손상

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작심 다이어터

...단백질을 챙길 수 있어 애용하게 되는데요 부작용이 나타날 수도 있다고 해요 -우유 알레르기 발생 -영양이 부족할 수 있음 -신장 기능 손상 -중금속 노출 가능 -살이 찔 수 있음(운동없이 섭취시) -심혈관 질환 발생 -소화 기능 문제 아무리 편하고 좋아도 섭취권장량을 지켜서

프로틴 쉐이크 부작용 8가지, 제대로 알고 먹자
shallwe-health.tistory.com
KJC37
23.05.18 14:40
리빙포인트

...앞뒷면을 관찰해 초기에 대처하기 * 멕시코소철 - 미세먼지는 기본이고 인테리어용으로 딱 - 햇빛을 많이 받게 하고 잎에 있는 털을 닦거나 손상 시키지 않을 것 * 백량금 - 새집증후군 잡는 것에 도움 - 건조하면 깍지벌레나 진딧물이 생기므로 건조하게 않게 관리 * 율마 -

농촌진흥청이 추천하는 반려 식물 5
www.womansense.co.kr
넉넉한수플레
23.05.12 10:54
건강톡톡

...어깨 결림, 목 이물감까지 동반된다고 해요 일단 밥을 빨리 먹는 습관부터 고치는 게 중요! @다리 저림 혈액의 역류를 막아주는 판막이 손상돼 발생한 하지정맥류일 수도 있고 허리디스크가 심해져서 동반되는 증상일 수도 있어요 평소 다리 꼬고 앉는 습관, 딱 맞는 바지 착용,

직장인이 놓치기 쉬운 건강 적신호 7
post.naver.com
Keeouly97
23.04.28 09:21
캠핑&여행 스토어

...방수포도 필수, 강이나 개울 근처에 텐트 설치는 금지이며 폭우시에는 캠핑을 포기하고 즉시 벗어난다 -강풍이 불 때 텐트가 무너지거나 손상되지 않도록 기둥과 가이라인이 튼튼한 텐트를 치고 보호 구역에 설치해야 한다 차박이나 캠핑카가 더욱 더 안전하다 -추운 날씨 따듯한 의복은

캠핑 초보를 위한 날씨에 적합한 캠핑하는 방법
ordinarypersons.tistory.com
msHYmpy98
23.05.12 14:10
육아

...아이가 잘못 행동하거나 화를 낼 때, 아무렇지 않게 내뱉기 쉬운 어떤 말들은 아이에게 "의도치 않게" 수치심을 주고 자존감에 지속적인 손상을 줄 수 있다는 것을 미셀 보르바 박사는 경고합니다. 미셀 보르바 박사에 따르면, 자녀에게 사용하지 말아야 할 5가지와 대신 사용할

하버드가 밝히는 나쁜엄마 만드는 5가지 말
bit.ly
이서맘
23.05.05 23:51
건강

레몬 물 뜨거울 때 마시는 것이 훨씬 효과가 좋다고 하네요 피부 손상을 막아주고 신장 결석 비만 예방에도 탁월한 효과라고 해요 뜨거운 물과 만났을 때 항산화물질이 가장 많이 나온다고 하네요 나같은 얼죽아는..포기해야하나

이 물’… 뜨거울 때 건강 효과 더 크다고~
happystyle75.tistory.com
KJC37
23.05.04 15:49
오늘의 뉴스

꽃가루가 가장 심해지는 5월입니다 꽃가루 알레르기라도 있는 분들은..굉장히 고역일텐데요 또 자외선도 굉장히 강해져서 피부에 손상을 입을 수도 있다고 합니다 특히 구름이 많은 날에도 자외선이 구름에 반사되어서 맑은 날만큼 주의가 필요하다고 하네요

[자막뉴스] 5월에 찾아온 불청객…전국 비상 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.05.08 08:52
건강톡톡

노화나 암은 산화 스트레스가 주 원인인데, 산화 스트레스는 체내 활성산소 농도가 증가해 정상세포를 손상시키는 걸 말해요 항산화가 필요한 이유는 이런 인체 유해 물질인 활성산소를 제거해주기 때문이고요! 생활습관을 고치는 것과 더불어 같이 섭취하면 좋을 항산화 영양제 참고하세요

약사가 전하는 '노화 방지'를 위한 항산화 영양제
www.hidoc.co.kr
981esc
23.04.06 10:15
꿀팁방출

...필요한 아미노산이 다랑 햠유 술 마시기 전에 계란 후라이를 먹는 것도 좋은 방법 3. 초콜릿 카카오 메스의 카카오폴리페놀 성분이 위점막 손상을 완화하는 데 좋음 이왕이면 카카오 메스 함량이 높은 초콜릿을 먹을 것 4. 바나나 술을 마시면 몸에서 칼륨이 다량 빠져나가 숙취를

[오늘의 잇(eat)템] 숙취가 가장 심한 계절은 겨울? 숙취 해소를 위한 음식 5가지
post.naver.com
pokemon
23.03.14 10:14
운동남녀

...좋은 운동 알려드려요. 1. 허리 통증이 있다면 윗몸 일으키기는 금물 윗몸 일으키기는 허리가 아픈 사람이 한다면 디스크에 압박을 가해 손상을 초래할 수 있다 2. 허리를 구부리는 스트레칭 NO 디스크 내부의 압력이 높아져 증상이 악화할 수 있다 3. 공복 운동은 신중히

