설탕

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오늘 뭐 먹지?

...반개, 대파 반대, 감자 1개, 당근 1/4개, 깻잎 4장, 가래떡 반 줌 - 양념 - 고추장 4 큰 술, 고춧가루 2 큰 술, 설탕 1 큰 술, 올리고당 1 큰 술, 다진 마늘 1 큰술 - 만드는 법 - 1. 양념 재료를 고르게 잘 섞어 줍니다 2. 채소는 먹기 좋게

닭갈비 양념장 간단한 레시피

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빛과송금

22.09.16 12:54

쩝쩝박사

...먹어요. :) 🍙 재료. 묵은지, 참치캔, 마요네즈, 설탕, 후추, 밥, 참기름, 검은깨, 청양고추, 들기름. 🍙 만드는 방법. 1. 묵은지는 찬물에 헹궈 물기와 짠맛 빼주기 2. 기름기 뺀 참치, 마요네즈, 설탕, 후추 섞어두기 3. 밥은 간 하지 않고 참기름, 검은깨

묵은지 김밥 만들기, 맛있는 묵은지참치말이 묵은지 요리

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모태뚱뚱이

22.09.15 14:34

요린이&요똥 모여라

새콤달콤 소떡소떡, 꼭 휴게소에서 사지 말고, 직접 해먹자. 재료 -떡볶이떡. 비엔나소세지 -소스(케찹, 고추장, 설탕, 양조간장, 올리고당, 다진마늘, 참기름, 통깨, 기름1숟가락) 방법은 원문 읽어보면...사먹는게 편하다는 생각이 들기도 합니다. ㅎㅎ

소떡소떡 만들기 소스 새콤달콤하게

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오스카와일드

22.10.31 10:34

푸드파이터

...생크림 ① 우유, 버터 함께 끓인 후 식히기 ② 식힌 ①과 달걀노른자를 믹서기에 갈아준 뒤 12시간 냉장 보관 ③ 볼에 ②를 붓고 설탕을 넣어가며 휘핑 🥛 카이막 ① 전기밥솥에 우유, 생크림을 넣고 12시간 보온 ② 랩을 씌워 24시간 냉장 보관 ③ 굳은 표면 가장자리

‘생크림부터 부라타치즈까지’ SNS 핫 아이템, 우리 우유로 만들어요

가문의영광굴비

22.09.02 13:54

건강

... 불로 조리한 바비큐! 고기를 고열의 불로 요리를 하게 되면 발암물질인 헤테로고리아민이 생성돼 암 발생위험을 높이게 된다. 2. 설탕! 설탕이 들어간 음식은 혈당 수치를 높이고 잠재적인 대장암 위험인자가 될 수 있다. 3. 알코올! 알코올은 발암성 화합물의 일종인 아세트알데히드로

암을 일으킬 수 있는 위험이 높은 음식 5가지는?

연아킴

22.09.27 17:40

작심 다이어터

...순두부 그라탕+ 그린 샐러드 5일 차 아침: 생수 1L 점심: 비빔밥+달걀 후라이 1개+흰밥 반 공기, 고추장 양념은 최소로 저녁: 무설탕 닭갈비 6일 차 아침: 생수 1L 점심: 치킨 샐러드+호밀 빵 1쪽 저녁: 두부 햄버거+그린 샐러드 7일 차 아침: 생수 1L 점심:

내과 의사가 전하는 부작용 없는 ‘키토제닉 다이어트’ 방법

봉보로봉봉

22.08.05 18:07

작심 다이어터

...공유해요. - 재료 오트밀 150g, 설탕 20g, 베이킹파우더 2g, 소금 1g, 시나몬 가루 1g, 올리브오일 20g, 물 60g, 검은깨 10g - 조리법 1. 차퍼 혹은 푸드프로세서에 오트밀 150g을 넣은 뒤 설탕 20g, 베이킹파우더 2g, 소금 1g, 시나몬

고소미과자 느낌나는 다이어트 과자 오트밀 비스킷만들기

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모태뚱뚱이

22.09.23 09:38

오늘 뭐 먹지?

