체력

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오늘의 뉴스

...가공에 인건비가 워낙 많이 들어서 중국 의존도가 높대요 국내 반찬가게 점유율 최대 90%에 달한다고.. 저도 퇴근 후 요리할 시간, 체력 없어서 반찬가게 의존도가 꽤나 높은 편인데 얼마 전 사 먹었던 깻잎장아찌도 중국산이었을까 싶네요 중국산 농산물에서 담배꽁초도 나오는

[OK!제보] 반찬가게 깻잎 먹는데 '으적'…이번엔 모래 범벅 중국산 | 경제 : 네이트 뉴스
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다롱이눈나
22.08.25 17:21
오늘의 이슈

...안에서 파는 음식은 수량적어서 모자라고. 스탠딩 하는애들 본공연 시작하기도 전에 쓰러지고. 티켓팅으로 앞자리 잡아도 입장시작부터 본공연까지 시간이 너무 길어서 뭐 먹으려고 하거나 화장실 가려면 결국 뒤로 가야한다는데 진짜 체력 좋은 사람 아니면 스탠딩은 티켓팅 의미가 없을듯

[단독] 방탄소년단 뷔, 절친 박효신 팬미팅 깜짝 등장 '의리' : 네이트 연예
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Vafwflep70
23.09.09 17:57
알쓸신잡

가을철 안전하게 산행하는 방법. 등산 전에 해야 할 준비는? 1. 적절한 간식과 물 준비 초콜릿, 견과류, 과일 등 고열량 간식과 물로 체력 및 수분 보충을 틈틈이 해주세요. 2. 여러 겹의 등산복 착용 정상에 오를수록 기온이 하강해 체온이 떨어져요. 저체온증 예방을 위해

[건강상식] 가을철 안전하게 산행하는 방법
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mukzzang88
22.09.23 09:42
오늘의 이슈

군필자로써 어깨수술은 방위가 맞음. 군대가면 체력운동부터, 유격훈련 ,작업 , 소총훈련 등등등 어깨와 관련된 훈력이 대부분임. 춤추는거랑 전쟁기술배우는거랑은 천지차이지

BTS 슈가, 대체 복무 시작 "2025년에 봅시다" [전문] : 네이트 연예
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hss82
23.09.22 19:40
K스포츠

황선홍호가 2차전도 4-0 대승을 거두며 조기 16강 확정을 지었는데요 어제 태국 골키퍼 화면에 잡힐때마다 안쓰러웠다는... 3차전은 편한 마음으로 체력안배하면서 갈 수 있을듯하네요

황선홍호 16강 조기 확정…태국에 4-0 완승 '조 1위' [항저우 AG] : 네이트 뉴스
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honollulu
23.09.22 08:42
오늘의 이슈

국대 중에서도 체력 좋기로 소문난 이천수한텤ㅋㅋㅋㅋ

이천수, 음주 뺑소니범 검거 블랙박스 단독 입수…♥심하은 "오빠 사고쳤어?" (조선체육회) : 네이트 연예
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dlymqPi74
23.07.05 20:14
건강

본인의 체력보다 과하게 운동을 해도 병이 생긴다고 하는데요 횡문근융해증이라고 합니다 근육이 손상되서 분해된 물질이 혈액으로 나와 신장을 타고 소변으로 나오는데 만약 소변이 콜라색이다 하면 운동을 그만두고 병원에서 치료를 해야한다고 하네요

시사/이슈/유머 - 본인 체력보다 격하게 운동하면 생기는병.jpg
www.dmitory.com
이구아나뿔
22.12.07 10:35
건강

현 대통령이 체력이 딸려서 집에서 휴가 보낸다는 ㅋㅋㅋ 썰이 있던데요. 체력,,, 참 문제. 일하랴 노느랴, 데이트하랴 바쁘다 바빠 현대사회에서 체력 증진은 멀고 먼 이야기. 뭘 찾아봐도 비슷한 방법이 나옵니다. 유산소운동 근력운동 건강한 식생활 충분한 휴식과 수분 섭취

체력 기르는 법 5가지 (운동, 생활 습관)
planetdog.tistory.com
릴리슈슈
22.08.02 21:17
아이돌

요즘 핫한 아이돌 르세라핌!! 근세라핌으로 불릴 만큼 운동을 잘하는 그룹이라고 하는데 특전사 체력테스트를 봤대요 근데 와..진짜 대단하네요 소속사에서 데뷔하기 전부터 꾸준히 운동을 하라했다던데 잘한 것 같아요

특전사 기준으로 체력테스트 하는 르세라핌...jpg
www.instiz.net
KJC37
22.10.25 13:30
오늘의 이슈

새집으로 이사 가려고 밑밥 까나봄 관리도 못할거면서 방송 초기 부지런한 설정은 왜 했나?

