헬스

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오늘의 이슈

또 나오네 지겨워라

'누적연봉 1900억' 추신수♥하원미, 5500평 대저택 공개 "화장실 14개, 영화관·헬스장 완비"('살림남') : 네이트 연예
m.news.nate.com
왜그래증말
24.11.02 23:39
건강톡톡

키스마크 의외의 효과-> 자칫 경동맥 자극해 뇌경색 유발 가능;; 실제로 이런 사례가 있었는데요 뉴질랜드의 한 여성이 키스마스로 인한 뇌경색 때문에 팔이 움직이지 않아 병원을 찾았다네요 멕시코에서는 뇌경색으로 사망한 사례도 있고요ㄷㄷ 만약 가족력이 있다면 발생률도 더 높겠죠

연인 목에 '키스 마크' 남겼다가…자칫 사망으로 이어질 수 있다 [헬스톡] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
Keeouly97
24.12.23 09:08
오늘의 이슈

82만 헬스 유튜버 음주운전, 결국 채널 닫았다❗️

82만 헬스 유튜버 음주운전, 결국 채널 닫았다❗️
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.02.28 09:34
운동남녀

...몸의 중심을 지키면서 갱년기를 슬기롭게 헤쳐나가 봅시다. 유산소 운동으로는 속보, 자전거 타기, 수영, 에어로빅을 추천하고 무산소도 빼놓지 않고 병행해 줘야 하는데 엄청난 헬스 기구를 쓸 필요는 없구요 아령을 드는 것, 스쿼트 동작을 꾸준히 해주는 것 만으로도 좋습니다

갱년기 중년 여성에게 좋은 운동 7가지
2ndsystem.net
kitten11
23.02.28 11:33
핫이슈

남자 샤워실 2번 침입한 여자회원😡헬스장은 "환불 원하냐?" 시큰둥 남녀가 바뀌었다면 난리가 나고 이미 잡혀갔을듯

男샤워실 2번 침입한 女회원😡헬스장은 "환불 원하냐?" 시큰둥
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.03.09 09:21
오늘의 이슈

헬스장 이용권은 돈주고 산거 맞지?

강민경, S라인 몸매 제대로…마스크에도 가려지지 않는 아름다움 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Iiiililiil
23.10.02 08:39
운동남녀

헬스장에 무슨 신발을 신고가야할까 고민해본 적 있으시죠 대부분 런닝화 같은 운동화 많이 신으실텐데 웨이트를 할 때에는 적합하지 않아요 굽이 있는 런닝화 같은 경우는 특히 하체운동을 할 때 도움이 되지 않거든요 그래서 웨이트를 할 때는 컨버스 스니커즈 단화처럼 굽이 없고

[헬린이시점] 헬스장 어떤 신발 신고가야 할까?
spiceno1.tistory.com
xnaexUg333
23.02.14 14:16
운동남녀

헬스장에서 추천드리는 웨이트 운동 기구! -레그프레스 -캐틀벨을 이용한 스쿼트나 스윙 -로잉머신

[헬스장 운동 기구 추천 및 정리] 헬스장 좋아하는 사람의 사람의 유용한 루틴 및 운동기구 추천
july65.tistory.com
장안문지기
23.03.09 10:05
건강

종근당에서 개인 건강식품매장 창업 사업도 하고 있었네요. 본 적은 없었눈데... 요즘 쿠팡이 제일 저렴할 텐데 네이버에 검색하다 보니 헬스벨스토리라는 오프라인 브랜드가 있었군요. 그나저나 종근당 유산균 종류가 엄청 많은데 항상 노랑이만 먹었는데 다른 종류도 효과가 좋을지

종근당 락토핏 생유산균 골드 추천 먹고 있습니다
happywellbeing.tistory.com
나타샤v
23.11.02 12:48
오늘의 이슈

번화가 헬스트레이너 쌤 느낌 ㄷㄷㄷ

소유, 운동으로 완성한 볼륨 몸매…'서머퀸' 다운 건강미 [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
엉덩이
23.07.29 21:50
오늘의 이슈

미친 ㅋㅋㅋ 건강하려고 헬스 하는데. .뭔 신장이 박살날정도로 하냐.. 그러면서 운동하라고 홍보하면 누가함?

365일 식단하는 트레이너 남편 "신장 나빠져 34세에 은퇴, 노후 생각하면 늘 촉박"(결혼지옥)[SS리뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ㅇㅇㄴㄴㄷㄷ
23.10.24 09:38
오늘의 이슈

홍자매 보고 배워라

미나, 시누이 '밀착 케어'로 주 4일 헬스장行…"벌써 47kg 감량" : 네이트 연예
m.news.nate.com
랜디오턴
24.12.13 21:50
사건사고

헬스장 남자 샤워실에 들어온 여성 이러한 사실을 알렸지만 무관심한 태도를 보였다는데요 탈의실을 지나서 샤워실까지 두 번이나 들어간거면 그냥 고의로 들어간건데 헬스장 대응도 저런식이면 곧 망할듯

헬스장 남자 샤워실에 여성이 두 번이나…항의해도 '시큰둥' | 네이트 뉴스
news.nate.com
이구아나뿔
23.03.08 08:37
오늘의 이슈

헬스장은 꼭 카드로 결제하세요

[단독] "대형 헬스장 믿었는데" 환불없이 줄폐업…고객은 날벼락 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
킹오브밥
22.12.17 23:11
오늘의 이슈

82만 헬스 유튜버 음주운전, 결국 채널 닫았다❗️

82만 헬스 유튜버 음주운전, 결국 채널 닫았다❗️
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.02.27 21:12
건강

헬스에서 자주 하는 이 운동, 타운동보다 코로나 감염 위험 높아

헬스에서 자주 하는 이 운동, 타운동보다 코로나 감염 위험 높아
view.kakao.com
희망s2
23.02.25 17:39
운동남녀

...아침엔 체내 수분량이 줄면서 혈압 수치가 높아져 심장, 혈관에 부담 줄 수 있음 저녁 운동은 취침 4시간 전에 끝내기 -> 저녁 운동으론 근력 위주의 헬스 추천 하지만 취침 4시간 전까지 모든 운동을 끝내야 수면 장애가 없다 단백질은 섭취는 -> 운동 전 >>>> 운동

아침 vs 저녁 효과적인 운동 다르다! 시간대별 운동 루틴 추천
post.naver.com
kitten11
23.01.17 09:31
알쓸신잡

[헬스S] 하루 물 꼭 8잔?… "그냥 목 마를 때 마시면 돼"

[헬스S] 하루 물 꼭 8잔?… "그냥 목 마를 때 마시면 돼"
naver.me
hSkZdih16
22.12.10 10:28
오늘의 이슈

말로는 자영업 하는사람들도와주네 뭐네 하고 떠들면서 정작 도움을 받을려면 법이어쩌고 저쩌고 도움받을수 있는게 없다 공무원들은 세금으로 펑펑 쓰면서 뒷돈 받아챙기고 서민들 월급쟁이들 세금은 어떻게하던 받아내고 국민들이 봉 이냐고

양치승 "'4억 대출' 헬스클럽 사기…1원도 못 받았는데 경찰 무혐의" : 네이트 연예
news.nate.com
Takedown
24.11.05 11:16
오늘의 이슈

여기다는 이시국 어쩌고 안하는거 보면 여자라서인가 ㅋㅋㅋㅋㅋ

미나, 시누이 '밀착 케어'로 주 4일 헬스장行…"벌써 47kg 감량" : 네이트 연예
news.nate.com
Ashdhehdf
24.12.14 08:21
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