... 소스(레몬즙, 다진 양파, 올리고당, 물)와 함께 버무려 식전 입맛을 돋우는 상큼한 샐러드로! 2. 연어장 간장, 물, 올리고당, 설탕, 대파, 통마늘 넣고 끓여 낸 간장물을 식힌다 두툼하게 썰어낸 연어를 간장에 담근 뒤 청양고추, 양파를 썰어 넣어주면 끝! 그 밖에

코스트코 연어 한판 활용요리 연어샐러드 연어장 만들기

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할미

22.08.23 11:41

푸드파이터

...요리 비빔면으로 맛있게 즐겨요! 평소보다 좀 더 매콤한 음식이 당긴다면 입맛 돋우는 비빔칼국수 함께 만들어 먹어요. [양념장 재료] 설탕, 고춧가루, 양조간장, 고추장, 매실청, 다진 마늘 [비빔칼국수 재료] 오이, 상추, 배추김치, 반달 단무지, 칼국수 면 [레시피]

<비빔칼국수> 칼비빔면 레시피: 칼국수 면 요리

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아기토깽

22.09.01 14:01

오늘 뭐 먹지?

...분들이면 들기름 막국수 레시피 공유하오니 오늘 저녁 들기름 막국수 만들어 보시는 건 어떠세요? - 재료 - 김 가루, 통깨, 쪽파, 설탕 0.5스푼, 메밀국수, 들기름 3스푼, 간장 1.5스푼 - 조리법 - 1. 메밀국수는 끓는 물에 6~7분 동 안 삶은 다음 찬물에 헹궈

[출간 전 연재] 고기가 없어도 맛있어 (4) 들기름 막국수

할미

22.09.30 10:34

푸드파이터

...덮밥 고칼로리 당면을 기름에 볶고 설탕까지.. 당면 없이 잡채 맛을 건강하게 즐기게 해주는 표고버섯 - 표고버섯은 꼭지를 떼고 씻어내 채썰기 - 파프리카, 양파, 피방 채썰기 - 불고기용 또는 잡채용 소고기 밑간하기 - 다진 마늘, 설탕, 참기를 둘러 채소와 고기 볶기

당면 없는 표고잡채,표고덮밥

아기토깽

22.08.30 11:00

요린이&요똥 모여라

...양파(1/2개), 당근(1/2개), 대파(1대), 물(3컵) - 닭볶음탕 양념 고추장(1+1/2큰술), 고춧가루(3큰술), 진간장(3큰술), 설탕(1큰술), 다진 마늘(1큰술), 참기름(1작은술) - 만드는 법 ① 닭은 크게 잘라 잠길 정도로 물을 붓고 끓어오르면 불을 끄고

최고의 인기요리 닭볶음탕 만들기!

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팀Cook

22.10.07 17:05

오늘 뭐 먹지?

...어묵 280g, 양파 1/2개, 꽈리 고추 6개, 참기름 1T, 통깨 약간 - 간장 양념 간장 1T, 다진 마늘 1/3T, 맛술 1T, 설탕 1T, 올리고당 1.2T - 조리법 1. 양파는 채 썰고, 꽈리 고추는 반으로 잘라주세요 2. 어묵은 먹기 좋게 채 썰어주세요 3

간장 어묵볶음 만들기

텤마머니

22.09.16 11:55

오늘 뭐 먹지?

...알려드릴게요 참치마요 만들어 먹어보세요. 양념 1. 마요 소스 : 마요네즈 3, 설탕 0.3, 단무지 2~3쪽, 후춧가루 약간 소금 1꼬집 2. 간장소스 : 진간장 2.5, 맛술 1, 물 2, 설탕 0.7 재료 1. 캔 참치 100g, 달걀 2개, 대파 반대, 김 가루

참치마요덮밥 간단한 저녁메뉴 추천 참치마요 소스 만들기

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빛과송금

22.08.16 17:49

오늘 뭐 먹지?

