수분

(336건)

건강

귀족 과일로 알려진 샤인머스캣 굉장히 인기가 많죠 수분과 칼륨이 풍부하며 피로 회복에도 좋다고 하는데요 다만 굉장히 달기 때문에 적당량만 섭취해야 한다고 해요

귀족 과일 '샤인머스캣' 건강에도 명품?

xnaexUg333

22.11.15 13:13

꿀팁방출

우리가 수분을 섭취하기 위해 마시는 물 물 대신 보리차나 옥수수수염차 같은 다른 걸 마시기도 하는데요 물 대신 마시면 안 되는 것도 있다고 하네요 -헛개차 -옥수수수염차 -탄산수 -이온음료

물 대신 마시면 안 되는 음료 무엇이 있는지 알고 계시나요?

장안문지기

22.12.12 13:28

건강

일교차가 점점 커지고 있는데요. 환절기 목 건강을 위한 꿀팁 알려드려요. 1. 건조하고 칼칼해진 목에 따뜻한 물로 수분 공급 2. 일교차가 커질수록 목은 따뜻하게 3. 목 염증을 예방에 도와주는 도라지 차를 마시자 4. 목과 기관지에 좋은 최고의 과일은 배 이렇게 상황에

환절기 목건강 꿀팁

m.post.naver.com

아리스토텔레스

22.09.21 09:51

편털이들집합소

...청포도 에이드와 솔의 눈 만남. 초록 초록 상쾌한 맛이 매력적인 모히또 맛. 1:1 비율로 잘 섞어 마시는 것이 포인트. 🍸 비타민과 수분을 동시 충전! 비타 500과 포카리스웨트의 만남. 레시피는 역시나 1:1 비율로 섞어주기. 비타 500의 단 맛이 부담스럽지 않게

편의점 음료 꿀조합 레시피 2탄!

m.blog.naver.com

달려야하니

22.09.06 17:23

화장품 추천해주세요

폭염, 햇빛에 과한 자극을 받은 분들 꼭 보시고, 상태에 맞는 화장품 바르세여. 자외선 차단제는 필수! 수분이 중요해요. 피부는 소중하다

폭염에 뒤집어진 피부의 진정 법칙_선배's 어드바이스 #126

오스카와일드

22.07.18 21:26

작심 다이어터

...자몽 ◆ 칼륨이 풍부해 부기 예방하는 토마토 ◆ 풍부한 섬유질로 다이어트에 좋은 셀러리 ◆ 포만감 주고 위장까지 보호하는 양배추 ◆ 수분과 식이섬유로 포만감 주는 오이 식품 자체의 칼로리가 매우 낮고, 먹어서 섭취한 칼로리보다 소화하는 과정에서 더 많은 칼로리가 소모되는

배불리 먹어도 살 안 찌는 ‘마이너스 칼로리 푸드’ 5

pokemon

22.11.08 10:50

건강

다이어트, 수분 섭취, 디톡스 등에 도움이 된다는 레몬물 근데 사실 저번에 나혼산에서 기안84가 레몬물 열심히 만들어먹다가 많이 마시면 살찐다는 말에 기겁하고 관두던걸 봐서.. 긴가민가 한데 맹물은 잘 안 먹히던 사람들도 레몬물로 바꾸게 되면은 who 권장량인 하루에 물

세상 쉬운 다이어트 이 물을 마시기만 하면 똥배 군살 안녕

m.blog.naver.com

라따뚜이

22.10.18 10:00

육아

...이상 고열 : 38.5도 * 아기 열 내리는 법 - 아기 몸무게, 개월 수에 따라 해열제 먹이기 - 얇게 옷 입히기, 미지근한 물을 적신 수건으로 아기 몸 천천히 닦아주기 등 체온 내리기 - 열이 나면 먹는 것을 거부할 수 있으므로 충분한 수분 섭취를 통해 탈수 방지하기

아기열내리는법 : 유아정상체온 아기 고열 아기열39도

빅스비

22.08.12 14:16

오늘 뭐 먹지?

...준비해야지!! 초복에 왜 삼계탕을 먹는지 알고 있어? 기온이 올라가면 우리 몸은 땀을 배출해 열을 내보내고 체온을 유지하는데, 이때 수분·무기질 등이 함께 빠져나가 몸이 피로감을 느낄 수 있다고 하더라고.. 삼계탕이 단백질이 풍부해서 면역력을 높이는 데 도움이 된대! 근데

삼계탕 끓이는법 재료 약재 닭다리 요리 삼계탕 압력솥 찹쌀 넣고 여름 보양식

m.blog.naver.com

팀Cook

22.07.06 15:11

작심 다이어터

...소모를 도와주며 몸속 지방 연소에 도움을 줘요. 5. 충분한 숙면 취하기. 하루 6시간 이상 충분한 숙면을 통해 스트레스 호르몬의 활동을 잠재워보세요. 6. 수분 섭취량 늘리기. 갈증이 생기게 되면 가짜 배고픔이 나타나기 때문에 언제나 충분한 수분 섭취! 잊지 마세요

다이어트 정체기 극복을 위한 방법 BEST 6

m.post.naver.com

스프라이트

22.09.06 18:06

건강

...데이트하랴 바쁘다 바빠 현대사회에서 체력 증진은 멀고 먼 이야기. 뭘 찾아봐도 비슷한 방법이 나옵니다. 유산소운동 근력운동 건강한 식생활 충분한 휴식과 수분 섭취 지친 몸으로 침대에 누워서 알긴 알지만 지키기 어려운 루틴을 다시 상기하며 심기일전 해봅니다. 체력이 보험이다!

