해요

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오늘의 뉴스

...괌에 위치해있는데 이로 인해 한국 관광객 수천명의 발이 묶였다고 하네요 수도와 전기가 끊겨 불편함이 많지만 다행이 인명피해는 없다고 해요 괌은 태풍 경험이 많아 대응 준비가 잘 되어있는 덕이라고 하네요 하지만 공항도 침수되서 항공편도 결항이 된 상태라 언제 다시 복구될지는

괌 여행갔다가 태풍…"수도·전기 끊겨" 韓여행객 3000명 발동동 | 세계 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.05.26 08:38
스포츠

...여름 휴가를 대비하여 몸 관리를 위해 고강도 운동을 할 때 탈장을 조심해야 한다고 해요. 무거운 무게를 들거나 운동량이 많으면 복압을 상승시키는 동작으로 인해 복벽에 균열 생겨 탈장이 발생될 수 있다고 하네요. 올바른 자세와 호흡법으로 과도하지 않게 적당한 운동하는것이

"여름에 수영복 입어야 하는데"…몸 만들려다 몸져누울 판국 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.05.25 13:21
꿀팁방출

혹시 샤워볼사용 후 욕실에 그냥 걸어두시나요? 절대 그러면 안 된다고 해요! 물기를 꾹 짜서 건조한 곳에 보관해야지 세균 번식을 막을 수 있다고 하는데요 욕실에 걸어둔다면 샤워볼 내에 박테리아와 곰팡이가 번식할 환경을 제공하는 거라고 하네요 물로 깨끗이 씻으니까 괜찮을

'샤워볼' 사용 후 욕실에 걸어두면, 피부감염도 생길 수 있다고
automobility.tistory.com
msHYmpy98
23.05.25 10:49
운동남녀

무릎건강 참 중요한데요 무릎은 운동을 하는 사람들 사이에서도 잘못된 자세나 과한 운동으로 무릎 통증을 갖고 있는 사람들이 많다고 해요 여기 소개된 운동들은 간단하지만 꾸준히 해주면 무릎의 통증을 없애줄 수 있는 운동법들이라고 하네요

"매일 따라하세요." 90세가 해도 20대 무릎이 되는 5분 운동법
catdestiny.tistory.com
honollulu
23.05.25 10:14
건강

식사 후에 대수롭지 않게 많이들 하는 행동들이지만 절대 해서는 안 될 행동이 있다고 해요 -식사 후 후식으로 과일 섭취(과일 속 단당류 물질이 위 속에 정체가 되고 발효가 되어서 뱃속이 부풀고 부글부글 끓게 됨) -식사 후 바로 커피나 탄산을 마심(괄약근을 약화시켜 역류를

식사 후 '이런 행동'들 절대하시면 안됩니다!
lswahj.tistory.com
장안문지기
23.05.25 10:05
리빙포인트

랩이 없어도 냉동 식품 촉촉하게 데울 수 있습니다 바로 사기로 된 컵과 물만 있으면 된다고 하는데요 물이 끓으면서 수증기가 발생해 음식을 말랑말랑한 상태로 촉촉하게 잘 데워준다고 해요 환경 호르몬 걱정도 없고 1석2조!

냉동 식품 전자렌지 사용할 때 랩 없이 촉촉하게 데우는 법
kalj1.tistory.com
근본빌라
23.05.25 09:07
건강

...되면 꾸벅꾸벅 아 춘곤증이네할 수 있지만 춘곤증은 1개월 이상 지속되지 않기 때문에 길어진다면 질병의 신호가 아닐지 생각해봐야 한다고 해요 균형 잡힌 식사와 적정 수면, 규칙적인 운동을 해주어야하고 단순 춘곤증이 의심된다면 봄나물을 비롯한 신선한 제철 음식 섭취 주 3회

오후만 되면 꾸벅…춘곤증 탓일까? | 홈 : 네이트 뉴스
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sweetsalt
23.05.25 09:00
연예

이현이 난 좋아해요

넉살, 인성 논란…라디오 게스트 출연한 이현이 홀대? 폭로에 '당황' ('놀토') | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
따뜻
23.04.15 21:44
사건사고

생태계 교란종인 늑대거북이 전주에서 발견됐는데요 등갑만 30센티에 무게는 10키로에 달하는 거대한 덩치였다고 해요 몸 컨디션도 엄청 깔끔한 편이고 잘 먹어서 그런지 살도 쪄있는 상태였다고...ㅎㅎ 정브르 영상 보면 서울이랑 제주에서도 늑대거북이 발견됐다고 하는데 얘 영어

"건들면 손가락 잘려"···'사람 무는 포식자' 늑대거북 나타났다 | 사회 : 네이트 뉴스
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NqtGdZRe51
23.05.19 14:06
알쓸신잡

...뜨거운 물 가득 부어 잘 녹여주기 4. 때 타고 광 죽은 은 악세서리 넣고 5분 방치 5. 키친타올이나 수건에 올려 건조 시키기 은에 알루미늄 전자를 얻는 산화환원 반응이 나타나 광이 돌아오는 원리라고 해요! 집에 있는 재료만으로 쉽게 은 관리를 할 수 있어 편하네요!

