습관

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오늘의 이슈

나쁜습관은 하기 어렵게 만들라는 말이 있습니다. 당연히 배달앱부터 지워야하고, 각종 먹방도 무조건 피해야 됩니다

146kg 깬 미나 시누이, 두자릿 수 코앞 "염증, 탈장수술 연기" 안타까운 소식 : 네이트 연예

눈쳐다보면

24.12.05 13:10

건강

건강한 생활 습관을 우선시함으로써 70대, 80대에도 중요한 기억을 불러일으키고, 운전하고, 다양한 활동에 참여할 가능성을 높일 수 있어요 이런 관리는 나이에 상관없이 일찍 시작할 수록 좋다는데요 뇌 건강을 위해 매일 실천해야 할 9가지 방법 만성 질환 관리 매일

신경 전문의가 전하는 ‘뇌 건강을 위한 9가지 습관’

lady.khan.co.kr

msHYmpy98

24.10.25 09:48

생활꿀팁

이 글에서는 여러분의 지출을 30%까지 줄일 수 있는 7가지 똑똑한 소비 방법을 소개해 드리려고 합니다. 함께 알뜰한 소비지출 습관을 만들어 나가볼까요

현명한 소비지출 습관으로 생활비30% 줄이기 - 인포집합소

플랜현이

24.10.27 03:10

오늘의 이슈

...주목! 착한운전 마일리지 제도를 통해 1년 동안 무사고 무위반 운전을 하면 10점의 마일리지를 적립하고, 벌점 감경 또는 면허 정지 기간을 줄일 수 있습니다. 지금 바로 신청하고 안전운전 습관을 길러보세요! #착한운전마일리지 #안전운전 #무사고운전 #면허정지 #벌점감경

착한운전 마일리지 신청과 점수 조회 및 벌점 공제 방법

knews

24.12.18 14:21

재테크

...전략 (1) 장기 투자 (2) 분산 투자 (3) 적립식 투자 # 주식 투자의 위험 관리 방법 (1) 손절매 (Stop Loss) (2) 감정 배제 (3) 시장의 흐름을 읽는 습관 # 초보자들을 위한 필독 정보 (1) 경제 뉴스 (2) 기업 분석 리포트 (3) 주식 커뮤니티

주식 투자, 초보자도 쉽게 할 수 있다!

아이테잌클래식

24.12.18 10:07

생생정보

생각보다 많은 현대인들이 ADHD라고 합니다 스스로 인지를 하고 있다면 이런 방법으로 문제 행동 개선해보세요 1. 시간 관리> 계획표 짜는 습관을 들여라 - 가능한 단순하게: 계획의 가짓수를 줄여라 - 계획의 덩어리가 커서는 안 된다 - 계획을 자주 검토하고 조정하자 2

ADHD 3편 – 성인 ADHD 문제행동을 개선하는 4가지 방법

www.psychiatricnews.net

PslYoqk6

24.10.30 09:42

건강톡톡

다른 부위와는 다르게 목주름은 한번 생기면 관리를 아무리 해도 다시 좋아질 수 없다는 거 다들 아시죠? 목주름을 예방하는 사소한 습관 5가지 꼭 알아두시길~ #목 세안 꼼꼼히 하기 #보습 크림 바르기 #목 스트레칭 하기 #바른 자세로 스마트폰 사용하기 #높은 베개 사용하지

"목주름은 습관 때문?" 목주름을 예방하는 사소한 습관 5가지

이구아나뿔

24.09.03 09:33

오늘의 이슈

기자 이새끼들이 희생양을 끌어 올리는구나 . 이 기자새끼 이력 뒤져 봐야 할듯 .. 부역한놈 새끼가 . 지 죽기 싫으니 연예인을 희생양을 끌어 들이는듯.. 부역할때 마다 연예인 한명씩 세워 죽이다가 또 습관처럼 지 살려고 다른 사람 죽이는듯

"돈벌고 초심 잃어→임영웅, 한국인 자격無"…'임영웅 리사이틀'에서 입 열까 (Oh!쎈 이슈) : 네이트 연예

vlPfVuL26

24.12.10 10:02

건강톡톡

...균형을 무너뜨려 각질을 만들고 탈모를 유발하기 쉽다고 하네요ㅠ 한올이 아쉽고 소듕한 내 머리카락 절대 지켜! 가을철 머리카락을 지켜낼 탈모를 예방하는 생활 습관 #손톱으로 두피 긁지 않기 #저녁에 머리 감기 #요령 있게 머리 말리기 #금연과 금주 #스트레스 해소하기

'탈모의 계절' 가을, 머리카락을 지키는 생활습관 5

DfsnrxV91

24.10.16 09:59

건강톡톡

...있으니 주의해야 한다 #바나나 공복에 바나나를 먹으면 바나나에 든 칼륨과 마그네슘이 심혈관에 악영향을 줄 수 있다. #커피 모닝커피를 습관적으로 마시는 사람들이 많은데 빈속에 커피를 마시면 위 점막이 자극되고 소화불량 및 속 쓰림을 유발할 수 있다. #토마토 공복에 토마토만

