적절

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건강

...원인으로 작용하기도 한다. - 눈 다래끼 치료 방법 시간이 흐르면 자연스럽게 사라지지만 고름이 많이 차 눈이 붓고 통증이 심하면 안과 가서 적절한 치료를 받아야 한다. *눈 다래끼가 다른 사람에게 옮기는 것이 아닌지 걱정하시는 분들이 있는데 전염성 질환이 아녀서 전염될

눈 다래끼 생기는 원인과 관리방법 알아보기
post.naver.com
10잡스
22.09.30 09:55
오늘의 이슈

적절한 보상과 심심한 위로를 잘해라 그럼되지

"장필순 영향력 무서워…죽어야 끝나나" 반려견 사망 '과실 호텔' 호소 [전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ZreCUTS39
23.07.31 12:50
운동남녀

...? 근육통이 생기는 원인은 뭘까요 1.무리한 운동 2.과도한 사용 3.자세의 문제 4.스트레스 이러한 원인이 있다고 해요 그렇다면 근육통을 효과적으로 푸는 방법은? -휴식과 냉찜질 -스트레칭 -마사지 -통증 완화제 -적절한 운동과 체형 유지 이런 방법들이 있다고 합니다

"근육통" 원인과 푸는 법
shushu17a.tistory.com
KJC37
23.07.27 09:40
육아

...스킨십을 자주 할 것 3. 올바른 식습관 형성이 중요하다 4. 건강한 수면 습관을 만들어주자 6-12세 1. 아이가 본인의 의사와 감정을 스스로 표현할 수 있도록 기다리자 2. 외국어 습득이 가장 적절한 시기임을 잊지 말자 3. 다양한 시각에서 생각할 수 있도록 도와주자

연령별 아이 두뇌 발달을 돕는 육아 팁 정리
www.chaisplay.com
GXahnimH94
23.07.10 10:50
건강

여름철에 빼놓을 수 없는 에어컨 우리의 구원자이지만 자칫하면 건강을 해칠 수 있다고 하는데 에어컨 사용시에는 환기가 필수라고 해요 그렇지 않으면 빌딩 증후군에 걸릴 수 있고 또 건조증에 걸릴 수도 있다고 합니다 에어컨 시원하지만 적절하게 사용하는 게 좋겠죠!

여름의 구원자, 여차하면 건강의 훼방꾼 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.07.24 08:48
건강톡톡

...신장이 제 기능을 하지 못 하면 동맥경화, 고지혈증 등의 위험도 높아집니다 그렇다면 적절한 단백질 섭취는 어떻게 하면 될까요? 자기 체중 1kg당 1.2~2g의 단백질을 섭취하는 게 적절합니다 귀찮더라도 먹는 음식의 단백질 함유량을 계산해보는 습관을 들이는 게 좋겠네요

건강 위해 먹은 단백질이… '이만큼' 먹으면 오히려 독
health.chosun.com
용이주인
23.06.02 11:56
육아

아이를 키우는 데 있어 정답은 없지만 중요한 요소들이 있다고 해요 어떤 요소들이 있는지 알아볼까요 -사랑과 애착 -일관된 규칙과 경계 -적절한 의사소통과 상호작용 -적절한 교육과 지원 -모델링과 올바른 행동의 강조 -자아존중과 자기효능감 -안전과 보호 -유대관계 구축

아동양육에 중요한 요소 top8 (아이 잘 키우려면 알아야 하는 것)
jmcp.tistory.com
장안문지기
23.07.11 10:23
육아

...들 수도 있는데요 이러한 습관을 바로 잡는 것은 굉장히 중요하죠 그렇다면 어떻게 나쁜 습관을 고칠 수 있을까요 -우리가 아이들의 모범이 될 수 있게 행동 양식을 바꾼다 -의사소통을 중요하게 여긴다 -아이들을 적절하게 격려하고 칭찬한다 -예시를 제공하고 좋은 모습을 보인다

나쁜 육아란, 나쁜 육아 습관 고치는 법
gameble.tistory.com
장안문지기
23.07.10 10:45
건강

...걸리기 쉬운데요. 그래서 환절기 면역력 키우는 방법 알려드려요. 1. 규칙적인 운동과 충분한 휴식 취해라 2. 손을 잘 씻고, 개인위생을 철저히 하자 3. 적정 체온 유지, 적절한 실내 온도와 습도를 유지해라 4. 따뜻한 물(차)을 자주 마시자 5. 제철 식품을 챙겨 먹자

환절기 면역력 키우는 방법 5가지
post.naver.com
노잼인간
22.10.19 09:28
리빙포인트

갈증 해소용으로는 적절하지 않은 음료! 1. 맥주-> 이뇨 작용 때문에 체내 수분을 배출 2. 커피-> 마찬가지로 이뇨 작용 때문에 체내 수분을 배출 3. 설탕이 들어간 쥬스-> 일시적으로 목을 축일 뿐 설탕 때문에 오히려 더 갈증을 유발 4. 탄산음료-> 톡 쏘는 시원함