집에서 5분만에 은 액세서리 깔끔 세척하는 방법
v.daum.net
FEsdmzU48
23.05.19 10:59
작심 다이어터

탄수화물은 줄여야하지만 안 먹을 수는 없죠 과일에는 건강에 좋은 탄수화물이 들어있기 때문에 탄수화물을 줄여아할 때 도움이 되는 과일이 있다고 해요 하지만 당뇨,콩팥병 등 환자는 주의가 필요하다고 하네요 -수박 -멜론 -딸기 -블랙베리 -라즈베리 -복숭아 -아보카도 -파인애플

탄수화물 확 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일는 어떤것이 좋을까?
happystyle75.tistory.com
xnaexUg333
23.05.19 09:50
작심 다이어터

...부족하면 우리 몸은 살찌기 쉬운 체질로 변하고 식욕이 솟구쳐 식단을 실패할 확률이 높아진다고 해요 따라서 충분한 수면시간은 필수라고 하는데 또 지나치게 오래 자는 것도 좋지 않다고 해요 또한 초가공식품을 많이 섭취하면 우울증 위험이 높아지기 때문에 식단의 30%미만으로

다이어트 식단 실패하는 이유와 우울증을 부르는 식단은?
kssharing.tistory.com
honollulu
23.05.19 08:44
화가난다

음주운전 바퀴들 다… 밥줄 끊어놔야 해요

음주운전 차량, 길 가던 어린이 4명 덮쳐…1명은 의식불명 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
따뜻
23.04.08 18:28
연예

...필로폰을 했다는 글을 인스타에 올렸던 서민재.... 그게 사실이었던 거네요 서민재가 먹었던 약도 정신과 약이 아니었을 거고...ㅎ 서민재는...자기 인생이고, 자기 선택이지만 좀 안타깝긴 해요 나름 엘리트 코스 밟아가며 갓생 사는 인플루언서였는데 어쩌다 이렇게 된 건지

[종합] "죄송합니다"…남태현-서민재, 마약혐의 구속심사도 함께 | 연예가화제 : 네이트 연예
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skek1020
23.05.18 12:08
건강톡톡

과일을 먹다보면 씨까지 그냥 먹는 경우가 있는데요 그 중에 안 먹는 게 좋은 씨가 있다고 해요 사과,체리,살구,복숭아 씨앗에는 자연 독소가 들어있기 때문에 반드시 제거하고 먹는 게 좋다고 해요 수박, 포도씨앗은 건강에 좋기 때문에 그냥 먹는 게 더 좋다고 하네요

수박·포도·사과 씨… 이중 ‘안 먹는 게 좋은’ 씨는 무얼까요?
happystyle75.tistory.com
이구아나뿔
23.05.12 14:06
오늘의 참견

...구매단가가 칸당 39억이랍니다ㄷㄷ 일반 전철은 11억~14억이니 세 배이상 비싼 거죠 전철 아니고 일반 기차랑 비교해도 비싼 편이라고 해요 골드라인보다 비싼 건 고속열차 하나라네요 근데 비싸면 뭐합니까ㅠ 비싼 값을 제대로 못 하고 있는데.. 압사 사고나 안 나면 다행이겠어요

[단독]논란의 '김골라', 가격도 비쌌다…일반 전철보다 3배↑ | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
23.05.18 09:45
꿀팁방출

...사용하지 않는 게 좋다고 해요 또 햇빛에 말릴 때 섬유 직경이 작아지는 모습을 막기 위해 그늘진 곳에서 말려야 한다고 하네요 사소한 먼지등은 금방 빠질지 모른다는 생각으로 세탁 후 바로 털어내거나, 닦지 마시고 세탁 후에 실내라도 반드시 건조하신 후 먼지를 털어내야한다고 해요

흰 옷 빨래 꿀팁! 항상 깨끗한 흰 옷 유지하기
kzbzb93.com
이구아나뿔
23.05.23 14:36
핫플공유

홍대에 위치한 우아하게 떡갈비 집으로 유명한데 수제떡갈비라서 굉장히 맛이 고급지달까?느끼하지도 않고 맛있더라구요 가운데는 떡갈비를 굽는 걸 볼 수 있는 오픈형 주방이라 구경하는 재미도 쏠쏠 조금만 늦어도 웨이팅해야해요

[홍대/연남] 숯불 떡갈비 맛집 '우아하게'
m.blog.naver.com
장안문지기
23.05.23 14:34
건강

몸에 좋은 음식도 특정 시간에는 독이 되는 경우가 있다고 해요 기상 직후 공복에 먹으면 좋지 않은 음식들 무엇이 있는지 소개해드릴게요 -커피(포도당 수치를 높임) -찬 물(미지근한 물 마시기를 추천) -시리얼이나 토스트(혈당 스파이크 현상 발생)

아침에 '이런 음식' 들 섭취하지마세요!
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잔치국수b
23.05.23 09:46
건강톡톡

연초랑 전자담배를 같이 피우면 통풍 발생 위험이 높아진다고 해요 이런 이중 흡연이 성인의 높은 혈중 요산 농도에 영향을 미치기 때문에 금연을 통해 혈중 요산 농도를 적절하게 관리해야 통풍을 예방할 수 있다고 합니다 통풍 환자의 대부분은 비만, 고혈압, 고지혈증이 있다고

담배·전자담배 함께 피우면…'애낳는 통증' 통풍 위험 2배 | IT : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
가능수제빅맥가능
23.05.12 10:20
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