"위장 장애, 심혈관 악영향" 아침 공복에 먹으면 건강을 위협하는 음식 5

msHYmpy98

24.08.20 10:32

오늘의 이슈

손톱 주변 세균 진짜 많대요. 저번에 뉴스에서 봤는데… 손톱 물어 뜯는 사람들 꼭 조심해야 함! 특히 아기들 있는 집은 더 신경 쓰셔야 할 듯. #위생관리 #세균감염 #건강주의

무심코 손으로 입으로? 손톱 물어뜯는 습관, 건강엔 어떤 경고일까 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.04.25 16:58

오늘의 이슈

스트레스 만렙인 현대인들에게 필수 정보일 듯!! 😭 저도 맨날 복잡한 생각 때문에 잠 못 이루는데, 이 3가지 비법으로 맑은 정신 되찾고 싶어요!🙏

정신이 또렷해지는 생활습관 멘탈 클렌징으로 마음을 맑게 만드는 비결 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.04.24 22:22

오늘의 이슈

눈빛이랑 표정이 왜 저러냐ㅋㅋ 저런 모습 처음본다 문가비랑 평생 이어질텐데 많이 괴롭긴 하겠다 그러니 그나이 먹었음 누릴거 다 누렸을텐데 50넘어서는 점잖게 좀 살지 하기사 습관이란게 엄청 무서운거지

'아들' 외친 정우성에 환호?…"영화판 무슨 일" 갑론을박 [엑's 이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

ffvfmrXm53

24.11.30 06:01

오늘의 이슈

😥 요즘 진짜 삶의 속도가 너무 빨라서 그런지 저만 그런 게 아니었네요… 다들 힘드시구나 ㅠㅠ 이 글 보니까 위로받는 느낌이에요. 운동, 대화, 일기! 오늘부터 꼭 명심하고 실천해서 멘탈 관리해야겠어요! 🙏!!

마음이 가라앉기 전에 지키는 습관들, 우울해지지 않는 똑똑한 일상 전략 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.04.24 20:34

재테크

...큰 차이를 만드는 지출 관리 비법 알아두셔요... 1. 월별 예산 관리의 중요성 2. 지출 추적의 힘, 지출 관리 앱 3. 소비 습관을 개선하는 실질적인 방법들 4. 현금 사용 습관으로 과소비 방지하기 5. 지출을 줄이는 미니멀리즘 생활 6. 지출 추적을 통한 반성 시간

작은 돈으로 큰 차이를 만드는 지출 관리 비법

JCuDZAN24

24.12.03 13:18

건강

...트립토판이 풍부한 고기, 생선, 계란, 우유, 치즈와 같은 단백질이 풍부한 식품에 많이 함유 #카페인과 알코올의 함정 #균형 잡힌 식단과 건강한 생활 습관 #소화 부담을 줄여주는 식습관 늦은 밤에 과식하거나 기름진 음식을 섭취하는 것은 소화 불량을 유발해 숙면을 방해할 수

잠을 잘 자려면 식단을 바꿔야 하는 이유

근본빌라

24.10.11 09:57

오늘의 이슈

술마시고 진상짓하는걸 자랑인양 떠들어대는 방송 이해가안된다. 그냥 한두번 실수는 그럴수있다고 하는데 자주 많이 계속 그러는건 실수가아니라 습관이고 중독임. 그런건 방송에서 지향하면 안되고 지양해야함. 건강한 술문화를 만들어야지.. 한심하다정말

박나래, 술버릇 폭로 터졌다…태연도 외면 "테이블 밑에서 자다가 실려가" ('나래식') [종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

아카시아

24.11.20 21:26

오늘의 이슈

...제목을걸고 논란의 여지를 줄 수 있는 글을 쓸게 아니라 팩트를알아보고 신중하게 작성해야하는게 옳은거 아닌가요?? ‘아파트 분양사기’ 이러고있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 막무가내로 욕하는 습관을 가진 인간들아 정신좀 차려라 사람들틈에 숨어서 니들도 사람행세할 생각하니 소름돋는다

로제X브루노 마스, 사녹으로 부른 '아파트 분양사기' 논란…이러려고 '세계 최초' 홍보했나[SC이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

독도는한국땅

24.11.23 12:14

사건사고

...털렸던거 같은데 이젠 원격 조정해서 걍 좀비 폰으로 만들어 버리네... 그리고 나만 당하는 게 아니라 내 폰에 저장되어 있는 지인들에게까지 피해를... 갈수록 진화하는 피싱 업글에 이젠 방어하기도 벅차다... 덕분에 뭐만 오면 과하게 의심하고 보는 습관이 생길 지경ㅠㅠ

부고 문자 확인하려다 '좀비폰' 감염…연락처·메신저 다 털린다 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

24.10.17 10:53

오늘의 이슈

얘는 뭐 허구헌날 남 뒷담하는게 아주 습관이네ㅡㅡ

빽가, 연예인 前여친 디스 "고기 좋아하면서 비건이라고, 하루 1갑반 흡연"(컬투쇼) : 네이트 연예

호두도둑

24.11.15 18:25

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