체력 기르는 법 5가지 (운동, 생활 습관)

planetdog.tistory.com

릴리슈슈

22.08.02 21:17

꿀팁방출

딸기보관 꿀팁입니다! 딸기는 수분이 많아서 수분을 조금만 머금어도 무르기 쉽대요 따라서 보관할때는 씻지말고 꼭지를 떼지않은채로 보관하다가 먹을때에만 빠르게씻고 먹는게 좋다합니다! 참고하세요😉

[리빙포인트] 딸기는 안 씻고 보관해야

나무아비

22.12.16 13:10

오늘의 이슈

새벽 1시 정도에 서울북부와 인천, 경기북부, 춘천 일대 상공에서 수분간 굉음이 지속되었다고 하는데요 상황이 있어 공중전력이 출동했는데 특이사항이 없어 종료된 것이라고 합니다 주민들은 전쟁 난 줄 알았다고 놀랐다고 하네요

"전쟁 난 줄" 한밤 '굉음'에 수도권 북부· 인천· 춘천 주민들 '깜짝' (종합) | 네이트 뉴스

xnaexUg333

22.12.28 08:50

푸드파이터

화채 더 맛있고 시원하게 먹고 싶다면 우유, 사이다 말고 식초, 요거트 넣어보기! 여름을 알리는 대표 과일 수박! 수분, 당분 보충하기에 딱인 과일로 화채로 만들어 먹으면 정말 맛있죠 보통 화채에 우유, 사이다를 많이들 넣는데 우유는 과일과 궁합이 잘 안 맞는다는 사실

“우유·사이다 말고 식초·요거트 넣으세요”...화채 더 맛있고 시원하게 먹는 법

가문의영광굴비

22.08.09 10:16

꿀팁방출

... 유수분 불균형 - 앞머리로 인한 자극 ✔ 관리 방법 - 불필요한 노폐물, 과잉 피지 딥 클렌징 - 유수분 밸런스, 피부 재생 수분크림 사용 피부과, 압출, 스티커 등 자극적인 방법은 추천하지 않아요. 꾸준한 데일리 홈 케어를 통해서 트러블 진정, 피부 재생 가능하답니다

미간 여드름 순삭하는 꿀팁추천

m.blog.naver.com

해피엔딩

22.09.28 10:53

헤어메이크업

...피부 나빠지는 원인부터 관리법까지 꼭 체크해두자! 습도가 높은 장마철엔 피지 분비가 왕성해져서 세균이 번식하고 트러블을 유발할 수 있다능 피부 기초를 탄탄히, 너무 강한 성분의 클렌징이나 화장품은 금물, 장마철일수록 수분관리, 실내 습도 조절에 신경써야한다는거 기억해여!

장마철 피부 관리🌂 :: 장마철 피부 질환,장마철 피부관리법│장마철 메이크업, 무너지지 않는 철벽 메이크업│

m.blog.naver.com

샘물이

22.07.01 10:38

건강

각질층’이 튼튼해야 피부를 외부 자극으로부터 지키고 피부 속 수분 및 유효성분들의 증발을 지킬 수 있다고 하네요 각질관리를 잘 하면 피부결개선 과 톤업 효과를 톡톡히 볼수 있다고 해요 하지만 잦은 각질제거는 오히려 피부건강에 해가 될수있으니 필요할 때 피부 타입에 맞게

피부각질이 중요한 이유

m.blog.naver.com

xnaexUg333

22.12.19 08:54

건강

...정보들로 인해 잘못된 방법을 올바르다고 믿고 있을 때가 많은데요. 그래서 잘못 알려진 건강 상식 공유해요. ▶하루 물 8잔 마시기 충분하게 수분을 섭취하는 것은 중요하고 건강에 좋지만 과도하게 섭취하는 경우 오히려 건강에 나쁘다는 결과가 많다. ▶속 쓰릴 땐 우유 우유에는

잘못 알려진 건강상식, 아직도 따라하고 있을까?

김사장

22.10.19 16:36

헤어메이크업

...글로시 립 유행이 돌아왔다! 당신에게 추천하고 싶은 글로시 립 5가지! 1. Clarins 립 컴포트 오일(체리) 끈적임 적음, 영양과 수분 넘치는 제품 / 35,000원 2. Hince 무드인핸서 워터 리퀴드 글로우 (하모니어스) 워터 코팅 광택 막으로 탱글탱글하게 /

눈부신 입술

오후의홍차

22.07.11 10:44

건강

...증명되지 않았다 전문가들은 후천적인 이유를 설명한다 계속해서 일어나는 신발과의 마찰, 무좀과 같은 곰팡이균에 의한 발톱 뿌리 손상, 수분과 영양 부족, 수족냉증 등으로 새끼발톱은 더욱 빨리 손상될 수 있다고 한다 발가락 혈액순환은 허리 디스크와도 관련이 있어 하지 정맥류가

[1분건강상식] 새끼발톱은 왜 갈라져 있을까?

범고래

22.08.12 11:29