잠못

(408건)

오늘의 이슈

사람은 남이 절대 잘 되는 꼴을 못봄ㅋㅋ 욕은 해도 절대 칭찬은 안함 참 신기해 사람이라는 동물은..ㅋ 카이스트에서 하겠다는데 지디를 욕하네 카이스트한테 욕하던가.. 답답하다 인생들

지드래곤, 카이스트 교수님의 과잠 인증! "글로벌 엠베서더 위촉" : 네이트 연예

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zilssaok69

24.06.08 17:46

오늘의 이슈

그 출연료면 24시간 잠안자고 뛸수있음 징징대지말고 그냥해라

아이유 뷔, 한파 속 7시간 뛰어 "근육 얼어 못 달리겠어" 독감까지 : 네이트 연예

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RDfijDq67

24.01.29 14:30

오늘의 이슈

상대방 이야기도 들어봐야

조윤희, 이혼 4년 만에 이동건 결혼 생활 고백 "잠도 못 자고 매일 악몽"(이제 혼자다) : 네이트 연예

m.news.nate.com

닉네임

24.06.22 12:42

오늘의 이슈

상대방과 상의도하지않고 심지어 이혼도안된상태서 이건아니라고본다.아이들이볼텐데

조윤희, 이혼 4년 만에 이동건 결혼 생활 고백 "잠도 못 자고 매일 악몽"(이제 혼자다) : 네이트 연예

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bWdksnO68

24.06.22 12:37

건강

다크서클이 심해지는 이유가 뭘까 피곤해서? 잠을 못 자서? 정도의 이유만 생각해왔는데요 알레르기 비염이 원인일 수도 있다고 하네요

눈 밑 까만 다크서클, 심해지는 ‘의외의’ 원인

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msHYmpy98

22.12.05 15:20

오늘의 이슈

72년 만에 인구가 줄었다. 코로나 여파와 저출산이 이유. 나라 걱정에 잠을 못 잡니다 ㅋㅋㅋㅋ

처음으로 인구가 줄었다…72년 만에 '꺾인' 그래프

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오스카와일드

22.07.28 21:46

오늘의 이슈

그래 그 마음은 충분히 알겠는데 조용히 좀 좋아해라 SNS에 쓸데없는거 올리지 말고 나잇값도 하고 마눌 단속도 하고

'54세 득녀' 박수홍 "딸 너무 예뻐서 미칠 것 같아…잠 못 자도 좋다" (동치미) : 네이트 연예

m.news.nate.com

bGijCzm42

24.11.10 15:26

오늘의 이슈

어찌보면 박수홍씨를 배신하지 않을 의심하지 않아도 될 정말 완벽한 내편이 생긴거잖아요 가족에게 상처받으셨던 마음이 가족으로 치유되길 바랍니다 행복한 표정이셔서 좋아요 축하드려요!!

'54세 득녀' 박수홍 "딸 너무 예뻐서 미칠 것 같아…잠 못 자도 좋다" (동치미) : 네이트 연예

bexgWQJh37

24.11.10 09:07

건강

요약: 잠 못자서 컨디션 안 좋은 날엔 운동 쉬자! 수면 부족이 반복되면 심장에도 무리가 가고 근력 감소로도 이어지고 애초에 운동 효율도 떨어지니 그냥 푹 쉬는 게 낫다고 6~8시간 못 잤으면 운동하지 말고 쉬어라 이 말인데 그럼 맨날 잠이 부족하면 맨날 운동 쉬어도 되는

헬스, '이날'만큼은 쉬어야 합니다

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라따뚜이

22.12.29 09:30

아무말대잔치

잠을 잘 자는거 푹 자는게 좋은거 알지만 꼭 잘시간 되면 폰을 보게 되고 10분만 10분만 하다가 몇시간 못자고 힘겹게 일어나는 반복적인 일상 피곤한거 알면서도 왜 일찍 안자는 저도 알고 싶네요

