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건강톡톡
...효율이 좋아요 몸 전체 근육의 70% 정도를 차지하는 허벅지와 다리 근육을 단련해봅시다 *체지방 줄이고, 제지방 늘리기 제지방은 체지방을
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한 뇌, 간, 근육, 뼈 등을 모두 더한 무게인데요 포화지방을 적게 먹은 사람은 '제지방 체중'이 높게 나타난 반면, 내장지방의
나이 들수록 위험한 ‘내장지방’ 줄이는 방법 5
v.daum.net
kitten11
23.04.24 11:32
오늘의 이슈
사람마다 평은 다른거지만 이게 유튜브언 짧은 숏츠나 영상으로 보면 재밌는데 풀로 시정하면 고 특정부분
제외
하면 너무 루즈해용 그래서 시청률도 안나왔던거 같은디,,,
[단독] '홍김동전' 폐지 철회 없다…29일 마지막 촬영 "뜨거운 안녕" : 네이트 연예
m.news.nate.com
그린티백
23.12.25 17:05
오늘의 이슈
연습생 기간 제일 길고 뽑힌게 아니라 넘어온거였던 한명
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하고 모두 전xx 에 항거한거 보면 전xx가 평범한 인간이 아님을 알수 있음 용서니 어쩌니 그런 역겨운 레토릭만 안같다 붙혔어도 혹시나 했을지도 몰라 언니 저 마음에 안들져로 한명 조졌던 역사가 있잖아 이번에는
피프티피프티 3人, 새 보금자리 찾는다…"선한 영향력 가진 아티스트 될 것" [전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
easycut
23.12.31 17:55
오늘의 이슈
...잡아도” 법적으로는 아동학대라고 합니다. 큰 소리로 돌발행동을 자제 시켜도 ‘정신적 아동학대’라며 고소합니다. 변호사들은 의뢰인 편이죠. 주씨가 주장하는 아동학대가 정말 일반의 상식적 아동학대라고 보십니까? “그렇다면 저 아들
제외
한 학부모들이 왜 탄원서를 써 줬을까요
주호민, 추가 해명 "변호사 5명 NO, 상담일 뿐…오늘에야 선임했다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
cje0103
23.07.27 08:47
재테크
...버스, 지하철을 무제한으로 탈 수 있는 카드에요 여기에 3000원 추가하면 따릉이도 무제한이구요 아 근데 요금 구조가 다른 신분당선은
제외
고, 광역버스도 포함되지 않아요 지금 한달 교통비가 어느 정도 나오는지 따져보시고 더 나오는 분들은 내년에 이거 만드시면 되겠어요 전
3,000원 더 내면 따릉이 마음껏…'무제한 교통카드' 얼마 : 네이트 뉴스
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마이멜로디
23.12.20 09:19
오늘의 이슈
신서유기 해주세요
고윤정 '슬전생' 또 수납되나…tvN 2025년 라인업서 '
제외
' [공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
G1
24.12.03 14:40
쩝쩝박사
...참치캔 1/2주걱, 물엿 한 큰술, 고춧가루 2/3큰술, 다시다 2/3큰술 토핑: 계란, 깨, 김 자유롭게 아무거나 1. 팬에 밥을
제외
한 모든 재료를 넣고 식용유에 적당히 볶는다 2. 재료들이 좀 뭉친다 싶을 때 중불로 줄인 후 밥을 넣고 볶는다 3. 볶음밥을 그릇에
레전드!! 충격의 김치볶음밥 레시피
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아이테잌클래식
23.04.26 10:40
오늘의 이슈
...여명의눈동자 미망 왕과비 본인이 타이틀롤로서 들어가는 사극을 3편이나 찍어냄. 사극이란게 예나 지금이나 돈 많이 들어가는 물건이고 여배우를 원탑으로 기용하기 쉽지가 않은데 90년대 후반에는 김희선
제외
하곤 채시라의 위상이 독보적이었다고 생각함. 천추태후만 안했어도
채시라, 아끼는 30대 시절 대방출…흑백 뚫고 나오는 아름다움 : 네이트 연예
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fcsbTPvg8
23.12.04 15:07
오늘의 이슈
방탄 소속사
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하고 다른 엔터들끼리 모여서 군면제 이야기 했다는 것부터 개그였다
결국 BTS 위한 논란이었나…'대중문화예술인 병역법', BTS 입대 결정 후 잠잠 [D:이슈] : 네이트 연예
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insanity
23.12.15 11:12
오늘의 이슈
그냥 짧은 머리를 했을수도 있고 한 명
제외