건강해지려고 운동하다가 내 몸 망치는 경우
m.post.naver.com
밀크티
22.09.16 17:16
건강

사람의 몸에 최소한의 손상을 일으키면서도 운동하려고 따로 시간을 낸다거나 비용을 지출할 필요가 없다는 점에서 우리에게 너무 완벽한 운동인 걷기! 과연 얼마나 걷는 게 좋을까요? 사실 ‘만보’라는 건 일본 만보계 회사의 마케팅이 굳어져 아직까지 내려오는 거라던데.. 너무

돈들이지 않고 건강 챙기는 법... 걸어라, 그리고 보폭을 넓혀라[한의사 曰 건강꿀팁]
n.news.naver.com
라따뚜이
23.03.08 10:14
건강톡톡

한방 의료 진짜 내과 진료 이런 부분은 못미더워도 운동하다가 인대나 근육 등 손상 있을때 침맞고 부항뜨면 천국임!!

가장 많이 받는 한방 치료는 '침'…2위는? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
나만없어고양이
23.03.31 13:24
건강톡톡

...별 생각 없이 먹는 약 중에 과다복용할 경우 신장을 손상 시키는 약 비스테로이드성 소염진통제-> 아스피린, 이부프로펜, 나프록센 등 항생제-> 페니실린, 세팔로스포린계 약물은 처방 받으면 남기지 말고 다 복용할 것 양성자펌프억제제->오메프라졸, 란소프라졸 등 혈압약->

무심코 먹는 약, 콩팥 망치는 성분은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
23.04.04 14:13
오늘의 이슈

음 연예인은 한번 이미지 손상되면 회복되기 어렵다 수년간 활동도 못하고 소송걸리고 어쩌면 잘한 선택일수도 대마라고해 해도 엄연히 마약류 거늘 ㅉ

[단독] 장미인애, 4월 29일 사업가 남편과 결혼식 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
yTXizAUi32
23.03.27 11:03
건강톡톡

과다 섭취할 경우, 장 건강에 손상을 주는 대표 식품 6가지 1) 내장 염증 유발하는, 정제당 설탕, 옥수수시럽은 좋은 박테리아 수를 줄이고 나쁜 박테리아 수를 늘린다 2) 장 박테리아 감소시키는, 가공식품 장에 좋은 섬유질과 항산화물질은 없고 설탕, 옥수수시럽, 정제

염증 유발, 유익균 감소… ‘장 건강’ 망치는 식품 6 - 코메디닷컴
kormedi.com
마이멜로디
23.03.24 12:11
건강톡톡

...이유를 말해주지는 않아서 좀 궁금했거든요 ㅋㅋ 둘의 연관성은 '포도당 섭취 제한'에 있나봐요 포도당이 적은 식이를 하면 노화에 따른 손상을 막을 수 있대요 그리고 정확히 말하면 장수보다는 '노화'와 관련이 있는 거구요 다시 한 번 먹는 게 참 중요하다는 생각이 드네요

'적게 먹으면 장수' 과학적 근거 찾았다 | 네이트 뉴스
news.nate.com
pokemon
23.02.17 08:47
해외토픽

...컴퓨터와 연결하는 인터페이스를 개발 중인데요 FDA에서 칩 이식 실험에 대한 승인을 거절했다고 합니다 칩이 과열돼 뇌조직을 손상시킬 수도 있고, 또 뇌 손상 없이 심어진 칩을 어떻게 제거할지 이런 것들이 FDA에서 우려하는 부분이라고 해요 진짜 말 그대로 영화에서나 가능하던

“머스크의 인간 뇌에 칩 이식 실험, 미 FDA에 거부돼”
www.hani.co.kr
라따뚜이
23.03.03 15:41
운동남녀

... 류신이 많이 함유 된 유청 단백질을 고르는 게 좋겠죠? 3. 크레아틴 신체 에너지를 빠르고 효과적으로 생성해 운동 수행 능력을 향상 시킨다고 합니다 4. BCAA 운동 중 피로를 줄이고, 운동 후에는 근육통을 줄여주며 지구력 운동으로 인한 근육 손상을 낮춰준다고 해요

[네이버 인플루언서] 대표적인 근육 보충제 4가지!
in.naver.com
kitten11
23.02.22 11:40
아무말대잔치

...습하기 때문에 샤워 볼은 저렴한거 사서 자주 바꿔주는게 좋은거 같아요 샤워 끝나고 매번 샤워볼 햇빛에 말리는거 쉬운 일도 아니니 자주 바꿔주는 좋을거 같아요 샤워 물살에 얼굴 씼는 사람은 없을거 같긴 한데 샤워중에 손에 물받아서 세수하면 편하고 피부 손상도 막을 수 있어요

건강 해치는 ‘흔한’ 샤워 습관 5가지
n.news.naver.com
쥴리아나
22.12.15 00:31
TMI

...헷갈리는 분들 많으시죠 엄연히 다릅니다 린스는 모발의 표면을 얇게 코팅하여 모발을 보호해 주고 정전기를 방지해 준다고 합니다. 트리트먼트는 손상된 모발에 영양과 수분을 공급해주어 상태를 개선시키는 제품이라고 하네요 린스는 매일 사용하는 것이 좋고 트리트먼트는 주 2~3회

[알쓸건잡] 린스 vs 트리트먼트 엄연히 달라요
www.mkhealth.co.kr
honollulu
23.02.21 13:46
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