예방

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건강

아침에 먹는 사과는 금사과라고 몸에 좋다는 건 알고 있었지만 뇌 보호하는 역할도 해준다네요 치매예방에도 효과가 있다고 하니 사과 한 개씩 먹어야겠다

매일 '사과 한개' 좋은 줄 알았지만…"뇌 보호 치매예방도?" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.08.25 09:29
충격실화

층간소음 진짜 안 당해본 사람은 모르지 사람 미치게 만드는 건데 좀 조용히 해달라하면 조금만 조심해도 충분히 예방할 수 있는 건데

빈대로 혼구녕?…이맘때 커지는 층간소음, 보복 땐 무덤 판다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.11.15 08:34
생생정보

...제공하지 말고, 비밀번호는 주기적으로 변경해야 돼. 주변에 경고 전하기: 주변 지인들에게 경고를 내리고 보이스피싱에 대한 주의를 당부해봐. 예방 수칙 숙지: 새로운 보이스피싱 수법이 등장하고 있으니, 신뢰할 수 있는 전화번호를 통해 직접 확인하는 습관을 길러봐. 그리고 만약

보이스피싱 당했을 때 신고 및 피해구제 방법 2가지 총정리
changstco.com
바쁘다바빠
23.11.30 12:15
건강톡톡

...조이면 하지정맥류를 부를 수 있다고 해요 실내외 온도 차이가 클수록 발병 위험이 커진다하니 추운 날씨에는 더욱 더 조심해야 할 것 같네요 예방을 위해서는 무릎 부위까지 조이는 부츠보다 발목 움직임이 편한 신발을 다리를 자주 움직이는 습관을 들이고 다리 꼬는 자세를 삼가고

[아는 것이 힘] 추운날, 꽉 조이는 부츠 하지정맥류 부른다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.11.29 10:18
건강톡톡

마른 익사라는 것도 있구나 혹시 물놀이를 끝낸 후 숨쉬기가 어렵다면 마른 익사를 의심해보라고 하는데요 마른 익사를 예방하려면 구명조끼 착용은 필수고 물에 빠질 위험성을 낮춰 애초에 물을 많이 먹지 않는 게 좋다고 하네요

물놀이 뒤 기침이 계속되면?…여름철 '마른 익사' 주의보 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.08.04 08:37
꿀팁방출

...아시죠? 근데 색깔별로 효능이 다르다는 것도 아셨나요? *녹색 파프리카 빈혈 예방 다이어트 효과 피부미용 항산화 작용 *노란색 파프리카 심혈관 질환 예방 항암 효과 눈 건강 *빨간색 파프리카 면역력 강화 노화 예방 뼈 건강 *자주색 파프리카 항암 효과 눈 건강 숙취 해소

파프리카 색깔별 효능
cyoung0329.tistory.com
msHYmpy98
23.06.28 13:40
해외여행

해외여행 시 가장 신경쓰이는 부분 바로 소매치기인데요 소매치기를 예방할 수 있는 방법을 알려드릴게요 -일상적 옷차림으로 다닐 것 -짐을 최소화할 것 -돈을 내고 받을 때 신중할 것 -트렁크의 잠금을 소홀히 하지 말 것 -낯선 사람에게 절대 짐을 맡기지 말 것 -현금은 나누어

해외여행 시 소매치기 예방 팁 7
www.gqkorea.co.kr
honollulu
23.08.21 08:47
알쓸신잡

...진짜 춥죠 ㅠㅠ 정말 갑작스럽게 한파가 찾아온 만큼 동파 예방도 미리미리 해둬야 할 것 같더라구요! 알아두시면 좋을 정보들이에요! - 동파가능지수 확인 기상청에서 제공하는 동파가능지수를 확인하고 단계별로 대응! - 세탁기 잔수 제거 1. 잔수 제거용 호스로 잔수 정리하기

집 안 곳곳 겨울철 동파, 이렇게 예방해요 A to Z | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁
ohou.se
Keeouly97
23.01.25 11:41
나만 몰랐어요?

실내 자전거타기의 효과 1. 무릎관절 보호 2. 당뇨병 예방 3. 기억력 향상 4. 편두통 감소

기적의 한국 축구...선수들도 하는 자전거 운동 효과 4
v.daum.net
eunzanka
22.12.03 15:36
건강톡톡

...하는 습관은 성대에 매우 좋지 않다고 해요 심하면 용종까지 유발할 수 있는 습관이라고 하는데요 가래가 원인이라면 수시로 물을 마셔 가래 점도를 낮추고 수건에 뜨거운 물 적셔 코를 찜질하면 도움이 된다고 해요 후두 마사지를 해주는게 성대폴립 예방에도 도움이 된다고 하네요

