10.14 17:23
오늘의 이슈
이런
프로그램
들 다 짜고치는거 모르나? 기대를 말아야지
"신세져서" 김동완, ♥서윤아와 불화·하차설→'방송용 연애' 인정? : 네이트 연예
m.news.nate.com
두두허허7
25.01.23 17:53
오늘의 이슈
좋은 분노라고 생각합니다.
프로그램
보시고 분노하신 분들 우리나라 강치도 어떻게 없어졌는지 한번 찾아봐주세요
은지원·규현, 방송 중 욕설…잔인한 바다표범 사냥에 "XXXX" ('벌거벗은 세계사') : 네이트 연예
m.news.nate.com
콩심은데콩
24.10.09 01:38
오늘의 이슈
예쁘고 어리고 날씬한 후배가 자기들
프로그램
가져가니 질투났겠지.. 유퀴즈 섭외까지되니 더 짜증났을테고 열등감에 똘똘뭉친이들은 불행의씨앗을 키워나갔겠군. 그런데 나는 하나 아쉬운게 피해자가 정신과를 다니고 약을먹고 술을마실정도로 괴로웠다면 한두번 지각했을때 자진하차를 하든
[단독] "안나는 살고 싶어했어요"…'오요안나' 어머니, 144일의 눈물 : 네이트 연예
m.news.nate.com
아카시아
25.02.06 19:33
오늘의 이슈
걍 뭐... 이제 공중파 예능은 공로상 수준으로 전락한 거 아닌가. 작년 mbc 기안 말고는 최근 5년 안에 기억에 남는 대상도 없음. 대상 수상할만한
프로그램
이 없으면 대상없이 최우수로 끝낼 줄도 알아야 됨
유재석 대상…20년간 20번째 대상에 "제가 해냈습니다" [SBS 연예대상] (종합) : 네이트 연예
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BBDBabidi
25.01.30 10:06
오늘의 이슈
몌칠전에 방실이 병문안가던
프로그램
재방송 하는거봤는데 참...ㅜ 그곳에서는 편히쉬시고 방실이님이랑 잼있게 지내시길ㅜ
[단독] '국민가수' 송대관, 오늘 별세…"지병 있었다" : 네이트 연예
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bwNrjdq70
25.02.07 11:05
오늘의 이슈
...레벨도 안된다.. 오상진은 잘생기기라도 했지.. 프리되는순간 1~2년 일 못잡다가 기억에서 사라지는거지.. 프리로 예능하려면 붐이나 양세형 양세찬정도 센스나 재능이 있어야 살아남지.. 아님 최소 안정환이나 서장훈 정도라도 되야지.. 나혼자산다
프로그램
빨 걷어내면 뭐있냐
김대호, MBC 퇴사하나 "확인 중"?동료 향한 눈물소감 조명 : 네이트 연예
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멜로
25.01.31 18:31
오늘의 이슈
제목으로 어그로 끄네
프로그램
에서 쓰는 현금 찍은거구만 우리 영케이 슈스네 기레기기가 이런 ㅆㄹㄱ 제목도 뽑아주고 근데 또 어그로 끌지마라 못된 기자야
데이식스 영케이, 돈 얼마나 번 거야…5만원 돈다발 들고 환한 미소 : 네이트 연예
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nRmjprjF43
25.01.18 13:44
오늘의 이슈
김종민은 맛집사기
프로그램
이 맞지 않음??
김종민, 최초 고백 "'1박 2일' 시즌 3에 하차 통보 받아…너무 끔찍했다" [라스] : 네이트 연예
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레쉬
25.02.06 08:40
오늘의 이슈
...진행능력이 좋아야 하는데 여러
프로그램
에 대비해봐도 맞는
프로그램
이 딱 떠오르진 않는데...자신을 알아봐주는 PD를 만나야 하는데 잘 될지... 조우종도 많이 불려줄거라고 생각하고 프리선언했는데 '차트달리는남자'도 하차하고 떠오르는 고정
프로그램
못 만나면 잊혀지게됨
'나혼자산다' 김대호, MBC 퇴사 맞았다…"더 늦기 전에" 눈물의 프리 선언 [TV캡처] : 네이트 연예
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xuUux
25.02.01 05:15
오늘의 이슈
솔직히
프로그램
나와면서 관심 받으니 주변동료들도 퇴사에 한몫하지않았을까? 은근 꼽줬을거같은데
'프리선언' 김대호, MBC 퇴사 이유 최초고백 "파리 올림픽 계기" ('나혼산') [순간포착] : 네이트 연예
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gBYyfZL40
25.02.01 09:33
오늘의 이슈
이런 자극적인 소재의
프로그램
안보는게 정신건강에 좋을까 미리 단련한다는 느낌으로 봐야되나.. 보고나면 기분이 안좋아져
사고 직전까지 '상간녀'와 통화…탁재훈 "죽어서라도 반성하길" 분노 [원탁의 변호사들] : 네이트 연예
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AYguUwb7
25.02.05 08:10
오늘의 이슈
예능이라고 포장한
프로그램
자체가 황당하고 우스운거지...그냥 설정과 각본에 의한 연예인 띄워주기고 리얼과의 착시현상을 유도하는.
프로그램
인데...시청자를 기만하는 가증스러운 후진국형
프로그램
일 뿐...ㅉㅉ
SBS, 할게 그리 없나? 이현이 S전자 남편 퇴사 종용→서장훈엔 고라니 흉내 내라니[SBS 연예대상②] : 네이트 연예
news.nate.com
CFATvcj71
25.01.30 11:32
오늘의 이슈
유퀴즈 어느순간부터 탑스타 해명
프로그램
됐네
'유퀴즈' 송혜교 "내 연기 창피해 '쉬어야 하나' 생각도…'더 글로리' 찍고 처음으로 셀프 칭찬"(종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
jedJpfqe89
25.01.09 00:05
오늘의 이슈
맛으로만 승부한다는 이딴표현은 하지마라 역겹다 공정성 따윈 개준
프로그램
'흑백요리사', 시즌2 제작 확정…2025년 하반기 공개 "사랑에 보답" [공식입장] : 네이트 연예
m.news.nate.com
HhNjbJe2
24.10.15 09:18
오늘의 이슈
너무 재밌게 보고 있는
프로그램
이에요. 주병진씨 박소현씨 응원합니다. 좋은 결실 있었으면 좋겠어요~
'67세' 주병진, ♥13살연하 변호사 신혜선 최종선택…"방송용 NO, 진정한 사랑 원해"(이젠 사랑) : 네이트 연예
m.news.nate.com
bGijCzm42
25.02.04 00:26
오늘의 이슈
틈만 나면이 좋은 의도로 선물도 주는
프로그램
인대 약간 게임 어렵게도 하지만 그 신청자분들 태도에 않좋아보이는 .. 견물생심이라 그랬음 실패 하면 선물 못받을수 있지 .. 안좋은 티내네
[단독]'유유 브라더스' 돌아온다…유재석·유연석 '틈만나면' 5월 새 시즌 [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
쿠니
25.01.23 09:22
오늘의 이슈
시청률 보장 안되니 이젠 그만 내려오시길~ pd들이 더 문제. 언제까지 장수
프로그램
할 거임???
유재석 대상…20년간 20번째 대상에 "제가 해냈습니다" [SBS 연예대상] (종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
fljehGVl40
25.01.30 09:52
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