갈증 해소를 기대하며 마시면 안되는 음료의 정체
brunch.co.kr
skek1020
23.06.23 11:53
운동남녀

...오는 사람들도 배가 되는 시기죠 아무래도 옷차림이 얇아지는 만큼 몸매관리에 민감해질 수밖에 없는데 뱃살 관리하는 방법 알려드릴게요 ◆ 식이섬유 더 많이 섭취하기 ◆ 건강한 지방과 단백질 섭취 ◆ 수시로 걷기, 실내 근력운동 ◆ 적절한 스트레스 해소 ◆ 찜통 더위에도 숙면

몸매 드러나는 여름철, 뱃살 관리하는 방법 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.07.07 09:48
오늘의 이슈

이럴 줄 알았다 한없이 가벼워보이지만 적절한 사유없이 무책임하게 땡땡이칠 사람이 아님 쾌차하시길

[단독]박명수, '라디오쇼' 불참 이유는 코로나19 확진…"격리 치료 중" : 네이트 연예
m.news.nate.com
radio
23.06.21 10:54
운동남녀

...효과가 있는 지 알아볼게요 -지방 연소에 도움을 준다 -인슐린 민감도를 향상시킨다 -운동 성과를 극대화시킬 수 있다 다만 공복 운동에는 적절한 준비가 필요한데요 -수분 섭취를 충분히 해야 한다 -운동 강도와 종류는 개인의 체력과 목표에 맞게 조절한다 -부상 예방을 위해

공복 운동의 효과와 꿀팁 - 건강과 다이어트에 도움되는 방법
qnwkrh3515.tistory.com
이구아나뿔
23.07.04 10:41
오늘의 이슈

사람을 너무 믿으면 안됨 통수 대비해서 적절한 대처를 했어야했음

뉴진스도 투룸인데…'월 270만' 피프티피프티 강남 숙소에 걸그룹들 소환 : 네이트 연예
m.news.nate.com
zKAspIZa72
23.07.06 21:16
작심 다이어터

다이어트는 어렵죠 ㅜㅜ 운동도 힘들고 식단은 더 힘들고... 다이어트 쉽고 건강하게 할 수 있는 팁 몇가지 전해드려요 -균형잡힌 식단 구성 -적절한 포션 컨트롤 -물 섭취 -식사 시간 관리 -식사 기록 -신체 활동 -스트레스 관리 -지속성과 인내

다이어트 쉽고 건강하게 하는법
pangpangview2.tistory.com
sweetsalt
23.06.30 10:26
오늘의 이슈

오히려 혜정이보다 돋보였다 적절한사이즈에 몸매

김재화 "막냇동생 김승화 '더 글로리' 출연, 러브콜 쇄도" (전참시)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
밤바다
23.06.11 12:44
감성숙소

...창고를 개조한 것 같은 건물이라 층고가 높아서 개방감이 좋아보이네요 침실은 복층으로 하나, 입구쪽에 하나 있는데 가족단위로 오기 딱 적절하대요 보통 펜션은 겉에서 보면 예뻐도 찬장에 있는 주방 식기들은 대충 다이소에서 사온 것 같은 비주얼이라 컨셉을 확 깨는데 여기는 주방

제주 한경면 독채펜션 스테이오제 자쿠지 감성숙소
m.blog.naver.com
넉넉한수플레
23.05.24 11:43
연반인

...열등감을 이렇게까지 내비치는 것도 대단함 근데 진짜 나쁜 사람들은 정유라한테 출마하라고 하는 사람들ㅡㅡ 정유라를 동정하는 건 아니지만 결국 정치세력 장기 말로 놀아나는 건 보고 싶지 않음 색깔로만 따지면 너무나도 적절한 타겟인 건 알겠는데..ㅋㅋㅋㅋㅋ 출신을 좀 생각하자

정유라 "난 주제 파악 잘해…조민 총선 출마 자격 없어" | 정치 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포로리야
23.05.12 08:51
운동남녀

...들이는 것도 중요하지만 짧은 시간을 하더라도 제대로 하는 게 중요한데요 많은 사람들이 운동을 망치는 흔한 실수가 있다고 합니다 -자세를 올바르게 하지 않는다 -몸에 적절한 연료를 주지 않는다 -같은 운동만 고집한다 -유산소 운동으로 워밍업을 한다 -준비 운동을 하지 않는다

헬스장에서 운동 망치는 흔한 실수 5가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.06.08 08:56
쩝쩝박사

...'베티빌리지' 주력 메뉴는 참깨소금빵으로, 크림치즈와 꿀을 채워 넣은 소금빵 겉에 참깨가 가득 뿌려 고소함 폭발 꿀 향이 과하지 않고 크림치즈와 적절하게 어우러져 씹을수록 참깨의 고소함이 입안 가득 퍼짐 *광주시 남구 '레파스' 좋은 재료를 사용하는 베이커리로 입소문 나며 광주

[현대카드 DIVE] 다양한 변주의 소금빵 맛집
post.naver.com
kitten11
23.04.24 08:54
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