김대호 한계 왔나…엉망진창 집+체력에 벌러덩 "한 달에 2일 쉬어" (나혼산) [종합] : 네이트 연예
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Polljas001
24.10.05 03:39
운동남녀

하체운동 중 가장 치가 떨린다는 그 이름 런지... 하지만 런지만큼 효과가 좋은 운동이 또 없죠 런지의 효과는 1.다리 근육강화 2.체력 향상 3.유연성 향상 4.체중 관리 등의 효과가 있다고 해요

런지 운동방법과 효과 그리고 생활 팁
great813.tistory.com
honollulu
23.09.06 09:38
건강

등산 시에 나는 쥐는 평지에서보다 훨씬 위험한데요 쥐가 나는 현상을 막기 위해서는 충분한 스트레칭을 해주어야 한다고 해요 그리고 등산 도중 물과 스포츠음료로 수분을 보충해주고 본인의 체력에 맞는 코스를 짜야한다고 하네요

산행 중 다리에 쥐가?…"종아리 발목 '이렇게' 해야쥐~" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.09.06 09:04
직장인 대나무숲

...생각하면 아찔하네요. 신입사원일 때 알았더라면 좋았을 것들 가지고 와봤어요. 신입사원인 분들에게 많은 도움이 됐으면 좋겠어요. 1. 체력 다음에 능력이다 2. 인사만 잘해도 반은 간다 3. 질문하기 전에 먼저 찾아보면 대부분 답이 있다 4. 문제는 빨리 보고한다 5. 혼자

아! 신입사원일 때 알았다면 더 좋았을 것들 7
post.naver.com
10잡스
22.09.29 17:24
오늘의 이슈

뛰는 선수 위에… 더 뛰는 선수… 빛나는 체력왕, 4강을 부탁해

뛰는 선수 위에… 더 뛰는 선수… 빛나는 체력왕, 4강을 부탁해
www.seoul.co.kr
은델
22.12.12 20:16
결혼기타

요즘 날이 너무 더우니 아이들이랑도 집에서 지내는 시간이 많아질텐데 그럴 때 집에서 할 수 있는 놀이 추천드릴게요 -좀비게임 -몸으로 말해요 -쿠션 들기 -동화책 뒤집기 -풍선배구 -균형잡기 -숨바꼭질 영상보는데 아버님 체력이 대단하시넼ㅋㅋㅋ

아이와 집콕 놀이 7가지
papawarehouse.tistory.com
장안문지기
23.08.22 11:22
건강

...마시는 게 더욱 더 중요하다고 하는데 일단 그 이유가 무엇일까요?? -탈수를 예방,체온 조절에 도움, 소화 및 영양 흡수를 도와줌, 체력 유지에 도움, 건강한 피부를 유지 이러한 효과가 있다고 해요 그렇다면 물을 건강하게 마시는 방법을 알려드릴게요 1. 물을 꾸준히 마시며

여름철 물 건강하게 마시기
happy-ssims.tistory.com
근본빌라
23.08.21 09:01
오늘의 이슈

강인아 넌 머리가 충분하니 부족한 체력에 투자해라. 몸이 건강해야 두뇌도 건강하고 강한 사람이 될거다. 그리고 나 하고 싶은거 해 아직도 어리긴 하지만 그래도 충분이 판단 가능할 나이니

[SC이슈]'영재 발굴단' 백강현, 서울과학고 자퇴…"문제 푸는 기계가 돼가는 나를 봐" : 네이트 연예
m.news.nate.com
BPcsgmpx96
23.08.21 07:34
오늘의 이슈

회당 출연료 생갇하면 ..........저런말 하면 책임감 없어보여 ... 받는만큼 한다 생각하면 저런말 못할듯 한데

이서진, 예능만 출연한 안타까운 이유…"체력 때문에 주인공 못하겠구나" ('틈만 나면') : 네이트 연예
news.nate.com
erZegxO84
24.10.28 14:42
작심 다이어터

다이어트에는 기본 원칙이 3가지가 있다고 합니다 1.규칙적인 식사 -하루 3끼를 챙겨먹되 탄단지 비율을 맞춰 저열령 식단으로 구성 2.식사 기록 -식사를 기록해 식사 습관들 돌이켜본다 3.점진적 운동량 증가 -본인의 체력과 컨디션에 맞게 점진적으로 강도를 높인다

다이어트의 기본 원칙 3가지
kuj19702003.tistory.com
근본빌라
23.08.08 11:26
운동남녀

...실내 클라이밍- 시간과 장소의 구애를 덜 받게 되고 유무산소 결합 운동으로 칼로리 소모가 높음 3. 요가/명상- 몸의 유연성을 길러주고 체력 회복에도 도움이 됨 여름철 운동 시 주의사항 1. 탈수를 막기 위해 몸이 그 운동에 적응할 시간을 충분히 줘야 함 2. 아침이나

무더운 여름! 여름철 추천 운동과 운동 시 주의사항
wanderlust-sunmi.tistory.com
포로리야
23.07.10 14:14
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