'큼큼' 헛기침 습관… 목에 용종 만들어
m.health.chosun.com
honollulu
23.11.29 09:53
건강

...자세는 있는법 '바로 등을 대고 반듯하게 누워자는 것' 1.허리와 목 통증 감소 2.호흡개선 3.피부 트러블 감소 4.주름 예방 5.붓기감소 6.코막힘 완화 7.긴장성 두통예방 8.자연광과 함께 깨어나기 다리에 쿠션을 받치고 자야 갓벽한 자세였네.. 오늘부터 당장 해봐야지

허리 통증·피부 주름 예방까지...최고의 수면자세는? - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
22.12.22 10:54
건강톡톡

건강을 위해 꼭 아침식사하라는 말 많이들 들어보셨죠 그렇다면 아침식사가 왜??어디에?? 좋은 건지 알려드릴게요 -하루 동안 사용할 수 있는 에너지를 비축해준다 -과식·폭식을 막아 비만을 예방해준다 -정서적 안정과 뇌 활동을 도와준다

아침 식사, 건강에 '왜' 좋은 건가요?
m.health.chosun.com
근본빌라
23.11.17 09:51
쓸데있는 여행정보

겨울철 캠핑시에는 일산화탄소 중독 사고가 많이 일어나는데요 이런 질식 사고를 예방하는 법을 알려드릴게요 -겨울철 캠핑에서는 환기구를 열어둔다 -화기 난방 기기는 텐트 밖에 위치해야 한다 -모닥불을 피운 경우 불이 엎어지는 걸 막기 위해 전용 화로 사용 -무시동 히터를 튼

생명 앗아가는 '죽음의 연기'…겨울 캠핑, 이것 꼭 조심 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.11.20 09:34
슬기로운 회사생활

...않는 일들이 참 많죠 그럴 때를 대비해 실수에 대처하는 요령도 알고 있으면 좋지만, 애초에 실수를 하지 않는 게 중요하겠죠 업무 실수 예방할 수 있는 팁 참고해보세요~ 1. 자신의 깜냥을 넘어서는 무리한 욕심을 사전에 차단한다 2. 보고를 해야 할 순간을 넘겼다고 보고를

[직장인 속마음] 직장생활 풍파, 업무실수 예방 꿀팁
www.jobkorea.co.kr
981esc
23.07.31 11:55
생생정보

온열 질환 증상과 예방 방법

폭염으로 인한 온열 질환 증상 및 예방 방법
sosoya59.tistory.com
sosounni
23.08.05 03:24
오늘의 뉴스

...전기통신금융사기로 규정해서 범인을 잡아도 계좌를 동결시킬 수 없는 지금이고 이제 법을 개정해서 대면편취형에 사용된 계좌 발각시 수사기관이 즉시 계좌 정지 요청하고 피해구제에 쓰겟다는건데 이도 계좌에 잔액이 있는 경우에만 가능한 거니까... 가장 중요한 건 사전에 예방하는 것

범인 잡아도 속수무책…만나서 돈 뜯는 피싱도 구제한다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.11.17 08:47
건강

가을에 꼭 먹어줘야 할 제철 음식 6가지를 소개합니다 면역력 강화부터 감기 예방, 신진대사 촉진, 콜레스테롤 관리 등 건강에 도움 되는 효과도 누려봐요 1. 밤: 소화기 건강 향상, 뼈 강화, 심장 건강 증진 2. 굴: 유익한 콜레스테롤, 오메가3 풍부, 혈압을 낮추고

가을에 꼭 먹어야 할 제철 음식 6가지
brunch.co.kr
skek1020
23.11.08 11:13
리빙포인트

...실제로 본 적도 없는 빈대지만 그래도 미리 예방 행동과 대응법이라도 알아둬야 마음이 좀 편할 것 같네요ㅜㅜ 다같이 질병관리청이 말하는 빈대 대응 방법 기억해둡시다 여행 갔을 때 숙소도 꼼꼼히 잘 확인해보고 투숙하세요!! 빈대 예방 행동 수칙 1. 중고 가구, 낡은 책 등은

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skek1020
23.11.08 11:07
오늘의 이슈

...할려면 현행범을 잡아서 판매상까지 다 털던지, 언제적 소스를 이제와서 털고있냐? 전청조도 마찬가지 피해자 손해배상과 사기죄 처벌 그리고 사기예방에 치중해야지 성전환, 임신, 기타 등등 무엇이 중한지도 모르고 시선돌리기 뉴스들로 도배하는데 니들이 언론이냐? 검찰청 나팔수냐?

머리 빼고 온몸 제모한 지드래곤…결국 손톱 채취해 정밀감정 : 네이트 연예
news.nate.com
ITyIxJkl99
23.11.10 15:49
건강

녹내장 예방을 위해 안압 올리는 이 자세를 피해야 한다고 하는데요 사진 보니 예전에 저렇게 티비 많이 봤는데..ㅋㅋㅋ 이제라도 안하니 다행이네요

녹내장 예방하려면...안압 올리는 '이 자세' 피하세요 [눈+사람]
www.hidoc.co.kr
잔치국수b
22.11.23 16:32
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