...대파 반대, 김치 종이컵 1/3컵 정도 계란 1개 양념으로는 식용유 2숟가락, 소금 1/2 커피 스푼, 다진 마늘 1숟가락 설탕 1/2 커피 스푼, 설탕 1/2 커피 스푼, 간장, 고춧가루 2숟가락 만드는 법은 식용유에 잘게 썬 파를 넣고 볶은 다음 돼지고기를 넣어 잡내를

순두부찌개 끓이는법 돼지고기 순두부찌개 양념 레시피

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오드리햇반

22.08.16 15:00

오늘 뭐 먹지?

...해먹을 수 있는 쫄면 양념장과 삶는 시간 알려드릴게요 ㅎㅎ 1. 양념장 고추장 1.5 숟갈, 고춧가루 0.5 숟갈, 현미식초 3숟갈 설탕 1.5 숟갈, 간장 0.5 숟갈, 다진 마늘 0.3 숟갈, 통깨 0.5 숟갈 이렇게 넣고 섞어 주시면 됩니다. 2. 재료 쫄면용 면

쫄면 양념장 레시피 쫄면 삶는시간 여름 분식메뉴 쫄면 만들기

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5959

22.08.16 13:54

요린이&요똥 모여라

...도전! 요리못하는 분들이 쉽게 따라할 수 있는 밑반찬으로 추천드려요! 올리브유 또는 식용유를 넣고 멸치를 튀기듯이 볶아줍니다 설탕, 간장, 맛술 넣고 끓여 볶은 멸치와 섞은 뒤 잠시 식혀요 남은 열로 아몬드를 함께 볶아낸 뒤 입맛에 맞게 올리고당, 참기름 휘휘 돌려넣고

멸치볶음 아몬드넣어서 손쉽고 빠르게 초보요리 밑반찬 추천😀

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마법사

22.08.04 13:10

요린이&요똥 모여라

...이것저것 재료가 많이 들어가서 만들기 어려울 것 같아 시도도 안했는데 여기 백종원 간단잡채 레시피 따라하니까 아.. 이거 자주 만들어먹을 수 있겠다 싶음 당면을 제외한 채소는 팬 하나에 볶아주고 탱글하게 면 삶아 간장, 설탕, 참기름 넣고 조물조물 무쳐주면 끝! 완전 간단함!

잡채 황금레시피 간단 백종원 잡채만드는법

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고든램지

22.08.01 15:21

오늘 뭐 먹지?

...양념 간장 2스푼, 조선간장 0.5스푼, 고춧가루 2스푼, 다진 마늘 0.5스푼, 매실청 1스푼, 참기름 0.5스푼 깨소금 1스푼, 설탕 1스푼, 후추 약간 만드는 법 1. 비빔당면 양념이 뭉치지 않게 잘 섞어 주세요 2. 멸치 10마리, 조각 다시마 4장, 물 3 컵을

비빔당면 만들기 별미로운 야식 레시피 비빔당면양념장 당면요리

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쿠우쿠우

22.08.18 17:26

오늘 뭐 먹지?

돼지 등뼈 하면 감자탕만 생각했는데 간장으로 뼈찜을 해먹는 방법이 있었네요!! 간장 양념장 만드는 법이 진간장 1/3컵, 설탕 1/4컵, 맛술 1/4컵 참치 액 1 큰 술 다진 마늘 1 큰 술 생강 조금 물 500ml이라고 하는데 ㅋㅋ 전 칼칼하게 청양고추도 넣어서 만들어

간장 등뼈찜 만들기 돼지등뼈 요리 전기 압력밥솥 뼈찜 만드는법 오늘뭐먹지 저녁메뉴 레시피

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할미

22.07.28 13:11