과도

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오늘의 이슈

엄마가 문제지. 과도하게 뜻 다 받아주고 무슨 4학년을 이닦고 세수까지 시켜주고. 아닌건 아닌거지

초4 '금쪽이' 세수까지 해주는 母…오은영 "인형 놀이 같아" 분노 : 네이트 연예

m.news.nate.com

나여

23.06.16 21:18

오늘의 이슈

이담 일 개 못하네 진짜 하ㅠㅠ

"은행 대출보다 까다롭네"…아이유 콘서트, 과도한 소명 '논란' [엑's 이슈] : 네이트 연예

itCJjDsa69

24.04.03 18:57

오늘의 이슈

18.5% 솔직히 드라마 퀄리티에 비해 과도한 시청률이라 생각된다. 가끔은 B급드라마의 흥행이 필요하다 생각되지만 스토리의 진부성과 급태세전환 마무리의 어설픔과 드라마 곳곳에서 발견되는 어설픈 장면들이 거슬렸지만 결국은 k드라는 막장에 열광하는 시청자들의 팬덤도 크다는걸

[순위표] '닥터 차정숙', 20% 못 넘었지만 엄정화 행복 결말…18.5% 종영 | 방송 : 네이트 연예

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인터넷제갈공명

23.06.05 08:45

건강

뼈 건강이 중요한 건 모두 아실 테고 칼슘이 좋다는 것도 다 알텐데 뼈 건강에 칼슘만큼 중요한 다른 성분들과 주의사항도 있다고 하네요 -비타민 C -마그네슘 -비타민K,칼륨 -콩 식품 -나트륨 섭취 제한 -고단백 식사 금지 -과도한 음주 금지

칼슘만 중요? '뼈 건강' 위해 챙겨야 할 7가지 : 네이트 뉴스

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honollulu

23.06.08 08:49

알쓸신잡

마른 사람들이 간식으로 섭취하기 좋은 음식. 고칼로리, 과도한 야식 등으로 살찌우기보다는 건강한 방법으로 체중 증량이 필요해요. 먹기 간편하고, 보관이 용이하면서도 높은 에너지 밀도, 가성비, 낮은 GI의 탄수화물과 높은 함량의 단백질이 갖춰진 음식이어야겠죠. 이런 조건에

마른 사람들이 간식으로 섭취하기 좋은 음식들 BEST 12

모태뚱뚱이

22.09.06 12:12

건강톡톡

...되는 건망증 빈도가 잦다면 그 원인을 분석해볼 필요가 있다고 하네요 -만성 질환(당뇨,고혈압 등)이 부르는 뇌 기능 저하 -스트레스로 인한 기억력 감소 -기억력에 영향 미치는 약물 복용 -과도한 음주로 기억력 감퇴 -우울증이 부르는 집중력 저하 -수면 부족과 숙면 장애

자꾸 깜빡깜빡… 건망증 심해지는 뜻밖의 원인들

n.news.naver.com

근본빌라

23.05.30 08:59

스포츠

...몸 관리를 위해 고강도 운동을 할 때 탈장을 조심해야 한다고 해요. 무거운 무게를 들거나 운동량이 많으면 복압을 상승시키는 동작으로 인해 복벽에 균열 생겨 탈장이 발생될 수 있다고 하네요. 올바른 자세와 호흡법으로 과도하지 않게 적당한 운동하는것이 건강을 지키는 방법!

"여름에 수영복 입어야 하는데"…몸 만들려다 몸져누울 판국 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

구구마

23.05.25 13:21

작심 다이어터

...공유합니다. 1. 건강에 좋다고 '너무 많이' 먹지 말자 2. 단백질 섭취 부족 3. 요리에 기름을 많이 쓴다 4. 과시성 소비로 인해 과도하게 칼로리가 높은 음식 섭취 5. 몸에 안 좋은 조미료 듬뿍 사용하기 본인이 몰랐던 실수가 있으면 지금 바로 잡아, 다이어트에 성공하도록

다이어트 식단 효과 없애는 실수 5가지

m.post.naver.com

머슬매니아

22.09.20 17:29

작심 다이어터

...탄수화물을 섭취하지 않는 것 또한 우리 몸에 좋지 않은데요 하루에 아무리 못해도 100g은 섭취를 해야 한다고 해요 100g이면 햇반 300g짜리 하나정도 된다고 하네요 식빵으로 치면 4장정도!! 탄단지라는 말이 괜히 있는 게 아니죠 과도한 저탄수는 오히려 건강을 해친다는 거!

