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건강톡톡
...식전에 먹으면 과일 속 섬유질이 포만감을 줘 식사 때 섭취하는 탄수화물의 소화 및 흡수 속도를 늦춰주고요 - 과일 별로 혈당 지수를
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하고 지수가 낮은 과일 위주로 먹어요 혈당 지수 70 이상은 고혈당 식품이니, 혈당 지수가 낮은 체리, 자몽, 배, 사고, 석류, 키위
과일은 ‘이렇게’ 먹어야 혈당 덜 오릅니다
health.chosun.com
pokemon
23.06.15 10:03
화가난다
강남 신축 아파트에서 현관문 테러가 있었는데요 집주인은 여행으로 집을 비운 상태였는데 앱을 통해
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한 결과 오후 4시 45분부터 10시까지 초인종이 눌렸다고 해요ㅋㅋㅋㅋㅋ 와... 찐광기... 현관문은 사진처럼 미친듯이 파손돼있었고 바닥엔 깨진 소주병이 나뒹굴었고 심지어
[단독] 강남 아파트 현관문 테러…바닥엔 깨진 소주병, 무슨일 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
라따뚜이
23.05.11 14:03
오늘의 참견
ㅋㅋㅋㅋ꼴랑 2만원주면서 무슨 면접에 MBTI
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까지 하고 거기에 식권도 안 준대 그러니 친구 없지가 딱 맞는 말인 거 같다
"식권 안줘? 그러니 친구 없지"…2만원짜리 '하객 알바' 조건에 싸늘 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.07.06 10:03
연예
밑도 끝도 없는 습관성 악플러들.. 죄다 금융치료 받고 바른 삶 살기를 기원합니다
변우석 측, 악플러 고소했다…"악의적 비방→성희롱
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, 합의·선처無" [공식](전문) : 네이트 연예
news.nate.com
ruvdyjqh
24.11.15 11:18
오늘의 이슈
마스크예쁜데 헐 지병을앓고있었는데 가는날이 장날이라고 의사 오진사고있었는지
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해야한다
'미코 출신' MBN 이연제 기자 사망, 마지막 게시물 '먹먹'…향년 26세 : 네이트 연예
m.news.nate.com
qoxznwhC14
23.06.25 14:03
쓸데있는 여행정보
...여행을 준비할 때 알아두면 좋다는 꿀팁들 -비자
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! -비수기에 유럽 여행을 하면 저렴하다 -저가 항공사 이용하기 -열차로 여행하기 -사전 예약하기 -편안한 신발 신기 -편안하고 안전한 가방 -한 곳에서 오래 즐기기 -현금 준비 -필수품(우산,귀마개,선글라스,수분크림
유럽 여행 꿀팁 10가지
maggi.tistory.com
잔치국수b
23.07.05 08:52
오늘의 뉴스
최근 이슈였던 그림자 아이 태어났지만 출생신고가 안 된 아이들을 말하는데요 최근 수사한 98건 중 벌써 9명이 사망했다고 하네요 13명은
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을 했고 76명이나 아직 더 찾아야 한다고 하는데 참...씁쓸하네요
벌써 9명 사망…찾아야 하는 '그림자 아이' 최소 76명 더 있다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.07.04 11:03
오늘의 이슈
서경덕 교수가 아니라고 정정함 ㅋㅋ오해란다 ㅋ레기야 제발
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좀 하고 기사 써 ㅜㅜ https://m.news.nate.com/view/20230428n12662
"송혜교 돈으로 건물 샀다"…네덜란드에 있는 '이 건물' 뭐길래 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
중꺽마
23.04.28 11:52
오늘의 이슈
사람이면 결혼하기 좀 그렇지
[단독] 하니♥양재웅, 환자사망 여파인가…9월 결혼 연기설에 "
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불가" : 네이트 연예
news.nate.com
niujoey
24.08.02 18:19
오늘의 이슈
기사내는건 좋은데 중간에 본인인지 사실
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되지않은 사진은 가져오지 맙시다.... 이러니까 레기 소리를 듣지
뷔♥제니 열애설 포착 순간 모아보니…행복한 순간들[윤상근의 맥락] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
fbZxtfoN24
23.05.18 15:11
오늘의 이슈
졸업은 안했지만…한국외국어대학교 용인캠…졸업은 안했지만…한국외대 신이문 최수종 음성에…아빠가 협회장이라는 한국외대 신이문 김도은인지…한국외대 외국인 학생에 현대엔지니어링… 김대중 재단 지역에 권노갑 영문학 석박사에 김대중 청와대 경호원에 대북송금으로 세상을 떠난 현대중공업
[공식] 이승환 측 "반미? 미군철수? 구미공연 취소 후 허위사실 유포 다수
확인
" 경고 (전문) : 네이트 연예
m.news.nate.com
AirForce1
25.01.04 18:14
오늘의 뉴스
