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건강관리
(380건)
정확도순
직장인 대나무숲
직장인드에게 흔히 나타나는 3가지 증후군 스트레스 증후군, 자세와 관련된 증후군,우울 및 불안 증후군인데요
건강
하게 직장 생활을 할 수 있는 팁을 알려드릴게요 -충분한 수면 취하기 -균형 잡힌 식단 -사회적 활동 하기 -일과 삶의 균형 찾기 -자기
관리
하기 -휴가를 이용하기
직장인들이 갖는 3가지 증후군과
건강
한 직장 생활의 중요성
charls-b.tistory.com
KJC37
23.09.07 09:17
오늘의 이슈
박수홍이 사람 쓸 돈이 없어 집
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를 부모니께 맡겼을까.. 돈 나오는 유일한 창구니 뭐라도 하는 척이라도 해야했을테고 채가는 여잔 없는지 감시도 겸사겸사였겠지. 50먹은 아들 60명도 아니고 전 여친 6명 안다는게 세상 문란하다고 하는 아버님은 어머님만이 처음이자 마지막
변호사 향해서도 욕설…박수홍父, 도를 넘은 부정[윤상근의 맥락] : 네이트 연예
m.news.nate.com
stqItcv42
23.10.16 19:43
오늘의 이슈
...김형곤(탱자가라사대/유머일번지)선생이 그립습니당 선균아, 적당히 하지 넘 높이 올라갔어 저공비행술도 익혔어야쥥 이번 기회에 성찰 좀 해라
건강
관리
습관도 들이공 (영양제+운동 등/면역성) 명예훼손 걸어셔 이미지 복구하고 교직계통으로 가라 고자들이 최면 걸면 농담(방어기제/엔돌핀)으로
'나의 아저씨' 아닌 '나의 아가씨'…이선균, 이미지 추락 [엑's 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
모나리자
23.10.24 09:28
오늘의 이슈
나오는 순서는 있어도 가는 순서는 없다고 항상
건강
관리
잘하면서 사회 생활 해야 해 아직 한참인데 안타깝다
[단독] 리포터 김태민, 아침방송 후 돌연사…향년 45, 부검결과 뇌출혈 : 네이트 연예
m.news.nate.com
휙휙
23.11.01 11:17
직장인 대나무숲
...기회를 제공하는 회사 3. 좋은
관리
: 강력하고 효과적인 리더십을 갖춘 회사 4. 공정한 보상: 경쟁력 있는 급여와 복리후생을 제공하는 회사 5. 긍정적인 기업 문화: 지원적이고 포용적인 직장은 긍정적인 업무 경험을 만듦 6. 복리후생:
건강
보험, 은퇴 계획, 유급 휴가와
챗GPT가 말하는 일하기 좋은 회사의 조건은?
post.naver.com
김두부
23.09.26 11:43
생생정보
건강
에 대한 정보 모음
오늘의
건강관리
꿀팁, 혈관질환에 도움을 주는 음식은?
view.kakao.com
희망s2
22.11.22 01:22
오늘의 이슈
얘는ᆢ 낚시 참 좋아하네ᆢ
'순정남' 비, 임신 아닌 단독 콘서트 발표 후 "병원 예약 예정…?김태희
건강
관리
에 만전" : 네이트 연예
m.news.nate.com
zrcJomRf46
24.04.15 14:49
건강
여름에 빼 놓을 수 없는 제철과일 수박!! 수박의
건강
효과는 무엇일까요 -탁월한 수분 공급 -항산화 물질이 풍부 -심장
건강
을 지원 -체중
관리
에 도움 -피부와 모발
건강
을 증진
수분과 영양이 풍부한 수박의 놀라운
건강
효과 5가지
kai5490.tistory.com
근본빌라
23.08.09 10:40
오늘의 이슈
미모
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를 그렇게 한다면서 살은 왜그렇게 무섭게 찌우는건데 ㅜㅜ 예전엔 그래도 좀 괜찮았는데 요즘엔 볼때마다 얼굴과 턱선.목선 모두가 하나로 이어져 기괴해보이기까지 함.
