계란

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건강

...비오틴은 일반적인 식사로 충분히 하루섭취량을 채울 수 있는데 다이어트를 하는 분들에겐 예외겠죠? 다이어트로 식단을 타이트하게 조이는 분이라면 따로 비오틴 영양제를 먹길 추천드리구요 자연 식품으로는 계란, 호두, 오리고기, 콩, 견과류, 버섯에 풍부하니 식단에 추가해보세요!

몸 속 '이 성분' 결핍되면 탈모 위험
health.chosun.com
아이테잌클래식
23.07.03 09:45
건강

당뇨약 없이도 혈당을 떨어뜨릴 수 있는 3가지 음식이 있다고 하네요 혈당관리하시는 분들은 많이 먹으면 좋을 듯해요 -바나나 잎 -피스타치오 -계란

당뇨약 없이 혈당을 떨어뜨리는 '3가지' 음식!
lswahj.tistory.com
근본빌라
23.07.06 08:52
꿀팁방출

술꾼들을 위한 해장 음료 추천 * 커피빈 아이스 진생 페퍼민트, 티 얼음 가득 옵션을 선택하는 게 중요 * 편의점에서 파는 코코넛 워터에 계란 조합 * 스타벅스 돌체 라떼, 술 똥을 비워내고 싶다면 추천.... * 숙취 해소제 히말라야 파티 스마트 캡슐

해장 뭘로 하세요? 술꾼들은 해장을 위해 ‘이거’ 먹는다
www.cosmopolitan.co.kr
NqtGdZRe51
23.05.22 09:42
AvsB 선택고민

호불호 많이 갈린다는 분홍소세지 일명 옛날소세지 나는 완전 호감인데 ㅋㅋ 계란이랑 같이 해가지고 먹으면 밥반찬 뚝딱이지

호불호 많이 갈리는 소세지.jpg
www.instiz.net
근본빌라
23.06.19 09:46
알쓸신잡

.... 일반 고추장은 수하물로 가능) 7. 컵 곤약젤리(질식사고 위험이 있어 국내 반입이 금지, 튜브형은 가능!!) 8. 샌드위치(햄, 계란 성분 때문에 바로 폐기 처분) 9. 선스프레이(인화성 물질이라 기내, 수하물 다 안 됨) 10. 무기 모양 소품(총 모양 라이터 같은

이슈/유머 - 해외 여행 할 때 반입 금지 물건
www.dmitory.com
pokemon
23.01.13 09:42
오늘의 이슈

남자들이 좋아하게 이쁜 상임. 옛날로 치면 문채원처럼 남자들이 오지게 빠지는 얼굴들이 있음

고민시, '아없숲' 촬영 당시 43kg…하루 식단 '라떼+조미김+계란' : 네이트 연예
m.news.nate.com
시녀단속반
24.10.08 13:54
오늘 뭐 먹지?

토마토계란볶음 만들기도 간편한데 이리 건강에 좋은 줄 몰랐네요 ㅋ 오늘 저녁에 해먹어봐야지~

토마토계란볶음에 이것만 넣으면 만성염증까지 예방
youtu.be
하늘이
22.05.03 17:46
AvsB 선택고민

한국인이 사랑하는 튀김 순위라고 하네요 1.오징어 2.새우 3.고구마 4.김말이 5.야채 6.만두 7.고추 8.깻잎 9.계란 여러분들의 베스트는 뭔가요 전 새우 깻잎 김말이!

한국인이 좋아하는 튀김순위.jpg
www.instiz.net
근본빌라
23.06.02 09:21
건강톡톡

...류마티스 같은 자가면역질환 등이 있습니다 2. 빈혈 빈혈의 가장 흔한 원인은 철 결핍이죠 철분은 단백질이 풍부한 식품에 많으니 육류, 계란, 우유 등이 도움 됩니다 3. 당뇨병 소변으로 포도당이 빠져나가며 수분을 같이 끌고 나가기 때문에 결국 몸 속 수분이 부족해지고 영양분이

낮에 피곤한 이유 4가지
v.daum.net
라따뚜이
23.05.12 15:22
쓸데있는 여행정보

엔화 환율도 낮겠다, 여행 간 김에 사오면 좋을 추천 쇼핑템입니다~! 1. 동전파스(로이히츠보코 파스) 2. 계란 간장(타마고 간장) 3. 카베진 알파 4. 라이온 휴족시간 5. 페어 아크네 크림 6. 도쿄 바나나 7. 프레스 버터 샌드 8. 에쉬레 버터쿠키 9. 프랑프랑

기념품 뭐 사지? 일본 쇼핑리스트 TOP 10, 고민 해결!
post.naver.com
skek1020
23.02.20 09:34
생활꿀팁

안 터지고 잘 삶아져서 기분 좋았다가 막상 껍질은 예쁘게 안 벗겨졌다면 참고해보세요~ 껍질이 매끈하게 잘 벗겨지는 계란 삶는 법입니다! - 식초, 베이킹소다 삼투압 현상 이용하기 - 물이 '끓을 때' 달걀 넣기 - 삶기보단 '찌기' - 얼음물이나 찬물에 바로 헹궈주기 -