하면 아직 입대시기를 정확히 발표하지않아서 12월일지 1월일지 정확히 언제 갈 지도 모름ㅇㅇ 입대전까지 하고싶은거 다 하고가길 응원할게
방탄소년단 뷔, 파격 이발 근황…입대일 다가왔나 [스타이슈] : 네이트 연예
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GvxVzrh13
23.11.26 18:05
오늘의 이슈
뉴스가 아니라 소설같은데? 일단 근거로 제시한게 대상
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이고 그것때문에 하차다가 아니라 그런거같다는식의 기사인데 ㅋㅋ 지석진만 욕먹다끝날듯
"SBS 너무하네"…지석진 대상 탈락→'런닝맨' 휴식, 응원ing [엑's 이슈] : 네이트 연예
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tvdaGuk3
23.12.19 05:26
사건사고
...추락을 한 거죠... 어느 누군가에게만 책임을 따져 묻기도 참 애매한 상황.... 일단 주차타워는 원칙적으로 타워 진입 전 운전자를
제외
한 동승자는 모두 하차 시킨 뒤 작동하는 게 맞다고 하네요 근데 대리운전자가 뒤에서 잠든 사람을 굳이 깨우지 않은 것 같구요... 참
대리운전으로 귀가한 40대 주차타워 추락사…경찰 골머리 이유는? | 네이트 뉴스
news.nate.com
마이멜로디
23.01.26 09:29
오늘의 이슈
박보영이 데뷔 이래 왜 첫 1인2역임? 오나의귀신님은??
고윤정 '슬전생' 또 수납되나…tvN 2025년 라인업서 '
제외
' [공식] : 네이트 연예
news.nate.com
cYFCsRFV12
24.12.03 13:19
오늘의 이슈
고윤정 나오는 드라마 슬전생 보고싶은데 tvn 너무 한심하다 😤😮💨😠
고윤정 '슬전생' 또 수납되나…tvN 2025년 라인업서 '
제외
' [공식] : 네이트 연예
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darkblack8
24.12.03 14:40
오늘의 이슈
ott에나 풀고 볼사람 보게하면 되지 않나?ㅋㅋ
고윤정 '슬전생' 또 수납되나…tvN 2025년 라인업서 '
제외
' [공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
YtvorLn68
24.12.03 12:36
오늘의 이슈
전공의 미화하는 드라마 폐기 해야 맞다고 본다
고윤정 '슬전생' 또 수납되나…tvN 2025년 라인업서 '
제외
' [공식] : 네이트 연예
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ngbWTtRm21
24.12.03 13:35
알쓸신잡
...버거킹 올엑스트라= 400원 추가하면 기본 재료를 1.5배 넣어주는 옵션 버거킹 컨디먼트 추가= 기본 재료(토마토, 양상추 등) 1개 추가 무료! 맥도날드 시즈닝
제외
= 시즈닝 빼고 감튀를 주문하면 갓 튀긴 감튀로 교촌 허니오리지널= 허니콤보랑 부위만 다른데 4000원
"토마토 무료로 추가해요" 알바생들만 알고 있다는 프랜차이즈 주문 꿀팁
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pokemon
23.03.20 08:46
오늘의 이슈
의사 말아껴
고윤정 '슬전생' 또 수납되나…tvN 2025년 라인업서 '
제외
' [공식] : 네이트 연예
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ㄷㄷㄷㄷ
24.12.03 13:07
오늘의 이슈
이러다보면 잘 하게 되더라고.. 10-20년전에 잘생겼던 배우들 과거 연기 다시 한번 보면 놀랄텐데.. 요즘은 잘한다고 호평받고. 그냥 쉬지말고 열심히 하다보면 늘게 됨. 다만 발성 발음 안 좋은 경우는
제외
하고 ㅋㅋ
차은우·송강, 얼굴은 '조각'인데 연기력은 '글쎄'…얼굴 보는 재미? 칭찬 아니다 [MD칼럼] : 네이트 연예
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azydNdD60
23.12.06 18:03
리빙포인트
...방안을 검토 중인데요 지금은 은행별 지원금액 배분에 대해 조율 중인 듯 해요 이자 감면 규모는 1인당 평균 1.5%포인트 이상으로 추정 중인데 아 부동산임대업 대출자는
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입니다..ㅎㅎㅎ 한시적이긴 하지만 이렇게라도 높아진 이자에 대한 부담이 좀 덜어지긴 하겠네요..ㅜ
대출금리 5% 넘는 자영업자, 이자 150만원 돌려받을 듯 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마이멜로디
23.12.11 09:31
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