홍삼농축액 퍼먹어도 소용 없더니... 피로가 사라졌다

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쥴리아나

22.12.11 02:04

오늘의 이슈

어지간합시다. 엥간해야함...선을 지키셔

'54세 득녀' 박수홍 "딸 너무 예뻐서 미칠 것 같아…잠 못 자도 좋다" (동치미) : 네이트 연예

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댓글중지해봐

24.11.10 18:02

오늘의 이슈

긴장을 덜해서 그런거임..긴장 바짝하면 잠도안오고 꼼꼼히 체크하고 또 체크하고 빼먹을일이없음

'싱글맘' 이지현, '준비물 못 챙겨' 미용사 실기 불합격…"억울해!" 오열 : 네이트 연예

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깍새

24.05.01 18:30

오늘의 이슈

딸이 16살 중3이면 칠순잔치할 나이네 ㄷㄷㄷㄷ

'54세 득녀' 박수홍 "딸 너무 예뻐서 미칠 것 같아…잠 못 자도 좋다" (동치미) : 네이트 연예

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femsxSYi22

24.11.10 15:22

건강톡톡

동물성 단백질 vs 식물성 단백질 두 종류의 단백질 다 가리지 않고 골고루 먹어주는 게 제일 좋지만 일단 잠을 잘 자는 데 도움이 되는 건 식묾성 단백질이라고 하네요~ 유제품이나 어류는 수면의 질과 크게 관련은 없었구요 분명한 건 단백질의 섭취량보다도 어떤 단백질이냐가

"고기 먹고 자면 잠 못잔다?"...푹 자려면 '이 단백질' 좋아 - 코메디닷컴

GXahnimH94

24.03.20 10:15

운동남녀

1. 뱃살이 부쩍 늘어남 2. 잠을 아무리 자도 피곤함 3. 계단 오르기가 벅참 4. 자꾸만 단 음식이 당김 5. 팔굽혀펴기를 거의 못함 6. 자세가 구부정해짐 7. 소화불량에 시달림 이렇게 몸이 운동하라고 보내는 신호 7가지라고 하는데 다들 어떤 게 해당되시나요?ㅋㅋ

운동하라고 몸이 보내는 신호

m.cafe.daum.net

쓰릴미

22.07.26 15:22

오늘의 이슈

...유산소 1시간+근력 1시간부터 시작할껀데 유산소만 4시간 조지면 프로 운동러 아닌 이상 요요 오기 딱 좋은 몸 만들기 아님? 힘든 운동 못 하는 사람들이 유산소만 열심히 하는데 ㅋㅋㅋ 솔직히 방송+화보촬영 땜에 전현무 빼고 전부 억지로 살 뺀거 같이 보이는데 박나래도 그렇고

이장우, 뚱보균 없앤 다이어트 비법…"유산소 하루 4시간+잠 7시간 필수"[전문] : 네이트 연예

예수님의팩트주먹질

24.05.06 13:55

오늘의 이슈

...언니가 한꺼번에 갚겠다해서 보류를 하고 와서 다갚고요... 이제 카드사와 일정리해야지하는데 연초부터 이런일이터져 심장은 터질것같고 잠은 못자고 음식이 먹히지는않고 사과도 않고 (예제가 소개해달라해서 만들었어요 근데 ㅈㅇㅈ씨가 만든걸로 올렸고요 예 지금말씀드리잖아요 예 근데

카드사로인한 피해로 스트레스가 쌓입니다. | 네이트 판

연이두

23.01.18 16:39

화제의인물

...떨어질 수도 있다”며 불안감을 드러냄 이대로라면 결국 ‘월드컵 프리미엄’을 놓치게 될 확률이 높음... 나 같아도 불안해서 잠도 못 잘 듯 제발 구질구질하게 잡고 늘어지지 말고 좀 보내줘라... 징그럽다 징그러워 일본은 유럽 리그 못 보내서 안달인데 여긴 선수 앞길을 막네

[기자의 시각] 조규성은 왜 국내에 남았나 | 네이트 스포츠

sports.news.nate.com

skek1020

23.01.18 11:25

건강

한국남성이 수명시간이 제일 짧다는 결과가 나왔다고 하는데요 사람에게 잠이 굉장히 중요하죠 하지만 불면증에 시달리는 현대인도 많고 늦게까지 잠을 못 자는 사람이 많은데요 그래도 충분한 잠이 꼭 필요한 이유는 뭘까요

남성들이 11시 이전에 자야하는 이유

sweetsalt

22.11.28 16:33

직장인 대나무숲

다음날 출근을 위해서는 얼른 잠에 들어야하지만 잠을 이루지 못하는 직장인들 많죠 그럴 때 꿀잠 팁을 알려드립니다 -일찍 잠들고 싶다면, 일찍 퇴근하라 -포노사피엔스, 스마트폰은 잠시 멀리 -나에게 맞는 베개로 바꾸기 -낮잠은 1시간 이내로 컷! -점심식사 후 햇빛 쬐기

잠 못 이루는 직장인을 위한 꿀잠 팁 7

msHYmpy98

23.09.05 11:09