몸에 좋다는데…'이것' 알면 달걀 삶기 훨씬 쉬워진다? | 네이트 뉴스
news.nate.com
pokemon
23.02.03 08:43
리빙포인트

...물과 베이킹 소다, 식초를 넣고 행주를 10~20분 정도 끓여주세요 방법2. 냄비에 행주를 넣고 끓일 때 잘게 조각 낸 계란 껍질을 넣어보세요 계란 껍질 속 단백질 성분이 오염물질을 분해한대요 방법3. 다 귀찮잖다면 지퍼백에 식초, 베이킹소다를 1:1로 넣고 행주랑 같이

슬기로운 자취생활: 자취러들, 행주 삶아 빨고는 사니?
young.hyundai.com
용이주인
23.04.25 10:43
꿀팁방출

...5가지 1. 토마토 토마토에 있는 수용성 성분은 간에 있는 알콜 분해 효소를 활성화 시킴 2 .계란 계란은 알콜 분해할 때 필요한 아미노산이 다랑 햠유 술 마시기 전에 계란 후라이를 먹는 것도 좋은 방법 3. 초콜릿 카카오 메스의 카카오폴리페놀 성분이 위점막 손상을 완화하는

[오늘의 잇(eat)템] 숙취가 가장 심한 계절은 겨울? 숙취 해소를 위한 음식 5가지
post.naver.com
pokemon
23.03.14 10:14
작심 다이어터

다이어트를 위해 열심히 한 운동 그 후 먹는 것도 굉장히 중요한대요 운동 후 30분~1시간 이내에 근육 회복을 도와주는 음식을 먹어야 한다고 해요 대표적인 음식들은 -퀴노아 -바나나 -계란 -닭고기 -병아리 콩 -그릭 요거트 -연어 -견과류 -오트밀 -고구마 -우유 -물

근육 회복에 좋은 음식 13가지
shallwe-health.tistory.com
honollulu
23.05.16 10:10
쩝쩝박사

오호 이거 냉털용으로 딱이네요 냉털로 맨날 섞어찌개 같은 것만 생각했는데 자투리 재료 소진하기엔 이게 더 나을 듯^^ ~대파계란토스트 만드는 법(토스트 2개 분량)~ 1. 식빵 2장은 컵으로 눌러 동그랗게 잘라주세요 2. 대파 1/4대와 베이컨 2장은 썰어주세요 3. 팬에

10분만에 아침 완성🍳 초간단 토스트 만들기! | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁
ohou.se
아이테잌클래식
23.03.22 09:40
쩝쩝박사

...-'지속가능성'의 중요성 소비자들은 단백질 식품의 생산과정에 대해 이전보다 더욱 투명한 정보를 요구하는 추세 지속가능성을 원하는 소비자들은 고기나 계란에서 ‘동물복지’ 인증을 확인하는 것뿐 아니라 생선 구입시에도 관련 인증을 고려하기 시작 - 복잡한 요리 NO→ 한 끼 간편식

‘단백질 열풍에 트렌드도 빨라져’…주목할 만한 4가지 변화
realfoods.co.kr
pokemon
23.04.24 10:07
오늘 뭐 먹지?

...뚝딱 차릴 수 있는 간단한 추천 메뉴를 준비했어요 재료도 너무 간소하고, 요리라고 하기엔 민망한 수준의 ‘조리’로 만들 수 있는 메뉴네요 ㅋㅋ 1. 고소한 치즈칩 2. 대파 듬뿍 두부 계란찜 3. 탱글탱글 계란 라면 4. 참치 간장 계란밥 5. 초단간 계란 후라이 덮밥

초간단 자취요리 만들기 전자레인지 레시피 5가지 추천 메뉴
qkrdlcns123.tistory.com
pokemon
23.03.09 09:58
AvsB 선택고민

중국집 볶음밥을 시키면 나오는 국물 계란국과 짬뽕국물 어떤 게 더 좋으신가요 저는 좀 칼칼하거나 얼큰한 짬뽕국물이 더 좋은 것 같아요 아 맛있겠다

중국집 볶음밥 나올때 갈리는 취향.jpg
www.instiz.net
잔치국수b
23.05.12 08:56
아무말대잔치

동네 중소마트가면 계란 한 판에 3000원대인데?

경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
길어기톰아토
22.12.17 09:25
푸드파이터

떡볶이 덕후들이 추천 많이 해준다는 은평구 떡볶이 맛집 두곳 그럴만한게 일단 떡볶이 빛깔 하나만 봐도 가슴이 뛴다 응암역에 있는 분식점은 튀김 종류도 다양하고 깨끗히 튀겨낸것좀 보세요... 떡볶이 전설로 불린다는 맛있는 집은 메뉴가 떡볶이랑 계란 뿐인데 맛집이라니 더 궁금함

떡볶이 맛집 뿌셔!👊 은평구 떡볶이 맛집 도장 깨고 왔습니다!!!
www.youtube.com
skek1020
22.12.01 10:57
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