관리방법

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알쓸신잡

급격한 온도 변화로 면역력이 떨어지는 가을철에는 건강관리에 특히 신경 써야 해요. 🍂 환절기, 걸리기 쉬운 질병 - 감기, 알레르기성 비염, 안구건조증. - 피부 전선 및 가려움증 시에는 냉찜질 및 샤워 후 보습제를 꼭 발라주세요. 🍂 면역력을 높이는 기본 생활리듬

가을생활 건강하게보내는 꿀팁

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연아킴

22.10.04 10:56

동네문학전집

...김진수 - 세상의 잡담에 적당히 참여하는 방법 / 첸 그렌맨 2. 팀장은 처음인데... 실적 압박에 직원들 관리하기 너무 어려워서 고민이라면 - 리더 반성문 / 정영학 - 1만 명 리더의 고민 / 아사이 고이치 3. 돈을 많이 버는 방법 말고 벌고 있는 돈으로 행복하고

고민이 많은 당신을 위해 함께 읽으면 더 좋은 책을 추천합니다

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할미

22.09.21 09:38

썰쪽상담소

...짓눌렸던 탓으로, 감정을 다루는 방법을 모른다. 아이의 감정 역시 다루는 방법을 보호자가 알려줘야하는데, 그걸 다루지 못하니…문제가 커진 듯. 이제라도 원인과 방법을 알게 돼서 다행이다. 성인 ADHD도 은근 많은 것 같아 좀 걱정 -시간관리 안되고 -감정기복이 심하고(가끔

"진짜 심하다" 오은영도 놀란 금쪽이 울음, 예상 밖의 진단

따뜻

22.09.18 11:28

꿀팁방출

...정도의 가산금 추가 - 주택: 납기일 4일 전까지 한전 전화해서 별도 납부 신청 후, TV수신료 제외하고 계좌이체 - 아파트: 관리비에 포함된 경우는 관리사무소에 TV수신료 분리납부를 신청해야 됨 관리비에 포함되지 않은 경우는 한전에 분리납부 신청 또는 개별로 납부하기

전기요금에서 TV수신료 분리 납부 신청하는 방법

pokemon

23.07.21 10:34

건강

눈은 한 번 망가지면 회복하기가 정말 힘들잖아요 그래서 시력 관리가 중요한데 어떻게 해야하는지 알려드릴게요 -스트레스 조절하기 -흡연 및 음주 피하기 -비교적 밝은 조명 사용하기 -눈 자주 깜빡이기

노안 시력 관리 더 선명하게 방법 4가지

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honollulu

23.10.16 09:40

연애의 참견

...본능을 자극하는 여성스러운 옷을 입는 게 중요 포인트! 남자에게 매력을 크게 어필하기보단 틈틈이 어필하는 것이 좋습니다. 또한 남자들은 결과보단 과정을 칭찬해 주는 게 좋아요. 예를 들어 "피부가 좋다"보단 "피부 관리를 진짜 잘했네"와 같은 과정을 칭찬해 줘 보세요!

남자친구와 연애 잘하는 법 (ft.짝사랑하는 남자 심리, 연애테스트)

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오후의홍차

22.10.04 15:56

힘내 취준생

취업 준비생들에게 가장 힘든 건 남들과 비교하면서 자신의 처지에 비관해 우울감에 빠지기 쉬운데요 그래서 멘탈 관리하는 방법 알려드릴까 해요 1. SNS를 끊어라! 자신과 타인을 비교하게 만드는 SNS는 되도록 하지 않는 것이 좋다. 2. 규칙적인 생활을 습관화하자 일정하고

취업 전 취준생 멘탈 관리법

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살아있는화석

22.08.26 16:38

슬기로운 회사생활

...넷째 목표를 달성하는 데 가장 큰 문제가 있는 리스트를 집중적으로 관리해야 한다. 다섯째 해당 문제 해결이 완벽하게 해결되었는지 여부를 체크하여야 한다. 이렇게 체크리스트를 세팅하고 집중 관리를 하면 흔히 발생하는 실수를 줄일 수 있지 않을까 생각해요 여러분도 체크리스트

직장에서 자주 발생하는 흔한 실수

스프라이트

22.08.04 17:17

슬기로운 회사생활

즐겁게 일하기 위한 조건 2가지!! 대학생 인턴들을 관리/감독 업무를 하는 사람이 알려주는 즐겁게 일하기 위한 팁 공유해요 인턴, 입사한지 얼마 안 된 신입, 관리 감독 업무를 하고 있는 분들에게 도움이 될 것 같아서 가지고 와봤어요 ㅎㅎ 1. 업무의 시작부터 함께한다

인턴십을 마무리하며

5959

22.08.03 15:01

알쓸신잡

...제공하는 매뉴얼에 맞게 관리 3. 신차 코팅은 하부 코팅 추천 새 차 구입 후 바로 코팅하는 것은 차량 도장 수명을 단축하는 원인 4. 주유패턴 유지 기름은 70% 정도만 채우고 30% 정도 남은 시점에 주유하는 것이 차량 연비를 좋게 만드는 방법 5. 불필요한 짐 빼놓기

알아두면 유용한 자동차 상식 5가지!