건강
상태도 별로 안좋으면서 저렇게까지 초고도비만에 트렌스젠더 유지한다고 호르몬약도 매일 먹을텐데
풍자, 돼지계의 장원영 부심 "매번 약 먹고 미모로 방송 생활"(위장취업)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
freud22
23.06.15 12:20
건강
...스프레드를 활용할 경우, 몸에 이로운 불포화지방산과 항산화 물질들을 추가 섭취할 수 있다. - 혈당
관리
엔 빵+착한 지방+단백질 곁들여서 혈당
관리
를 위해서는 빵과 함께 단백질과
건강
한 지방을 곁들여 먹는 것이 좋다. 빵을 단독으로 먹는 것보다 혈당 상승 속도가 느려지기
못 끊는 빵, 보다
건강
하게 먹는법
hub.zum.com
김사장
22.10.17 16:30
아이돌
유이는 확실히 운동선수였고 꾸준히
관리
를 해서 그런지
건강
해보여 근데 살은 좀 더 쪄도 될 거 같긴 하다 아버님도 그렇고 집안 자체가 운동 DNA같은 게 있는 듯
유이 172㎝ 50㎏ 보디프로필 공개, 부친과 언니도 남달라 (옥탑방)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.09.14 08:44
건강톡톡
...확 질리고 그러다 보면 다른 음식 찾게 되고 그러다보면 요요 커밍...ㅠㅠ 다이어트 중 적절하게 식단 조절하는 법 뭐가 있을까요? 1. 영양소 다양성과 균형 2. 영양균형 및 기능적 장점 3. 식욕 조절 및 만족감 4. 영양소 부족 및 과잉 예방 5. 식사
관리
의 다양성
다이어트 중인데 매일 먹는 음식이 똑같아도 될까??
mki805.tistory.com
이구아나뿔
23.09.11 09:46
건강
림프
건강
을 진단할 수 있는 자가 진단법인데요 하나 이상 해당되면 림프
건강
에 적신호가 켜진 거래요ㅠ 이제라도 림프 순환 마사지나 림프 해독 등 다양한 방법으로
관리
를 시작해보세요 저녁에 다리가 많이 붓고 양말 자국이 난다. 만성적인 피로감이 있다. 아토피, 건선 등 피부
림프가
건강
을 좌우한다? 전문가에게 듣는 림크 해독과
건강
www.womansense.co.kr
아이테잌클래식
23.07.14 09:41
오늘의 참견
비가 오니까 확실히 기온이 뚝 떨어진게 티가 나네 드디어 더위가 한 풀 꺾이는 건가 갑자기 쌀쌀해지니까
건강
관리
에 신경쓰세요
전국 가을비…낮 최고 기온 23도 '뚝' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.09.15 08:38
건강
질 좋은 우유를 고르려면 원유 등급을 잘 살펴봐야 합니다 스트레스를 덜 받고 질병이 없는 젖소로부터 나온 우유를 먹고 싶진 않잖아요ㅠ 다행히 우리나라 우유는 낙농선진국보다 엄격한 기준으로
관리
를 하고 있으니 체세포 수 1등급, 세균 수 1A 등급인 제품이 대부분이래요~
“우유는 다 똑같다?”...
건강
에 좋은 우유, ‘이것’다르다 - 코메디닷컴
kormedi.com
pokemon
24.03.27 10:50
오늘의 이슈
...노화는 음주, 흡연, 식습관, 운동, 스트레스
관리
와 같은 생활 방식 선택에 기인할 수 있습니다. 많은 미국 셀러브리티의 노화를 개선한 폴빈 박사는 임원, 운동선수, 유명인들이 외적 요인을 통해 신체를 바이오해킹하고
건강
을 개선했다고 합니다. 폴빈 박사의 수면질 개선하고
노화를 늦추는 최고의 방법, 24시간 대출, 4대보험 미가입 대출 총정리
happy-harvard.com
육아박사
23.09.03 20:31
운동남녀
여름에는 헬스장을 오는 사람들도 배가 되는 시기죠 아무래도 옷차림이 얇아지는 만큼 몸매
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에 민감해질 수밖에 없는데 뱃살
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하는 방법 알려드릴게요 ◆ 식이섬유 더 많이 섭취하기 ◆
건강
한 지방과 단백질 섭취 ◆ 수시로 걷기, 실내 근력운동 ◆ 적절한 스트레스 해소 ◆
몸매 드러나는 여름철, 뱃살
관리
하는 방법 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.07.07 09:48
오늘의 이슈
여돌 남돌 다이어트 필수인데... 남들한테 보여지는 것도 중요 해서 휴식기에도 얼마나
관리
하는데.. 그렇게 말 잘 들어서
건강
한가보네
[직격인터뷰] 전홍준 대표 "피프티피프티 다이어트 강요? 체질에 맞는 식단 짜줬다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
Ltffbosp24
23.08.20 20:03
오늘의 이슈
백진희 너무많이 말라서 화면에서조차도 뼈만보일정도라
건강
관리
해야겠더라
[단독]'금사월 커플' 윤현민-백진희 7년 열애 마침표 "최근 결별" : 네이트 연예
m.news.nate.com
lilly
23.09.04 19:39
작심 다이어터
다이어트는 어렵죠 ㅜㅜ 운동도 힘들고 식단은 더 힘들고... 다이어트 쉽고
건강
하게 할 수 있는 팁 몇가지 전해드려요 -균형잡힌 식단 구성 -적절한 포션 컨트롤 -물 섭취 -식사 시간
관리
-식사 기록 -신체 활동 -스트레스
관리
-지속성과 인내
다이어트 쉽고
건강
하게 하는법
pangpangview2.tistory.com
sweetsalt
23.06.30 10:26
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