사무실

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운동남녀

사무직 직장인들..사무실에서 오래 앉아 있다보면 여기저기 결리고 뻣뻣해지는 근육들 느껴지시나요? 이럴수록 사무실에서도 스트레칭 생활화 해야합니다ㅠ 목 어깨 허리 손목 그리고 의자를 이용한 스트레칭까지 꼼꼼히 보면서 시간 날때마다 따라해주면 좋을듯 해요 '사무실에서 쉽게

사무실에서 할 수 있는 간단한 스트레칭 방법!

kitten11

22.12.21 15:14

AvsB 선택고민

하루 절반 이상을 머무는 회사 사무실 '파티션' 있어야 하나 없어도 되나? 나는 개방형 사무실은 허허벌판에서 눈 마주치며 일하는 느낌이라 파티션 너무 필요한데 의외로 파티션 답답하다고 닭장 속 같다고 싫어하는 사람도 있나봄? 다른 직장인 분들은 어떠신가요? 파티션 답답해서

파티션 없는 사무실 - 대외활동 공모전 인턴 링커리어 커뮤니티

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pokemon

22.11.08 09:52

오늘의 이슈

일하는데 그럼 어디다 데려다 놓고 곁애 두라는거임??

강형욱, "레오, 사무실서 안락사" 발언 파장…수의사들 술렁 : 네이트 연예

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sGwQBUa52

24.05.28 11:51

오늘의 이슈

공교롭게도, 이날 금융감독원은 아이브의 소속사 스타쉽엔터테인먼트의 최대주주인 카카오엔터테 인먼트 모기업 카카오 김범수 창업자의 사무실을 압수수색했다. ㅋㅋㅋ 압색들어가고 자발적 출연 ㅋㅋ 멋지네

아이브, 얼굴도 예쁜데 마음씨는 더 예뻐…'잼버리 콘서트' 자발적 출연 [M+이슈] : 네이트 연예

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mappara

23.08.10 18:28

오늘의 이슈

사무실로 등록 그냥 업무비용나가는거라 의미없음

이상민 용산집 월세 560만원?…"母 병원·스케줄로 이사, 싸게 나온 집" : 네이트 연예

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빨갱이박멸

23.07.18 17:11

오늘의 이슈

재계약 할 마음 없어보이는 군

우기, 큐브 만행 폭로…"연습생 시절 사무실 앞 몸무게 박제" (집대성) : 네이트 연예

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개념인

24.07.13 07:48

오늘의 이슈

아이돌이라면 해야지

우기, 큐브 만행 폭로…"연습생 시절 사무실 앞 몸무게 박제" (집대성) : 네이트 연예

invocamus

24.07.13 08:12

오늘의 이슈

지금 에어컨도 나오질 않는 사무실에 앉아 야근하는 개보다도 못한 내팔자 ㅠㅠ

이다해♥세븐, 니스서 행복한 신혼…오픈카 타고 달리네 : 네이트 연예

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nativebear

23.06.14 19:40

FLEX아이템

... 겨울이 오니 건조함이 배가 되었습니다. 사무실에 온종일 앉아 있으면 눈이 너무 건조해 충혈되고 얼굴 또한 말라가 따가워져 가습기를 하나 들일까 생각 중인데요. 여기저기 가습기에 대한 내용을 찾아보니, 가습기도 가열식, 초음파식, 복합식 등 종류가 참 많네요. 가격대는

가습기만 9대 써본 사람이 추천해봄

네잎클로버

22.10.05 16:54

오늘의 이슈

잘벌때 모아두지. 김창열빼고 다 힘들게 사네

"2년간 딸 못 봐" 정재용, 19세 연하와 이혼 후 소속사 사무실서 생활(아빠는 꽃중년) : 네이트 연예

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FHAriLb27

24.07.26 08:58

오늘의 이슈

그냥 택배일이라도 하면서 열심히 살아라. 젊을때 번돈 함부러 쓰고 이제와서 나약한 모습 보기 싫다

"2년간 딸 못 봐" 정재용, 19세 연하와 이혼 후 소속사 사무실서 생활(아빠는 꽃중년) : 네이트 연예

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Gonggile

24.07.26 08:57

오늘의 이슈

사무실 바닥에서 쪽잠 자고 있는 직원 실화냐 일론 머스크 테슬라 최고경영자(CEO)가 최근 인수한 트위터 전사의 24시간 근무 체제를 요구하고 있다고함 실제로 외신에 따르면 최근 트위터 인수를 마무리한 머스크는 트위터 전사의 휴무일을 전체 캘린더에서 삭제했다고.. 심지어