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모태뚱뚱이

22.08.16 12:00

IT트렌드

...리나라도 농작물을 포기해서 수입하는 방향 말고 꾸준히 자체 생산에도 신경 써야 되지 않을까 했는데 스마트 시스템으로 농작물을 관리해서 수확하는 방법이 정말 보편화 되게 정부에서 진원해야 되지 않을까 생각해요 ㅎㅎ 인건비도 확실히 줄어들 테고 농사 짔는 사람들도 덜 힘들게

‘IT기술로 농촌 변화’…스마트타운 조성

할미

22.07.04 11:49

슬기로운 회사생활

...파악해 한다. 마지막으로 현재 직장 내 본인 평판에 대한 파악이 필요한데 그 이유는 최근 소프트스킬을 중요하게 보는 기업이 많아지는 만큼 직장 동료들의 평판 관리도 중요하다고 해요 이직을 계획하고 있는 분들이라면 위에 내용을 참고해서 이직 준비해 보세요~ 이직 파이팅!!!

이직 실패로 인한 후유증에서 벗어나고 싶다면

스프라이트

22.08.03 16:04

리빙포인트

...목을 길어보이게 할 거에요 그리고 메이크업의 경우는 촉촉하고 광이 도는 표현보다는 매트하게! 메이크업까진 필요없다고 해도 최소한 털 관리는 합시다..^^ 눈썹, 인중, 수염, 헤어라인 등 정리해주세요 그리고 여자든 남자든 다크서클 만큼은 꼭 커버해주세요 포토샵으로 후보정을

[가지뉴스] 증명사진 실물보다 예쁘게 찍는 방법 6

김두부

23.11.06 11:02

건강톡톡

...부지런히 몸을 움직이는 것도 매우 중요합니다 *명상, 요가 등 적극적인 스트레스 관리 스트레스는 뇌-부신 호르몬 조절축에 영향을 미쳐 스트레스 호르몬을 증가 시키는데 그로 인해 인슐린과 혈당이 올라가고, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 같은 병을 유발하니 스트레스 관리는 필수입니다

나이 들수록 위험한 ‘내장지방’ 줄이는 방법 5

kitten11

23.04.24 11:32

패션뷰티

...너무 좋은데 날이 쌀쌀해지니 코듀로이 꺼내 입을 수 있어서 너무 좋네요ㅎㅎ 촉감도 부드럽고, 착용감도 편안하고, 내구성도 좋고, 보온성도 좋고 다 좋은데 딱 하나 주의해야 할 점은 습기에는 취약하다는 거 그것만 주의해서 관리해주면 동절기에 너무 좋은 패션 아이템이네요~

코듀로이(골덴) 특징 및 세탁방법 팁

zalrae.tistory.com

포로리야

23.11.06 10:45

결혼기타

...당사자끼리 직접 사진을 주고받는 일은 민망하니 주선자가 알아서! 특이사항 전달>> 소개팅 당일에 알게 되면 당황할 내용들은 미리 전달 궁금해도 손 떼기>> 괜히 물어봤다가 얘기를 전달하며 사후 관리까지 하게 될 수도 있다 섣부른 기대는 금물>> 돌아올 걸 기대하면 실망하게

근사한 소개팅 주선자 되는 방법

www.gqkorea.co.kr

981esc

23.11.02 09:14

반려동물

고양이 발톱을 아예 제거해버린다는건 또 처음보네 제거수술 방법은 발톱을 자라게하는 뼈마디를 제거하는거라는데; 아니 이런게 진짜 학대가 아니면 뭐람 발톱 잘라주고 관리해주는거 귀찮다는 이유로 사람의 편의를 위해서 이렇게까지 해야하는거라면 반려동물 키울 자격도 없다고ㅠㅠ 진짜

“고양이 발톱 제거는 학대” 미국서 두 번째 금지법 통과

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할미

22.06.17 11:03

오늘의 이슈

이렇게가면 그 피해자들은 마음이 편하겠어? 가장 비겁한 방법을 택했다

유튜버 김용호, 사망 전 유언 녹취 "자기관리 못했다…내가 사라져야 끝나" [종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

HW17

23.10.12 16:20

직장인 대나무숲

...좋은 기억으로 남겠죠 퇴사를 앞둔 분들께 알려드리는 퇴사 잘 하는 법! -정중하고 간결하게 말한다 -최소 2주간의 여유를 둔다 -HR 담당자와 컨택한다 -메일로 퇴사 관련 통보를 남긴다 -깔끔하게 업무를 마무리한다 -정보를 과도하게 공유하지 않는다 -마지막 인상을 관리한다

마지막까지 아름답게! 퇴사 잘 하는 방법 7

근본빌라

23.10.19 08:57

건강

춥고 건조한 겨울철이 오면 갈라지거나 트는 입술 은근 괴롭지 않나요? 그러다보니 자꾸 습관적으로 손으로 뜯거나 물어 더 심각해진다는.. 어떻게 하면 영하의 날씨에도 촉촉하고 윤기나는 입술을 유지할 수 있을까? 건조한 입술의 원인과 대처 방법 제대로 알아보아요

겨울철 입술 촉촉하게 관리하는 방법

n.news.naver.com

kitten11

22.12.19 09:21