살 빼려고 밥 안먹고 반찬만… 하루에 밥 최소 '이 정도'는 먹어야

health.chosun.com

잔치국수b

23.05.18 13:17

건강톡톡

...저혈압 예방 수칙은? 1. 갑작스러운 자세 변화를 자제한다 2. 탈수에 의한 증상을 예방하기 위해 염분과 수분을 충분히 섭취한다 3. 과도한 스트레스 및 불규칙한 생활패턴, 건강하지 못한 식습관은 자율신경을 무너뜨릴 수 있다 4. 술은 혈관 확장을 유발하니 금주한다 5

기립성 저혈압 증상 및 원인, 치료

m.post.naver.com

pokemon

23.04.25 09:50

건강

...증가를 위해선 자신의 체중을 이용한 체중부하운동이 도움 됨 자전거만 타지 말고, 근력 운동이나 수영 같은 운동을 병행하는 걸 추천 *과도한 소금 섭취 소금을 많이 먹을수록 우리 몸은 더 많은 칼슘이 사라지기 때문에 뼈건강에 도움 안 됨 하루에 나트륨 기준으로 2300mg

중년의 '뼈 건강' 지키려면, 피해야 할 것 6 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

rkcYkzun44

23.05.03 11:38

건강톡톡

...심장병 돌연사 위험이 높은 만큼 평소 관리가 중요할 것 같아요!! 심장병을 예방하는 생활 습관 5가지 1. 혈중 콜레스테롤 수치 관리 2. 근력운동과 유산소운동 병행 3. 고혈압, 당뇨병은 체중감량 필수 4. 가장 나쁜 습관, 흡연 금지 5. 장기간 과도한 스트레스 금지

사망원인 2위…'심장병' 이상 징후와 예방법 5 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

pokemon

23.04.20 11:12

운동남녀

...내부의 압력이 높아져 증상이 악화할 수 있다 3. 공복 운동은 신중히 공복 시 격한 운동이나 장기간의 산행은 저혈당의 위험성을 더욱 증가시킨다 4. 무산소 운동 시 주의 평소 혈압이 높은 사람이 과도한 운동을 하면 심장마비나 뇌졸중 등을 유발해 오히려 건강을 해칠 수 있다

건강해지려고 운동하다가 내 몸 망치는 경우

m.post.naver.com

밀크티

22.09.16 17:16

오늘의 이슈

이 부부도 언론 플레이가 과도함.. 그냥 둘이서 조용히 사랑하세요

김다예, ♥박수홍 향한 진심…"함께 일할 수 있음에 감사" | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

happycolor

23.04.26 18:20

연애의 참견

...많이 하곤 하죠 연애 초보 시절에 하는 실수들 뭐가 있을까요 -너무 많이 자랑하기 -적극적인 커뮤니케이션 부족 -예상이나 가정에 기반한 행동 -무관심한 태도 -불안정한 태도 -자기 중심적인 태도 -불편한 질문하기 -강요하는 듯한 태도 -과도한 연락 -솔직하지 않는 태도

20대 연애 초보를 위한 10가지 팁

banseoki.tistory.com

sweetsalt

23.04.27 13:49

오늘의 뉴스

...2년 만에 해피엔딩을 맞았어요..!!! 패소 엔딩!!!!! 학폭을 저질렀으면 징계를 받아야지 그걸 왜 취소해줘야 합니까???? A군 측은 피해자가 가해자에게 반성이나 사과를 요구하는 게 인격권을 과도하게 침해하는 거라는 주장이었대서 할 말을 잃었네요...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

학교폭력 '서면사과' 처분…헌재 "가해학생 인격권 제한 아냐, 합헌" | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.02.28 10:45

작심 다이어터

저녁에 운동 후 단백질 쉐이크 드시는 분들 많을텐데요 식사대용으로 쉐이크만 섭취 시 영양소 부족과 체중 감량 목표 달성에 어려움이 있대요 그래서 채소나 과일 등의 식물성 식품과 함께 섭취하라고 하네요 또 섭취량이 과도하면 체중 감량에 방해가 된다고 해요ㅠㅠ

저녘 단백질 쉐이크를 건강하게 먹는 방법과 주의사항

monybox.tistory.com

honollulu

23.04.17 09:40

운동남녀

...몸을 더 망가뜨릴 수 있어요 플랭크 할 때 혹시 나도 이렇게 하고 있지는 않은지 한 번 체크해보세요 1. 등을 구부리는 자세: 척추에 과도한 압력을 줄 수 있어 척추 건강을 해질 수 있어요 2. 엉덩이가 처지는 자세: 팔과 복부가 더 이상 버틸 수 없을 때 엉덩이가 처지기

플랭크 운동 효과 망치는 잘못된 자세 3가지

Keeouly97

23.03.10 09:42

학교생활

...아이 새학기 증후군 극복 방법!! 첫째, 자녀가 새학기 증후군을 겪는다면 먼저 대화를 통해 원인을 파악해야 하도록 합니다. (대신 과도한 애정과 과보호 주의) 둘째, 규칙적인 생활 패턴을 유지하도록 도와주는 것도 좋습니다. 셋째, 갑자기 늘어난 학습량을 조절해서 부담을

새학기 증후군 사회성 분리불안장애 극복

FEsdmzU48

23.03.09 11:02

건강

겨울이면 코 질환이 심해지는 이유가 뭘까요 -낮은 온도 -낮은 습도 -과도한 난방 -미세먼지 이러한 이유들이 있다고 하네요

겨울에 코 질환이 심해지는 이유

이구아나뿔

22.11.30 14:49