"24시간 일해" 머스크 지시 후…사무실 바닥서 쪽잠 자는 트위터 직원 | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

22.11.04 14:28

인테리어

사무실 인테리어가 너무 깔끔하고 모션데스크가 너무 편해보이네요 뉴스에서 대기업책상이나 외국에서만 사용하는줄 알았는데 너무 부러워요 ㅠㅠ 남편분 ㅎㅎ 혹시 마우스 모델명 알수 있을까요??? 마우스 모델명 아시는분 댓글로 공유 부탁드려요

사무실을 싹 바꿨습니다! 모션데스크 추천 | 책상 구입시 주의사항 | 사무실 인테리어

노잼인간

22.07.21 12:13

직장인 대나무숲

업무중에 사무실에서 무 알콜 맥주 마셔도 된다. VS 마시면 안된다. 어떻게 생각하시나요?

"사장 봐도 그럴래?"…업무 중 무알코올 맥주 마신 신입사원에 일침 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

LA_JESUS

23.06.22 17:24

오늘의 이슈

벡억없어도 내몸으로 살란다

'수입 100억설' 곽튜브, "돈을 떡을 발랐다"…연남동 럭셔리 사무실 공개 [종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

ibxZTkHi50

24.08.31 13:52

직장인 대나무숲

...헤쳐나가봐요 1) 자신을 위해 불필요한 일은 거절하는 연습 하기 2) 번아웃이 인지된 상태라면 주변 사람들에게 알려 도움을 구하기 3) 사무실에 있는 시간을 줄이고 자연을 곁에 둬 잡념 없애기 4) 가벼운 운동으로 신체활동 늘리기 5) 인스턴트, 배달음식 줄이고 건강한

‘혹시 나도?’ 직장인 번아웃 극복하는 방법 7

GXahnimH94

23.06.12 12:05

오늘의 이슈

댓글 미쳤나 문재인 드립은 무슨 어휴

'이지혜♥' 문재완, 세무사 사무실 접었다…"불안해" (관종언니) : 네이트 연예

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픽형

24.06.30 17:03

IT 기기 언박싱

샤오미에서 나온 머그컵 온열기라는데 ㅎㅎ 괜찮은 것 같아요 비록.. 지금은 여름이긴 하지만 겨울에 집이나 사무실에서 따뜻한 상태로 음료를 마실 수 있어서 ㅎㅎ 유용하게 사용할 것 같은데 별로일까요 ?? 더위는 잘 안 타는데 추위를 엄청 잘 타서 요 ㅠㅠ 겨울 되면 손이

샤오미 가정용 사무실 스마트 전기 온열 스머그 머그 컵 인덕션 가열 받침 워머 : 하드캐리몰

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얼리어답터

22.07.20 11:24

오늘의 이슈

족제비가 나타났다!! 31일 제주 시청에 따르면 지난 28일 오전 시청 본관 1층 노인 장애인과 사무실에서 족제비 1마리가 목격됐다고 하는데요. 족제비가 어떻게 시청으로 들어왔고, 현재도 시청에 머물고 있는지는 알 수 없는 상태라고 해요. 어떻게 시청 본관에 족제비가 들어온

네가 왜 거기서 나와…제주시청 사무실에 출몰한 족제비 | 사회 : 네이트 뉴스

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회전문도는사람

22.09.01 14:38

알쓸신잡

...경우 관리사무실에서 정산이 되지만 빌라는 이사당일까지의 요금을 직접 정산해야 합니다!! 도시가스= 지역 도시가스 공급업체에 전화해서 가스 차단 후, 계량기 번호를 알려주면 가스비를 알 수 있어요 자동이체 한 경우라면 해지신청도 잊지 마시구요 수도= 지역별 상하수도사업본부

이사 갈 때 공과금 정산

981esc

23.04.05 10:29