...것'!!!! 잠시 나갈 일이 있어도 오래 걸리는 게 아니라면 그냥 틀고 나가는 게 났다고 해요 근데 이 방법은 일단 집에서 쓰는 에어컨이 인버터 에어컨인지 아닌지
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하는 게 우선이에요 혼합형이나, 정속형은 쓴 시간에 비례해서 전력을 소모하니까 외출 시엔 꺼주는 게 맞아요
전기료 걱정 없이 에어컨 시원하게 쓰려면?…"하루에 OO시간 쭉~" [친절한 경제] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포로리야
23.06.20 12:51
육아
...어린이들은 때때로 불안해 합니다. 하지만 자녀가 불안할 때는 절대 "진정해"라고 해서는 안됩니다. "진정해" 라고 말하는 것은 아이의 감정을
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하거나 아이의 검정을 이해하는데 도움이 되지 않으며, 의도치 않게 자녀를 무시하는 것처럼 보일 수 있습니다. 미국 교육지원 회사인
하버드가 밝히는 나쁜엄마 만드는 최악의 말
esgtoday.tistory.com
이서맘
23.06.20 00:49
New 경제트렌드
투자자는 꼭
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해야할 2022년 3월 산업활동 동향 깔끔하게 정리하기 이글의 목적, 투자자의 관점에서 꼭
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해야할 2022년 3월 산업활동 동향에 대해서 공부및 정리후 나만의 노하우와 지식을 공유한다. 내용 요약 1. 산업활동 동향에 대해서 알아본다. 2. 2022년
투자자는 꼭
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해야할 2022년 3월 산업활동 동향 깔끔하게 정리하기
blog.naver.com
부자되는매직TV
22.05.02 19:18
알쓸신잡
...활동을 하고자 하는 지역의 부동산 시세를 사전에 파악하고 실제로 둘러보며 인터넷으로 조사한 정보와 차이가 있는지
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해보기 3) 주간과 야간 모두 방문해
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해보고 이에 따른 조경이나 일조량 등 외부 환경 파악하기 4) 현장에 대한 기억을 남기기 위하여 사진촬영 혹은 메모
부동산 임장시 주의점
m.post.naver.com
아이테잌클래식
23.05.16 11:45
오늘의 이슈
하이브 모든 가수들을 아티스트로보지않고 돈벌이로만보는 회사 !! 벌받아라
"뉴진스와 함께 하겠다"…어도어, 전속계약 유효
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소송 제기 [전문][공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ukBrRHRf30
24.12.05 15:10
화가난다
임대인이랑 중개사가 편 먹고 임차인 속이는 전세사기가 진짜 많은 것 같음 거래가 적어 정확한 시세를
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하는 게 애매한 신축 빌라가 가장 위험한 타겟임.. 이사비를 지원해주겠다고 꼬시면서 실제 시세보다 높은 가격으로 전세 계약 하게 하는 수법 조심합시다 이래서 내가 무조건
"이사비 줄게요" 세입자 유인…중개사·임대인 한패였다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
23.06.08 11:43
화가난다
...소브산이라는 방부제가 기준치 이상으로 검출됐다고 해요 회수 대상은 소비기한이 24년 2월 20일인 제품이니 사용하시는 분들이 있다면
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해보세요 유통 받아 판매하시는 경우라면 판매중지 하셔야 하구요 요즘 감기약에 비타민에 먹거리까지 회수 되는 게 유독 많이 보이네요,,
"알밥 조심"…방부제 범벅 '이 단무지' 들어갔다면 먹지 마세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
23.06.08 10:43
오늘의 이슈
조현아...볼때마다 줄꿰~쭐꿰~가 생각나서 뭐든 몰입이 안됌 ㅠㅋㅋㅋ 그 눈빛 잊을수없떵 ㅋㅋㅋ
조현아 하차는 아니고, 윤보미 출연은 맞다…'나솔사계' 측 "
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중" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
hdhljfxevd
24.10.21 16:28
오늘의 뉴스
...영국 런던을 중심으로 형성돼 거래나 달러 환전이 원활하기 때문인데요 이번에 금을 맡긴 후로 처음 실사를 가서 33년만에 처음으로 실물
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을 했다네요 무슨 영화 속 한 장면 같았을 것 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 미임파 같은ㅋㅋㅋㅋ 근데 90년대는 그렇다 쳐도 지금도 영란은행에 두는
한은은 금 104톤을 어디에 보관할까…모두 '이곳'에 있다는데 | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
23.06.07 11:36
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